رسول اکرم (ص) : انار را با پیه و پرده‌های نازک روی دانه‌ها بخورید، زیرا معده را ضد عفونی می‌کند. وسائل‌الشیعه، ج ۱۷، ح ۳۹ 🆔 @teb_sadegh

#تغذیه رهایی از استرس با غذاها👇 🔺سبزیجات برگ سبز 🔺گوشت سینه بوقلمون 🔺بلغور جو دوسر 🔺ماست 🔺سالمون 🔺پسته 🔺شکلات تلخ 🔺شیر غنی از ویتامین د 🔺دانه‌ها 🔺بادام زمینی 🆔 @teb_sadegh

🔸خواص شلغم 🔹اشتها آور 🔹درمان بيماري هاي پوستي 🔹سرفه را تسكين مي دهد 🔹آب شلغم قند خون را پايين مي آورد 🔹رشد و نمو استخوانها 🔹شب كوري را درمان مي كند 🆔 @teb_sadegh

فواید ناشناخته ترب...☝️🏻 در چين ريشه آن را به صورت ضماد براى سوختگى پوست در اثر آتش و ضرب ‏خوردگى و كوفتگى و سوختگى پوست در اثر آب جوش و تعفن پا مصرف مى‏كنند. 🆔 @teb_sadegh

📕با هم بخوانیم: ✍غذاها از لحاظ نوع اخلاطی كه از غذا در بدن توليد می‌شود نيز با هم متفاوتند، مثلاً از بعضی از غذاها مثل نان برشته شده از گندم مرغوب يا گوشت بره تازه، اخلاط صالح و سالم توليد می‌شود و منجر به سلامتی می‌شوند 🖍اما از برخی غذاها، اخلاط فاسد يا ناسالم توليد می‌شود، مانند فست فودها و غذاهای حاضری 🖍 بايد دانست كه طعم‌های مختلف مزاج‌های مختلف دارند؛ موادی كه شيرين هستند، احتمالاً مزاج گرم‌ و تر دارند يا مواد ترش، احتمالاً مزاج سرد و خشک دارند 🆔 @teb_sadegh

#بدانید ⚠️ قسمت سالم میوه و غذای کپک زده را تحت هیچ شرایطی نخورید❗️ 🌀 عوارض مصرف قسمت سالم غذا یا میوه کپک زده عبارت است از: ◇ آلرژی شدید سرطان مشکلات تنفسی شدید 🆔 @teb_sadegh

#بدانید 🍶 برخی ترشیجات مثل رب انار ترش تمبر هندی و آلوچه 〽️ برای کلیه ها و کبد بسیار مفید بوده و سبب پاکسازی و سم زدایی کلیه و کبد از رسوب آن میشود 🆔 @teb_sadegh

#زیبایی 🍚 نشاسته آرد باقلا مغز بادام تلخ پودر نخود خام 🌀 میزان ۲۰ گرم از مواد را پودر و با شیر خمیر کرده و روی پوست قرار دهید ⏰ بعد از ⑳ دقیقه با آب ولرم بشویید 🆔 @teb_sadegh

#گردو 🔻 مردان گردو بخورند ◇ مصرف روزانه گردو برای مردان ، باعث ↯↯ 〽️ افزایش انرژی افزایش شادی و نشاط بهتر شدن وضعیت اخلاقی 🆔 @teb_sadegh

#شادی بعضی خوراکی‌ها به آزاد شدن هورمون شادی در مغز کمک می کنند😃 ❗️ موز پنیر شیر بادام ماهی ✨ ماست آناناس بروکلی تخم مرغ 🆔 @teb_sadegh

🔴 اگر کمر درد،درد عضلانی یا رماتیسم دارید هروقت چای دم می‌کنید یا لای برنج یک دانه هل درسته قرار دهید!هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست. + جالب بدونید هل ضد سرفه است،همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه. 🆔 @teb_sadegh

✔️خانمهای باردار در دوران بارداری تخم بلدرچین بخورید 👈افزایش دهنده ی قد نوزاد 👈تقویت کننده ی چشم است 👈سبب افزایش مقاومت کلی بدن می­شود 🆔 @teb_sadegh