😵 #خمیازه زیاد
📌 علت و درمان خمیازهی زیاد که در بهار شایعتر هست
✍ دو تا علت عمده و شایع:
🖌 یک علت مزاجی دارد، افرادی که دموی مزاج هستند به خصوص در فصل بهار بیشتر دچاره خمیازه میشوند
⬅️ که حتما باید پاکسازی مربوط به خلط دَم انجام شود و خونگیری فصد یا حجامت انجام دهند
🖌 یک علت دیگر خمیازه هم میتواند ناشی از بخاراتی باشد که از معده به سمت سر حرکت میکنند
⬅️ این بخارات ممکنه ناشی از غذاهای مولد مبخر باشد؛ مانند سبزیجات خامِ تند که نفاخ هستند و بخارات ایجاد میکنند، مثل سبر و پیاز خام و شاهی و ترا و تربچه و پیازچه
⬅️ غذاهای نفاخ نیز در صورت عدم نفخگیری باعث تشدید وضعیت میشه و بهتر هست پرهیز داشته باشند
✅ برای بهتر شدن هضم میتوان از چای بِه و دارچین کمک بگیرید
🆔 @teb_sadegh