#نکته_دقیق #طبع_تغذیه
گوشت گوسفند مناسب برای تغذیه است
اما افراد صفراوی خصوصا در تابستان نباید زیاد استفاده کنند چون تشنگی و آب خوردن زیاد به همراه دارد.
#استاد_ستاری
🆔 @teb_sadegh
💠دستور مفید قبل و بعد حمام
🔶قبل ورود به حمام ۳کف اب گرم بنوشید
🔶درحمام قبل شروع ۵کف آب گرم برسر بریزید
🔶بعدازاستحمام وقبل خروج ۳مرتبه پارا بااب سرد بشویید
#استاد_ستاری
🆔 @teb_sadegh