افرادی که نباید مقدار زیاد لبنیات مصرف کنند 👈افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند 👈افرادی که سنگ کلیه ، مثانه ، ‌کیسه صفرا دارند 👈افرادی که نفخ معده و روده دارند 👈زنانی که درد قاعدگی و شکم درد دارند 👈کودکانی که شب ادراری دارند #لبنیات #درد_مفاصل 🐍@teb_soonati🐍 ‍‌‌‍‌‍‍‌‌‎‌‎‌‍‌‎‎‌‎‌‍‌‎‍‌‌‎‌‍‌‍‍‌‌‎‌‎‌‍‌‎‎‌‎‌‍‌‍‌‌‎‌‍‌‎‌‍‌‍‍‌

گیاه آلوئه‌ورا 🔸مناسب برای کاهش وزن 🔸روشن کننده پوست 🔸ضد یبوست 🔸افزایش دهنده جذب کلسیم 🔸تنظیم کننده سیستم گوارش #آلوئه‌ورا #پوست 🐍@teb_soonati🐍

♻️روغن نارگیل مناسب برای خارش کف سر: 🔸روغن نارگیل به عنوان یک محافظ عمل میکند که پوست سر شما را مرطوب نگه میدارد وخشکی را کاهش میدهد. 🔹دارای خواص ضد باکتریایی است که با عفونت فولیکول های مو سایر عفونت های قارچی مثل، تورم قارچی روی پوست سر مبارزه میکند. 🔸روغن نارگیل را کمی گرم کنید و به آرامی روی پوست سر و ریشه های مو ماساژ دهید. این کار را به مدت 10 دقیقه ادامه دهید و با استفاده از یک کلاه حمام یا حوله سرتان را بپوشانید. بعد از 2 الی 3 ساعت با شامپو و آب آن را شستشو دهید. این روند را 3 بار در هفته تکرار کنید. #روغن_نارگیل 🐍@teb_soonati🐍

🔴 کاربردهای زیبایی نارنج ♻️ تا الان خیلی از خواص روغن نارگیل در محافظت از پوست و مو شنیده‌اید: روغن نارگیل جهت رطوبت‌رسانی و جوان‌سازی پوست بسیار مفید و ضد قارچ است، برای رشد، تقویت، درخشندگی و نرم‌کنندگی مو بسیار موثر است. ✅ اما جالبه بدونید روغن نارنج از روغن نارگیل در خواص بسیار قویتره👌 🔹 و یه قاعده طبی داریم که میگه: «مردم را با گیاهان سرزمین خودشان درمان کنید» که هم موثرتره و هم استقلال در تامین دارو را برای کشور فراهم می‌کنه. 🔸 طرز تهیه روغن نارنج: نارنج را با آب، پوست‌های تکه‌تکه شده‌اش و حتی اگر بهارنارنج (شکوفه نارنج) دارید با هم بپزید تا کامل پخته بشه بعد صاف کنید و با همان مقدار روغن کنجد (یا روغن پایه دیگه مثل روغن زیتون یا روغن بادام شیرین) روی حرارت ملایم بذارید تا آب نارنج بخار شه و روغنش بمونه. 🔹 این روغن (روغن نارنج البته با پایه کنجد)، بهترین داروی سوختگی است. از سوختگی پای نوزاد و آفتاب‌سوختگی گرفته تا سوختگی‌های دیگه. 🔹 زیبایی پوست با نارنج: 🔸 یک عدد نارنج با گلاب رنده و میکس کنید و هفته‌ای دوبار برای جوانسازی، شادابی، رفع جوش و آکنه و التهابات پوستی روی صورت ماسک بگذارید. 🔸 آب نارنج و ژل‌آلوورا را به نسبت مساوی ۱۰ دقیقه روی پوست ماسک بذارید، برای پاکسازی پوست و رفع جای جوش مفید است. 🔸 ضماد آب نارنج و روغن زیتون برای نرمی پوست و رفع خشکی موثر است. 🔸 ضماد پخته‌ی نارنج و عسل برای درمان عفونت‌های قارچی و حتی قارچ کنار ناخن بسیار مفید است. #نارنج 🐍@teb_soonati🐍

🌸🍃 🍃 🔖آیا گیاهانی مانند گزنه تاثیری در کاهش قند خون دارند؟ 🎥حکیم خیراندیس #قند_خون #گزنه 🐍@teb_soonati🐍

🔳 #وفات_حضرت_ام_البنین(س) 🌴حامی و مکتب قرآن ده لبیک حسین 🌴قوشول ارباب شهیدان ده لبیک حسین 🎙زنده یاد #محمد_باقر_منصوری ⏯ #شعرخوانی 🐍@teb_soonati🐍

قاعدگی پیش از موعد به کمک انبه! 💠 از جمله خواص انبه این که یک میوه خوشمزه، مفید و قاعده آور است که طبع گرمی دارد و برای تسریع شروع قاعدگی و همچنین سلامت بدن در دوران قاعدگی اهمیت زیادی دارد. + افرادی که طبع گرمی دارند، بهتر است در مصرف انبه محتاط باشند. #انبه #قاعدگی 🐍@teb_soonati🐍

فـــاطمه دوم حیــدر شــدی مادر یک ماه و سه اختر شدی ماه تو از ماه فلک خوبتر پیش علی از همه محبوب تر شبتون بخیر🖤 #وفات_حضرت_ام_البنین🥀 #تسلیٺ_باد🥀 ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌🐍@teb_soonati🐍

#الدخیلڪ_یا_ام_القمر_س❤️ حدیث مادرانِ این زمینے چرا بعدِ پسرهایٺ حَزینے بہ سوگندِ شهیدان مدافع تو تا روز جزا اُمُّ الْبَنینے صبحتون بخیر🖤 #ام_الشهداء🥀 #وفات_حضرت_ام_البنین🥀 #تسلیٺ_باد🥀 🐍@teb_soonati🐍

حضرت علی علیه السلام فرمودند: 🍯عسل شفا دهنده ی همه ی امراض و بیماری ها است و هیچ ضرر و آفتی در آن نیست. بلغم را کاهش و قلب را صفا و جلا می دهد. بحارالانوار – ج63 ، ص294 #عسل 🐍@teb_soonati🐍

🔖 دوست زمستانه ریه! تره فرنگی سبزی زمستانه پر خاصیتی است که ما را از هم‌زمانی‌اش با فصل سرما، متعجب می‌کند! به موقع به دست ما می‌رسد و آماده تقویت ریه و التیام عفونتهای تنفسی شایع در فصل سرد سال است. کالری نصف لیوان پخته شده آن حدود ۲۰ کالری است، و کلی آنتی اکسیدان، ویتامین آ، ث، ب، آهن، منیزیم، پتاسیم، کلسیم و ریز مغذی‌های گوگردی دارد. تره فرنگی در درمان یبوست، بواسیر، عفونت ادراری، چربی خون، تنظیم ایمنی، پیشگیری از بیماریهای سخت علاج کارآمد است. کم‌کالری بودن آن در کنار پر خاصیت بودنش و موثر بودن در تسکین عفونتهای تنفسی و البته ادراری این سبزی را در افراد مبتلا به بیماری مزمن و در رژیم‌های لاغری، انتخابی خوب نموده است. و البته در رژیم غذایی همه افراد خانواده سبزی پر خاصیتی است که در کنار چند تکه‌ای هویج و کدو دورچین خوبی است که مولتی ویتامین طبیعی محسوب می‌شود، و در سوپ نیز بسیار مناسب است. ⚠️حواس‌تان باشد برگهای سبز تیره‌اش بیشترین خواص مفیدش را در خود دارد و اگر طولانی پخته شود حدود یک سوم از خواصش را از دست می‌دهد. 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) #تره_فرنگی #ریه 🐍@teb_soonati🐍

🔴 درمان یبوست با مارچوبه: ✅️ یبوست معمولا به این دلیل به وجود می آید که فیبر کافی برای حرکات روده ای در بدن موجود نباشد، مارچوبه حاوی مقادیر غنی از فیبر نامحلول می باشد و به همین جهت می تواند باعث بهبود حرکات روده شود که در نتیجه به درمان و پیشگیری از یبوست کمک کند. #یبوست #مارچوبه 🐍@teb_soonati🐍