‌🔵 #ادویه های #لاغرکننده و #چربی سوز #شکم و #پهلو 💚❤️💖 ⬛کنجد کنجد طبعی گرم و تر دارد. این غله دارای مواد معدنی زیادی از قبل مس ، سیلیس ، منیزیم ، آهن ، کلسیم ، فسفر ، آلومینیم ، نیکل ، کروم و کلروسدیم است و همچنین در آن ماده پروتئینی بسیار مهمی به نام لیزیت وجود دارد. کنجد برای کسانی که کشتی گیر و یا وزنه بردار هستند غذایی بسیار مفید و مناسب است. کسانی که دارای چربی بالا هستند از روغن کنجد استفاده کنند. ⬛هل در طب آیورودا (طب سنتی هند) از هل به عنوان یک چربی سوز طبیعی استفاده می کنند. برای اینکه از خواص بی نظیر هل بهره مند شوید کافی است یک یا چند عدد از این ادویه ی خوش عطر را داخل قوری چایتان بیندازید و یا یک عدد را به فنجان قهوه تان اضافه کنید. همچنین می توانید یک قاشق چای خوری دانه های ریز هل را در یک فنجان آب جوش و در حرارت ملایم دم کنید. بعد از غذا یک فنجان از این دم کرده ی معطرتان را میل کنید و بدون دردسر به هدف لاغری تان نزدیک تر شوید. ⬛ چوب میخک چوب میخک نیز یکی از آن همیاران لاغری فوق العاده موثر است. زمانی که دلتان می خواهد ریزه خواری کنید و دنبال چیپس و پفک و یا هله هوله های دیگر می گردید یک عدد چوب میخک را در دهان گذاشته و شروع به جویدن کنید. درست است که در ابتدا طعم بی نظیر و خوبی نخواهید چشید اما خاصیت بی حس کنندگی ملایم آن خیلی زود پرزهای چشایی را با طعم آن همسو می کند. ⬛زردچوبه در مورد خواص زردچوبه می توان مقاله ها نوشت. این ادویه ی زرد که در هر آشپزخانه ای پیدا می شود علاوه بر اینکه سطح سلامتی را ارتقا می دهد، به جذب و هضم هر چه بیشتر چربی ها کمک زیادی می کند. به همه ی غذاهایتان زردچوبه اضافه کنید حتی به سس های (سس سرکه) سالادهایتان. ⬛سیاه دانه سیاه دانه یکی از بهترین ادویه هایی است که برای سوزاندن چربی شکم و پهلو و رسیدن به تناسب اندام می تواند مورد استفاده قرار گیرد. ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 🆔 @teb_sadegh

ستون فقرات شما ٦ دشمن دارد ١) شکم بزرگ ٢) بد خوابیدن ٣) بغل کردن بچه‌ها ٤) نشستن چهار زانو یا دو زانو ٥) ایستادن طولانی ٦) بلند کردن جسم سنگین 🆔 @teb_sadegh

📜 درمان فوری #سردرد •⇦ اگر مقداری روغــن نعنا را روی بینـی و پیشانی بمالیـد •⇦ به سرعـت از شر هر نوع سردردی خـلاص می‌ شویـد 🆔 @teb_sadegh

📔 #رفع_بوی_بد_دهان ☘شبها قبل از خواب مقداری رب انار را به لثه ها بمالید و تا چند ساعت چیزی نخورید. تا لثه ها از عفونت تخلیه شوند و بوی بد دهان کم تر شود. 🆔 @teb_sadegh

در طول روز، گلاب بو کنید ! بوییدن گلاب و اسپری کردن آن روی صورت یا درفضای اتاق، به رفع عطش کمک میکند، تقویت کننده قلب وسیستم عصبی ست و احساس گیجی و خواب آلودگی را رفع میکند. 🆔 @teb_sadegh

🔘 #ارمغان_سلامتی 🌺امام حسین (علیه السلام): 👈در مدت عمر، در حفظ سلامت تن بكوشيد. 📚تحف العقول، صفحه 239 🆔 @teb_sadegh

🏴 هَیهات منّا الذّلة فرا رسیدن ماه خون و عزا برعموم مسلمین جهان تسلیت باد.😔 🆔 @teb_sadegh

#هشدارهای_پزشکی اگر مشکل هضم غذا دارید با غذا آب نخورید که باعث رقیق شدن اسید معده میشود بجای آب با غذا کاهو بخورید! کاهو علاوه بر رفع تشنگی به هضم و جذب غذا کمک میکند👌 🆔 @teb_sadegh

✅ مضرات اسانس های شیمیایی وومواد نگهدارنده #آیت_الله_ضیایی 🆔 @teb_sadegh

#غش 1⃣👈 بهار نارنج یا گشنیز براے رفع غش بسیار مفید است 2⃣👈 بوییدن گلاب برای تقویت قلب و رفع غش مفید است 🆔 @teb_sadegh

💖پیشنهاد آیت الله ضیایی💖 ✳️👈 15الی20 کیلو لاغری فقط بامصرف لاگ گیاهی مغسول 🆔 @teb_sadegh

⚛ #اگزما ✴️⇦•اگزمای دست ناشی از مواد شوینده 🔺جوانه گندم ۵۰گرم 🔻روغن زیتون ۱۵۰گرم ✍این مواد را پخته و به موضع بمالید قبل ازمالیدن محل را با آب شیرین بیان شستشو دهید 🆔 @teb_sadegh