♒️ #رابطه_خواب_با_تناسب_اندام
🍏✍خواب کافی نداشتن، دشمن تناسب اندام شماست.
💠اگر طی شبانه روز کمتر از
💠چهــــار ســـــاعت بخوابید
💠ســــوخت و سـاز بدن شما
💠کــــم میشــــود و همیــن
💠موضــــوع زمینــه بــــروز
💠چاقـی را فراهــم میکند…
🆔 @teb_sadegh