بی تو با شمع علی تا به سحر می سوزد
شمع می میرد و او بار دگر می سوزد
یک نفر مثل درختان سپیدار بلند
در خیالش همه شب بین دو در می سوزد . . .
سلام صبحتون بخیر🖤
🐍@teb_soonati🐍
🍀صلوات برای تعجیل درفرج امام زمان فراموش نشه🍀
🍁افسردگی در پاییز
❓️اینو بگم خدمتون که پاییز فصل بسیار زیبا و دلنشینی هست و به دلیل خشکی که دارد شاید برای برخی افراد مستعد به افسردگی خصوصاً خشک مزاجان کمی اذیت کننده باشد؛ اما رعایت تدابیر لازمِ این فصل بسیار کمک کننده میباشد
اندوه بی دلیل، کمخوابی، بدخوابیدن، تغییر الگوی تغذیه و اشتها، از دست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلا لذت بخش بودن، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دونستن خود در همه موارد زندگی، بی تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و... از جمله علائم افسردگی پاییزیاند
🍂 چه کنیم؟
🍁نور رو زیاد کنید
🍁غذاهای ترش کمتر مصرف کنید
🍁گردش و تفریح یادتان نرود
🍁پیادهروی روزی 20 دقیقه بهترین درمان است
🍁از رنگهای گرم استفاده کنید
🍁از ویتامینها غافل نشوید
🍁از میوههای فصل خاصتا انار بهره ببرید
🍁تغییرات را از اهداف کوچک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدم زدن روزانه 10 دقیقه شروع کنید.
#افسردگی
🐍@teb_soonati🐍
🐚 نمک دریا و تقویت مو
🐚 افراد مبتلا به ریزش مو روزانه ترکیب آب و نمک دریا را به پوست سر خود بزنند و یا مقداری نمک را به شامپوی خود اضافه کنند.
#نمک_دریا
#ریزش_مو
🐍@teb_soonati🐍
◻جوش در قسمت های مختلف
◽چانه: استرس
◽بینی: غذای ناسالم، گردش خون ضعیف و سوءهاضمه
◽اطراف لب ها: عدم تعادل هورمونی
◽پیشانی: غذاهای فرآوری شده و عدم خواب کافی
◽گونه: لبنیات زیاد حساسیت
#جوش
🐍@teb_soonati🐍
✍🏻اعجوبه ای به نام بامیه
♦️رفع کمخونی
♦️درمان یبوست
♦️تقویت استخوان
♦️کاهش چربی خون
♦️تقویت سیستم ایمنی
♦️درمان ناراحتی گوارشی
👈🏻جالبه بدونید که هیچ ضرری برای بامیه گزارش نشده!
#بامیه
🐍@teb_soonati🐍
17.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام آخرین دلخوشی پیامبر
سلام اولین جانفدای ولایت
سلام مادر مهربون دو عالم
سلام مادر صبر و عشق و شهادت
🎙همخوانی گلدسته های حرم مطهر امام رضا علیهالسلام
#ایام_فاطمیه
🐍@teb_soonati🐍
⭕️درمان نرمی کشکک استخوان و زانو
♦️خوراک انجیر: انجیر در طب سنتی محکم کننده ی ساق پا است.
2- برای وارد کردن کلسیم طبیعی به بدن هر هفته سه وعده آبگوشت تهیه شود. (آبگوشتی که به صورت آرام پز باشد و در آن استخوان نیز موجود باشد)
♦️درمان عرق زیربغل:
اگر همراه با بو باشد و باعث زردی لباس شود این عرق صفراوی است.
درمان:
خوراک سرکه انگبین 40 تا 120 روز، روزی یک لیوان
♦️درمان خار پاشنه:
خوراک اسپند و سرکه انگبین یا عاقرقرهای خیس شده به مدت چهل روز در داخل سرکه و در معرض آفتاب قرار داده شده روی خار پشنه مالیده شود.
اگر عاقرقر روی لثه مدتی گذاشته شود تا خیس بخورد دندان نرم شده و به راحتی کشیده می شود.
♻️ دکتر خیراندیش
#انجیر
#نرمی_استخوان
🐍@teb_soonati🐍
.🌿 اهمیت سبزی در سفره
احمد بن ابی هارون میگوید:
خدمت علی بن موسی الرضا (علیه السلام) شرفیاب شدم.
حضرت دستور داد غذا بیاورند، سفره گسترده شد و غذا آوردند ولی در سفره، سبزی تازه نبود.
حضرت غذا میل نکرد، به خادم خود فرمود:
مگر نمیدانی هرگاه در سفره سبزی نباشد من غذا نمیخورم، برو سبزی بیاور.
خادم رفت سبزی آورد. آنگاه حضرت غذا میل نمود و من نیز خوردم.
📚بحار الأنوار: ج۶۶، ص١٩٩
#سبزی_خوردن
🐍@teb_soonati🐍
🔖 خوب و بد زنجبیل!
طبع زنجبیل بسیار گرم است، بنابراین احتیاطات ویژه خود را نیز دارد.
✔️خواص ضد تهوع و استفراغ و ضد دردی زنجبیل بسیار معروف است. کسانیکه هنگام مسافرت و حرکت وسیله نقلیه دچار دل بهم خوردگی می شوند، نوک قاشق چایخوری پودر زنجبیل را یکی دو ساعت قبل از سفر میل کنند.
✔️در درد مفاصل 1تا 2 گرم حدود یک دوم قاشق چایخوری روزانه معمولا توصیه می شود. پودر خشک یا تازه آن را می توان در آبجوش دم کرد و با کمی نبات یا عسل میل کرد.
✔️زنجبیل در تقویت هاضمه و رفع نفخ خیلی خوب عمل می کند.
✔️حافظه را قوت می دهد.
✔️در صورتی که کمی زنجبیل روی تخم مرغ عسلی پاشیده شود،
میل جنسی را تقویت می کند.
✔️روغن زنجبیل به صورت موضعی نه تنها درد مفاصل را کم می کند، می تواند درد قاعدگی را به خوبی کنترل کند.
❌احتیاط: کسانیکه سنگ کیسه صفرا دارند، از داروهای ضد انعقاد، کاهنده قند خون و قلبی استفاده می کنند، در مصرف زنجبیل دقت کنند و پیش از مصرف با پزشک خود حتما مشورت کنند. در فصول گرم و گرم مزاجان هم مصرف نامتعادل زنجبیل می تواند مشکل زا شود.
🖋 دکتر مریم تقوی شیرازی متخصص طب سنتی ایرانی
#زنجبیل
🐍@teb_soonati🐍
🔶🔹لثه و جابجا شدن لثه
🔹و سفت کردن لقی دندان
🔹بر مبنای طب سنتی
🔶🔹جابجاسازی لثه و سفت کردن دندان
🔹اگر گیاه عاقر قرحا را ۴۰ روز در سرکه قرار دهید و لثه را با آب بشویید لثه نرم میشود بطوری که با انگشت هم میتوان دندان را در آورد و نیز ارتودنسی دراین صورت نیز بسیار آسان میشود چون لثه نرم شده است و جا به جایی راحت انجام میشود و اگر خواستیم لثه را دوباره سفت بکنیم با نمک و عسل این کار را انجام میدهیم.
🍃 عاقر قرحا سودازدا است و در هر جا که اثر سودا این گیاه انبساط پدید می آورد و از هم بازکرده و نرم می کند مثل زگیل و زائده های استخوانی و شبه استخوانی خصوصا پای پرانتزی و کک و مک
#لثه
#دندان
🐍@teb_soonati🐍
✅️ کاهو و سبزیجات را
با مایع ظرفشویی نشویید...!!
❌ زیرا مواد شیمیایی مضر
به درون آن ها راه یابند
🎗 بهترین
ضدعفونی کننده↯↯
◇ نمک
◇ سرکه
#سبزیجات
#مواد_شیمیایی
🐍@teb_soonati🐍
🔖 گوشت شترمرغ ؛ خواص و نبایدها
گوشت شترمرغ از دیدگاه طب سنتی، دارای مزاج گرم و خشک است،سرکه و روغن، به عنوان مصلحهای این گوشت شناخته میشوند.
🔸گوشت شترمرغ شبیه گوشت گاو به نظر میرسد با مزه همسان، اما در کالری، چربی و کلسترول خیلی کم شباهت دارند؛ گوشت شترمرغ ۶۶ درصد چربی کمتر از گوشت گاو و ۵۰ درصد چربی کمتر از مرغ دارد.
گوشت شترمرغ کالری کمتری نسبت به مرغ، بوقلمون، بره و گاو دارد؛ این گوشت سرشار از پروتئین بوده و حاوی آهن بیشتری نسبت به گوشت گاو، بره، بوقلمون و مرغ است.
⚠️گرم مزاجان بهتر است از گوشت شترمرغ کمتر استفاده کنند.
✔️مصرف گوشت شترمرغ برای افراد سرد مزاج و مبتلا به بیماریهای مفصلی و اعصاب ناشی از سردی مفید است، اما نباید دائماً از این نوع گوشت استفاده کنند.
⚠️گوشت شترمرغ نسبتا غلیظ است و افراد دارای معده ضعیف از خوردن زیاد آن بپرهیزند.
⚠️گوشت شترمرغ سنگین و دیر هضم است؛ اگر سیستم گوارشی ضعیفی دارید، با احتیاط بیشتری از گوشت شترمرغ را میل کنید.
✔️برای کاهش عوارض ناشی از سنگین بودن این گوشت، در کنار آن از مصلح مناسب استفاده کنید؛ در طب سنتی از سرکه به عنوان مصلح گوشت این پرنده یاد میشود.
🖋 دکتر مریم نواب زاده متخصص طب سنتی ایرانی
#گوشت_شتر_مرغ
🐍@teb_soonati🐍