┄━═✿♡﷽♡✿═━┄
#بيخوابی
♥️اســتاد حڪـیم خیـراندیش♥️
♦️⇦درمان بے خوابے در شب بخاطر فڪر و خیال زیاد .
♦️⇦علت آن افزایش سوداے روان است .
🍏سعے ڪنید در روز خود را خستہ ڪنید و اگر با حرڪت باشد بهتر است چون شتاب گردش خون در مغز بیشتر میشود .
🍏سر شب غذا بخورید. ڪاهش غذاهاے سرد.
🍏از ترڪیب 1 لیوان عرق بهارنارنج و 1 قاشق مرباخورے تخم فرنجمشڪ با ڪمے عسل قبل از خواب میل ڪنید.
🍏گر خیلے بیخوابے دارید از غذاهاے تر استفاده ڪنید . مثلا شبها یڪ بوتہ ڪاهو با گلاب و عسل بخورید.
🆔 @teb_sadegh
┄━═✿♡﷽♡✿═━┄
#بيخوابی
♥️اســتاد حڪـیم خیـراندیش♥️
♦️⇦درمان بے خوابے در شب بخاطر فڪر و خیال زیاد .
♦️⇦علت آن افزایش سوداے روان است .
🍏سعے ڪنید در روز خود را خستہ ڪنید و اگر با حرڪت باشد بهتر است چون شتاب گردش خون در مغز بیشتر میشود .
🍏سر شب غذا بخورید. ڪاهش غذاهاے سرد.
🍏از ترڪیب 1 لیوان عرق بهارنارنج و 1 قاشق مرباخورے تخم فرنجمشڪ با ڪمے عسل قبل از خواب میل ڪنید.
🍏گر خیلے بیخوابے دارید از غذاهاے تر استفاده ڪنید . مثلا شبها یڪ بوتہ ڪاهو با گلاب و عسل بخورید.
🆔 @teb_sadegh
#بیخوابی
✍ ریختن 2 تا 3 قطره آب خیار در بینی
و بوییدن آن جهت بی خوابی مفید است
🆔 @teb_sadegh
🎃 #کدو_حلوایی
✍️ کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است.
✍️ در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید.
👌 از جمله خواص کدو حلوایی
🔻 #مغز را تقویت میکند
▫️صفرا را #تسکین میدهد
▫️ قولنج را برطرف میکند
▫️ادرار آور و تب بر میباشد
▫️یرقان ( زردی ) را برطرف میکند.
🔺مفید برای رفع سردرد و #بیخوابی و درمان خستگی اعصاب
🆔 @teb_sadegh
┄━═✿♡﷽♡✿═━┄
#بيخوابی
♥️اســتاد حڪـیم خیـراندیش♥️
♦️⇦درمان بے خوابے در شب بخاطر فڪر و خیال زیاد .
♦️⇦علت آن افزایش سوداے روان است .
🍏سعے ڪنید در روز خود را خستہ ڪنید و اگر با حرڪت باشد بهتر است چون شتاب گردش خون در مغز بیشتر میشود .
🍏سر شب غذا بخورید. ڪاهش غذاهاے سرد.
🍏از ترڪیب 1 لیوان عرق بهارنارنج و 1 قاشق مرباخورے تخم فرنجمشڪ با ڪمے عسل قبل از خواب میل ڪنید.
🍏گر خیلے بیخوابے دارید از غذاهاے تر استفاده ڪنید . مثلا شبها یڪ بوتہ ڪاهو با گلاب و عسل بخورید.
🆔 @teb_sadegh
🎃 #کدو_حلوایی
✍🏻 کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است.
✍🏻 در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید.
👌🏻 از جمله خواص کدو حلوایی
🔻 #مغز را تقویت میکند
▫️صفرا را #تسکین میدهد
▫️ قولنج را برطرف میکند
▫️ادرار آور و تب بر میباشد
▫️یرقان ( زردی ) را برطرف میکند.
🔺مفید برای رفع سردرد و #بیخوابی و درمان خستگی اعصاب
🆔 @teb_sadegh
🎃 #کدو_حلوایی
✍🏻 کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است.
✍🏻 در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید.
👌🏻 از جمله خواص کدو حلوایی
🔻 #مغز را تقویت میکند
▫️صفرا را #تسکین میدهد
▫️ قولنج را برطرف میکند
▫️ادرار آور و تب بر میباشد
▫️یرقان ( زردی ) را برطرف میکند.
🔺مفید برای رفع سردرد و #بیخوابی و درمان خستگی اعصاب
🆔 @teb_sadegh
#نسخه_درمانی
درمان #بیخوابی
👈خواب آورها، رطوبت دهنده‌های مغزی هستند:
🔸کاهو برای مغزهای دموی و صفراوی از شدن گرمی و خشکی یک بطه کاهو با شیره انگور یا شربت سکنجبین میل شود
🔸خود سرکنگبین رطوبت بخش است
🔸بهارنارج عرق بید عرق کاسنی رطوبت بخش های فرح بخش هستند و خواب آور
🔸خواب آورهای تخدیر کننده که به جز در شرائط اضطراری تجویز نمی شوند
👈گاهی عدم خواب از شدت ضعف یا شدت خستگی است.
🔸برخی کارهای خستگی بر باید انجام شود مانند بادکش، ماساژ سر یا تن، راه رفتن یا شانه کردن سر با برس
👈بی خوابی از شدت ضعف مغزی که باعث خواب کم عمق می شود.
🔸خوردن بادام و شربت زعفران، شربت عسل، شربت بهار نارنج، و خوردن پنیر و گردو که اثر مثبتی بر مغز می گذارند.
📚حکیم خیراندیش
🆔 @teb_sadegh
🎃 #کدو_حلوایی
✍🏻 کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است.
✍🏻 در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید.
👌🏻 از جمله خواص کدو حلوایی
🔻 #مغز را تقویت میکند
▫️صفرا را #تسکین میدهد
▫️ قولنج را برطرف میکند
▫️ادرار آور و تب بر میباشد
▫️یرقان ( زردی ) را برطرف میکند.
🔺مفید برای رفع سردرد و #بیخوابی و درمان خستگی اعصآب
🆔 @teb_sadegh
#کدو_حلوایی
✍🏼 کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن #سینه و خروج #ترشّحات آن است.
✍🏼 در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید.
✅ از جمله خواص کدو حلوایی:
🍃 #مغز را تقویت میکند
🍃 #صفرا را تسکین میدهد
🍃 #قولنج را برطرف میکند
🍃 #ادرار آور و #تب_بر میباشد
🍃 #یرقان ( زردی ) را برطرف میکند.
🍃 مفید برای رفع #سردرد و #بیخوابی
🆔 @teb_sadegh
🎃 #کدو_حلوایی
✍🏻 کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است.
✍🏻 در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید.
👌🏻 از جمله خواص کدو حلوایی
🔻 #مغز را تقویت میکند
▫️صفرا را #تسکین میدهد
▫️ قولنج را برطرف میکند
▫️ادرار آور و تب بر میباشد
▫️یرقان ( زردی ) را برطرف میکند.
🔺مفید برای رفع سردرد و #بیخوابی و درمان خستگی اعصآب
🆔 @teb_sadegh
#نسخه_درمانی
درمان #بیخوابی
👈خواب آورها، رطوبت دهنده‌های مغزی هستند:
🔸کاهو برای مغزهای دموی و صفراوی از شدن گرمی و خشکی یک بطه کاهو با شیره انگور یا شربت سکنجبین میل شود
🔸خود سرکنگبین رطوبت بخش است
🔸بهارنارج عرق بید عرق کاسنی رطوبت بخش های فرح بخش هستند و خواب آور
🔸خواب آورهای تخدیر کننده که به جز در شرائط اضطراری تجویز نمی شوند
👈گاهی عدم خواب از شدت ضعف یا شدت خستگی است.
🔸برخی کارهای خستگی بر باید انجام شود مانند بادکش، ماساژ سر یا تن، راه رفتن یا شانه کردن سر با برس
👈بی خوابی از شدت ضعف مغزی که باعث خواب کم عمق می شود.
🔸خوردن بادام و شربت زعفران، شربت عسل، شربت بهار نارنج، و خوردن پنیر و گردو که اثر مثبتی بر مغز می گذارند.
📚حکیم خیراندیش
🆔 @teb_sadegh
#نسخه_درمانی
درمان #بیخوابی
👈خواب آورها، رطوبت دهنده‌های مغزی هستند:
🔸کاهو برای مغزهای دموی و صفراوی از شدن گرمی و خشکی یک بطه کاهو با شیره انگور یا شربت سکنجبین میل شود
🔸خود سرکنگبین رطوبت بخش است
🔸بهارنارج عرق بید عرق کاسنی رطوبت بخش های فرح بخش هستند و خواب آور
🔸خواب آورهای تخدیر کننده که به جز در شرائط اضطراری تجویز نمی شوند
👈گاهی عدم خواب از شدت ضعف یا شدت خستگی است.
🔸برخی کارهای خستگی بر باید انجام شود مانند بادکش، ماساژ سر یا تن، راه رفتن یا شانه کردن سر با برس
👈بی خوابی از شدت ضعف مغزی که باعث خواب کم عمق می شود.
🔸خوردن بادام و شربت زعفران، شربت عسل، شربت بهار نارنج، و خوردن پنیر و گردو که اثر مثبتی بر مغز می گذارند.
📚حکیم خیراندیش
🆔 @teb_sadegh