ویتامین B6 در زمان بارداری حالت تهوع رامهار می کند.
خوراکیهای حاوی ویتامین B6 مانند:
← غلات سبوس دار
← کره بادام زمینی
← آجیل
← موز
🆔 @teb_sadegh
بامیه دشمن طبیعیه دیابت👇
مصرف بامیه موجب بهبود آسیبهای بافتی پانکراس و کبد در افراد دیابتی میشود وبا تعادل در حساسیت انسولینی،بهترین مکمل طبیعی برای بیماران دیابتی است.
🆔 @teb_sadegh
°❀°🍃°❀°🍃°❀°🍃°❀°°❀°🍃°❀°🍃°❀°🍃°❀°
♦️ طریقه درست کردن داروی تقویت معده ♦️
✴️•⇦ بنا بر مواردی که در روایات ذکر شده است، ترکیبات داروی تقویت معده عبارتند از:
🔸↫بِه
🔸↫آویشن
🔸↫ سنجد
🔸↫شیر گاو
🔸↫نان برنجی
🔸↫ باقلا با پوست
🔸↫دانه انار و پیه آن
🔸↫سیب ( سیب بدون پوست را باید ورق ورق کرده و آن را خشک و آسیاب نموده و به دارو اضافه کرد . )
🔸↫گلابی ( باید آن را ورق ورق کرده و خشک و آسیاب نموده و به دارو اضافه کرد . )
🔶•⇦ شیر را به داروی تقویت معده نمی توان اضافه کرد ، زیرا خیلی زود کپک می زند مگر اینکه از شیر خشک خوبی که از شیر گاو تهیه شده است استفاده شود یا اینکه شیر گاو را خشک کنیم ، و یا در زمان مصرف ، داروی تقویت معده همراه با شیر گاو استفاده شود .
🔶•⇦ میتوان از ترکیب خشک شده تمام مواد مذکور به اندازه ی مساوی ، یک داروی تقویت معده درست کرد . میزان مصرف روزانه این دارو سه قاشق است.
📚#استاد_تبریزیان
🆔 @teb_sadegh
🔴 یکی از مهمترین علل افسردگی ایرانیها تغذیه ناسالم بخصوص غذاهای حاوی نمک است.
🔺مصرف خرما و آناناس با دفع نمک از بدن افسردگی را درمان میڪند
🆔 @teb_sadegh
✅ درمان چربی خون
🔺تخم شوید 30گرم
▫️تخم شنبلیلہ 30گرم
▫️تخم خرفہ 20گرم
🔻زرشڪ 20گرم
✍ یڪ قاشق غذاخورے در یڪ لیوان آب جوشانده یڪ استڪان قبل از غذا میل نمائید.
🆔 @teb_sadegh
🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
✅ سیاه ڪردن موهاے سفید
✍️ علت سفیدے مو خوردن ترشیجات یا ماست یا شیر زیاد و در ڪل سرد شدن مغز است .
👌 درمان : ↯↯↯
❶ در سالاد 2 تا 3 قاشق جوانہ گندم بریزید .
❷ 25 گرم سیاه دانہ را در 1 ڪیلوگرم عسل مخلوط ڪنید و روزے 2 قاشق مرباخوری میل کنید .
❸ روزانہ 2 تا 3 حبہ سیر ریز خرد شده را دوساعت و نیم بعد غذا بخورید .
🔺 با رعایت موارد فوق موهاے سفید بہ زودے سیاه میگردند.
📚 نسخــہ اسـتاد خـدادادے
🆔 @teb_sadegh
#آیامیدونید
توت خشک جایگزین قند
بهترین قند طبیعی
مفید برای کاهش وزن
کاهنده کلسترول بد خون
ضد سرطان و بیماری قلبی
سرشار از فیبر و ملین است
دشمن اضطراب و عصبانیت
حاوی آهن، داروی کم خونی
🆔 @teb_sadegh
🍃🍃
آلوئه ورا: اغلب بچه ها این میوه خوش عطر و طعم را می پسندند و جالب است که بعد از خوردن آن تازه اشتهایشان برای بیشتر خوردن باز می شود.
🆔 @teb_sadegh
🔴میوه درمانی
🔹ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ:کشمش
🔹ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ :ﺧﺮﻣﺎ
🔹ﻧﻘﺮﺱ:گیلاس ﺧﺸﮏ
🔹ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ:ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
🔹ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ:ﺯﻏﺎﻝﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ
🔹ﯾﺒﻮﺳﺖ:ﺁﻟﻮﺧﺸﮏ
🔹ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ:ﺍﻧﺠﯿﺮﺧﺸﮏ
🆔 @teb_sadegh
🌹🍃 #بابونه
استرس را تسکین داده و به شما آرامش می بخشد. برای از بین بردن #گودی های سیاه زیر چشم، قبل از خواب چای بابونه بنوشید.
🆔 @teb_sadegh
کم خوابی !😴
کمتر از 7 ساعت خوابیدن در شب میتواند ریسک چاقی، دیابت، افزایش فشار خون، مشکلات قلبی، سکته ومشکلات روانی را بالا برده و عمر انسان را بین 4 تا 8 سال کاهش دهد
🆔 @teb_sadegh
🔸🔹🔸🔹🔸🔹
#از #معصومین #بیاموزیم
#بادمجان
❌از خواص بادمجان چه می دانید؟!❌
✅قسمت 1⃣
🍆بادمجان به لطف ویتامینها، فنولها و آنتیاکسیدانهای فراوان، فواید تغذیهای قابل توجهی دارد.
🍆بادمجان دارای کاربردهای دارویی بالقوه ای است که به تازگی شناخته شده است. و
🍆مصرف بادمجان می تواند به ارتقای سلامت قلب، بهبود شرایط دیابت، کاهش خطر سرطان و بهبود عملکرد شناختی کمک کند.
🍆 گفته می شود بادمجان دارای خواص آنتی اکسیدانی است که به ارتقای سلامت قلب نیز کمک می کند.
🏬مطالعه ای که توسط دانشکده پزشکی دانشگاه کانکتیکات انجام شد نشان داد که بادمجان خام و پخته شده دارای خواص محافظت کننده از قلب است، چرا که ناسونین، یک جزء پلی فنلی در بادمجان، برای قلب مفید است.
🍆همچنین، مصرف روزانه بادمجان می تواند فشار خون بالا را در افراد تحت استرس کنترل کند.
🆔 @teb_sadegh