#بدانید با خودتان حرف بزنید ...❗️ 🗣 محققان میگویند حرف زدن با خود موجب احساس آرامش و کاهش استرس میشود ✔️ در این حالت فعالیت عاطفی مغز در یک ثانیه کاهش می یابد که کم شدن استرس را به دنبال دارد 🆔 @teb_sadegh

💟 #ضعف_حافظه •⇦ خوراکی هایی که حافظه را نابود می کنند↯ 🔺مصرف دخانیات ▫️شیرین کننده‌ مصنوعی ▫️چربی‌های ترانس ▫️فست فود ها ▫️غذای سرخ کرده ▫️غذاهای منجمد 🔻نوشابه 🆔 @teb_sadegh

#میگرن_گوارشی ⚠️ موارد زیر سبب سردرد و میگرن گوارشی میشوند↯↯ 🔹چای ماکارونی لبنیات چرب شیرینی مصنوعی ❗️ زیرا این مواد در روده بزرگ تبدیل به الکل میشوند 🆔 @teb_sadegh

✅ ورزش چشم از دیدگاه طب سنتی ایران در طب سنتی ایران ورزش ها به دو دسته تقسیم می‌شوند. دسته اول ورزش های عام که در آن‌ها تقریباً کل بدن درگیر حرکات ورزشی می‌شوند و دسته دوم ورزش های اختصاصی هر عضو. با توجه به اهمیت چشم و به منظور آشنایی با راهکارهای حفظ تندرستی آن، ورزش‌های زیر پیشنهاد می‌شود: 1⃣ مالش چشم 2⃣ مطالعه 3⃣ نگاه به خطوط باریک 4⃣ نگاه به اشیاء و مناظر زیبا 🆔 @teb_sadegh

👌دو آنتی بیوتیک طبیعی 🔸عسل و لیمو ترش، هر دو آنتی بیوتیکی قوی هستند که بدن را از هر نوع عفونت و میکروب، پاکسازی می‌کنند. 🔹یکی از دلایل اصلی سرفه، ایجاد التهاب در مخاط دهان است. در واقع سرفه، راهی برای دفع خلط است. 🔸عسل با ایجاد تحریک غدد بزاقی باعث دفع آسان‌تر در مخاط می‌شود و از طرف دیگر با خاصیت ضد میکروبی که دارد،⬅️ از ایجاد آسیب به مخاط جلوگیری می‌کند 🆔 @teb_sadegh

🔴 هشت ماده غذایی تشدیدکننده سردرد: 🍾الکل ☕️قهوه 🧀پنیر 🍌موز 🍦بستنی 🍧سس سویا 🍚ماست پرچرب 🍝پاستاها 🍰کیک تولد 🆔 @teb_sadegh

اگر 10 روز انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید : 🔹 یبوست 🔹 ورم طحال 🔹 و پروستات را درمان میکند. 👈 انجیر ، یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است 👈 افرادی که می‌خواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند. 👈مصرف خرما با خیار نیز توصیه می شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ 👈سویق گندم و جو نیز همراه روغن زیتون چاق کننده است. 🆔 @teb_sadegh

‌ 🔴 از داشتن چربی گردن وزیرچانه رنج میبرید؟ ✍️مخلوط آب سیب وهویج بخورید...!!!! 👌آب هویج دوست پوست خانمهابرای روشن و شفاف شدن پوست حتما آب هویج بخورید و ماسک آن رااستفاده کنیدتا معجزه آن راببینید. 🆔 @teb_sadegh

#خواص_درمانی_روغن_اسطوخودوس ⚛ گرفتگی و خشکی بینی ↯ ↯ ✍🏻 چند قطره روغن اسطوخودوس را یک ساعت قبل از خواب داخل بینی بچکانید. ⚛ رفع خستگی و آرامبخش ↯ ↯ ✍🏻 از این روغن در منزل و در مراکز ماساژ می توان برای رفع خستگی و ایجاد آرامش بیشتر بهره برد. ⚛ درد مفاصل ↯ ↯ ✍🏻 با مقداری روغن محل درد را چرب کرده و به آرامی ماساژ دهید تا اثر چربی بر روی پوست باقی نماند سپس محل را گرم بگیرید. ⚛ درمان سینوزیت ↯ ↯ ✍🏻 ابتدا سینوس ها بخور داده و مقداری جوهر پونه به روغن اسطوخودوس اضافه کرده و پیشانی را ماساژ دهید. 🆔 @teb_sadegh

💚 چطور کلسیم خانگی درست کنیم⁉️ درمان پوکی استخوان⁉️ 1 لیوان شیر 1 قاشق غذاخوری پودر سنجد 1 قاشق غذاخوری شیره انگور 💥هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید. 🆔 @teb_sadegh

مرغ دلم راهی قم می‌شود درحرم امن تو گم می‌شود عمه سادات، سلام علیک روح عبادات، سلام علیک ▪️وفات شهادت‌گونه حضرت ‌معصومه سلام‌الله علیها تسلیت باد 🆔 @teb_sadegh

👇👇👇کانال عمومی👇👇👇 (تقویم همسران) ✴️ پنجشنبه👈 6 آذر 1399 👈 10 ربیع الثانی 1442 👈 26 نوامبر 2020 @taghvimehamsaran @taghvimehamsaran 🕋 مناسب های دینی و اسلامی . 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 وفات شهادت گونه حضرت فاطمه معصومه علیها السلام " 201 ه.ق " . 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 🎇 امور دینی و اسلامی . ❇️ امروز روز شایسته ای است برای امور زیر : ✅ تجارت و داد و ستد . ✅ زراعت و امور کشاورزی . ✅ اغاز نویسندگی و نگارش . ✅ پیمان و قرارداد نوشتن . ✅ و حسابرسی اموال نیک است . 📛 برای دیدار سیاسیون خوب نیست . 🤒 مریض امروز زود خوب می شود. 👶 مناسب زایمان و نوزادش پاکدامن و صبور خواهد بود . ان شاءالله 🚘 مسافرت: مسافرت خوب و خیر دارد ولی همراه صدقه باشد . 🔭احکام نجوم. 🌗 این روز از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است . ✳️ برای ختنه کردن کودک . ✳️ آغاز درمان . ✳️ خرید لوازم . ✳️ ارسال کالاهای تجاری . ✳️ و شکار نیک است . 📛 برای خرید ملک خوب نیست و زود بهم می خورد . 💏انعقاد نطفه و مباشرت مباشرت امروز ...# فرزند هنگام زوال ظهر هیچگونه انحراف و نادرستی در او نخواهد بود .ان شاءالله 💑 امشب: امشب (شبِ جمعه) ، مباشرت پس از نماز عشا مستحب و فرزندش از ابدال و یاران امام زمان عجل الله فرجه خواهد شد . ان شاء الله 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت : طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز ماه قمری ، باعث عزت و احترام خواهد شد . 💉💉حجامت فصد خون دادن . #خون_دادن یا #حجامت و فصد باعث درد والم می شود . 😴 تعبیر خواب امشب : اگر شب جمعه خواب ببیند تعبیرش از ایه ی ۱۱ سوره مبارکه " هود " است . الا الذین صبروا و عملوا الصالحات ... و مفهوم آن این است که کاری برای خواب بیننده پیش آید که در نظر مردم مشکل باشد و چون صبر کند موجب نیک نامی و راحتی ایام عمر او باشد . ان شاء الله شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید . @taghvimehamsaran 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد . 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 📚 منابع مطالب ما: 📔تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن: 09032516300 025 377 47 297 0912 353 2816 📛📛📛📛📛📛📛 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما با لینک ارسال کنید.بدون لینک نقل مطلب ممنوع و حرام است 📛📛📛📛📛📛📛 @taghvimehamsaran 🆔 @teb_sadegh

👈اگر فرزندتان یبوست دارد، انجیر بخورد 👈اگر میخواهید کلیه اش سنگ نسازد زردآلو بخورد 👈اگر مدام احساس خستگی میکند فلفل دلمه ای قرمز بخورد! 👈اگر بیش از حد ســرفه میکند، عسل بخورد. 🆔 @teb_sadegh

مصرف خرما مانع از تصلب شرایین که بزرگترین علت سکته قلبی و مغزی است می شود. 🆔 @teb_sadegh

#فلفل 👌 به غذاهاتون فلفل سیاه‏ اضافه کنید زیرا موجب ... ✔ کاهش وزن سلامت و شادابی پوست کاهش خطر ابتلا به سرطان سلامت مغز تسکین سیاه سرفه کاهش درد مفاصل می شود. 🆔 @teb_sadegh

💥 #دانستنی_جالب 🔻براے ڪاهش وزن خرماے تازه 🔻و براے افزایش وزن خرماے 🔻خشڪ مصـــــرف ڪنیـــد 🆔 @teb_sadegh

#نمک #پیش از #غذا، درمان #امراض #معده ⭕️✍🏼طبیعت نمک در طب ایرانی گرم و خشک است که می تواند رطوبت و سرمای #معده را از بین ببرد. از آنجا که مزاج سرد و تر مزاجی است که به همراه خود سستی و کم تحرکی را به دنبال دارد بنابراین هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری کندتر عمل می کند. 👈🏼 در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می شود. 🆔 @teb_sadegh

🌷 توصیه هایی در روایات در مورد خواب: ۱- روبه قبله خوابیدن ۲- دست را زیر گونه بگذارید ۳- خود را عادت دهید که هنگام خواب لب ها را باز کنید تا بخارات از دهان خارج شود. ۴- پنبه گذاشتن در گوش ۵- رفتن به دستشویی قبل از خواب✅ ۶- وضو گرفتن قبل از خواب 📚منبع: علل الشرايع،ج ٢ ،ص ٢٨٤ حلية المتقين باب هشتم فصل چهارم #نکته👈🏼حتما حتما ساعت خواب وتنظیم کنید 🆔 @teb_sadegh

جایگزین های طبیعی و خوشمزه نمک طعام در غذا ✅ نمک یکی از مواد اولیه در پخت اکثر غذاهاست و مزه‌ی غذاها را بهبود می‌بخشد و منبع مواد معدنی و در متعادل کردن سطح الکترولیت موثر است اما مشکل این جاست که ما معمولاً نمک زیاد مصرف می کنیم و می‌دانید که مصرف بیش از حد نمک باعث بروز مشکلات غیر قابل جبرانی می‌شود که این امر می‌تواند سلامتی شما را تهدید نماید؟ 🆔 @teb_sadegh

#بی_خوابی 🌱 دمنوشی از سنبل الطیب و اسطوخودوس دم کنید ⏰ حدود ۳۰ دقیقه قبل از خواب میل کنید. 🆔 @teb_sadegh

🎼 درمان سردرد با طب سنتی 🎙 دکتر خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🆔 @teb_sadegh

👇👇👇کانال عمومی 👇👇👇 (تقویم همسران) ✴️ جمعه 👈 7 آذر 1399 👈 11 ربیع الثانی 1442👈 27 نوامبر 2020 @taghvimehamsaran @taghvimehamsaran 🏛مناسبت های دینی و اسلامی . 🌙⭐️ امور دینی و اسلامی . ❇️ امروز روز شایسته ای است برای امور زیر : ✅ معامله و تجارت . ✅ قرض و وام . ✅ آغاز بنایی و خشت بنا نهادن . ✅ مناظره و گفتگو . ✅ و زراعت نیک است . ✈️مسافرت : مسافرت خوب و مفید و سودمند است . 👶 برای زایمان خوب و نوزادش مبارک و روزی دار خواهد شد . ان شاء الله 🔭 احکام و اختیارات نجومی : 🌗 این روز از نظر نجومی روز مناسبی است و برای امور زیر نیک است . ✳️ دیدار دوستان و نامه نگاری با آنها. ✳️ درختکاری . ✳️ تفریح رفتن . ✳️ دیدار روسا . ✳️ و خرید جواهرات نیک است . 🔲 این مطالب تنها یک سوم مطالب سررسید همسران است اختیارات بیشتر را در تقویم بخوانید. @taghvimehamsaran 💑 انعقاد نطفه و مباشرت 💑 مباشرت امروز....# فرزند پس از وقت فضیلت نماز عصر دانشمندی معروف و با شهرت جهانی گردد . ان شاء الله . 💏امشب : امشب ( شب شنبه ) ، مباشرت برای صحت بدن سودمند است . 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) ، باعث غم و اندوه خواهد شد . @taghvimehamsaran 💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن.... #خون_دادن یا #حجامت، زالو انداختن باعث اختلال در مغز است . @taghvimehamsaran ✂️ ناخن گرفتن جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚 دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود.. ✴️️ وقت استخاره در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است @taghvimehamsaran 😴 تعبیر خواب... خواب و رویایی که امشب (شبِ شنبه)دیده شود تعبیرش در ایه ی سوره مبارکه " یوسف " علیه السلام است. ارسله معنا غدا یرتع و یلعب و انا له لحافظون .. و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که عزیزی یا چیزی از خواب بیننده دور افتد و عاقبت او به خیر شود . ان شاء الله شما چیزی همانند ان قیاس گردد... کتاب تقویم همسران صفحه 115 ❇️️ ذکر روز جمعه اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی 🌸 📚 منابع مطالب تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم: پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن 09032516300 025 377 47 297 0912 353 28 16 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما همراه با‌ لینک ارسال کنید. 📛📛📛📛📛📛📛📛 مطلب با حذف لینک ممنوع و حرام است 📛📛📛📛📛📛📛📛 @taghvimehamsaran 🆔 @teb_sadegh

نشانه های گردش خون ضعیف و نامناسب: ➖بروز لکه های پوستی ➖ورم پاها ➖ریزش مو و شکنندگی ناخن ها ➖گوارش ضعیف ➖سرماخوردگی ➖خستگی دائمی ➖دست و پای سرد 🆔 @teb_sadegh