#تخم_مرغ 🍳 خواص عجیب تخم مرغ 🥚 بهبود کلسترول خون کاهش بیماری قلبی کاهش وزن بهبود سلامت چشم بهبود عملکردمغز دریافت امگا3 کاهش استرس 🍞 برای صبحانه بسیار عالیه #شهیدسلیمانی #شهادت‌حضرت‌فاطمه‌سلام‌الله 🆔 @teb_sadegh

#بدانید 🛁 دوش گرفتن با آب داغ باعث ضعف بینایی و سفید شدن مو میشود ✔️ و برای حفظ سلامتی بهتر است دمای آب را متعادل نگه دارید. 🆔 @teb_sadegh

#فواید_عدس ♥️پیامبراڪرم(ص) فرمودند: 💠•☜اى على تو را سفارش مى کنم 💠•☜به خوردن عدس، زیرا مبارک و 💠•☜پاک است، قلب را رقیق و اشک 💠•☜را زیاد مى ڪند و هفتاد پیامبر 💠•☜پیوسته از آن استفاده مى کردند 📚وسایل الشیعه ج25 🆔 @teb_sadegh

#برنج ❗️ برنج را حذف نکنید ⚠️ هيچ گاه برای لاغر شدن برنج را کاملا حذف نکنید از خواص برنج میتوان به : ‼️ منبع عالی انرژی پیشگیری از آلزایمر مراقبت پوستی تنظیم فشار خون اشاره کرد 🆔 @teb_sadegh

🍏 #درمان_زخم_معده ♥️برای درمـــان زخم معده ♥️دو هفته هــر روز يک ليوان ♥️چای غليظ بابونه درست كنيد ♥️و ناشتا بنوشــــــــــــــيد و سپس ♥️در رختخواب به پشت دراز بكشـيد 📚 طب و شفا 🆔 @teb_sadegh

#استرس 📎 در شرایط پراسترس فقط ذره ای نمک بخورید ❗️ مطالعات نشان میدهد مصرف مقدار ناچیز نمک در شرایط استرس زا سبب افزایش هورمون اکسی توسین میشود این هورمون عامل احساس شادی است😃 🆔 @teb_sadegh

😡مخصوصا عصبانی ها بخوانند👇🏼 👌🏼کسانی که غلبه صفرا دارند و کسانی که تندخو و بد اخلاق هستند کف پاهایشان را در حمام نوره بمالند و 5 دقیقه بعد بشویند. پا محل تجمع سوداست، و هم اندام انتهایی است و هم جاذبه زمین مدام خون و مواد زائد بویژه بخش سنگین آن یعنی سودا را به سمت خودش می کشد. 🆔 @teb_sadegh

📌علت سوزش کف پا 👣 یکی از دلایل اصلی احساس خشکی و یا سوزش در کف پا بالا بودن چربی خون است روغنهای #طبیعی را جایگزین روغن های صنعتی کنید تا در کمتر از دو ماه درمان کامل شود برای کمک به درمان داغ شدن کف پا 👇🏼👇🏼 عدس رو با سرکه طبیعی بپزید ( بیرون از خانه چون بوش اذیت میکنه ) ضماد کنید و کف پا بمالید وبعد از ١۵ دقیقه بشورید❤️ خوب شدید ماروهم دعا کنید ولی اصل درمان اصلاح تغذیه مخصوصا روغن ونمک 👌🏼 🆔 @teb_sadegh

🔴پوشیدن دمپايی يا کفش نامناسب برای مدت طولانی، موجب بر هم خوردن تعادل و فشار بیشتر روی مفاصل مچ پا و کف پا و در نهایت باعث آسیب به ستون فقرات می‌شود. 🆔 @teb_sadegh

✍اگر #کبد شما چرب است کافیست هر روز صبح ناشتا این معجون را میل کنید: 👌مواد لازم: 💠نصف لیوان آب سیب 💠نصف لیوان آب کرفس 💠نصف لیموترش تازه همه را مخلوط و میل کنید. 🆔 @teb_sadegh

در ماست خودمقداری نعنای خشک،گل سرخ و سبزیهای معطر بریزید اینکارباعث رقیق شدن اسید معده شده وهضم غذا را راحت‌تر می‌کند. همچنین سبزی‌های معطر موجود در آن،از نفخ معده جلوگیری مینماید 🆔 @teb_sadegh

⚛ #آیا_می_دانید #نان_سبوس_دار ✴️ ⇦ آیا می دانید که خوردن نان سبوس دار باعث سیری واقعی شده و چاق کننده نیست! 🔸↫ مواد غذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان های سبوس دار،باعث می شود با حجم کمتری از غذا، افراد سیر شوند و سلول ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود. 🔸↫ برنج و آردی که سبوسشان گرفته می‌شود، در واقع ریز مغذی های بسیار مفید آن گرفته می شود که باعث می شود حجم زیادی از غذا خورده شده، ولی ریز مغذی ها به اندازه کافی به سلول ها نرسد، درنتیجه سلول ها همیشه گرسنه هستند و این امر سبب می شود رفتارهای عجیب در غذا خوردن پیدا شود و اشتهای کاذب پدید آید که به علت گرسنگی سلولی است. #نان_سبوس 🆔 @teb_sadegh