🎴🍃مصرف #سیر بصورت ناشتا ✍️درمان عفونت های تنفسی ✍️درمان زخم #معده و درد ریه ✍️ برطرف کننده سرفه ✍️بهبود #سرماخوردگی ✍️دشمن #سنگ_کلیه ✍️کاهش #فشار_چربی خون . . . . 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

صبح هابا #معده خالی #چایی یا #دارو نخورید ! 👈 خوردن چایی باعث افزایش اسید معده ،یبوست وحالت تهوع می‌شود 👈 خوردن دارو(مگرباتجویز پزشک) باعث تحریک جداره روده و زخم معده می‌شود . . . . 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴 خواص و مزاج زیتون🔍 ♻️ مزاج #زیتون_نارس سرد و خشک، #زیتون_رسیده گرم و خشک و #زیتون_سیاه نیز گرم و خشک است. 🔹 اگر همراه غذا خورده شود –نه پیش یا پس از غذا– مقوی #معده و اشتها‌ آور است. 🔸 #ضماد_زیتون بر زیر ناف موجب رفع #یبوست و ایجاد حالت #اسهال می‌شود. 🔹 مقوی معده و اشتها آور است. بویژه #زیتون_پرورده که در تحریک اشتها بی‌نظیر است. 🔸 زیتون به رفع #چاقی کمک می‌کند، بنابراین زیاده روی در مصرف آن برای افراد لاغر اندام مناسب نیست. 🔹 تحریک و تقویت #قوای_جنسی، از خواص دیگر زیتون است. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

📌دل درد سرد🧐 ✅️دل درد نشانه ای ازضعف #معده درهضم غذاهای طبع سرد است 👌برای رفع این مشکل بمدت2هفته پس از هر غذا نصف استکان عرق #زنیان میل کنید برای رفع انگل معده نیز مفیداست تبلیغات پر بازده هدف💎 https://eitaa.com/joinchat/1045561705C4551b7d703

📌نوشیدن یک فنجان #چای_میخک بعد از غذا، گاز و درد #معده را از بین میبرد 📜(برای تهیه چایی یا دم کردن میخک مقدار گرم میخک را با یک لیتر آب جوش مخلوط کرده و به مدت 5دقیقه دم کنید) 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty

#تغذیه #معده 📜با دریافت ۴۰۰ کالری از غذاهای مختلف چقدر احساس سیری میکنین؟؟ این عکس رو جدی‌ بگیرین! وقتی میگیم غذاهای فیبردار حجم بیشتری از معده شما رو میگیرن و باعث میشن شما احساس سیری کنین منظورمون اینه!😊 🥬 به علاوه غذاهای فیبردار دیرتر هضم میشن، یعنی شما زمان طولانی‌تری احساس سیری میکنین و این به لاغری کمک می‌کنه. سبزیجات، میوه‌ها، غلات کامل مثل نان‌های سبوس‌دار، برنج قهوه‌ای، ماکارونی سبوس‌دار، بیشتر حبوبات و حتی دانه‌ها مثل کینوا، دانه چیا از منابع غنی فیبر هستن.👍 👉🌹🌱 🏝@teb_sunaty