✅#پیشگیری_درمان #بیماری‌های_شایع #افسردگی #غم_و_اندوه 👈غم واندوه،هم بیماری است وهم علت بیماری.متاسفانه امروزه افسردگی درمان ریشه‌ای ندارد و عمدتاداروی خواب آوربه بیمارمی‌دهند تابه طورموقت از غم رهاشود؛ولی درطب اسلامی برای آن درمان وجوددارد...🌺 ♦️در روایت آمده است:«هم و غم نصف پیری است.» 🔹درباره حضرت یعقوب علی نبیّناوآله وعلیه السلام آمده است:«چشمانش به علت هم وغم کور(آب مروارید)شد.»😔 📗"مستدرک سفینه البحار، شیخ علی نمازی، ج10، ص557" 👈همّ وغم اگرشدیدوطولانی شودتبدیل می‌شودبه افسردگی!امروزه رفاه وآسایش وسرگرمی بیشترشده،اماافسردگی مخصوصا در شهرهای بزرگ نه تنها کم نشده بلکه بسیار بیشتر شده و متاسفانه آمار خودکشی بخاطر افســ❌ـردگی زیاد شده است...در روایات سه علت اصلی برای افسردگی بیان شده...🔰 1-گناه 2-داشتن حب دنیا 3-حسادت 👈🏻درمان‌های افسردگی عبارتنداز: 🍃1- یاد خداوند متعال،خداوندمتعال درقرآن کریم می‌فرماید:«کسی که از یاد من اعراض کند، معیشت تنگی خواهد داشت.» 📖سوره مبارکه طه، آیه 124" 🍃2- یقین ورضا!اگر بنده بداند که هر آنچه خداوند برای او مقدر کرده به نفع اوست ناراحت نخواهد شد. البته اگر نگرانی‌اش از کرده خود برای آخرت باشد،خوب است... 🍃3- زهد و پرهیزکاری... 🍃4- نماز و دعاهای وارد شده در روایات برای هم و غم و افسردگی مانند ذکر شریف «لا حول و لا قوة الّا بالله » 🍃5- تعدیل مزاج، از علل بسیار مهم هم و غم، غلبه مزاج سودا است. باید شخص داروهایی جهت تعدیل مزاج مصرف کند، مانند افتیمون و سنای مکی... 🍃6- پوشیدن لباس تمیز... 🍃7-پوشیدن کفش زرد... 🍃8- مصرف انگور، مخصوصا انگور سیاه،در روایات آمده که انگور شادی آور است... 🍃9- مصرف گوشت بلدرچین... 🍃10- میوه بِهْ... 🆔 @teb_sadegh