#کلسیم_خانگی 💠 برای تقویت استخوان ها 🍯➕🥚 عسل پوست تخم مرغ ❗️ پودر پوست تخم مرغ آب پز شده را با عسل مخلوط و میل کنید 🎓 دکتر حمید افراسیابی 🆔 @teb_sadegh

#درد_استخوانی 〽️ برای کاهش درد استخوانی محل را با ترکیب زیر ماساژ دهید↯↯ ❗️ اسانس نعناع روغن بادام تلخ ⏰ مدت یک ساعت مالش دهید 🎓 دکتر حمید افراسیابی 🆔 @teb_sadegh

#بهترین_مسواک 〽️ استفاده از مسواک (چوب اراک و زیتون) علاوه بر سلامتی دندان باعث↯↯ ❗️ اصلاح معده کم شدن بلغم تقویت حافظه خوشبو شدن دهان ✅ و رضایتمندی ملائک میشود 🆔 @teb_sadegh

#مسواک_نزنید 😳 🎗اگر مسواک نزنید به بیماری های زیر مبتلا می شوید↯↯ ❗️ قلبی دیابت سرطان زوال عقل پوکی استخوان ✅ نتیجه ↫ مسواک بزنیم 🆔 @teb_sadegh

#مو 〽️ برای درمان سفید شدن موها سر را با روغن بنفشه چرب کنید ❗️ بانوان ↫ هر شب آقایان ↫ هفته ای③مرتبه 🌀 بعد از ۱۰ ساعت سر خود را بشویند 🎓 بانو نازیه بیگم 🆔 @teb_sadegh

#پوست ❗️ رفع لک رفع جوش سفیدی پوست روشن شدن پوست 〽️ مواد زیر را مخلوط کنید تا خمیر شود و به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت قرار دهید 🌀 ماست نشاسته آب لیمو پودر برنج 🆔 @teb_sadegh

#دندان 〽️ برای جرم گیری دندان مواد را مخلوط و دم کنید ↯↯ ❗️ آب جوش↫❶لیوان آویشن خشک↫❸قاشق 〽️ محلول خنک شده را به عنوان دهانشویه مصرف کنید ⏰ مدت ⑳ دقیقه دم بکشد 🆔 @teb_sadegh

#بدانید ⚠️ کاهو و سبزیجات را با مایع ظرفشویی نشویید...!! ❌ زیرا مواد شیمیایی مضر به درون آن ها راه یابند 🎗 بهترین ضدعفونی کننده↯↯ ◇ نمک ◇ سرکه 🆔 @teb_sadegh

#برگ_مو (انگور) 🌱اشتها‌آور مقوّی ضد اسهال ادرارآور و ضد خماری است ❗️ برگ درخت انگور، برونشیت‌های مزمن را معالجه می‌کند. 🆔 @teb_sadegh

⭕️ سنجد به دلیل سرد و بودن و فعلیّت قابض بودن، برای برخی اسهال‌های شدید یا مزمن مناسب است 🛑 در خونریزی‌های گوارشی، که امروزه نیز خیلی شایع می‌باشد، یکی از بهترین درمان‌ها سنجد است، چون هم باعث بند ‌آمدن اسهال و هم خونریزی می‌شود 🧕🏻همچنین خانم‌هایی که دچار خونریزی بیش از حد ایام عادت ماهانه هستند(که منجر به ضعف و کم خونی می‌شود)، می‌توانند پس از سپری شدن حدود سه تا پنج روز از دوران عادت (ایام طبیعی)، شروع به مصرف سنجد کنند تا خونریزی و لکه بینی شدید یا طولانی آنها از بین برود ⬅️ سنجد منعقد کننده‌ی خون و تخصص در خونریزی زنان 🆔 @teb_sadegh

🫀کسانی که ناراحتی قلبی دارند و یا میخواهند از آن پیشگیری به عمل آورند بهترین کار این است که روزه بگیرند اما.. ۱_ پر خوری نکنند در فاصله افطار تا سحر ۲_دوم تند و سریع غذا را نخورند که باعث نقصان در هضم می شود. ۳_غذا را آرام آرام و با طمأنینه خوب بجوند و بعد ببلعند. 🧊از خوردن آب و مایعات دیگر وسط غذا اجتناب کنند بخصوص اگر این مایعات زیاد سرد باشدو مرتب در بین غذا مصرف شود باعث نقصان در هضم غذا و نفخ زیاد و پرخوری می شود. ▪️منبع؛ رمضان تغییرات مزاجی ص۵۰ #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

👈🏻خواب در ماه مبارک رمضان 😴 ✍🏻خواب، در طب ایرانی از جایگاه بسیار مهمی در تامــیـن ســلامــتــی برخــورداره ⏰ساعات طلایی خواب بین ٩شــب تا ٢نـیــمــه شــب هــسـت و اگر کسی در این ساعات خواب باشد، به #سیستم ایمنی بدنش، سیستم گوارش و سیستم عصبی اجازه می دهد کار خود را به #بهترین نحو انجام دهند.🧠🫀🫁 بدن خود را بازسازی می كند، مواد مضر را دفع و آنچه را لازم داره #جذب می كند و از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری می كند.❌🦠 #نکته : تنظیم خواب درست آنقدر مهم است كه معمولا در كنار تجویز داروها و اصلاح سبك زندگی قرار می گیرد👌🏻 🆔 @teb_sadegh