✅ درمان خانگی #تشنگی و #عطش درتابستان🔥 ۱. سویق عدس به این شکل که عدس را خوب آسیاب کنید و تفت دهید و میل کنید. ۲. خرما با آب سه یا پنج یا هفت عدد خرما و بعد از هر خرما مقداری آب بیاشامید. ۳. اسفرزه را در آب بخیسانید و میل کنید. ۴. مصرف خرفه رفع عطش از خوردن آب خیلی #یخ بپرهیزید زیرا تشنگی چندبرابر میکند آب خنک وگوارا بخورید 😌 برای رفع گرمازدگی پاهاتون درآب بگذارید....حالتون خوب میشه☺️👌🏼 🆔 @teb_sadegh

✅ درمان خانگی #تشنگی و #عطش درتابستان🔥 ۱. سویق عدس به این شکل که عدس را خوب آسیاب کنید و تفت دهید و میل کنید. ۲. خرما با آب سه یا پنج یا هفت عدد خرما و بعد از هر خرما مقداری آب بیاشامید. ۳. اسفرزه را در آب بخیسانید و میل کنید. ۴. مصرف خرفه رفع عطش از خوردن آب خیلی #یخ بپرهیزید زیرا تشنگی چندبرابر میکند آب خنک وگوارا بخورید 😌 برای رفع گرمازدگی پاهاتون درآب بگذارید....حالتون خوب میشه☺️👌🏼 🆔 @teb_sadegh

⭕️قابل توجه افرادی که در این روزهای گرم تابستان دچار #عطش می شوند .نکات ذیل را رعایت کنند 🍏سویق عدس بخورید 🍛جهت رفع عطش سویق را نم کرده وبه آن شکر سرخ یا قهوه ای اضافه شود 🥃مصرف شربت اسفرزه زیاد سویق برای اینکه مؤثر واقع شود باید به مقدارزیاد خورده شود(یعنی به عنوان یک وعده غذایی خورده شود)🍥🥠 🆔 @teb_sadegh

💠 درمان #عطش 👌 برای خنک کردنِ موتور نباید روی اون آب ریخت چون یهو جوش میاره و ... باید رادیات رو خنک کرد😅 👌 آب لیمو و سکنجبین و حجامت درمانش هست. یا هرشب سه تا هفت عدد خرما با همون تعداد استکان آب سویق عدس وسبزی خرفه هم رفع عطش میکنه 👌آب یخ رو هم که میدونید از ممنوعیات هست😅 🆔 @teb_sadegh

✴️ #عطش کاذب چیست؟ ❇️ در مقابل تشنگی واقعی، عطش کاذب وجود دارد که فرد احساس تشنگی دارد؛ ولی با نوشیدن آب سرد (هر چند خیلی زیاد هم بنوشد)، تشنگی‌اش برطرف نمی‌شود. ❇️دلیل این حالت ، وجود یک خلط مزاحم در #معده است که طبیعت برای دفع آن طلب آب می‌کند. اما آب سرد قابلیت دفع آن را ندارد. یعنی خلطی مالح ( شور) یا غلیظ و یا شدید الیُبس (خشکی زیاد) مانند #بلغم لزج یا جصی یا سودای احتراقی است که در معده و فم ( دهانه معده) تجمع پیدا می‌کند و برای از بین رفت آن مصرف آب طلب می‌کند. ❇️عطش کاذب با آشامیدن #آب سرد به سبب افزایش غلظت خلط و جمود (جامد و چسبنده) آن زیادتر می‌شود. ❇️ این حالت معمولا بعد از خوردن غذاهای غلیظ یا لزج مثل #ماهی، کله‌ پاچه، ماکارونی و غذاهای شور رخ می‌دهد که درمان آن، صبر بر تشنگی و نوشیدن جرعه جرعه آب گرم شیرین شده با کمی #عسل و یا درمان تخصصی است. ❇️گاهی نیز عطشی وجود دارد که علت آن، گرمی بیش از حد قلب یا ریه است و راه از بین رفتن آن، استنشاق هوای خنک است و نباید در این حالت آب سرد نوشید. 🆔 @teb_sadegh

🔴 اندر خواص خیار ♻️ یکی دیگر از میوه‌های پرطرفدار در فصل بهار و تابستان مخصوصا نزد کودکان #خیار است. طبیعت: سرد و تر ✳️ خواص: 🔸 مسکن #عطش و صفرا بوده، جالی و پاک کننده است. موجب #تصفیه_خون و پاکسازی رسوبات اوره و اسیداوریک و نیز #درمان_نقرس میگردد. آب جوشانده پوستش باعث درمان #یرقان و پاکسازی کبد است. 🔸 ملین و ادرارآور بوده، در درمان #سوزش_ادرار، سنگ کلیه و مثانه کاربرد دارد. 🔸 #مضرات: نفاخ و دیرهضم و گاهی محرک تبهای مزمن است. 🔸 #مصلح: نمک، کشمش و رازیانه در سردمزاجان و سکنجبین در گرم‌مزاجان‌ می باشد. 🆔 @teb_sadegh

🖌کاهش #عطش در #روزه‌داری 🍎🥒بوییدن سیب گلاب، خیار، لیمو و گلاب 🍀 اسپری‌کردن گلاب خنک در فضای اتاق و شست‌وشوی سر و گردن و سینه با آب خنک یا گلاب 🍀 تنفس هوا و نسیم خنک که حرارت زاید قلب را کاهش می‌دهد 🍀خواب روزانه حدود یک ساعت که بهتر است در حدود پیش‌ازظهر باشد یا دست‌کم نزدیک غروب آفتاب نباشد 🍀توقف کمتر در آفتاب و کاهش فعالیت‌های جسمی و درگیری‌های فکری به‌ویژه در محیط گرم 🍀 استفاده کمتر از رنگ‌های گرم و پوشیدن لباس‌هایی با رنگ‌های روشن و طبیعت خنک 🍀 پرهیز از بوها و عطرهای گرم 🍀 مالیدن روغن بادام یا بنفشه به بدن، شکم، گونه‌ها، پیشانی و پشت گوش 🍀استراحت‌کردن در جای تاریک با ‌هوای خنک و بوهای خنک 🆔 @teb_sadegh

🍨طرز تهیه ی فالوده ی #سیب👇🏻 🍎سیب رنده شده 🍯عسل یک.ق.م خوری 🥄 #گلاب یک تا سه.ق 🥄 عرق #بیدمشک یک تا سه.ق ⬅️ ترکیب کنید و اجازه بدین رنگش تغییر کنه و بعد میل کنید ♨️ میان وعده‌ای که برای فصل گرم عالیه #عطش رو از بین می‌بره، و رطوبت بخش خوبی هست؛ خصوصا برای خشک مزاجا ♻️ اگر میخواید که رطوبت بیشتری داشته باشه یکم تخم شربتی هم بزنید ✅ برای نوجوانان هم به عنوان عصرانه خیلی مفیده #فالوده_سیبــ 🆔 @teb_sadegh

✅اگر #عطش زیاد به آب دارید بخوانید👇🏻👇🏻 ✍🏻گاهی افراد گرم مزاج خصوصا #صفراوی ها بخاطر غلبه صفرا و حرارت بالای کبد دچار عطش می شوند . آب و مایعات خیلی سرد در زمان عطش بسیار مضر است .❌ اگر روی شیشه داغ اب یخ بریزیم بنظرتون چه اتفاقی میفته دقیقا همین اتفاق در بدن ما میفته ؛حرارت کبد بالاست و با نوشیدن آب سرد به کبد شُک وارد می‌شود‌، برای جلوگیری از ایجاد شُک یک لایه چربی اطراف کبد ایجاد شده و فرد دچار کبد چرب میشود 👌🏻 🆔 @teb_sadegh