❇️ سوزش، درد، حرارت و بی قراری #کف_پا غالب مشکلات کف پا ناشی فضولات و خلط سوداست که شدیدا این روزها هم زیاد دیده می‌شود (قدیمی‌ها می‌گفتن خاک(سودا) سنگین هست و معمولان پایین نشین) راهکار👇 ✅روغن مالی پایین پا با روغن های گرم مثل حنظل، سیاهدانه، بادام تلخ ✅استفاده از پاپوش پشمی و محصول پشمی مرتبط با پا ✅حجامت ساق ✅دستور #نوره_حنا ✅روزی 15 دقیقه حرکت پا روی غلطک ✅راه رفتن روی ریگ های درشت ✅ماساژ عمیق و محکم از کف پا به سمت کمر 🆔 @teb_sadegh