#سلام_امام_زمانم با آیه های مهربانی نگاهت💚 کافر مسلمان می شود وقتی بیایی سلام✋️ صبحتون بخیر🌺 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #اللهم‌صل‌علی‌محمدوآل‌محمدوعجل‌فرجهم 🐍@teb_soonati🐍

🔴 اهمیت آب و نان ♻️ امام صادق(علیه السلام) به مفضل بن عمرو: اى مفضّل! بدان كه نان و آب اصل و رأس معاش و زندگى انسان به شمار می‏روند. به حكمتها و تدابير نهفته در آنها بنگر. نياز آدمى به آب شديدتر از نيازش به نان است؛ زيرا شكيبايى او بر گرسنگى بيش از صبر او در تشنگى است. اين به خاطر آن است كه بدن انسان به آب بيشتر از نان محتاج است. چون كه آدمى براى نوشيدن، شستن خود و لباس [و ظروفش‏] و سيراب كردن حيوانات و آبيارى مزرعه به آب نيازمند است. به خاطر اين نيازهاى فراوان، آب براحتى در دسترس قرار گرفته تا انسان براى خريدن و تحصيل آن در دشوارى و رنج فراوان نيفتد. اما نان جز با رنج و مشقت و تلاش و حركت به دست نمی‌‏آيد تا انسان [به كسب حلال مشغول شود و] به خاطر بيكارى و بطالت در سرمستى و فساد غوطه‏‌ور نگردد. 🐍@teb_soonati🐍

💠دعای روز چهارم ماه رمضان 🔹اللّهُمَّ قَوِّنِی فِیهِ عَلَی إِقَامَةِ أَمْرِک وَ أَذِقْنِی فِیهِ حَلاوَةَ ذِکرِک وَ أَوْزِعْنِی فِیهِ لِأَدَاءِ شُکرِک بِکرَمِک وَ احْفَظْنِی فِیهِ بِحِفْظِک وَ سِتْرِک یا أَبْصَرَ النَّاظِرِینَ 🔸خدایا در این ماه مرا برای برپاداشتن امرت نیرومند ساز 🔸و شیرینی ذکرت را به من بچشان 🔸و به کرمت ادای شکرت را به من الهام فرما 🔸و به نگهداری و پوششت نگاهم بدار 🔸ای بیناترین بینندگان #دعای_هر_روز_ماه_رمضان 🐍@teb_soonati🐍

💠شرح دعای روز چهارم ماه مبارک رمضان 🔹اللَّهُمَّ قَوِّنِی فِیهِ عَلَی إِقَامَهِ أَمْرِک وَ أَذِقْنِی فِیهِ حَلاَوَهَ ذِکرِک وَ أَوْزِعْنِی فِیهِ لِأَدَاءِ شُکرِک بِکرَمِک وَ احْفَظْنِی فِیهِ بِحِفْظِک وَ سِتْرِک یا أَبْصَرَ النَّاظِرِین 🔸خدایا مرا در این روز برای اقامه و انجام فرمانت قوت بخش و حلاوت و شیرینی ذکرت را به من بچشان و برای ادای شکر خود به کرمت مهیا ساز و در این روز به حفظ و پرده پوشی مرا از گناه محفوظ دار ای بصیرترین بینایان عالم. 🔰پیام‌های دعا 1- طلب قوت برای انجام عبادت 2- تقاضای چشيدن شرينی ذكر خدا 3- درخواست توفیق ادای شكر الهی‌ 4- درخواست ‌پوشاندن گناهان 🔰پیام منتخب ✍️چرا از مناجات لذت نمى ‏بریم؟ روایتى از پیغمبر اکرم(ص) است که مى ‏فرماید: «قَالَ اللَّهُ سُبْحَانَهُ إِذَا عَلِمْتُ أَنَّ الْغَالِبَ عَلَى عَبْدِیَ الإشْتِغالَ بِی نَقَلْتُ شَهْوَتَهُ فِی مَسْئَلَتی وَ مُنَاجَاتِي خداوند فرمود که اگر دیدم، بند‌ه‌ام بیش‌تر اوقاتش را صرف من مى‌کند و به فکرم است (این‌که چه تکلیفى دارد تا انجام بدهد یا از چه نهى شده که اجتناب کند)، تمایلات او را سوق می‌دهم به گفت‌وگو و مناجات با خودم.» 📗الکافی، ج ۱، ص46 #شرح_دعای_هر_روز_ماه_رمضان 🐍@teb_soonati🐍

💠فایل صوتی: تند خوانی جزء چهارم قرآن کریم 🔹 با صدای استاد معتز آقایی 🐍@teb_soonati🐍

🔴 کم خوری، از رموز زیبایی ✍زیاد خوردن، صورت را سِمِج و سیاه و نازیبا و ناصاف می‌کند. در روایتی آمده است که صورت را کهنه و پیر نشان می‌دهد. در روایت پیامبر صلوات الله علیه و آله آمده است: برادرم عیسی علیه السلام از شهری عبور می کرد و در آن مرد و زنی سر هم جیغ می‌زدند و دعوا می‌کردند. حضرت عیسی علیه السلام فرمود: مشکل شما چیست؟ عرض کرد: ای پیامبر خدا! این زن من است و اخلاق خوب دارد، ولی دوست دارم از او جدا بشوم. فرمود: مشکل او چیست؟ عرض کرد: سنی ندارد، ولی صورت کهنه دارد. فرمود: ای زن دوست داری طراوت صورتت برگردد؟ عرض کرد: بله. به او فرمود:**وقتی غذا خوردی، سیر نشوی؛ زیرا وقتی غذا زیاد بشود و روی سینه سنگینی کند و از حد و اندازه بیشتر شود، آب صورت از بین می‌رود** و آن زن آن کار را کرد و صورتش با طراوت و شاداب شد. 📚 علل الشرائع، ج 2، ص 497 🔰 این روایت به ما یاد می‌دهد " ماء الوجه " به معنای طراوت و شادابی صورت است و این شادابی با کم خوری محقق می‌شود؛ یعنی اگر انسان پرخوری کند، صورتش کهنه می‌شود. 🐍@teb_soonati🐍

🔴 خواص شگفت انگیز چای ماسالا ! 🌀 منشأ چای ماسالا از هند است و فواید دارویی بسیار معجزه‌آسایی از گذشته تا به امروز برای آن گزارش شده است. 🌀 این چای مخلوطی از موادی مانند زنجبیل، هل، دارچین، میخک و فلفل سیاه است. میتوان براساس سلیقه شخصی هرکدام از این مواد را کم یا اضافه کرد 💠 برخی از خواص این چای بی‌نظیر : ⚜ جلوگیری از گرفتگی بینی ⚜ تقویت سیستم ایمنی ⚜ کنترل فشار خون ⚜ ارتقای عملکرد متابولیسم بدن ⚜ جلوگیری از نفخ شکم ⚜ پیشگیری کننده از دیابت #چای_ماسالا #دیابت 🐍@teb_soonati🐍

✅ سنجد : ⚜ میوه سنجد ضدیرقان می باشد. ⚜ کسانی که تکرر ادرار دارند سنجد بخورند. ⚜ کسانی که سکسکه می کنند برای درمان آن 50 دانه سنجد و یک لیوان شیر بخورند. ⚜ مصرف سنجد درمان گر ورم کیسه صفراست. ⚜ سنجد باعث قوی شدن ساق ها می گردد به کودکان خود روزی 20 تا 50 دانه بدهید. #سنجد #یرقان 🐍@teb_soonati🐍

⚠️بلغم همون سردیِ بدنهِ🥶🚫 خودتون میدونید که اگر بلغم در عضوی بالا بره بیمار میشین:🤧😷 🔸در روده باعث: یبوست😖 🔸در معده باعث: نفخ😰 🔸در مفاصل باعث: روماتیسم و..😱 از جمله موارد تاثیر گذار میشه به کم شدن میل جنسی، ترشحات سفید رنگ رحم ،ناباروری و ...اشاره کرد. 💥هدف مابهبودڪیفیت زندگے شماست با من در ارتباط باش📢📢📢 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7

✅ تب ولرز 👇 💠 چای زنجبیل با افزودن نصف قاشق چای خوری زنجبیل تازه به آب درحال جوش تهیه کنید و بگذارید چند دقیقه بماند 💠 مقداری عسل به آن بیفزایید و روزی 3 تا 4 بار محلول را بخورید. #تب_و_لرز #عسل 🐍@teb_soonati🐍

یا مهدی عجل علی ظهورک 🌷🌷 🌹مهدی جان کاش در این رمضان لایق دیدار شوم سحری با نظر لطف تو بیدار شوم کاش منت بگذاری به سرم مهدی جان تا که همسفره تو لحظه‌ی افطار شوم 🌙 #ماه_رمضان 💔 #جمعه_های_دلتنگی 🌹 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🐍@teb_soonati🐍

🔴 چگونه با پرخوری ناشی از استرس مقابله کنیم؟ ⚜ بهترین راه برای مقابله با استرس یا غذا خوردن هیجانی، آگاهی از آنچه باعث استرس می‌شود و آمادگی برای مبارزه با آن است. ⚜ اگر فردی مستعد پرخوری هیجانی هستید، عوامل محرک خود را بشناسید و بدانید چه چیزی باعث استرس شما می‌شود و آماده مواجهه درست با آن باشید. ⚜ بخشی از آمادگی این است که خود را به تنقلات سالم مسلح کنید، سپس اگر احساس نیاز به میان وعده داشتید، با حداقل مصرف، خود را سیر کنید. #پرخوری #استرس 🐍@teb_soonati🐍

✅ از بین روغن های گیاهی روغن "ارده کنجد" برای پخت و پز و سرخ کردن مناسب ترین است 🌀 روغن زیتون به علت لطیف بودن اگر حرارت ببیند زود میسوزد و بهتر است روی غذا (مثلا برنج پخته شده ) ریخته شود تا حرارت زیاد از حد نبیند می‌توان از روغن زیتون در سالاد جوانه گندم و سبزیجات استفاده کرد. #ارده #کنجد 🐍@teb_soonati🐍

🔴 آن چه که باید در مورد خواص نارنج بدانید !🍊 ⚜ لاغری و کاهش وزن ⚜ درمان یبوست ⚜ درمان فشارخون بالا ⚜ درمان دیابت ⚜ مرطوب کننده پوست ⚜ درمان آکنه و جوش صورت ⚜ درمان قارچ پای ورزشکاران ⚜ درمان ریزش مو ⚜ نرم‌کننده طبیعی مو ⚜ درمان سرماخوردگی 🌀 استفاده از آب نارنج و عرق بهارنارنج، تپش قلب و دلشوره را از بین میبرد!👌 🌀 خوردن آب نارنج سکسه را قطع میکند. نارنج ضد سرفه، اشتها آور و غرغره آب آن گلودرد را قطع میکند. #نارنج 🐍@teb_soonati🐍

🔴 روغن بومادران برای کنترل قاعدگی 💠 با کمک این روغن می توانید قاعدگی های منظمی داشته باشید. 💠 علاوه بر این، مشکلات دیگر مرتبط با پریودها، مانند خستگی، سردرد، درد شکمی یا حالت تهوع نیز می تواند با کمک این روغن حل شود. این روغن نیز می تواند به اجتناب از یائسگی زودرس و یا نابهنگام کمک کند. #بومادران 🐍@teb_soonati🐍

🌕 فضیلت و ثواب روز چهارم ماه مبارک رمضان برای روزه داران این روز طبق روایت پیامبر اکرم (ص) : 🌺 خداوند در بهشت خلد به شما هفتاد هزار قصر عطا کند در هر قصرى هفتاد هزار خانه و در هر خانه پنجاه هزار تخت و بر هر تخت حوریه اى و برابر هر حوریه هزار کنیزک و روسرى هر کنیزک بهتر است از دنیا و آنچه در دنیا هست. 📚امالی صدوق /مجلس دوازدهم/ص۴۸ 🐍@teb_soonati🐍

🌹نماز  شب پنجم ماه رمضان امیرالمؤمنین علیه السلام فرمود: 🔷هرکس در شب پنجم ماه رمضان 2 رکعت نماز بخواند، در هر رکعت یک حمد و 50 مرتبه سوره توحید، و بعد از نماز 100 مرتبه بر پیامبر صلّی الله علیه وآله صلوات بفرستد ♦️ روز قیامت با من وارد بهشت می شود. 📚 بحارالأنوار، ج97، ص382 به نقل از اربعین شهید، وسایل الشیعه، جلد 5، ص 187 🐍@teb_soonati🐍

🔴 دمنوش ترکیبی از یک قاشق غذاخوری آویشن شیرازی با 10 عدد عناب چنگال‌زده یا خردکرده 🌀 به‌ویژه در مبتلایان به غلظت خون، برای کاهش عوارض ناشی از #آلودگی_هوا مفید است. #آویشن #عناب 🐍@teb_soonati🐍

صبحتان با گل و خورشید هم آغوش باد درد و غم از دل و از سینه فراموش باد صبح امید بخندد به گل روی کسی کهِ‌ او به شادی کسی یکسره در جوش باد . . .! #صبحتون‌تابناک‌تر‌از‌خورشید 🐍@teb_soonati🐍

🍃حنا زدن🪹 🔹️امام صادق (علیه السلام): 🔰اَلْحِنَّاءُ يَذْهَبُ بِالسَّهَكِ وَ يَزِيدُ فِي مَاءِ اَلْوَجْهِ وَ يُطَيِّبُ اَلنَّكْهَةَ وَ يُحَسِّنُ اَلْوَلَدَ وَ قَالَ مَنِ اِطَّلَى فَتَدَلَّكَ بِالْحِنَّاءِ مِنْ قَرْنِهِ إِلَى قَدَمِهِ نُفِيَ عَنْهُ اَلْفَقْرُ. ☘️امام صادق عليه السلام فرمود: حنا بوي بد را از تن انسان ببرد، آب صورت را افزون كند، دهان را خوشبو نمايد و فرزند را نيكو كند. و نيز فرمود: هر كه نوره كشد و پس آنگاه از سر تا پايش را حنا بندد، تهيدستي از او بركنار ماند. 📚ثواب الأعمال و عقاب الأعمال، ج 2، ص 21 🐍@teb_soonati🐍

💠دعای روز پنجم ماه رمضان 🔹اللّـهُمَّ اجْعَلْني فيهِ مِنْ الْمُسْتَغْفِرينَ، وَاجْعَلْني فيهِ مِنْ عِبادِكَ الصّالِحينَ اْلقانِتينَ، وَاجْعَلني فيهِ مِنْ اَوْلِيَائِكَ الْمُقَرَّبينَ، بِرَأْفَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ . 🔸خدایا قرار بده مرا در این روز از آمرزش جویان 🔸و قرار بده مرا در این روز از بندگان شـایستــه و فرمانبـردارت 🔸وقرار بـده مرا در این روز ازدوستان نزدیكـت 🔸به مهربانى خودت اى مهربان ترین مهربانان #دعای_هر_روز_ماه_رمضان 🐍@teb_soonati🐍

💠شرح دعای روز پنجم ماه مبارک رمضان 🔹اللهمّ اجْعَلْنی فیهِ من المُسْتَغْفرینَ واجْعَلْنی فیهِ من عِبادَکَ الصّالحینَ القانِتین واجْعَلْنی فیهِ من اوْلیائِکَ المُقَرّبینَ بِرَأفَتِکَ یا ارْحَمَ الرّاحِمین 🔸خدایا در این روز مرا از آمرزش جویان قرار بده و مرا در این روز قرار بده از بندگان شایسته و فرمانبردارت و مرا قرار بده در این روز از دوستان نزدیکت؛ به مهربانی خودت ای مهربان‌ترین مهربانان. 🔰پیام‌های دعا 1- قرارگرفتن جزء استغفارکنندگان 2- قرارگرفتن جزء بندگان صالح مطيع 3- قرارگرفتن جزء اوليای مقرب خدا 4- درخواست رأفت و رحمت خداوند متعال 🔰پیام منتخب ✍️توبه و استغفار، یكى از حقایق بلند اسلام است که در بیش از هشتاد آیۀ قرآن، بر اهمیت آن تأکید شده است. توبه واقعى چهار شرط اساسی و دو رکن تکمیلی دارد. که عبارت‌اند از: پشیمانی از گذشته، تصمیم جدی بر بازنگشتن به معصیت، ادای حقوق الهى و ادای حقوق مردم (اعم از مالى، عِرضی و بدنی). 2شرط تکمیلى عبارت‌اند از: 1)چشیدن رنج عبادت و 2) ذوب‌کردن گوشت‌های روییده در دوران معصیت. پیامبر اکرم(ص) فرمود: «آیا می‌دانید تائب(توبه‌کننده) کیست؟ گفتند: نه! فرمود: هرگاه بنده‌ای تائب، شاکی های خود را راضی نکند، تائب نیست؛ کسی که توبه کند و مجلس و غذایش را تغییر ندهد، تائب نیست؛ کسی که توبه کند و رفقای دوران گناه خویش را تغییر ندهد، تائب نیست؛ کسی که توبه کند و بر عبادتش نیفزاید، تائب نیست. 📗منابع؛ مستدرک الوسائل، ج ۱۲، ص ۱۳۱ بحار الأنوار، ج ۶، ص ۳۵ و ۳۶ #شرح_دعای_هر_روز_ماه_رمضان 🐍@teb_soonati🐍

💠فایل صوتی: تند خوانی جزء پنجم قرآن کریم 🔹 با صدای استاد معتز آقایی 🐍@teb_soonati🐍

✅تدابیر طب اسلامی در ماه مبارک رمضان 1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند وقت کافی برای میل سحری در نظر بگیرند تا غذا را به طور کامل بجوند و وقت بیشتری برای جویدن غذا بگذارند... هرچه جویدن بهتر باشد معده سالم تر می ماند و نیز میتوانند موقع افطار یک لیوان جوشانده ی نعناع با نبات نیشکری یا عسل میل کنند . 2-در روایات آمده است بلافاصله خوابیدن بعد از غذا سنگ دلی می آورد بنابراین بعد از میل کردن سحری نخوابید وحتی المقدور بین الطلوعین بیدار باشید. 3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند و کسانی که مشکل کلیوی دارند، ایام باقی مانده را روزی دو قاشق غذاخوری ترکیب زنیان و گردو بخورند. 4-سعی کنید حتما در وعده سحری از مواد مقوی و مغذی استفاده کنید. در روایات آمده است که سحری پیامبر سویق و خرما بود... 5-اگر در وعده افطار ماهی میل می کنید حتما ترجیحا خرما یا عسل بر روی آن بخورید. 6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد مسواک پلاستیکی و خمیر دندان نزنید و موقع سحر دهان خود را بعد از خلال با چوب زیتون و بید و اراک مسواک کنید و یا با اب و نمک بشویید و حتما ترکیب نمک و آویشن میل کنید. 7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان آب و گلاب ولرم باز کنید یا هر چیز شیرین دیگری باشد. 8-وعده سحری مستحب است و نقش زیادی در سلامت جسم و روح دارد و در روایات آمده است که حتما در ماه رمضان سحری میل کنید اگر چه به نوشیدن آبی باشد. 9-نان و پنیر و سبزی میتواند افطار باشد و خوب است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای آرد گندم کامل و شیره و شکر سرخ بخورید . 10-سعی کنید از زولبیا و بامیه ، باقلوا و قطاب که از شیرینی نیشکر درست شده اند استفاده کنید، مصرف زیاد شکر سالم نیشکر در ماه رمضان بسیار ضروری است و بهترین کمک کبد است. 11-افراد روزه داری که کلیه شان سنگ دارد یا زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان آب سداب یا ترب با جامع رضوی بخورند. 12-مصرف ماست طبیعی در وعده ی سحری و افطار حتما با مصرف زنیان باشد. 13-سعی کنید همیشه و حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون و شحم استفاده کنید. 14-نان سبوس‌دار و بدون مکمل شیمیایی مهمترین عامل حفظ سلامتی است در این ایام سعی کنید نان را اصلاح کنید و هفته ای چند وعده را نان جو میل کنید. 15-آب را بجوشانید تا کلر شیمیایی آن کم شود. 16-بهیچ وجه از نمک صنعتی و تصفیه شده استفاده نکنید و همواره نمک طبیعی استفاده کنید. #ماه_رمضان #معده #عسل 🐍@teb_soonati🐍