😮‍💨غذاهای زیر برای رفع و درمان یبوست استفاده کنید 🔅غذاهای پر فیبر: نان ها و غلات سبوس دار، میوه ها، سبزیجات، آجیل، دانه ها و حبوبات 🔅غذاهای غنی از منیزیم: سبزیجات با برگ های تیره، آووکادو، آجیل، غلات غنی شده، دانه های چیا، شکلات تلخ و ماهی های چرب 🔅غذاهای پروبیوتیک: ماست، پنیر، کلم بروکلی، آلو، سویا، دانه چیا و انجیر #یبوست 🐍@teb_soonati🐍

🥩خوراکی های مفید بعد از عمل جراحی 🔅غذاهای حاوی پروتئین: پروتئین‌ها برای بهبود بافت‌های بدن و ترمیم زخم‌های جراحی بسیار مهم هستند. بهترین منابع پروتئین شامل گوشت، ماهی، مرغ، تخم مرغ، لبنیات، حبوبات و مواد غذایی پروتئینی گیاهی مانند برنج، نخود و لوبیا هستند. #عمل_جراحی #پروتئین #لبنیات 🐍@teb_soonati🐍

⭕️ عزل محرمانه دکتر محمد مصدق از نخست وزيری توسط محمدرضا شاه پهلوی 🔻دولت دکتر مصدق، یک دولت مردمی بود. این دولت با حمایت مردم مستقر شده بود و در پی گرفتن حق مردم قدم بر میداشت. اقدامات مصدق، مانند ملی کردن صنعت نفت. تهدیدی برای منافع استعماری انگلیس و آمریکا در منطقه بود. ازین رو محمدرضا شاه با توصیه انگلیس و آمریکا، در تاریخ ۲۲ مرداد ۱۳۳۲ تصمیم بر عزل دکتر مصدق گرفت و سرلشگر زاهدی را به نخست وزیری برگزید. 🔻 شاه برای دوری از عواقبِ رویدادهای ناشی از برکناری مصدق، به شمال ایران رفت. وقتی خبر عزل مصدق به او داده شد، وی این حکم را نپذیرفت و این حرکت را کودتایی علیه خود قلمداد کرد. در بامداد روز 25 مرداد، خبر کودتا به طور مشروح از رسانه های گروهی پخش شد. پس از آن که طرح برکناری مصدق شکست خورد، محمدرضا پهلوی به عراق و ایتالیا گریخت. 🔻 چند روز پس از فرار مفتضحانه شاه از کشور، کودتای 28 مرداد توسط آمریکا و انگلیس اجرا شد و شاه پس از سقوط دولت مصدق به ایران بازگشت و به حکومت مستبدانه خود ادامه داد. #تقویم_تاریخ #۲۲مرداد #عزل‌ـمصدق 🐍@teb_soonati🐍

💰سکه باران #مسابقه_بزرگ_اربعین💰 💰💰جایزه داریم چه جایزه ای💰💰 🟥😳😱 سکه طلا 😱😳🟥 1⃣ کلیپ مسابقه رو ببین👀☝️ 2⃣ بزن رو لینک و تو مسابقه ویژه کلیپ #اربعین شرکت کن: https://eitaa.com/joinchat/1285423161Ceeeae979fc ☝️☝️☝️ . . . . . ظرفیت محدود...☝️ بدو بدو از مسابقه جانمونی

صدا دادن مفاصل هنگام حرکت، چگونه برطرف می‌شود !🦵🏻 ▫️ماساژ دادن اندام با روغن زنجبیل یا زیره ▫️داشتن ورزش به صورت منظم و آرام ▫️اصلاح تغذیه و پرهیز از مصرف فست‌فودها ▫️پرهیز از چهارزانو نشستن #مفاصل #روغن_زنجبیل 🐍@teb_soonati🐍

💠درمان زخم معده با انجیر خشک ▫️کافیه به مدت ۱۵ روز ناشتا روزی یه دونه انجیر خشک بخورین یا انجیر رو توی عسل بذارید بمونه و روزی یه دونه ناشتا میل کنید + معجون عسل و انجیر یبوست را نیز از بین می برد و بهترین داروی طبیعی برای تمیز کردن روده بزرگ می باشد. #انجیر_خشک #زخم_معده 🐍@teb_soonati🐍

🔰 امام صادق (علیه السلام) فرمودند: 🔸مالیدن روغن بنفشه به ابروها،سردرد را از میان می برد 📚 بحارالانوار،ج۶۲،ص۲۲۳ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌🐍@teb_soonati🐍

✍🏻خواص بادرنجبویه 👇🏻 🔸بیماری های مغزو سردردهای عصبی 🔸بی خوابی 🔸افسردگی وعصبانیت 🔸 بیماری های قلب و تپش قلب 🔸کم خونی و بیماری های کبد 🔸اختلالات معده 🔸دلپیچه دل درد 🔸 وسکسکه مفید است👌🏻 #بادرنجبویه #سکسکه 🐍@teb_soonati🐍

🔴 درمان بی‌تابی و عصبانیت 👤 استاد حسین خیراندیش #عصبانیت #خشم 🐍@teb_soonati🐍

اگر سردردهای شدید میگیرید، سرکه سیب بخورید !🍎 ▫️سرکه سیب برای درمان خیلی چیز‌ها مفید است مخصوصا برای میگرن، اما برای سردرد‌ها تنشی هم سودمند است سرکه سیب به تعدیل سطح pH در بدن کمک کرده و برای سم زدایی نیز مفید است ضمنا خواص ضد التهابی دارد که سردرد‌های ضربانی را هم برطرف میکند و برای کاهش استرس هم خوب است. + یک ق.غ سرکه سیب خام و فیلتر نشده را به یک لیوان آب اضافه کنید، میتوانید کمی عسل هم در آن بریزید، این ترکیب را روزی یک تا دو بار بنوشید تا از سردرد پیشگیری کنید همچنین میتوانید چای بابونه و چای سبز بنوشید. #میگرن #سرکه_سیب 🐍@teb_soonati🐍

🍗برای لاغری شکم بهتر است از سینه مرغ استفاده کنید نه ران مرغ! 🔅اگر می‌خواهید تا مرغ کبابی را به عنوان یک شام رژیمی برای لاغری شکم مصرف کنید، باید حتماً از گوشت قسمت سینه استفاده کنید. گوشت ران دارای چربی بالایی است به طور کلی بهتر است که مصرف نشود. به همین دلیل نیز توصیه می‌شود تا حتماً از گوشت قسمت سینه استفاده کنید. #مرغ #لاغری #پروتئین 🐍@teb_soonati🐍