🌀خواص پرتقال : 🔺جلوگیری ازسرطان لوزالمعده 🔺بهترین دارو برای کاهش کلسترول 🔺ضد گاز معده 🔺ضد عفونت 🔺تصفیه کننده خون 🔺ضد سرماخوردگی 🔺از بین برنده کرم روده 🆔 @teb_sadegh

🔴بلعیدن1یا2حبه سیر به همراه آب درصبح اولین چیزی است که می تواند ازناراحتی های قلبی جلوگیری کند،کلسترول خون را کاهش دهد متابولیسم بدن را افزایش و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند 🆔 @teb_sadegh

🔴رفع اورژانسی فشار خون بالا ✅از جوشانده چای ترش استفاده کنید ✅سیر را رنده و با آبلیمو بدهید ✅کمی آبغوره بی نمک یا آب لیمو ترش 🆔 @teb_sadegh

🔴افزایش‌ وزن کودک (بالای هفت ماه) ✅استفاده از جوانه ماش و پودر جوانه گندم می‌تواند مقدار زیادی از مواد‌ مغذی را در حجم کم به کودک شما برساند و به افزایش‌وزن او کمک کند 🆔 @teb_sadegh

🍃🌸 #سلامتی بهترین داروی کمردرد ، فرسایش دیسک کمر و گردن #پای_مرغ است زیرا به تولید ماده ژلاتینی بین استخوان ها کمک میکند. #آموزش_تمیز_کردن_پای_مرغ 🐔🐓 داخل قابلمه آب و نمک بریزید و روی حرارت قرار دهید وقتی آب به جوش آمد پاهای مرغ را اضافه کنید پس از اینکه 5 دقیقه جوشید از روی حرارت بردارید و با آب سرد آبکشی کنید پوست زرد رنگ روی پاهای مرغ را جدا کنید، بخش تیره رنگ کف پای مرغ را با چاقو جدا کنید پس از اتمام کار، پاهای مرغ را بشویید و برای سوپ و انواع غذاهایی که می خواهید استفاده کنید.🍲 🆔 @teb_sadegh

اسفناج استرس راسرکوب میکند💚 اسفناج سرشار ازمنیزیم،ویتامینCوBاست که به آرامش ما کمک می کندوبرای سلامت مغز و اعصاب اهمیت زیادی دارد. علاوه بر این، اسفناج سرشار از آهن است🍃 🆔 @teb_sadegh

هرگز وقتی تبخال دارید، خرما نخورید تبخال ويروسی ست و قند خرما باعث تکثیر ویروس تبخال در بدن میشود؛خرما قند خون را بالا ميبرد و ويروس‌ تبخال دررشد خود قند موجود درخرما را استفاده ميكند 🆔 @teb_sadegh

♦️برای جلوگیری از مشکلات مربوط به کیسه #صفرا از مصرف این مواد اجتناب کنید ✅لبنیات پرچرب ✅گوشت‌های چرب ✅غذاهای سرخ شده ✅نوشیدنی‌های گازدار ✅غذاهای تصـفیه شده ✅غذاهای بسیار اسیدی 🆔 @teb_sadegh

اگر دچار نیش حشرات شدیم چه کنیم استاد اخوان 🆔 @teb_sadegh

💠 #دعــاۍهــرروزمـاه‌صـــفر🌙 در مفاتــیح الجـــنان آمده است ڪه اگر ڪسی خواهد ڪه محفوظ ماند از بــلاهای نازله در این مــــاه در هر روز #ده‌مـــرتبه این دعــا را بخواند 🆔 @teb_sadegh