#سلامتی 🍏 دمنوش سیب ترش😋 ●موجب کاهش وزن ●جلوگیری از پوکی استخوان ●پیشگیری از آلزایمر ●در کاهش کلسترول خون و تنظیم تری گلیسیرید و میزان قند خون نیز مؤثر است 🆔 @teb_sadegh

#سیب 🍏 خواص سیب سبز: رفع گرمی بدن التیام تهوع کاهش التهاب کبد 🍎 خواص سیب قرمز: حاوی آنتی اکسیدان وضد سرطان سم زدایی و پاکسازی کلیه ✔️ قندسیب کند جذب است 🆔 @teb_sadegh

#چربی ❗️ نکات ساده کاهش چربی بدن 〽️ شکر و نمک را کاهش دهید آبمیوه های مصنوعی ممنوع لیموی تازه بخورید خوردن 2 تا 3 لیتر آب در روز استرس تعطیل فست فود ممنوع کاهش کربوهیدرات 🆔 @teb_sadegh

درمان گودی و سیاهی زیر چشم و هر تیرگی دیگر روی پوست با یک شربت خوشمزه! 🌐پروفسور خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🌸 با توکل به نام زیبایت یاالله 🌸روزمان را با نام زیبای تو ✨آغاز می کنیم، 🌸هر قدم، با تو ... ✨و به مدد تو گام بر می داریم 🌸تا در هر لحظه از زندگی ✨راهنما و دستگیرمان باشی.. 🌸 بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ ✨ الهی به امید لطف و کرم تو 🆔 @teb_sadegh

     👇تقویم نجومی اسلامی دوشنبه👇               👇👇کانال عمومی👇👇                 (تقویم همسران) @taghvimehamsaran (اولین و کاملترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی اسلامی) ✴️دوشنبه 👈14 آذر / قوس 1401 👈10 جمادی الاول 1444👈5 دسامبر 2022 @taghvimehamsaran 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🗡 شروع جنگ جمل با جنگ افروزی عایشه طلحه و زبیر " ۳۶ ه.ق ". 🔥 قتل خسرو پرویز شاه ایران به دست پسرش شیرویه در اثر دعای پیامبر " ص" حضرت دعا کرد خداوند شکمش را پاره کند چنان که نامه من را پاره کرد." ۷ هجری قمری"و پسر شکم پدر را پاره کرد. ‌ 💠 تحویل پیراهن ابراهیم خلیل علیه السلام به حضرت زینب علیها السلام توسط حضرت زهرا علیها السلام که روز عاشورا تحویل امام حسین علیه السلام بدهد این واقعه سه روز قبل از شهادت حضرت بوده است. 🌙⭐️ امور دینی و اسلامی. ❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅قاصد و نماینده فرستادن. ✅و آغاز نویسندگی و نگارش کتاب خوب است. 🚘سفر: مسافرت مکروه و در ضرورت همراه صدقه باشد. 🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریضیش شروع شود). 👶زایمان مناسب و نوزاد صبور و با تحمل خواهد شد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج ثور و از نظر نجومی  مناسب برای امور زیر است: ✳️خرید جواهرات و طلا. ✳️آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✳️جابجایی و نقل و انتقال. ✳️ارسال کالاهای تجاری. ✳️خرید ملک و خانه. ✳️دیدار با روسا‌ و مسولین. ✳️نامه نگاری و مکاتبه. ✳️رفتن به تفریح و گردش. ✳️افتتاح شغل. ✳️درختکاری. ✳️و شراکت و امور شراکتی نیک است. ✳️ شما میتوانید باجستجوی کلمه" تقویم همسران"در تلگرام و ایتا به ما بپیوندید و تقویم هر روز را دریافت نمایید. 💑 مباشرت و مجامعت: مباشرت امشب،(شب سه شنبه)، مباشرت برای سلامتی مفید و فرزند آن مهربان و دل رحم خواهد بود.ان شاءالله. 💠 به کانال ما در موضوع خواص و فروش حرز امام جواد علیه السلام سری بزنید مناسب ترین قیمت...👇 @Herz_adiye_hamrah 💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث عزت و احترام می شود. 🔴 حجامت: #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث درد و الم می شود. @taghvimehamsaran 🔵ناخن گرفتن: دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. 👕دوخت و دوز لباس: دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️️ استخاره: وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات  ۱۰۰ مرتبه. ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد. @taghvimehamsaran 💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 😴😴 تعبیر خواب: تعبیر خوابی که شب " سه شنبه " دیده شود طبق ایه ی11 سوره مبارکه "هود علیه السلام " است. الا الذین صبروا و عملوا الصالحات.... و از معنای آن استفاده می شود که کاری برای خواب بیننده پیش آید که در نظر مردم سخت باشد و چون صبر کند موجب نیکنامی و آرامش ایام عمرش گردد.ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. @taghvimehamsaran 🌸زندگیتون مهدوی🌸 📚 منبع مطالب ما. تقویم همسران:نوشته ی حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهماالسلام قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن 02537747297 09123532816 09032516300 📛📛📛📛📛📛 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما با لینک ارسال کنید مطلب بدون لینک کانال ممنوع و حرام است. 📛📛📛📛📛📛 @taghvimehamsaran 🆔 @teb_sadegh

🍏 #میوه_خشک ♥️افرادی که روزانه یک مشت ♥️از میوه‌های خشک میخورند به ♥️میزان ۳۰ درصد کمتراز افراد دیگر ♥️درمعرض بیماری‌های قلبی یا سرطان ♥️قرار می‌گیرند. 🆔 @teb_sadegh

تحقیقات متخصصان تغذیه آمریکا نشان داد کودکانی که از کشمش وانگوراستفاده میکنند طی روز تمایل کمتری به پرخوری دارند ودچارکمخونی نمیشوند! کشمش وانگور از پوسیدگی دندان پیشگیری میکند! 🆔 @teb_sadegh

#ظروف_تفلون_آلومینیوم‌‌_یکبارمصرف 🍏⇦•مضرات🔰 🔻سرطان 🔻کمخونی 🔻غلظت خون 🔻پوکی استخوان 🔻نارحتیهای گوارشی وکبدی 🍏⇦•جایگزین ظروف🔰 🔺مسی 🔺لعابی 🔺سنگی 🔺سفالی 🔺شیشه ای 🆔 @teb_sadegh

💥خواص زیتون برای سلامتی ✨ پیشگیری از سرطان ✨سلامت استخوان ✨سلامت قلب ✨خاصیت آنتی‌اکسیدانی ✨سرشار از آهن ،ویتامین E، مس و کلسیم 🆔 @teb_sadegh

📌 تخم شربتی جایگزینی عالی برای قرص های تسکین دهنده میگرن 🔺 تخم شربتی سرشار از کلسیم ، منیزیم و زینک ( روی ) است که برای میگرن عالی و در تسکین درد میگرن بسیار مؤثر است. 🆔 @teb_sadegh

#قلیان_مفید 🌱قلیان را از عرق نعناع پرکرده و بدون ذغال بکشید 🔻خواص قلیان نعناع↯↯ ☆رفع آسم ☆آرامبخش ☆تمیز کردن ریه ☆رفع حساسیت تنفسی 🆔 @teb_sadegh

✅خواص و ارزش غذایی کله‌و‌پاچه⁉️ ارزش غذایی کله‌پاچه حدود ۴۵۰ گرم کله‌پاچه حاوی ۱۸۹ کیلو کالری، ۰ گرم کربوهیدرات، ۰ گرم قند، ۲۱ گرم پروتئین، ۱۰ گرم چربی، ۰ گرم نمک و ۰ گرم فیبر است. این غذای معروف و خوشمزه حاوی ریزمغذی‌ها و ترکیبات مفیدی است که در ادامه آن‌ها را معرفی کرده‌ایم. 1. سلنیوم کله‌پاچه که یکی از غذاهای محبوب ایرانیان به شمار می‌رود، حاوی ۲۲.۵ میکروگرم سلنیوم است و ۳۳ درصد از نیاز روزانه‌ی بدن به این ماده‌ی معدنی را برطرف می‌کند. ماده‌ی معدنی ذکر شده از سلول‌ها در مقابل آسیب ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و به تیروئید در درست عمل کردن کمک می‌کند. 2. ویتامین B6 میزان ویتامین B6 موجود در کله‌پاچه ۰.۴۵ میلی‌گرم است؛ این یعنی با خوردن این غذا ۲۸ درصد از نیاز روزانه‌ی بدنتان به ویتامین ذکر شده برطرف می‌شود. ویتامین B6 در تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش سلامت ذهن و خون، کاهش خستگی و ضعف و کمک به داشتن موهای سالم مفید است. 3. فسفر کله‌پاچه ۸۰.۱ میلی‌گرم فسفر به بدن می‌دهد و ۱۲ درصد از نیاز روزانه‌ی بدن به این ماده‌ی مغذی را رفع می‌کند. فسفر به سلول‌ها در درست عمل کردن کمک می‌کند و در تولید انرژی، کمک به حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها و رشد اثرگذار است. 4. کولین با خوردن این غذای دلچسب ۴۷.۷ میلی‌گرم کولین دریافت می‌کنید و ۱۰ درصد از نیاز روزانه‌ی بدنتان به این ترکیب برطرف می‌شود. کولین به کبد در درست عمل کردن کمک می‌کند و ممکن است سلامت سیستم قلبی و عروقی را افزایش دهد. 🆔 @teb_sadegh

5. کلسیم غذای پرطرفدار ایرانی‌ها ۶۳ میلی‌گرم کلسیم دارد. این یعنی با خوردن آن ۷ درصد از نیاز بدنتان به کلسیم در روز رفع می‌شود. همان‌طور که حتما می‌دانید، کلسیم برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها مفید است و به تولید انرژی، هضم و علمکرد بهتر عضلات کمک می‌کند. 6. آهن با خوردن کله‌پاچه ۰.۵۴ میلی‌گرم آهن دریافت می‌کنید؛ این یعنی با خوردن این غذا ۵ درصد از نیاز روزانه‌ی بدنتان به این ماده‌ی معدنی برطرف می‌شود. آهن در تقویت سیستم ایمنی بدن، تقسیم سلولی، شکل‌گیری گلبول‌های قرمز و کاهش خستگی و ضعف نقش دارد. 7. زینک و ویتامین B12 از جمله دیگر مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در کله‌پاچه می‌توانیم زینک (روی) و ویتامین B12 را نام ببریم که هر دو برای سلامتی بدن فواید متعددی دارند. 🆔 @teb_sadegh

✅ #بهبود_کودک_گرمازده آب ولرم روی بدنش بریزید یا یک یسه یخ را در محل هایی مانند زیربغل،بین ران های پا و پیشانی قرار داد تا درجه حرارت کاهش یابد و او را به مرکز درمانی رساند 🆔 @teb_sadegh

اگر می‌خواهید حین کاهش وزن پوست تان جوان بماند از آلووراستفاده کنید. این گیاه میتواند به تغذیه پوست کمک کند و آن را از پیری زودرس دور کند 🆔 @teb_sadegh

❌ سبزهای پرخاصیت کاهو : خواب آور انگور : اکسیر زیبایی زیتون : دوست دار قلب کرفس : تقویت اعصــاب فلفل دلمه: تقویت حافظه کیوی:پیشگیری از سرماخوردگی کلم بروکلی:دشمن پوکی استخوان 🆔 @teb_sadegh

✅🍃درمان کم خونی 🍃آب اناروترنجبین 🍃صبح ها انجیرو آلو بخارا 🍃شربت مویزو شربت میوه های خون ساز درمان کم خونی 🍃یک لیوان شیر به همراه شیره انگور و بادام 🆔 @teb_sadegh

📢نان داغ رادرپلاستیک نگذارید. ♨️لاستیک درتماس بامواد داغ ماده ی مونومر تولید میکند. ♨️مونومر درتماس بانان باعث ایجادبیماری ریوی وگوارشی میشود وعملکرد بدن رامختل میکند. 🆔 @teb_sadegh

‎مصرف سبزی خوردن همراه با غذا نه تنها از چاقی پیشگیری کرده و جذب ویتامین را افزایش میدهد‎ بلکه با دارا بودن ویتامین های مغذی برای پوست مانع چروک شدن آن میشود 🆔 @teb_sadegh

🎥آیامیدانستید ؟ مواد نگهدارنده و افزودنی باعث عصبی شدن کودک میشود ؟ 🔹شما چقدر از موادافزودنی در برنامه‌ی غذایی خود استفاده میکنید ؟ 🆔 @teb_sadegh

سفیده تخم مرغ و ابریشمی شدن مو👇 برای لطیف و ابریشمی شدن مو، سفیده تخم مرغ را به ریشه مو بزنید و پس از خشک شدن با آب ولرم بشویید 🆔 @teb_sadegh

🔹حلوای خرما و بادام 👌اشپزی طبی 🔸تقویت و درمان 🆔 @teb_sadegh