آیا میدانید اگر شب‎ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎مان می‎افتد !🍯 ▫️درمان سرفه ▫️ کمک به خواب راحت شبانه ▫️ کمک به کاهش فشار خون ▫️ کاهش تری گلیسیریدهای خون ▫️تقویت سیستم ایمنی بدن ▫️ افزایش سرعت چربی سوزی جلوگیری از افسردگی ‌+ عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی میرود. #عسل #خواب #افسردگی 🐍@teb_soonati🐍

مصرف انواع توت‌ها، سیب و چای خطر آلزایمر را کاهش می‌دهند ! 👌🏻 ▫️محققان گزارش کردند که مصرف مرتب انواع توت ها، سیب و چای می تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را در سنین پیری کاهش دهد ▫️دانشمندان دانشگاه تافتز در ماساچوست پی بردند بزرگسالانی که بالای ۵۰ سال سن دارند، برای کاهش خطر ابتلا به زوال عقل، باید بیشتر غذاهای غنی از فلاونوئید مصرف کنند. #آلزایمر #سیب #توت 🐍@teb_soonati🐍

علت گرفتگی صبحگاهی صدا !🗣 ▫️در طی خواب، تجمع مایعی درون گلو موجب تغییر صدا در هنگام صبح می شود نفس کشیدن از طریق دهان و خوردن غذای سنگین قبل از خواب نیز از دلایل این تغییر صدا محسوب می شوند + گلو را مرطوب کنید. استنشاق بخار آب داغ از درمان های بسیار مؤثر است. از دوش آب گرم یا دستگاه بخور کمک بگیرید. گذاشتن دستگاه بخور در اتاق خواب از خشک شدن هوای آن جلوگیری می کند. 🐍@teb_soonati🐍

دلواپسیم آقا...😔💔 امسال حتی در خیابان روضه می خوانیم ما قشر نوکر، پای این ارباب می مانیم این حرف یک احساس نه، یک اعتقاد است: بی #اربعین ما زندگی را مرگ می دانیم. 🖤شبتون بخیر🖤 #اللهم_ارزقنا_زیارٺ_اربعین💚 🐍@teb_soonati🐍

✅خواص سیب ✍امام صادق علیه السلام: اگر مردم مى دانستند چه خواصى در سيب🍏 وجود دارد، بيماران خود را تنهابا آن درمان مى كردند. بدانيد كه سيب از هر چيزى سريع تر به قلب فايده مى بخشد و خوشبو كننده است... 📚طب الائمه ، ص۱۳۵ ‌🐍@teb_soonati🐍

🔴کـم خـونی و تـدابیــر آن 📌برای تولید خون خوب ، هاضمه باید سالم و قوی باشد . اصول خوردن و آشامیدن باید بخوبی رعایت شود . مواد مولد خون باید بیشتر در برنامه غذایی گنجانده شود . 🔸مواردی نظیر : تخم مرغ عسلی شیره ی انگور گوشت گوسفند کاهو مویز آبگوشت مغزها مثل گردو ، بادام ، فندق آب سیب و هویج میتواند منابع خوبی برای تولید خون باشد. 🔸 در افراد سالمند با کم خونی های طولانی مدت ، حتما بررسی های لازم گوارشی و داخلی برای پیداکردن محل دفع تدریجی خون انجام شود . 🔸در کنار آن مصرف قرص های حاوی آهن بعنوان درمان کمکی مواد غذایی که ذکر شد هم در برنامه فرد بگنجانید. 🔸ورزش سبک و پیاده روی روزانه در بهبود سوخت و ساز و خونسازی بسیار موثر است . 🖊دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی ایرانی ) #کم‌خونی 🐍@teb_soonati🐍

از سینوزیت خلاص شوید !👌🏻 ▫️2 حبه سیر را خُرد کنید آن را در آب جوش بریزید و بخار آن را تنفس کنید. این کار را روزانه چند بار تا بهبود کامل انجام دهید ▫️آلین، فرم مشتق شده از ترکیب سولفور یعنی آلیسین است که بوی خاص سیر را به آن می‌بخشد. این ماده به مبارزه علیه باکتریها و قارچهایی که مسبب بروز عفونت سینوس هستند، کمک می‌کند. #سینوزیت #سیر 🐍@teb_soonati🐍

✅️ تنبلی چشم، پیشگیری و درمان 👤 استاد حسین خیراندیش #تنبلی_چشم 🐍@teb_soonati🐍

🍃 آفت دهان ✍عسل را روی سيب ماليده و مدت زيادی در دهان بماند، جويده و بخوريد. ✍اگر آفت در دهان زياد است می‎توانيد در آب سيب، عسل ريخته و آنرا جرعه جرعه بنوشيد. #آفت #سیب 🐍@teb_soonati🐍

🍏دم کرده دارچین دم کرده دارچین که ولرم شده باشد روی جوش‌ یا دمل های سرسفید بمالید که به رفع این جوش ها کمک می نماید.البته قبلا در جاهایی که پوست مقاومتری دارند امتحان کنید که حساسیت نداشته باشید. #جوش #دمل #دارچین 🐍@teb_soonati🐍

🍏ماساژ با روغن زنجبیل جهت هضم روغن زنجبیل را می‌توان روی معده و روده ‌ها ماساژ داد تا هم هضم را بهبود ببخشد این کار همچنین موجب خواهد شد که بادهای بدن را تحلیل روند و دفع شوند. برای کاهش این بادها و بهبود هضم این ماساژ را انجام دهید. #زنجبیل #هضم_غذا 🐍@teb_soonati🐍