اگر سلامت و تقویت #ناخن هایتان برای شما اهمیت دارد، #نخودسبز را به برنامه غذایی خود اضافه کنید. علاوه بر این باعث رشد سریع ناخن‌ها نیز می‌شود 🆔 @teb_sadegh

🔻برای تقویت بینایی‌تان، شلیل بخورید 🍑 🌕 شلیل حاوی لوتئین است، ماده مغذی مهمی که سلامت چشم ها را بهبود میبخشد و به کاهش ریسک ابتلا به تباهی لکه زرد در اثر افزایش سن کمک میکند 🌕طبق تحقیقات، لوتئین نوعی آنتی اکسیدان بسیار قوی هم هست که به کاهش ریسک ابتلا به آب مروارید هسته ای کمک میکند. 🌕 بتاکاروتن موجود در این میوه به ترکیب ویتامین A در بدن کمک میکند، در حفظ سلامت چشم ها نقش دارد و از نابینایی و بیماری خشک چشمی جلوگیری میکند 🆔 @teb_sadegh

🔻با ''سیر'' سردرد، درد و عفونت گوش را سریعا رفع کنید 👌 🌕یک حبه سیر بردارید و پوستش را بکنید. مطمئن شوید تمیز است، در سوراخ گوشتان قرارش دهید ؛ با اینکه درد و التهاب در عرض چند دقیقه از بین می رود اما توصیه میشود بگذارید یک شب داخل گوش بماند ! 🌕این روش برای تسکین سرفه و پایین آوردن تب نیز مفید است 🆔 @teb_sadegh

‍ #تغذیه #سلامتی 👈گنجاندن یک پیاز در رژیم غذایی روزانه می‌تواند مشکلات و بیماریها را درمان کند و سرطان را از شما دور کند. ✍پیاز ضد انعقاد خون است. ✍پیاز ضد سرطان است. ✍پیاز خون ساز است. ✍پیاز استخوان ساز است. ✍پیاز ضد درد است. ✍پیاز ضد فشار خون است. 🍃دانشمندان با انجام مطالعات و آزمایشاتی بر روی داوطلبان دریافتند آن دسته از افرادی که پیاز در برنامه غذایی آنها وجود دارد سریع‌تر وزن می‌کند و چربی انباشته شده کمتری در بدنشان وجود دارد. 🆔 @teb_sadegh

#زیبایی 〽️ سفید کردن پوست گردن 🍚➕🛁 قبل از حمام حدود ۱۰ دقیقه گردنتان را با آبی که پس از جوشاندن برنج باقی می‌ماند ماساژ دهید درحدی که گردنتان کاملا خیس شود 🆔 @teb_sadegh

🔻خوابیدن با چراغ روشن سبب بروز افسردگی، ضعف حافظه و سرطان به ویژه سرطان سینه میشود❗️ 🔸تماس با نور در هنگام خواب باعث کاهش تولید ملاتونین و تغییرات در ساختار هیپوکامپ مغز میشود 🆔 @teb_sadegh

🔰#روغن_زرد_حیوانی ✍🏻روغن زرد حیوانی گرفته شده از کره ، دارای حرارت و لطافت است، زیرا مواد جامد سنگین وزن کره، در فرایند حرارت دهی شده و تهیه روغن، ته نشین و جدا می شوند که در برخی محلات به آن "بنتو" می گویند...😊👌🏻 🆔 @teb_sadegh

🔖روغن کره گاوی 🐄🐂 🔻این نوع روغن حیوانی از شیر و ماست یا دوغ گاو به صورت کره گرفته می شود. با افزودن آب به ماستی که از شیر گاو به دست آمده و به دنبال عملیات مشکه زدن و جدا شدن چربی، به دست می آید.👌🏻 🔻بر اثر این تکان ها «کره گاو»بدست می آید اگر آن را به ملایمت ذوب کرده و رسوبات و کف آن جدا شود، مایع زرد و شفافی حاصل شده که همان روغن طبیعی گاو خواهد بود. 😍👌🏻 🆔 @teb_sadegh

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ 🍃 #علت_زردی_نوزادان_و_تدابیر_مربوطه ⇦✨ علت زردی: ✨ تزریق واکسن هپاتیت در روز اول تولد ✨ نارس بودن کبد ✨ مصرف بی رویه از غذاهای گرم توسط مادر خصوصا در ماه آخر ✨ شیر دادن نوزادن باشیر مادردر سه روز اول ✍ در طب اسلامی ایرانی: مادر سه روز اول تولد نوزاد نباید به او شیر دهد وبجای شیر در نوزادن دختر از مخلوط کوبیده بارهنگ و روغن زرد و در نوزادان پسر از مخلوط خاکشیر کوبیده با روغن زرد به سقف دهان نوزاد می زنند تا کم کم میک زده و بخورد. ✨↫ نکته : این کار باعث می شود هم مادر استراحت بیشتری در سه روز اول زایمان داشته باشد و هم نوزاد سیر شده و هم همه مواد زائدی که در شکم دارد بزودی تخلیه شود. ✨↫ علت منع شیر مادر در سه روز اول : وجود مواد زائد در بدن مادر بدلیل زایمان و ترشح این مواد به صورت شیر از سینه های اوست. 📚#حکیم_دکتر_رواراده 🆔 @teb_sadegh

انجیر یک داروست، رطوبت را از بدن میبرد،استخوان هارا محکم کرده،مو را بر بدن می رویاند و دردرا از بین میبرد انجیر بهترین میوه برای رفع یبوست و پاکسازی روده هاست. 🆔 @teb_sadegh

#سردرد ❗️ منیزیم در کاهش ابتلا به میگرن و حملات میگرنی بسیار مؤثر عمل می‌کند و به نوعی شاه‌کلید درمان این بیماری، دریافت منیزیم است. 🥛➕🍌 منابع منیزیم: شیر کم چرب موز بادام کنجد تخم کدو تخم آفتابگردان 🆔 @teb_sadegh

#درد_استخوانی 〽️ برای کاهش درد استخوانی محل را با ترکیب زیر ماساژ دهید↯↯ ❗️ اسانس نعناع روغن بادام تلخ ⏰ مدت یک ساعت مالش دهید 🎓 دکتر حمید افراسیابی 🆔 @teb_sadegh