✅ فلفل دلمه‌ای قرمز، بیش‌ترین مقدار ویتامین C↯↯↯↯ ▫️ با وجود اینکه فلفل دلمه‌ای سبز و زرد هم منابع خوبی از ویتامین C می‌باشند، اما فلفل دلمه‌ای قرمز بیش‌ترین میزان ویتامین C را دارا می‌باشد. به گونه‌ای که دو برابر نیاز روزانه به ویتامین C را تامین می‌کند. 🆔 @teb_sadegh

👌بهبود #قند_عصبی ✍دمکرده ی ترکیب گیاه گاوزبان. تخم خرفه. تخم گشنیز . بادرنجبویه. خارمریم میل نمایند.پرهیز ازگوشت گوساله 🆔 @teb_sadegh

🔴 رب گوجه ♻️آیا میدانید مردم ساکن اغلب کشورهای اروپایی در طبخ غذاهای خود از #رب_گوجه استفاده نمیکنند و این درحالیست که امروزه اگر رب را از آشپزخانه‌های ایرانی حذف کنیم عملا کارایی خود را از دست می‌دهند. ❌ استفاده بی حد و مرز از این ماده‌ی به شدت سرد موجب ایجاد #گرسنگی_سلولی، #ام_اس، #ضعف_سیستم_ایمنی، کاهش شدید #قدرت_باروری، #سرطان، #صرع، #ضعف_عمومی، #خستگی_مزمن و کوفتگی، #ضعف_قوای_فکری، #ضعف_اعصاب و.... می گردد. ❗️پیش از اینکه خیلی دیر بشه در نوع #سبک_زندگی خود #تجدید_نظری جدی نماییم. 🆔 @teb_sadegh

وقتی که تبخال میزنید خوراکی قندی مثل خرما، کیک‌، شیرینی، نوشابه نخورید !❌ ▫️چون ویروس‌های تبخال در رشد خود از قند موجود در آنها استفاده میکنند و میزان التهاب زخم تبخال افزایش می‌یابد. + همچنین خوراکی‌های اسیدی نظیر گوجه فرنگی، سرکه و لیموترش زخم و التهاب تبخال را تشدید میکند. 🆔 @teb_sadegh

🧅 تنظیم قند خون🧅 🧅 ومانع از ابتلا به دیابت🧅 کروم یکی دیگر از مواد ارزشمند موجود در پیاز و خواص پیاز است که باعث تنظیم بهتر و پایدارتر قند خون می‌شود. این مسئله در حفظ حساسیت طبیعی بدن در برابر انسولین و جلوگیری از دیابت، تنظیم اشتها و همچنین جلوگیری از چاقی تأثیر مثبت دارد. 🧅 سلامت استخوان🧅 تأثیرات مفید پیاز برای سلامت استخوان‌ها تنها به میزان بالای کلسیم موجود در آن محدود نمی‌شود، بلکه همچنین فلاونوئید‌های موجود در آن باعث می‌شوند کلسیم بتواند به سوی نقاطی خاص از بدن راه پیدا کند که بیش از سایر نقاط به آن نیاز دارند؛ بنابراین به عنوان یکی دیگر از خواص پیاز برای سلامتی می‌توان به خاصیت جلوگیری از پوکی استخوان اشاره کرد. 🧅 تسکین آسم، حساسیت‌ها و آرتروز🧅 یکی از تأثیرات مفید و منحصربه‌فرد پیاز قرمز برای سلامتی توانایی‌اش در بهبود وضعیت افرادی است که به آسم، آرتروز، و حساسیت مبتلا هستند. 🧅بهبود وضعیت خواب🧅 هموسیستئین Homocysteine آمینو اسیدی است که در بدن و با شکستن پروتئین ساخته می‌شود. مقدار زیاد آن مانع تولیدهورمون‌های سروتونین، دوپامین و نوراپی نفرین می‌شود که هر سه مسئول تثبیت روحیه، احساس خوب، اشتها و خواب هستند. پیاز سرشار از فولاتاست که مانع تولید بیش از حد هموسیستئین می‌شود؛ بنابراین مصرف مقدار کافی فولات برای پیشگیری از شدید شدن افسردگی ضروری است. کمبود فولات نیز منجر به خستگی و بروز مشکلات رشد می‌شود. در کنار همه این مزایا خوردن روزانه پیاز هم از لحاظ جسمی و هم از لحاظ روحی به شما حس خوبی می‌دهد. ✍؟... 🌟مؤسسه آموزشی حکیم چمن آراء 🆔 @teb_sadegh

✅جویدن ساقه کرفس موجب استحکام دندان می شود 💥مصرف ساقه کرفس در سنین 5 تا 10 سالگی موجب مرتب قرار گرفتن دندان ها می شود 🆔 @teb_sadegh

‍🫒🍾#روغن_زیتون در روایات اصل 👈🏻روغن، #روغن_زیتون است. این روغن، روغن پیامبران است ولی روغن بنفشه، روغن خاتم انبیا است. 🖇در روایتی از امام صادق علیه‌السلام آمده است: روغن گذشتگان غیر از روغن زیتون نبوده است «مَا كَانَ دُهْنُ‌ الْأَوَّلِينَ‌ إِلَّا زَيْت‌» 📚المحاسن،ج2،ص۴۸۵ 🆔 @teb_sadegh

⛔️خرمالو خوری مساوی با مرگ چون به یلدا نزدیک هستیم جون خودتان با خانواده رو نجات بدین 🆔 @teb_sadegh

🌹🌹🌹🌹 👌صحبت های حکیم حسین خیراندیش 💥در مورد چگونگی آلودگی هوا و راه های مقابله با آن در طب سنتی 📌قسمت چهارم 🆔 @teb_sadegh

🌸پروردگارا 💫دلم میخواهد آرام صدایت کنم: 🌸« یا رب العالمین » 💫و بگویم : 🌸 تو خودِ آرامشی 💫 و من، خودِ خودِ بیقرار 🌸«الهی وربی من لی غیرک» 🌸با نام یگانه او 💫دفتر  اولین روز هفته را میگشاییم. 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم 💫 الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🆔 @teb_sadegh

‍ ‍ ‍ مناجات صبح 🌺 خدایا 🙏 آخرین شنبه آذر ماه رابا نام زیبایت آغازمیکنیم❤️ الهی دراین صبح پاییزیی ⭐️ بهترینها رانصیب دوستانم کن تا تقدیرشان انگونه که تومی‌پسندی مهیاشود خدایا!🙏 ماهمه بنده توئیم بی نگاه لطف توهیچ کار به سامان نمی رسد نگاهت را ازمادریغ نکن🙏 و شروع هفته پُر برکت را به همه دوستانم عطا فرما 🙏 "آمیــن "🤲 🆔 @teb_sadegh

🌷ای نور خداوند مبین در ظلمات🌷 🍃وی آن که توئی آل علی را جلوات 🌷گفتم به دلم چه هدیه داری امروز 🍃گفتا به گُل چهرۀ مهدی صلوات 🌷شروع هفته تون پر برکت و مبارک 🍃با ذکر شریف صلوات 🌷اللهمَّ صَلِّ علُى مٌحُمٌدِِ 🍃وَالُ مٌحُمٌدِ 🌷وعجل فرجهم 🆔 @teb_sadegh

یاعلیُّ ياعلىُّ ياعلىّ 🌷 ✍الحُرُمات الَّتى تَلزَمُ كُلَّ مومِنٍ رعايَتُها و الوفاءُ بها : 💎حُرمَةُ الدِّين 💎و حُرمةُ الأدَبِ 💎و حُرمةُ الطَّعامِ . ✍ حُرمتهاى كه لازم است هرمومنى رعايت نمايد و به آنها وفا كند عبارتند از : 🔶 حرمت دين 🔶حرمت ادب 🔶و حرمت خوراك . 🌹 پیامبر خدا صلی الله علیه و اله 📗: تحف العقول : ص ۸۲ 🆔 @teb_sadegh

نیایش صبحگاهی 🌸🍃 💫خدایا 🌸در شروع هفته روزی مان را ✨وسعت بده و برکتش را زیاد کن 💫خدایا 🌸یارمان کن در راه خیر و کمک ✨به دیگران پیش قدم باشیم 🌸و در آخرین شنبه فصل پاییز🍁 ✨بهترینها را برای همه مقدربفرما 🌸و امروزمان را ✨ پُر از برکت و رحمت بگردان 💫آمیـــن یا رَبَّ الْعالَمین 🆔 @teb_sadegh

🏴ای مادر عباس فدای پسرت 🏴ای همسر خورشید فدای قمرت 🏴ای ام بنین مادر مردان نبرد 🏴عالم به فدای چار نور بصرت 🆔 @teb_sadegh

🏴 اَلسّلام‌عَلیکِ یا ام‌ّالـبنین یا ام‌ّالعباس ◾️ سالروز وفات حضرت امُّ البنیـن (سلام‌الله‌علیها) و روز تکریم مادران و همسران شهداء، گرامی باد. #وفات_حضرت_ام‌البنین (سلام‌الله‌علیها) 🆔 @teb_sadegh

🏴اگر عباس ماه هاشمین است 🏴هنرجوی امیر المومنین است 🏴اگر اسطوره ی فخر و ادب شد 🏴چو مامش حضرت ام البنین است. پیشاپیش وفات اسطوره ادب 🖤 مادر حضرت ابالفضل(ع) تسلیت باد🏴 🆔 @teb_sadegh

🏴اگر عباس ماه هاشمین است 🏴هنرجوی امیر المومنین است 🏴اگر اسطوره ی فخر و ادب شد 🏴چو مامش حضرت ام البنین است. پیشاپیش وفات اسطوره ادب 🖤 مادر حضرت ابالفضل(ع) تسلیت باد🏴 🆔 @teb_sadegh