💠پیامبر صلی‌‏الله ‏علیه ‏و ‏آله : 🔹کرفس،سبزى پیامبران است 🔺بازکننده گرفتگى رگ‏ها 🔺طراوت بخش دل 🔺زیادکننده حافظه 🔺دورکننده دیوانگى،جذام،پیسى وترس 📚:الفردوس، ج 5،ص 370 🆔 @teb_sadegh

♥️امام رضا علیه السلام : ✍🏻سرمه سیاه بِکشید، چرا که دیده را جلا مى‏ دهد، مژه‏ ها را مى‏ رویاند، دهان را خوشبو مى ‏کند و بر توان جنسى مى ‏افزاید. 📚مکارم الاخلاق ص 46 🆔 @teb_sadegh

#گوشت_با_شیر ♥️امام صادق (علیه السلام): 🔺کسی که مبتلا به ضعف قلب یا 🔻ضعف‌بدن شد گوشت با شیر بخورد. 📚 المحاسن،ج2،ص468 🆔 @teb_sadegh

#درمان_اختلالات_گوارشی 🌸✨ عامل اصلی بیماری های گوارشی کمبود ویتامین D می باشد اگر شیر و ماهی نمیخورید برای جبران این ویتامین گل کلم بخورید✨ 🆔 @teb_sadegh

#مو ✨رسول اکرم صلی‌الله‌علیه وآله وسلم: 🔺هر کس مو مى گذارد، ▫️آن را خوب نگه دارد 🔻وگرنه کوتاهش کند. 📚کافى(ط-الاسلامیه)ج6،ص485 🆔 @teb_sadegh

⏰ اندازه ورزش و زمان آن ⏰ بخش اول بزرگ‌ترین تدبیر حفظ سلامت، ورزش است 🌕 ورزش قبل از وعده‌ی غذایی باشد 🌕 پیاده‌روی و سوارکاری به اندازه توان و قدرت باشد 🌕 ایجاد اشتها در خوراک بکند 🌕 شخص شاداب و چالاک شود 🌕 ورزش را آهسته شروع کند 🌕 اگر فرد چاق باشد با پارچه‌ای شکم را ببندد و از ورزش‌های بعد از غذا پرهیز کند. 🌕 هر اندازه که ورزش قبل از غذا نگهبان و حافظ تندرستی و سلامتی است‌، ورزش بعد از غذا عامل بیماری است 🆔 @teb_sadegh

✅خواص خارمریم 👌مقوی معده و درمانگر کبد‌😊 🌷مصلحش افسنتین هست 🌷بدلش شاهتره ❌خانومای باردار ازش دور شن 😐 مواظب خودتون باشید 🆔 @teb_sadegh

💞قال علی - علیه السلام -: 👈🏻از پرخوری دوری کنید 👈🏻که موجب قساوت قلب 👈🏻و باعث کسالت از اقامه نماز 👈🏻و سبب تباهی بدن است . 📚غررالحکم ، ص 80 🆔 @teb_sadegh

🔴علت #فشار_خون 💠چاقی و #اضافه وزن⏲ 💠مصرف #نمک های ید دار صنعتی🌺 💠مصرف غذاهایی که با #روغن های صنعتی درست شده😱🌺 💠#سیگار کشیدن و مصرف #الکل🙈 💠کم تحرکی و نداشتن #فعالیت کافی😍 💠اضطراب و استرس⛔️ 🆔 @teb_sadegh

خوشبو کردن دهان ازبین بردن بلغم تقویت جنسی آقایان و ....با مصرف آویشن و نمک دریا 🆔 @teb_sadegh

🍏امام صادق علیه‌السلام : 🔅✍🏻ایستاده آشامیدن آب در روز ، مایه قدرت افزون‌تر و تن‌درستی بیشتر است . 📚الکافی ،ج 6 ،ص 382 ،ح 1 🆔 @teb_sadegh

💠پیامبراکرم(صلّی الله علیه و آله و سلم)می فرمایند: ⚜خـداوند از بنده خشــنود ⚜می‌شود به اینکه غذا بخورد ⚜و خــدا را سپاس گزارد، یا آب ⚜بیاشامد و خــدا را سپاس گزارد. 📙نهج الفصاحه 🆔 @teb_sadegh