⛔️چگونه فشار خون بالا را درمان کنیم؟ تغییر رژیم غذایی و روش زندگی می‌تواند در کنترل فشار خون مؤثر باشد و خطر عوارض ناشی از آن را بر سلامتی کاهش دهد . 🆔 @teb_sadegh

🛑🎥 نان فریز شده بخوریم؟ یا نان تازه؟ کسانیکه به دیابت مبتلا هستند و یا قند خونشان بالاست حتما ببینند 🆔 @teb_sadegh

💥عکسی قابل تأمل که در اتاق ویزیت پزشک بیمارستان توجه خیلی‌ها رو به خودش جلب کرده...

🌸 خدایا ✨با نام تو آغاز می کنم 🌸شروع هر لحظه را ✨ای که زیباترین 🌸علت هر آغاز تویی ! ✨این روز و هفته را به 🌸لطف و مهربانی تو می سپارم ✨یار و یاورم باش ای بهترین 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🆔 @teb_sadegh

دعای امروز 🌷🌴🌷 خداوندا 🙏 تو را شکر می کنیم به خاطر نعمت زندگی، به خاطر شروع این روزِ خوب، به خاطر مهر و عطوفت بین انسانها🌷🍃 شُکر ای مهربانم🙏 الطافتت را بر ما ببار کمک کن دستان بخشنده ای داشته باشیم 🌷 و امروز آغازی پراز بهترینها برای همه دوستانم باشد 🙏 آمیــن یا رَبَّ الْعالَمین 🙏 ای پروردگار جهانیان 🙏 🆔 @teb_sadegh

🌷صبح آخرین شنبه بهمن ماه 💫را پر برکت و معطر می کنیم 🌷به عطر خوش صلوات 💫بر حضرت محمد (ص) 🌷و خاندان پاک و مطهرش و مطهرش 🌷اَللّٰهُــمَّ صَلِّ عَلی ٰمُحَمَّدٍ وَّ آلِ محمد وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌷 🆔 @teb_sadegh

نیایش صبحگاهی 🌺 🍃 💫پروردگارا ...🙏 💖به ما بیاموز که دل آدم عصاره وجود توست، حرمت دلها را از یاد نبریم... 💖بیاموز که دوست داشتن را فراموش نکرده و آنهایي که دوستمان دارند را از یاد نبریم... 💖بیاموز که سوگند راست بودن دروغمان را به نام تو نسازیم... 💖و بیاموز همان باشیم که قولش را به تو داده ایم ... 💫آمیـن 🆔 @teb_sadegh

یکی از راه های بدست آوردن شادی؛ آن است که دیگران را شاد کنی! و یکی از بهترین راههای شاد کردن دیگران آن است که خودت شاد باشی! روزتون سرشاراز لبخند و مهربانی...💐 🆔 @teb_sadegh

🌹 موفقیت سه بار رخ می‌دهد، 🌷اول در دلمان، وقتی چیزی را طلب می‌کنیم. 🌷دوم در ذهن‌مان، وقتی نقشه‌ی به دست آوردنش را می‌کشیم. 🌷و بار آخر در زندگی‌مان، وقتی برای رسیدن به آن تلاش می‌کنیم. 🌹زندگیتون سرشار از موفقیت 🆔 @teb_sadegh

       👇تقویم نجومی یکشنبه👇      👇👇👇کانال عمومی👇👇👇                (تقویم همسران) اولین و کامل ترین مجموعه کانال های تقویم نجومی ، اسلامی. یکشنبه 👈29 بهمن / دلو 1402 👈8 شعبان 1445 👈18 فوریه 2024 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. ⭐️ احکام دینی و اسلامی ❇️امروز روز خوبی برای همه امور خصوصا امور زیر است: ✅خرید و فروش. ✅طلب حوائج. ✅میهمانی دادن. ✅و دیدار قضات و روسا و درخواست از انها خوب است. ✅ برای پیوستن به کانال تقویم نجومی اسلامی کافی است کلمه "تقویم همسران"را در تلگرام و ایتا جستجو و تقویم هر روز را دریافت نمایید. 👼 مناسب زایمان و نوزاد عمرش طولانی شود. 🚘مسافرت : سفر خوب است. @taghvimehamsaran 🔭 احکام نجوم. 🌓 امروز :قمر در برج جوزا است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است : ✳️خرید کالا. ✳️دعوت گرفتن افراد. ✳️بذر افشانی و کاشت. ✳️از شیر گرفتن کودک. ✳️آغاز معالجات و درمان. ✳️و افتتاح کسب و کار خوب است. 🔵امور کتابت حرز و بستن و نماز آن خوب است. 👩‍❤️‍👨مباشرت امشب: فرزند حافظ قران شود. ان شاءالله. 💎 از کانال ما در فروش حرز و ادعیه همراه دیدن فرمایید.👇 @Herz_adiye_hamrah 🔲 این مطالب تنها یک سوم اختیارات سررسید تقویم همسران است بقیه امور را در تقویم مطالعه بفرمایید. ⚫️ اصلاح سر و صورت. طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث کوتاهی عمر می شود. 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری،برای رگها ضرر دارد. @taghvimehmsaran 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق ایه ی 9 سوره مبارکه "توبه" است. اشتروا بایات الله ثمنا قلیلا.. و از معنای آن استفاده می شود که دو نفر برای قطع معامله ای نزد خواب بیننده بیایند و از این قبیل امور. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. کتاب تقویم همسران صفحه 115 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌( این حکم شامل خرید لباس نیست) ✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . @taghvimehmsaran 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸بامید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🌸 📚 منابع مطالب: کتاب تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن 09032516300 02537747297 09123532816 📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما با لینک  ارسال  کنید مطلب بدون لینک شرعا حرام و ممنوع میباشد. 📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛 @taghvimehamsaran 🆔 @teb_sadegh

🔺خاویار باعث افزایش سطح هموگلوبین‌ خون می‌شود 👈 مصرف خاویار به کسانی که تحت عمل جراحی قرار گرفته‌اند یا افرادی که مراحل شیمی‌درمانی را می‌گذرانند توصیه می‌شود 🆔 @teb_sadegh

قبل از خواب 1 قاشق عسل بخورید !🍯 ▫️راحت میخوابید ▫️شاداب بیدار میشوید ▫️به کاهش وزن کمک میکند ▫️سیستم ایمنی شما تقویت میشود ▫️از جرم گرفتن دندان جلوگیری میکند ▫️کبد و دستگاه گوارش پاکسازی میشود 🆔 @teb_sadegh

عجیبه اما تخــم شـربتی 🔹5 برابر کلسیم بیشتر از شیر 🔹7 برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال 🔹3 برابر آهن بیشتر از اسفناج 🔹2 برابر پتاسیم بیشتر از موز 🔹8 برابر امگا 3 بیشتر از ماهی دارد. 🆔 @teb_sadegh

📌📌📌ویتامین D 📌ویتامین D در کجا یافت میشه⁉👇🏻 💢روغن زیتون . روغن ارده کنجد . روغن حیوانی گاوی .. ظروف مسی . نمک دریا (نمک کامل) آب جوشانده شده 👈🏻و عدم مصرف مواد غذایی ساخت کارخانه ها!! 💢مخلوط بادام درختی پوست کنده با عسل و آب جوشیده ! در مخلوط کن بریزید و هر روز یک استکان میل کنید.(شیر بادام) 💢همچنین گوشت کبوتر . سویق سنجد. دانه ی کنجد .شیره های توت . انگور . خرما منابع سرشار از ویتامین هستن و خونساز !! 🆔 @teb_sadegh

✅ بلعیدن یک یا دو حبه(تکه تکه شده) سیر به همراه آب از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند کلسترول خون را کاهش دهد سیستم ایمنی بدن را به طور شگفت انگیزی تقویت کند 🆔 @teb_sadegh

⚛ #ساده_ترین_درمان_بیماریها ✨قند خون ✨چربی کبد ✨چربی شکم ✨چربی خون ✨ضعف عمومی 🍏☜با تبلیغ طب ایرانے اسلامے سلامتی را به هموطنان هدیه کنیم. 💚حکیم ایت الله تبریزیان 🆔 @teb_sadegh

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ چگونه بی خوابی را درمان کنیم؟ ✍️ کارهای زیر را به ترتیب انجام دهید: ❶ به کمر دراز بکشید. چشم ‌های خود را ببندید. آهسته و عمیق نفس بکشید. ❷ یکی از دست‌های خود را پایین آورده و کنار بدنتان به حالت رها قرار دهید «کف دست‌ها رو به بالا باشد». سپس همین کار را با دست دوم تکرار کنید. اگر چپ دست هستید، اول دست چپ را پایین بیاورید و اگر راست دست، دست راست را. ❸ با نفس‌های عمیق سینه خود را آرام کنید. ❹ سپس سراغ آرام کردن پاها، ران، ساق و مچ پا بروید و آنها را شل و آزاد کنید. ❺ به مدت 10 ثانیه مغزتان را از هر فکری خالی کنید. 🔺 با این اقدامات بسیار کوتاه و چند ثانیه‌ای سریعا خوابتان خواهد برد. 🆔 @teb_sadegh

اگر میخواهید حافظه خود را تقویت کند، کمی توت فرنگی به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید !🍓 ▫️این میوه پر از فیستین است که مسیرهای سیگنال دهنده را تحریک نموده و به بهبود حافظه کمک میکند. + طبق تحقیقی مصرف ۲ یا چند توت فرنگی در هفته کمک میکند که زوال حافظه در زنان مسن به تعویق بیفتد. 🆔 @teb_sadegh

🍶🍃 #روشن_شدن_پوست_نوزاد 🍃 در دوران بارداری روزی یک قاشق روغن زیتون میل کنید 🆔 @teb_sadegh

شیر کاکائو را از صبحانه کودکان حذف کنید ❌😱 📣کاکائو ها و قهوه ها و نسکافه ها و... همه و همه باعث انسداد رگ های قلب می شود... معده درد ، عصبی شدن ، استرس ، تیر کشیدن قلب، بد خوابی ، مشکلات روده ای و ... از عوارض مصرف این مواد است.😳❌ 🆔 @teb_sadegh

اگر سرما به چشم نفوذ کرد و باعث سوزش و آمدن اشک از چشم شد باید از موارد زیر استفاده کرد:‼️📝 1⃣ #کاه_گندم را جوشانده و سر و چشم را در برابر بخار ان قرار دهید.✅ 2⃣ بخور جوشانده #مرزنجوش، بابونه به چشم. ⚠️ قابل توجه است که موارد فوق در #تخلیه_سینوس‌ها نیز بسیار #موثر است. 🆔 @teb_sadegh

👈🏻ترش ولی کم ضرر 🔻 از بین ترش‌مزه‌ها #نارنج، کمترین ضرر را برای اعصاب دارد. زیرا در آب نارنج ماده‌ای صمغی و لعابی وجود دارد که آن را در بین مرکبات ممتاز کرده است. به علت همین مواد است که ترشی آن برای عصب‌ها ضرر کمتری دارد و برای سرفه و درد سینه مفید است.👌🏻 ✍🏻اگر مبتلا به درد سینه و سرفه گرم هستید یک عدد نارنج را از میان دو قسمت کنید. سپس کمی نبات کوبیده و کمی نشاسته روی آن بپاشید. بعد آن را روی آتش بگذارید تا یکی دو جوش بزند و بعدآن را به صورت مکیدنی میل کنید. 🆔 @teb_sadegh