✴️ #رژیم های #غیرتخصصی و خودسرانه 📝•☜یکی از عوارض رژیم های غیر تخصصی و خودسرانه، تحلیل رفتن عضلات بدن افراد در ناحیه صورت و چروک شدن پوست است، 📝•☜همچنین این افراد دچار ریزش موی شدید شده که در بعضی مواقع این عوارض قابل برگشت نیست و یا برگشت ان بسیار زمان بر و طولانی مدت خواهد بود. 📝•☜احتمال ابتلا به سنگ صفرا در افرادی که رژیم های غیرتخصصی استفاده می کنند نیز یک مسله مهم و جدی است. 📝•☜همچنین با نرسیدن مواد غذایی اصلی و مصرف مکمل های غذایی به کلیه و کبد این افراد اسیب وارد می شود. 📝•☜افرادی که به این شکل اقدام به لاغری وکاهش وزن می کنند با حداقل کاهش دریافت ویتامین و املاح بدن، پرخاشگر و عصبی خواهند شد، علاوه بر ان با ضعف عضلانی و مشکلات رودهای روبرو خواهند. 🆔 @teb_sadegh