اپی گلوت 👩‍🏭 بدون آن ما نمی توانستیم نفس بکشیم و غذا بخوریم! اپی گلوت غضروفی است که ورود و خروج حنجره را در حین عمل بلع مسدود می کند و در نتیجه از ورود غذا به دستگاه تنفسی جلوگیری می کند. غذا با خیال راحت وارد مری می شود و هوا وارد نای می شود ☝🏻 این عملکرد اپی گلوت است که هنگام صحبت در حین غذا خوردن یا عجله زیاد در آن دخالت می کنیم. سپس غذا وارد حنجره می شود که باعث رفلکس سرفه فوری و قوی می شود. از این گذشته، اگر تکه‌ای از غذا وارد ریه‌ها شود، می‌تواند باعث نارسایی تنفسی و حتی فقدان کامل آن شود.‌ 🆔 @teb_sadegh

🔻5 خوراکی برای پیشگیری از لک های پوستی 🌕انجیر خشک 🌕آلو 🌕چای سبز 🌕آب هویج 🌕شربت خاکشیر بدون شکر 🆔 @teb_sadegh

#فلفل به غذاهاتون فلفل سیاه‏ اضافه کنید زیرا موجب ... کاهش وزن سلامت و شادابی پوست کاهش خطر ابتلا به سرطان سلامت مغز تسکین سیاه سرفه کاهش درد مفاصل می شود. 🆔 @teb_sadegh

🔶🔹خارش پوست و راهکار درمانی 🔹بر مبنای طب سنتی ? خارش پوست ♻️ انواع خارش ها ✅ بعضی خارش ها بخاطر تجمع صفرا در عضو است. ✅ بعضی خارش ها ناشی از پروستات است. ✅ بعضا علت خارش بخاطر انسداد_کبدی است. ✅ بعضی خارش ها بخاطر مالیدن ماده ی خارجی به پوست مثل گزنه یا مواد شوینده است. ✅ خارش ناشی از سنگ کلیه ، مثانه و … نیز داریم. 🔹خارش ممکن است خشک و همراه ترشح باشد یا نه 🔹در هر صورت امام علیه السلام برای کسی که خارش پوست داشت؛ 🔹سه بار حجامت را در سه روز برای او توصیه کردند. راوی می گوید این کار را کردم و خارش برطرف شد. 🔹دو روش برای انجام این حجامت : ۱ . فاصله ی بین تیغ ها را زیاد کنید و دفعه ی بعد جای خالی را تیغ بزنید. ۲ . دفعه ی دوم و سوم جای لیوان را یکمقدار تغییر 🆔 @teb_sadegh

👈عوارض خوابیدن هنگام غروب 🔹️کند ذهنی 🔹فراموشی 🔹️افسردگی 🔹احتمال سکته مغزی 🔹️احتمال حملات تشنجی ➕این خواب در طب سنتی به خواب هلاکت معروف است 🆔 @teb_sadegh

سنجد: 1. میوه سنجد ضدیرقان می باشد. 2. کسانی که تکرر ادرار دارند سنجد بخورند. 3. کسانی که سکسکه می کنند برای درمان آن 50 دانه سنجد و یک لیوان شیر بخورند. 4. مصرف سنجد درمان گر ورم کیسه صفراست. 5. سنجد باعث قوی شدن ساق ها می گردد به کودکان خود روزی 20 تا 50 دانه بدهید. 🆔 @teb_sadegh

🥒تاثیرات خیار بر سردرد و بی حوصلگی ✅خوردن، بوییدن و مالیدن خیار به پیشانی در رفع سردرد ✅ و قطره قطره ریختن آب خیار در بینی و بوییدن آن جهت⬅️ از بین بردن گرفتگی، بی حوصلگی و کم خوابی مفید است. 🆔 @teb_sadegh

#پیام_سلامتی ☕️به جای #پنی سیلین، چای #دارچین بنوشید👌 دارچين رگها را باز ميكند و اثرخوبی در گردش خون دارد ! دارچين خواص عجیب دیگری هم دارد و آن قوی كردن بدن در مقابل امراض و .. 🆔 @teb_sadegh

زردچوبه بخورید تا الزایمر نگیرید !👌🏻 در هندوستان به دلیل مصرف زیاد زردچوبه تنها ۵% از مردم بالای ۶۰ سال مبتلا به بیماری آلزایمر هستند ولی در کشورهای دیگر بسیار بیشتر است 🆔 @teb_sadegh

قابل ذکر است که میوه‌هایی که مانند تمشک آبی رنگ آبی و قرمز پررنگ دارند سرشار از آنتی اکسیدان می باشندکه خاصیت ضد پیری و ضد التهاب دارند. توت فرنگی، تمشک، تمشک آبی، انار و آلبالو همه در این دسته از میوه‌ها قرار گرفته اند و بسیار در جوان سازی موثر هستند. مصرف تمشک آبی می‌تواند از بدن شما در برابر افزایش فشار خون محافظت نماید. تمشک آبی حاوی ترکیب زیست فعال آنتوسیانین‌ تاثیر ضد فشار خونی دارد.واقعیت این است که متخصصان علوم تغذیه در یک تحقیق جدید خاطرنشان کردند که تمشک آبی برای مقابله با چاقی هم بسیار مفید است 🆔 @teb_sadegh

#کشمش #مویز 💥مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری میشود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است 🆔 @teb_sadegh

تخم هندوانه: چربی خون و قلب مقادیر بالای منیزیم موجود در تخمه هندوانه باعث کاهش کلسترول و چربی خون بالا شده و از ابتلا به بیماری های قلبی، آترواسکلروزیس و حمله ی قلبی پیشگیری می کند. روی موجود در تخمه هندوانه جریان کلسیم در سلول های قلب شما را تنظیم کرده و خطر ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش می دهد. مقادیر قابل توجه فیبر موجود در تخمه هندوانه به کاهش کلسترول بالای خون کمک کرده و خطر حمله ی قلبی را کاهش می دهد 🆔 @teb_sadegh

❗️جلوی عرق کردن را نگیرید! ▫️عمل تعریق به بدن کمک می کند تا مواد سمی را از خود خارج کند و به ما در کنترل دمای بدن خود کمک می کند جلوگیری از عرق کردن برای سلامت ما بسیار خطرناک است. ➕ضدعرق ها با مسدود کردن غدد چربی پوست، جلوی تعریق را می گیرند. استفاده ی مداوم از محصولات ضد عرق منجر به بروز مشکل در میکروبیوم ما می شود. 🔸بنابراین بهتر است بیشتر از 2 یا 3 بار در هفته از این محصولات استفاده نکنید و قبل از خواب هم پوست خود را از این مواد پاک کنید. 🆔 @teb_sadegh

🍮 #مربای_کنجد_سیاه ⬅️ رفع یبوست ⬅️ تقویت حافظه ⬅️ استخوان ساز ⬅️ خون ساز ✨ طرز تهیه: 🌱 کنجد سیاه را تهیه کرده، در ماهیتابه تفت دهید و سپس نیمکوب کنید 🌱 شیره‌ایی که با شکر سرخ یا قهوه‌ای یا سفید درست کردید را اضافه کنید و بپزید و قبل از پخت کامل یک تا دو.ق.غ خوری گلسرخ و چند عدد گردوی خرد شده بریزید و بگذارید تا به قوام آید ✅ این مربای مفید را حتما درست کنید تا شاهد نتایج موثرش باشید👌 ⬅️ اندازه مواد: نیم‌ کیلو کنجد/ ۳ تا ۵ عدد یا بیشتر گردوی خرد شده/ ۲ ق غ خوری گل‌سرخ/ شکر باید ۵۰ تا ۷۰ درصد مواد باشد 🆔 @teb_sadegh

🍀سنجد باعث جمع شدن و استحکام اسفنکتر (دریچه) خروجی مثانه می شود واز این رو از بی اختیاری ادرار (شب ادراری یا حین عطسه و سرفه) جلوگیری می‌کند. بهتر است با شیر سرد مصرف گردد. 🆔 @teb_sadegh

🔴 زردچوبه‌ی خشک بیماری آلزایمر را درمان میکند به همین دلیل است که در هندوستان تنها 5% از مردم بالای 60 سال مبتلا به بیماری آلزایمر هستند ولی درکشورهای دیگر بسیار بیشتر است. 🆔 @teb_sadegh

تکنیک سلامت در صورتی که پس از صرف غذا، معده شما درد می‌گیرد ▫️ بهتر است نصف قاشق غذاخوری آویشن را با مقداری آب بجوشانید و پس از آنکه جوشانده را از صافی عبور دادید، دم‌کرده آن را نیم ساعت پس از غذا میل کنید. ▫️همچنین می‌توان نصف قاشق غذاخوری دارچین را نیز دم و میل کنید. 🆔 @teb_sadegh

💠 درمان پایین بودن پلاکت خون #حکیم _خیراندیش ۱ ـ درمان پایین بودن پلاکت خون ترکیبی از ( ۲ واحد مغز شتر + ۱ واحد مغز گوسفند) را بپزید و سپس آنها را له کنید. از این ترکیب روزی یک قاشق مرباخوری تا یک قاشق غذاخوری بسته به میزان پلاکت خون استفاده نمایید. پس از ۴۰ روز آزمایش بدهید و میزان افزایش پلاکت خون را مشاهده نمایید. اگر نیاز بود یک دوره دیگر تکرار نمایید. توجه: به طورکلی خوراک گرمیها باعث افزایش پلاکت خون می گردد. بهترین آنها ارده با شیره انگور است. 🆔 @teb_sadegh

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅ سردی مثانه ✍ یکی از قویترین داروها در درمان سردی مثانه، تکرر و بی اختیاری ادرار، نوشیدن مخلوط شیر و زردچوبه است. بدین منظور یک قاشق چایخوری زردچوبه را در یک فنجان شیرداغ حل کرده و پس از اینکه کمی از داغی آن کاسته شد بامقداری عسل شیرین کنید و شبها قبل از خواب میل نمایید. بسته به مزاج بیمار مقدار زردچوبه و شیر متغیر بوده حتی میتوان بجای شیر از شیربادام نیز استفاده کرد، همچنین میتوان به ترکیب فوق یک قاشق چایخوری روغن نارگیل افزود. گرم نگه داشتن موضع مثانه برای زن و مرد با آجرداغ یا کیسه آبگرم یا نشستن روی پوستین ( همانند روش اجدادی مان درنشستن ) و دوری از نشستن روی فرش ماشینی و پرهیز از تغذیه های مزاجهای سوداوی تاکید میشود 🆔 @teb_sadegh

گیاه کاکوتی مناسب برای زنان ومردان👇 زنان👇 در طب سنتی، گیاه کاکوتی یک بادشکن طبیعی است و به دلیل خواص ضد درد که دارد برای درمان کمرد درد و دل درد شدید در دوران قاعدگی و پریودی زنان استفاده می شود. کاکوتی کوهی به عنوان یک گیاه قاعده آور شناخته می شود و می تواند به درمان قاعدگی نامنظم کمک کند. مردان👇 کاکوتی یکی از بهترین گیاهان دارویی برای تقویت قوای جنسی در مردان بوده و به درمان ناتوانی جنسی و ناباروری مردان کمک می کند. 🆔 @teb_sadegh

🔆 آب طالبی بنوشید ! ▫️برای استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها مفیده ▫️از بروز پوکی استخوان جلوگیری میکنه ▫️روده‌ها رو تقویت و یبوست رو برطرف میکنه ▫️از چروک پوست جلوگیری میکنه ▫️از لخته شدن خون در قلب جلوگیری میکنه ▫️به کاهش ضعف و خستگی کمک میکنه 🔴 طرز تهیه: ابتدا طالبی را پوست کنده قاچ قاچ کرده و درون مخلوط کن میریزیم بعد شکر آب و یخ و در صورت دلخواه چند قطره از آب لیمو را درون مخلوط کن بریزید و مخلوط کن را روشن کرده و حدود چند دقیقه صبر میکنیم تا موادمان خوب یکدست شود آب طالبی ما حاضر است 🆔 @teb_sadegh

🔆 نفخ و بیماری‌های معده را با چشیدن نمک پیش از غذا درمان کنید! 🔴 خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث می‌شود معده قبل از غذا، گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری می‌کند. 🆔 @teb_sadegh

🔶🔹کشمش داروی ضد خستگی 🔹و رفع خستگی مغز 🔹کشمش داروی مقابله با خستگی جسمی و ذهنی بر مبنای طب سنتی 👈🏻برای مقابله با خستگی جسمی و ذهنی کافیه هر روز صبح به مدت یک ماه ۱۵ – ۱۰ عدد کشمش زرد بخورید تا اثرش رو حس کنید 🆔 @teb_sadegh

🍃علائمی که نشان می‌دهد کبدتان بیمار است🍃 🔸بیخوابی 🔸ورم شکم 🔸خارش پوست 🔸قرمزی چشم 🔸زرد شدن رنگ صورت 🔸حالت تهوع و سنگینی معده 🆔 @teb_sadegh

هر رنگ پیاز برای چه کاربردی بهتر است؟ 🤔 👈پیاز زرد : پخت و پز 👈پیاز بنفش : خام خوردن 👈پیاز سفید : تند و تیز، مناسب سس 👈پیاز پوست قهوه ای : سرخ کردن 👈موسیر : ترکیب با ماست و ترشی 🆔 @teb_sadegh