✅ برای کاهش حمله قلبی طالبی بخورید ! 🌀 طالبی مانند سیر و پیاز دارای آدنوزین است که رقیق کننده خون و ضد انعقاد خون بوده ، به همین علت باعث کاهش خطرحمله های قلبی میشود. #طالبی 🐍@teb_soonati🐍

🔰فواید باور نکردنی پوست و هسته این مواد غذایی🔰 1⃣ تخمه‌های طالبی : حاوی پروتیین، فیبر، ویتامین ای و منیزیم است 2⃣ پوست پیاز: حاوی کوئرستین است که به کاهش فشار خون و تقویت دستگاه ایمنی بدن کمک می کند 3⃣ پوست هندوانه: حاوی اسید آمینه سیترولین است و جریان خون را بهبود می بخشد 4⃣ برگ‌های بروکلی : حاوی مقادیر بالای ویتامین آ، ث و کلسیم است. 5⃣ برگ‌های کرفس : حاوی ویتامین ث ، منیزیم و کلسیم است. 6⃣ پوست پرتقال : سرشار از فیبر برای بهبود عمکرد دستگاه گوارش و ویتامین ث برای تقویت دستگاه ایمنی بدن است. 7⃣ ساقه‌های برگ چغندر : سرشار از کاروتنوئیدها به‌عنوان نوعی آنتی ‌اکسیدان و ویتامین کا است. #طالبی #هندوانه 🐍@teb_soonati🐍

❗️هنگام گرما زدگی طالبی بخورید !👌🏻 ▫️هنگام گرمازدگی علاوه بر مصرف آب، مصرف مواد غذایی غنی از پتاسیم مثل طالبی، خربزه و زرد آلو توصیه می شود. ➕هنگام گرمازدگی علاوه بر آب الکترولیت و املاح بدن نیز از طریق تعریق از بدن خارج می شود برای جبران این مسئله علاوه بر مصرف مایعات طالبی بخورید. #طالبی #گرمازدگی 🐍@teb_soonati🐍

🔆 آب طالبی و جلوگیری از انعقاد و لخته شدن خون 🔆 🔵 آب طالبی مانع از انباشته شدن پلاکتهامی شود در نتیجه ازانعقاد ولخته شدن خون دررگ ها جلوگیری میکند و خطرابتلا به بیماری های قلبی راکاهش میدهدطالبی یبوست را درمان و پوست راشاداب میکند! #طالبی #لخته_شدن_خون 🐍@teb_soonati🐍

🔻براي كاهش استرس طالبي بخوريد. 🌕طالبي ضد افسردگی و استرس است 🌕منبع غنی" پتاسیم" که به طبیعی شدن تپش قلب و رسیدن اکسیژن برای مغز کمک میکند. #استرس #طالبی 🐍@teb_soonati🐍