دویدن به عقب اندام را زیبا میکند ! 👈🏻وقتی به عقب راه می روید خود به خود و غریزی پشتتان را صاف میکنید 👈🏻انحنای ستون فقرات برطرف و کمردرد ناشی از خمیده راه رفتن نیز میشود! 🆔 @teb_sadegh

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ بی اشتهایی ✍️ بیشتر معلول خشکی مزاج است و در غلبه سودا و صفرا مشاهده میشود و باید اصلاح مزاج و پاکسازی معده انجام شود. ❶ سویق خشک ناشتا یک هفته برای پاک کردن معده ❷ نیم ساعت قبل غذا یک عدد سیب مشهی است ❸ انجیر قبل غذا مشهی است ❹ ماساژ دورانی شکم با روغن زیتون صبح ناشتا ده دقیقه _ ده روز ❺ مصرف کره حیوانی گاوی دو قاشق صبح ناشتا تا 21 روز « بعد سویق» ❻ استفراغ عمدی هفته ای یک بار ❼ میوه های رنگارنگ و غذاهایی ک دوست دارد زیاد جلوی چشم شخص باشد. ❽ غذای تزئین شده و نگاه کردن به طعام قبل خوردن ❾ پرهیز از ریز خواری 🆔 @teb_sadegh

💥سرفه خشک ✨چند تكت چوب دارچین را درون قوری بریزید و حدود دو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. ✨دو تا سه بار در هفته بنوشید 🆔 @teb_sadegh

🛑 این 6 میوه خشک ضد ویروس هستند 🔹فصل‌های پاییز و زمستان بیش از هر زمان دیگری بدن به تقویت سیستم ایمنی خود نیاز دارد. در این دو فصل به دلیل انتشار ویروس‌های مختلف در فضا و بروز انواع سرماخوردگی‌ها و بیماری آنفلوآنزا، ایمنی بدن کاهش یافته و نیاز به تقویت ایمنی بدن بیش از هر زمان دیگری احساس می‌شود. در این مطلب به ۶ میوه خشک سالم که برای رژیم غذایی پائیز و زمستانی ضروری است، می‌پردازیم. 🔹بادام 🔹خرما 🔹کشمش 🔹انجیر خشک 🔹زردآلوی خشک یا قیسی 🔹گردو 🆔 @teb_sadegh

✼‌°💐°✼°💐°✼°💐°✼ °💐°✼°💐° ° ✼°💐° °💐° ⚛ #نڪــات_خواندنــی_و_قابـــل_توجــه °•⚜•°✍کشیدن آب تازه شاهتره درچشم باعث تقویت بینایی می گردد. °•⚜•°✍برای جرم گیری وسفید کردن دندانها می توانید از از نرم شده عدس سوخته و یا پوست سخت بادام درختی استفاده کنید. ✳️ طـــــرز تهیـــــه 🔺هریک را تاسرحد خاکستر شدن بسوزانید. 🔻سپس نرم کرده وبه دندانها بمالید. °•⚜•°✍کدوحلوایی برای پیشگیری از انواع سرطان مفیداست وخطر ابتلا به سرطان ریه ،نای ،پروستات،معده ، مثانه ،حنجره وپروستات راکاهش می دهد. ✴️↫•اگربا شکرپخته وخورده شود،قدرت حافظه رازیادوعطش راکم وقدرت ونشاط فراوان به انسان میدهد. °•⚜•°✍میوه گریپ فروت ؛ فشارخون راپایین می آورد. ✴️↫•مقاومت بدن رادربرابر سرما خوردگی وناراحتی های زخمهای عفونی افزایش داده ✴️↫•وکلسترول خون را کاهش می دهد.برای تصلب شرایین وقلب بسیارمفید می باشد.ضد سرطان است. °•⚜•°✍نعنا ؛ خون رارقیق وچربی خون را برطرف ،جوانی راحفظ وازپیری زودرس جلوگیری می کند. °•⚜•°✍هندوانه با تمام فایده هایی که دارد ، ناشتا خوردن آن مضروخوردن آن بلافاصله پس از غذا درهاضمه اختلال ایجاد میکند. ✴️↫•خوردن هندوانه نارس انسان را ترسو می کند. °•⚜•°✍استنشاق آب درحال جوش گیاه بومادران همراه با مالیدن آن به پیشانی ، برای درمان سرماخوردگی وتخلیه عفونت سینوس ها وانواع سردردها مفید است . °•⚜•°✍ترخون با طبیعت گرم وخشک ، آن رابه جای نمک درغذای روزانه استفاده کنید. ✴️↫•هم فشارخون راتنظیم وهم چاقی ایجادشده دراثرجمع شدن آب دربافت های بدن رابرطرف می کند. °•⚜•°✍تره (گندنا)خاصیت ضدعفونی کنده رودها دارد.تازه آن راکوبیده وبانمک مخلوط وضماد نمایید.زخم های بدوعفونی رادرمان می کند. ✴️↫•دیرهضم ونفاخ بوده وخون رامی سوزاندوزیاده روی بینایی راکم ولثه راخراب می کند. °•⚜•°✍بیست گرم ازمیوه گیاه خارخسک رابجوشانید وآب آن راصاف کرده وبنوشید . ✴️↫•برای تقویت کبد وکلیه نافع است .دردمثانه راتسکین می دهد.برای اعتدال بخشیدن به اخلاط موثراست. 🆔 @teb_sadegh

🔘عوارض نوشیدن #چای بعد از غذا: 🔸ناراحتی قلبی و کلیوی 🔸یبوست 🔸کمخونی 🔸خار پاشنه 🔸ریزش مو 🔸چربی خون 🔸ساییدگی استخوان و آرتروز ✍️این عوارض بعلت از بین رفتن جذب آهن غذا است. 🆔 @teb_sadegh

مثل مردم ژاپن آب بنوشید تا عمرتان طولانی شود ! بسیاری از مردم ژاپن بیش از صد سال زندگی می کنند، چون بعد از بیدار شدن ۲ لیوان آب مینوشند، نکته مهم این است که آبی که ناشتا می نوشید به هیچ عنوان نباید آب سرد باشد و بهترین دمای آب در این زمان ولرم است ! 🆔 @teb_sadegh

#بدانید ⚠️ کاهو و سبزیجات را با مایع ظرفشویی نشویید...!! ❌ زیرا مواد شیمیایی مضر به درون آن ها راه یابند 🎗 بهترین ضدعفونی کننده↯↯ ◇ نمک ◇ سرکه 🆔 @teb_sadegh

#کلیه 🎗 کم کاری کلیه با کم شدن دفع نمک بر فشار خون هم تاثیر منفی میگذارد که نشانه آن↯↯ ❗️ ورم پا ورم دست 🎗 ترکیب مفید کم کاری کلیه↯↯ ❗️ زنیان مغز گردو 🆔 @teb_sadegh

#بارداری 〽️ استفاده از↯↯ 🔺بِه و کندر 〽️ در زمان بارداری کمک زیادی به تشکیل قلب و مغز جنین می کند ⏰ مدت یک ماه روزی ❿ گرم مصرف شود 🆔 @teb_sadegh

✅برای توقف سریع سکسکه، مقداری بذر شوید را به آرامی بجوید 👌 👌این روش قدیمی بسیار مؤثر است ؛ رایحه بذر این گیاه با درگیر کردن اعصاب و عضلات ِ وابسته، در کار سکسکه وقفه می اندازد ! 🆔 @teb_sadegh

🔹عناب محافظ کبد 🔸مصرف عناب به طور معنی‌ داری سطوح آنزیم‌ های کبدی را کاهش می‌دهد. این آنزیم‌ها نشانگر آسیب بافتی هستند. یافته‌های بافت شناسی نشان می‌دهند که این میوه اثرات محافظتی در برابر بیماری‌ های کبدی دارد. 🔸عناب در درمان کبد چرب نیز مفید است. 🆔 @teb_sadegh

#خود_را_بهتر_بشناسیم #کیفیت_غالب_حالات یا‌ ویژگی‌های اخلاقی افراد: بر اساس مزاج و طبعی که دارند :👇👇 #گرم : جرأت ، تندخویی و خشم ، پرحرف ، وقاحت ، حدت ، طیش ؛ #سرد : خوف و ترس ، کم حرف ، حیا ، وقار ، بلادت ؛ #مرطوب : متنوع الرأی ، رقت و الفت‌ ؛ #خشک‌ : ثبات رأی ، قساوت ؛ ✅👇🏻درادامه✅👇🏻 #گرمی_و_خشکی‌ [ #صفراوی ] : فعال و پر انرژی ، عصبی‌ و پرخاشگر‌ ، بخل‌ ، حقد ، حسد ، بیقراری ، باحرارت ، خشن ، زود خشم ، جاه طلب ، ثابت قدم ؛ #گرمی_و_تری [ #دموی ] : شجاع و مدیر رفتارهای مخاطره آمیز ، شجاعت ، خوش بین و خوشگذران ، جدی ، سبکسر ، سطحی ؛ #سردی_و_تری [ #بلغمی ] : صبور و باحوصله ، کُند و تنبل ، بلاهت و خمود و کاهلی‌ ، خوش‌ مشرب ، خونسرد ، سست عنصر‌ ، کُند ذهن‌ ؛ #سردی_و_خشکی [ #سوداوی ] : دقیق و منظم بدبین و منزوی ، سوء ظن ، نفرت ، اضطراب ، نارضایتی . 🍀📚 منبع : کتاب‌ خلاصة التجارب از حکیم‌ بهاءالدوله رازی 🆔 @teb_sadegh

📌نیترات موجود در سوسیس و کالباس با سرطان روده مرتبط است ! ▫️آژانس ملی امنیت سلامت در فرانسه (ANSES) به تازگی نتیجه یک تحقیق علمی را منتشر کرده که ارتباط بین نیترات‌های موجود در انواع سوسیس و کالباس‌ها با سرطان روده را تایید می‌کند. ▫️نمک‌های نیتریت نوعی افزودنی هستند که به طور گسترده در گوشت‌های پخته شدۀ مورد استفاده در تهیه انواع سوسیس‌ها و ژامبون‌ها و بیکن‌ استفاده می‌شود تا ماندگاری این گوشت‌های فرآوری شده را افزایش دهد. ▫️پیش از این در سال ۲۰۱۵ میلادی نیز گزارشی از سوی سازمان جهانی بهداشت منتشر شده بود که گوشت‌های فرآوری شده را سرطان‌زا می‌دانست و تایید می‌کرد که افزودن ترکیبات نیترات یا نیتریت به این گوشت‌ها یا دودی کردن آنها، ممکن است باعث تشکیل مواد شیمیایی بالقوه سرطان‌زا در بافت گوشت شود. 🆔 @teb_sadegh

#نوره ✳چرا باید نوره (واجبی قدیم) ⁉ استفاده کنیم؟ - تقویت بدن - تقویت قوای جنسی - رفع دلگیری و پریشانی - موثر در درمان غلبه سودا - موثر در درمان بیماری های پوستی - پیشگیری از جنون، خوره، پیسی و آکنه - موثر در درمان لاغری - پیشگیری از سرطان سینه (در صورت استفاده برای موهای زیر بغل) و سرطان خون (در صورت بوئیدن) و سرطان پوست با استعمال هفته ای یکبار حداقل 🆔 @teb_sadegh

💟 #پاکسازی_بدن_و_سم_زدایی ✴️⇦پاکسازی اخلاط ‌ثلاثه ‌‌«خاکشیر _ترنجبین» 📝⇦پاکسازی بدن قبل از درمان اکثر بیماری ها نیاز است و از اصول درمان است. 📝⇦خیلی از بیماری ها با پاکسازی درمان می شوند و نیازی به مراحل بعدی نیست 📝⇦خوب است قبل از انجام اعمالی مانند حجامت فَصد و زالو دو هفته اصلاح تغذیه، پرهیزات و پاکسازی انجام دهیم تا تاثیر کامل بگیریم ❇️⇦هرروز صبح ناشتا 3قاشق غذاخوری ترنجبین را در 1/5 لیوان آب جوش حل کنید، صاف کنید و آن را داغ داغ روی 3قاشق غذاخوری خاکشیر که از قبل خاکشور و تمیز کرده اید بریزید و به جای صبحانه میل کنید تا ظهر چیزی نخورید مگر کمپوت 📝⇦بجای ترنجنین میتوانید هرروز صبح ناشتا سه قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان شربت سکنجبین ،همراه با آبگرم مخلوط کرده بجای صبحانه میل کنید 🆔 @teb_sadegh

🔻شکوفه سنجد 🌕خانمهایی که ضعف جنسی دارن ولاغر هستند بجای خوردن قرصهای تقویتی شیمیایی کافیه ۲۱روز شکوفه درخت سنجد رو دم و با عسل میل کنند بعد از ۲۱روز تغییرات اساسی در خود میبینن 🆔 @teb_sadegh

☑️ ویتامین B12 را دریابید! 🔻ضعف، خستگی، سرگیجه و اختلالات عصبی از علائم کمبود این ویتامین است. 🔺اکثر منابع این ویتامین، حیوانی است مانند: لبنیات، تخم مرغ، غذاهای دریایی و گوشت ها 🆔 @teb_sadegh

🔻درمان انواع چاقی👆🏻 🎥حکیم خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

👈🏻خواب رفتن دست و پا ۳ راهکار طب ایرانی 🎥دکتر زهرا سرباز حسینی 🆔 @teb_sadegh

✍درمان آنفولانزا مادران حامله⁉️ 🔉 حکیم خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🌺هر سحر با هر تپش ✨آغاز جان در دست توست 🌺صبح من خیرش ✨ تماشای جمال مست توست 🌺با نام و یاد خدای مهربان ✨و به توکل نام اعظمش 🌺آغاز میکنیم روزمان را ✨به امید روزی زیبا و سرشار 🌺از رحمت و برکت.. 🆔 @teb_sadegh

دعای امروز 🍃🌺 خدایا🙏 به برکت ذکر امروز دوستان و عزیزانم را در آغوش مهربانت بگیر💗 الهی🙏 بیماری را ازهمه دور و لباس عافیت بپوشان برتمام بیماران🌺 آمیـــن یا اَرْحَمَ الرّاحِمین🌀 ای مهربان ترین مهربانان 🙏 🆔 @teb_sadegh

❄️ســلام ☕️صبح سه شنبه تون زیبـا ❄️امـروز هـرگز ☕️دوباره تكرار نميشه ❄️پس با یه حـال خوب ☕️و یک لبخنـد ناب ❄️از هر ثانيه اش لذت ببرید ❄️آرزو دارم ☕️زندگیتون سرشاراز سلامتی ❄️و شـادی و موفقیت باشـه 🆔 @teb_sadegh