فشار دادن و گرم کردن به دست می‌آید. تفاله و خمیر بادام را دور نریزید و در تهیه کوکی از آن استفاده کرده یا همراه با شکر مخلوط کرده و همراه نان یا نان تست و یه به تنهایی مصرف کنید. روش دوم روش دیگر، چرخ کردن بادام‌ها با چرخ گوشت است. که در حین چرخ کردن، روغن با فشار سرد، از آن خارج می‌شود. روش سوم برای گرفتن روغن بادام‌هایی را انتخاب کنید که مدتی مانده و یا کهنه هستند. لازم است تا آنها را به مدت حداقل دو یا سه روز در آب خیس کرده تا پوست آن‌ها به راحتی از مغز جدا شوند. در غیر اینصورت می توانید از بادام تازه برای این کار استفاده کنید. بادام‌ها را بعد از پوست کندن در دستگاه میکسر ریخته و له می کنید. به خاطر داشته باشید نباید میکسر شما در حین کار داغ شود زیرا ممکن است درصد زیادی از روغن بادام در همان لحظه پخته شده و خواص خود را از دست بدهد. بعد از آنکه بادام‌ها در داخل میکسر آنقدر فشرده و له شدند که به حالت خمیری در آمده، و یا روغن بادام‌ها از آن‌ها جدا شد. میکسر را خاموش می‌کنیم. سپس خمیر را در داخل توری یا جوراب شیشه ای قرار داده و با دست فشار می دهیم تا بقیه روغن به طور کامل از تفاله ها جدا شود. تهیه روغن بادام به صورت تازه یک رنگ شیری رنگ و یا سفید را به شما می‌دهد مضرات مصرف بیش از اندازه روغن بادام شیرین استفاده‌ی بیش از اندازه‌ی روغن بادام شیرین می‌تواند منجر به افزایش وزن گردد. استفاده‌ی بیش از اندازه‌ی روغن بادام شیرین، نفخ و یبوست ایجاد می‌کند. وجود منگنز در روغن بادام سبب می‌شود که با برخی داروها مانند آنتی‌بیوتیک‌ها، آنتی‌اسیدها، داروهای درمان فشار خون و برخی ملین‌ها تداخل دارویی ایجاد شود. مصرف زیاد روغن بادام شیرین می‌تواند باعث افزایش بیش‌ از حد ویتامین E شود که به اسهال، تاری دید، گیجی و ضعف منجر می‌شود. به علت احتمال بروز آلرژی در زنان باردار و شیرده، مادران از مصرف خوراکی روغن بادام خودداری کنند. توجـــــــــــه: برخی از روغن‌ بادام‌های شیرین نیز به دلیل کامل نشدن مراحل تصفیه، خوراکی نیستند! در هنگام خرید آن از مراکز معتبر، به خوراکی بودن یا خوراکی نبودن روغن توجه کنید

👈ایام مناسب جهت بادکش گزاری 1️⃣بلافاصله بعداز بیداری از خواب بادکش گزاری نشود بهتر است,زمان مناسبتر برای بادکش گزاری زمانی است که فرد از لحاظ حالت جسمی و روحی در تعادل بسر میبرد 2️⃣با شکم سیر و گرسنه بادکش نگذارید,حداقل دوساعت بعد از مصرف غذا و زمانی که گرسنگی بر شما غلبه نکرده است بهترین زمان بادکش گزاری است. 3️⃣در زمانهایی ک اوضاع جوی یا هرگونه شرایط نامساعدی وجود دارد تا ارام شدن وضعیت,بادکش گزاری را به تاخیر اندازید 4️⃣درصورتی که بادکش گزاری جهت درمان بیماریهای سرد است شب هنگام قبل از خستگی و غلبه خواب زمان مناسبتری برای این امر میباشد. 5️⃣سریعا بعد از جماع بادکش نگذارید و بعد از بادکش گزاری نیز سریعا جماع نکنید( حداقل 2 ساعت قبل و بعد) 6️⃣خانمها در ایام حیض از بادکش گزاری اجتناب کنند. 7️⃣زنان باردار از بادکش گزاری مداوم و با فشار زیاد بالاخص در نواحی شکم و اطراف آن خودداری نمایند و با نظر پزشک اقدام به هرگونه بادکش گزاری نمایند.

👈 تأثیر موسیقی و آهنگها بر مزاجها 👈 برگرفته از بیانات استاد طالقانی در بحث مزاجشناسی 🔹 موسیقی یک نوع علمِ شریف است. 🔸برخی نواها و موسیقی ها، دارای نشاط و انرژی مثبت هستند.(طبعشان گرم است) اما بعضی از موسیقی ها و بویژه آهنگهای غمگین, فرد را منزوی می کند و اثرات منفی بدنبال دارد.(طبعشان سرد است) ☀️طنین صوت قرآن گرم است. 💠قرآن کریم، در جایی ترس و سردی میدهد و جایی گرما و انرژی میدهد، تا در نهایت با ترکیبی از نغمه های الهی یک مزاج گرم معتدل ایجاد میکند. توصیف بهشت و جهنم. امید و نا امیدی ملتها… فرشتگان وشیاطین و... 👈همه تنظیم کاملی از یک مزاج ایده آل است. 🔹صوت دلنشین طبیعت، گرمای درونی میدهد و امید به زندگی را چندین برابر میکند. موسیقی اصیل سنتی ایرانی نیز, عموما گرم هستند. ❌ اما موسیقی های جدید و یا پاپ، تِکنو و... عموما ضررشان بیشتر از سودشان است. چنان بی نظمی برآنها حاکم است که روح و روان انسان را سر در گم میکند... 💠 موسیقی خوب ,یک عالَم زیباییست است که متاسفانه آنرا به ابتذال کشانده اند و گرنه موسیقی حقیقی, برای انسان طهارت می آورد و اسراری برای خود دارد و نمونه بارز آن قرآن مجید است… ⬅️ حروف مقطعه قرآن با مَد و کششی که در آن لحاظ میشود از رموز موسیقی جهان است, که میتواند در درمان بسیاری از بیماریها، مورد استفاده قرار گیرد. الــم ، الــر ، حـمـعـص و... ⏪ اینها اثرات و اسرار عجیبی در خود دارد که در بحثهای مختلف قابل عنوان است. متأسفانه هنوز بلد نیستیم همراه با شنیدن موسیقی ,آنرا لمس کنیم. لمس موسیقی, یک هنر است که باید آموخت. 🚫 موسیقی های غربی اعم از پاپ، کلاسیک و... که به خورد مردم می دهند عموما جز سرگردانی و پریشانی روح، چیزی برای مخاطب ندارد. این موسیقی ها, عموما یا طبع اولیه آنها سرد و سودا زاست یا گرم اول و سرد آخر هستند… ❗️موسیقی خوب و معنوی، می تواند چنان انقلابی در انسان ایجاد کند که تا مدتها روح و جسم انسان را تحت تأثیر قرار دهد. حتما می دانید صدای بسیاری از مداحان در زمان جنگ، موجب شور و اشتیاق در رزمندگان برای نبرد بود ,همین شجاعت و دلاوری آنها را افزایش میداد.

👈خواص سیر: 👈مزاج گرم وخشک ↩️مصلحات： 1️⃣ -پختن در آب و نمک، روغن بادام، کره، گشنیز، سکنجبین، انار ترش. 2️⃣-سیر رقیق کننده خون، خشک کننده رطوبت معده و مفاصل, مدر ادرار و حیض و عرق می باشد. 3️⃣-خوردن آن با رعایت زمان و سن و مزاج فرد و در حد اعتدال، باعث حفظ صحت بدن و دفع ضرر آب و هوا, وباو عفونت می شود. 4️⃣-خوردن آن با سرکه, جهت تنقیه حلق و صورت، سرفه و تنگی نفس, فلج، دردمفاصل، سیاتیک، نقرس، فراموشی و ... مفید است. 5️⃣-مداومت در خوردن آن ,باعث ریزش موی سفید و روئیدن موی سیاه در سر می شود. 6️⃣-زیاد خوردن آن ,بدون رعایت مزاج, سن و فصل باعث سوختن خون شده، برای چشم, ریه و بواسیر مضر است.

👈دگزامتازون قاتل استخوانهای شماست ✍️ آنتی بیوتروریسم

💊💊قهوه هسته خرما داروی فراموش شده ایرانی 🔻🔻🔻 درمان ویژه بانوان ناباروری و دختران درباب تقویت واژینال و اندام های تناسلی دریافتی از تجارب یک مخاطب محترم 🔻 وصفه التمر یا دستور خرما از کشور عربی برای حل اکثر مشکلات بانوان: به قدر دو کف دست پر خرمای بدون هسته را آماده کرده و به آن مواد زیر را اضافه میکنیم. ۱)یک قاشق غ تخم شاهی ۲) یک قاشق کوچک دانه یانسون یا همان انیسون ۳)یک قاشق کوچک کنجد ۴) سه قاشق غذاخوری روغن زیتونی که از قبل روی آن هفت بار فاتحه الکتاب یا همان سوره حمد را خوانده باشی . همه را باهم در ماهیتابه روی حرارت متوسط قرار داده و مدت پنج دقیقه همراه با هم زدن مداوم یکدست و مخلوط میکنیم. هرروز صبح ناشتا هفت لقمه (هر لقمه به اندازه تقریبی یک خرما) برمیدارید و با ذکر بسم الله میل میفرمایید. همچنین اگر مایل باشید دوز مصرفی را بالاتر ببرید میتوانید بعد از نماز مغرب یا قبل از خواب هم هفت لقمه میل کنید. فوائد این دستور: _علاج ناباروری و عقیمی و درمان تاخیر حاملگی به اذن الله. _درمان ضعف بینایی و پوکی استخوان _درمان خانمهایی که هورمون شیر در انها بدون اینکه فرزند داشته باشند فعال است. _درمان ضعف شهوانی و سرد مزاجی(باعث گرم مزاجی جنسی) _درمان کمخونی و یبوست _غذایی مقوی برای کودکان و بزرگسالان _درمان سرگیجه و کسلی _مفید برای درمان بواسیر است _کلیه ها و کبد را پاکسازی میکند. _خانمهایی که جنین مرده و بقایای آن در رحم دارند کمک به اخراج و پاکسازی رحم از آن میکند. _پاک کننده معده و روده از انگل _جلوگیری از سکته و ناراحتی های قلبی _اشتهای کاذب را بند می آورد _اگزما و ناراحتی های پوستی و جوش جوانی و دانه های سرسیاه را درمان میکند. _لبها و پوست صورت را نرم و شاداب میسازد. _حافظه را قوی میکند. _درمان غلبه بلغم سردرد و تنظیم قاعدگی و تنظیم هورمونها در بدن بانوان. _باعث سفیدی دندانها و رفع ریزش مو _لاغری بیش از حد را درمان اندام زا متناسب میکند _برای خانمهایی که در دوره نفاس هستند(تازه زایمان کرده اند) بسیار مقوی است. _کمبود ویتامینهای بدن را جبران میکند. _تخمدانها را تقویت میکند. _نفخ شکم و روده را زائل میکند. فشار خون بالا و قند خون پایین را درمان مینماید. _به جسم و هالات انسان قدرت و نور میبخشد. _نوعی تحصین و محافظت از چشم زخم و انرژی های منفی و حسد میباشد. _برای کسانی که دچار مس شیطان یا جن زدگی یا سحرزدگی و چشم زخم هستند بسیار عالی است. و شیطان مستقر در شکم و رحم و احشاء داخلی را تضعیف میکند. _کسانی که عصبی هستند و یا دچار تشنج میشونداز این نسخه فوائد زیادی میبرند. _به صورت نور و شفافیت و صافی چهره میبخشد. _باد رحم و گازهای شکمی را از بین میبرد.

جلوگیری از سکته مغزی و یا قلبی با طب سنتی می‌دانید بیشترین تعداد سکته، مربوط به اول صبح است! چرا؟ این همان رازی است که به مردم گفته نشده! وقتی فردی شام پرچربی بخورد، حدود ۸ ساعت بعد (یعنی نزدیک اذان صبح) شیرابه غذا از معده وارد روده‌ها شده و چربی زیادی جذب خون می‌شود. به این ترتیب ویسکوزیته (چسبندگی) و غلظت خون بالا می‌رود. اول صبح بدن در خواب بوده و ضربان قلب و فشار خون در پایین‌ترین حدّ خود است پاها که دورترین نقطه به قلب هستند، با قلب در یک سطح افقی قرار دارند پاها که سردترین نقطه بدن هستند، اغلب از پتو بیرون بوده و سردتر می‌شوند به همه این‌ها، افزایش چربی و غلظت خون را هم بیفزایید تا پازل لخته شدن خون در انتهای پاها تکمیل گردد. چنین فردی، وقتی صبح برای نماز یا دستشویی بیدار می‌شود، چندتا پله را بالا می‌رود یا برای خرید نان تا سرکوچه می‌رود؛ بدنش گرم شده و ضربان قلب بالا می‌رود، فشار خون بیشتر شده و لخته از پاها کنده شده و وارد جریان خون می‌گردد. وقتی فرد حرکت می‌کند یا سر به سجده می‌گذارد، لخته وارد مغزش شده و رگی را مسدود می‌کند بدنبال آن فرد سکته مغزی می‌کند! بعد میگویند خوش بحالش! موقع نمازمرد! خدایش بیامرزد! اگر هم زنده بماند، بخشی از بدنش از کار می‌افتد. بستگی دارد کدام رگ و چقدر آسیب دیده باشد. اگر لخته وارد کبد شود، کبد می تواند خود را بازیابی کند! اگر لخته وارد کلیه شود، کلیه بعدی هنوز کار میکند و شما به زودی متوجه اختلال کلیه نمیشوید اگر لخته در پاها بماند، واریس ایجاد میکند اگر لخته وارد قلب یا مغز شود، سکته خواهید کرد … پیشگیری: ۱) انسان به چهل سالگی رسید، نباید شب‌ها غذای چرب بخورد که تا صبح سکته او را تهدید می‌کند. ۲) اگر هم میهمانی بودید، کم بخورید! ۳) حتماً بعد غذا، کمی سرکه یا آبلیموی طبیعی بخورید ۴) قبل خواب چند لیوان آب بخورید (که سیراب شوید به‌حدی که برای دستشویی رفتن بیدار شوید) تا خون‌تان غلیظ نشود. چون غذاهای چرب، آب بدن را می‌کشند! ۵) درفصل سرما پاهای خود را با پوشیدن جوراب گرم نگهدارید. کرسی بسیار مفید بوده و یکی از دلایل طول عمر و سکته نکردن قدیمی ها است. درمان: – درمان سکته بسیار مشکل است و اغلب اگر فوت نکنند، فلج خواهند شد که عمدتاً غیرقابل برگشت است. زیرا ضایعه مغز و اعصاب قابل ترمیم نیست! – در کشورهای غربی آمپولی از ترکیبات بزاق زالو که سریعاً لخته‌ها را حل و برطرف می‌کند، در ۳ ساعت اول به بیمار تزریق می‌شود. – اگرچه این آمپول در کشور ما یافت نمی‌شود، اما بهتر از آن، زالودرمانی در ساعات اول سکته است. اگر چند عدد زالو در شقیقه و پشت گوش انداخته شود، نیم ساعت بعد بیمار سرپا شده و بهبود می‌یابد. معجزه ای که بارها امتحان شده و جواب گرفته‌ایم. – تأکید می‌کنم اینکار باید هرچه زودتر انجام شود؛ نه اینکه یک‌سال بعد، از همه جا ناامید و مستأصل، برای زالودرمانی ببرید که کمترین نتیجه را خواهید گرفت. زیرا مغز دیگر تخریب شده ! چه کسانی در خطرند؟ – کسانی که چربی شان بالا است – یا غلظت خون دارند – یا نمک زیاد مصرف میکنند – کسانی که گرفتگی عروق دارند – یا فشار خونشان بالاست – کسانی که پاهای سردی دارند – یا سابقه سکته در خانواده دارند – کسانی که سن بالایی دارند. البته امروزه سن سکته به ده سالگی هم رسیده! پس قبل از اینکه سکته کنید و کارتان به دست ورثه و بیمارستان و سرخانه بکشد، ۱) پیشگیرانه زالودرمانی کنید تا گرفتگی های احتمالی در قلب یا مغزتان رفع شود ۲) حجامت کنید که در رفع غلظت خون بسیار مؤثر است ۳) بعد هر وعده غذا، کمی سرکه طبیعی در یک لیوان آب بنوشید ۴) در خوراک خود، بخصوص وعده شام دقت کنید./ 💊درمان #سکته_قلبی ۱⃣خوردن دوسین هر ۸ساعت ۱ قاشق مرباخوری ۲⃣روزی ۱ تا ۳ لیوان سرکه انگبین با عرق نعناع ۳⃣حجامت عام سه مرحله ۴⃣انداختن ۱۴عدد زالو روی موضع حجامت به فاصله۱ یا ۲ هفته، ۲ مرتبه

✅ معجزه آویشن و نمک دریا ✔️ یک واحد آویشن و یک سوم واحد نمک دریا را مخلوط کنید. روزی یک قاشق چایخوری 1_2هفته و روزی یک مرتبه میل کنید. ویا برای جلوگیری از گرفتگی عروق قبل از هر غذا کمی از این ترکیب را بچشید. ✍️امام کاظم علیه السلام: داروی امیرالمومنین علیه السلام آویشن بود برای معده پرزی مثل پرز پارچه های مخمل می شود. 📚کافی ج6 ص. 375 امام صادق علیه السلام: آویشن و نمک وقتی مخلوط شوند آب را در بدن به جریان می اندازند. 📚مکارم ج1 ص 416 امام صادق علیه السلام: آویشن و نمک وقتی مخلوط شوند بادها را از قلب خارج می کنند. 📚مکارم ج1 ص 416 امام صادق علیه السلام: آویشن و نمک وقتی مخلوط شوند بوی دهان را خوش می کنند. 📚مکارم ج1 ص 416 امام صادق علیه السلام: آویشن و نمک وقتی مخلوط شوند بلغم را می سوزانند. 📚مکارم ج1 ص 416 امام صادق علیه السلام؛ آویشن و نمک وقتی مخلوط شوند، به آلت سفتی می بخشند. 📚مکارم ج1 ص 416 امام صادق علیه السلام:آویشن و نمک وقتی مخلوط شوند به معده نرمی می بخشند. 📚مکارم ج1 ص 416 امام صادق علیه السلام: آویشن و نمک وقتی مخلوط شوند انسداد را باز می کنند. 📚مکارم ج1 ص 41خ

🔺 اینفوگرافیک/ خطرات امواج وای‌فای در منازل 🔹 مودم را قبل از خواب خاموش کنید.

📚 #هاضوم طب اسلامی چیست و چه خواصی دارد؟

👈 داروی خواب آور گیاهی بسیار مفید که تا بحال نمی دانستید! خواب آورهای گیاهی و بدون ضرر 📚:حکیم خیراندیش

✅انواع رطوبت در بدن ✍️ در بدن انسان دو نوع رطوبت داریم: یکی رطوبت غریزی است که بسیار حیاتی و لازم برای بدن انسان می‌باشد. و دیگری رطوبت عارضی است که برای بدن انسان بسیار مضر هست و موجب پذیرش بسیاری از بیماری‌ها از جمله روماتیسم مفصلی، فیبرومیالژی، تنبلی، ضعف حافظه، افسردگی، آنفلوآنزا و ... می‌شود. رطوبت غریزی با گذر عمر کاهش یافته تا زمانی که فرد جان خود را به طور طبیعی از دست می دهد. ولی رطوبت عارضی با گذر عمر تحت تاثیر سبک زندگی و نوع تغذیه به تدریج افزایش می‌یابد که خود عاملی بسیار موثر در ایجاد بیماری است. حتی این رطوبت عارضی می‌تواند به تدریج در بدن خشکی نیز ایجاد کند. 🔰 بنابراین باید با اصلاح سبک زندگی و نوع تغذیه رطوبت غریزی را حفظ کنیم و مانع از افزایش رطوبت عارضی شویم. 🔴 عوامل افزایش رطوبت عارضی عوامل متعددی موجب افزایش رطوبت عارضی می گردند که عبارتند از: نوشیدن مایعات زیاد، از قبیل آب، نوشابه، دلستر، دوغ، میوه فراوان، آب میوه‌های صنعتی یا حتی طبیعی؛ البته اگر زیاد مصرف شوند. نوشیدن آب یا مایعات به همراه غذا. خوابیدن بلافاصله بعد از صرف غذا ( منظور دراز کشیدنی که در روایات توصیه شده نیست. ) خواب زیاد. عدم فعالیت جسمانی. به طور مداوم در معرض باد کولر آبی قرار گرفتن و ...

🎥خواص درمانی ارده شیره 📚:حکیم خیراندیش

✅اگر هر روز دستکم یک حبه سیر بخوریم چه اتفاقاتی در بدن ما رخ خواهد داد؟ ✍️ سیستم ایمنی بدن شما تقویت خواهد شد. فشار خون شما تنظیم می شود؛ سیر باعث باز شدن رگ ها و کاهش فشار شاهرگ ها می شود. در نتیجه مصرف مداوم سیر از دست سردرد، فشار بر روی قلب و گرفتگی سینه و فشار خون بالا راحت خواهید شد. حافظه شما تقویت خواهد شد. مو و پوست شما شرایط بهتری خواهد یافت. سیر درد دندان را شدیدا کاهش می دهد. مصرف سیر شما را لاغر خواهد کرد. پزشکان مصرف مقادیر زیادی سیر را در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی کنند. کودکان زیر ۷ سال نیز نباید مقدار زیادی سیر مصرف کنند. باید دو هفته قبل از انجام جراحی از مصرف سیر دست بکشید زیرا سیر باعث رقیق شدن خون میشود‌. 📚سایت حکیم خیراندیش

🔴 هم دوا، هم دعا ✍️یونس‌ بن‌ یعقوب می‌گوید: از امام صادق علیه السلام پرسیدم: شخصی دارو می‌خورد، گاهی می‌ میرد و گاهی سلامتی می‌یابد؛ ولی بیشتر درمان نمی‌شوند. [ پس سلامتی و مرض به دست خداست و دارو نقشی ندارد؟ ] آن حضرت فرمود: خدا دارو را آفریده و در آن شفا نهاده‌است. خدا دردی نیافریده؛ مگر این‌ که برای آن دارویی قرار داده است. پس دارو را مصرف کن و نام خدا را بر زبان آور [ از خدا شفا بطلب. ]؛ البته اگر دارو به‌ جا و بر اساس اصول تجربه‌شده صرف شود. 📚 از کتاب مفاتیح الحیات، آیت الله جوادی آملی

🔴دارویی برای درمان هزار بیماری و تاخیر انداختن مرگ 📚:حکیم ضیایی

🔴تداخل غذایی خطرناک ! ✍️خوردن ماهی و ماست باهم بخاطر اسید لاکتیک موجود درماست برروی عصب پاراسمپاتیک اثرگذاشته و لختی در بدن به وجود میاورد. 📚سایت دکتر روازاده

✅زیتون ✍️زیتون کنسروی چون شکسته نمیشه تلخی آن گرفته نمیشه چون آب ونمک وارد بافت زیتون نمیشه که تلخیش خارج بشه پس قطعا توسط یه #فرایند_غیر_طبیعی ماده ای به اسم سودسوز آور تلخیشو خارج میکنن که اصلا درست نیست .از کیفیت و خواص زیتون کم میکنه پیشنهاد میکنم زیتون شکسته با فرایند طبیعی خودش ومصرف کنید

👈 درمان ساده و سریع انسداد (گرفتگی) عروق قلب 📚:حکیم خیراندیش

🌼خواص بابونه 👈گیاهی ضد درد 👈ضد التهاب 👈ضد اسپاسم عضلات 👌مهمترین خواص درمانی: 👈خواص گوارشی 👈خواص مغزی بابونه 👈خواص قلبی عروقی 👈خواص پوستی دمنوش بابونه با عسل یک‌ داروی عالی برای زخم معده و مشکلات گوارشی است. همچنین برای درمان کولیت عصبی اثر عالی دارد.

✅توصیه بهداشتی میزان و نحوه صحیح مصرف شیر ✍️طب امروزی تأکید به خوردن فراوان شیر می کند، مخصوصاً در افراد پیر با پوکی استخوان و آرتروز، از طرفی افراد مسن عمدتاً از سردی مفاصل و سایر اعضا رنج می برند. برای این افراد بهترین روش مصرف شیر در منابع طب سنتی این است که شیر را با دارچین میل کنند تا هم سردی شیر را بگیرد و هم به این دلیل که دارچین مبدرق شیر است و شیر را تا مفاصل می برد. 🛎 این خاصیت ذاتی دارچین است که اگر همراه شیر خورده شود، خواص درمانی شیر را به مفاصل می رساند. لذا توصیه می شود شیر را همراه دارچین میل نمائید. برای اینکار هنگام گرم کردن شیر می توانید پودر دارچین را به آن اضافه کنید یا اینکه اگر چوب دارچین دارید، می توانید پس از تهیه چای دارچین، مقداری از این چای را با شیر ترکیب نمائید و میل کنید. با این کار شیر هم خیلی خوشمزه می شود و هم خیلی خوشبو و مشکلات نفخ حاصل از خوردن شیر که در برخی افراد ایجاد می شود را مرتفع می کند. پس افرادی که نمی توانند شیر بخورند، شیر همراه دارچین را می توانند به راحتی و به لذت میل کنند. ضمناً با خوردن شیر یک لینت مزاج خیلی معمول بوجود می آید که اذیت کننده و اسهالی نیست، بلکه مفید می باشد.همچنین می توانید به شیر و دارچین مقدار کمی عسل اضافه نمائید که خوشمزه تر و مفیدتر می شود. مصرف یک الی دو لیوان شیر در روز کفایت می کند و خوردن شیر در حالی که ناشتا هستید کاملاً مضر است. 📣 تذکر: 👈 شیر پاستوریزه یا استرلیزه مورد تأیید نمی باشد بلکه منظور از شیر، شیر محلی تازه گاو یا گوسفند است که از مراکز مورد تأیید تهیه شده است و جوشانده شده است. بهترین روش جوشاندن این است که مقداری آب به شیر اضافه کنید و روی شعله قرار دهید و اجازه دهید تا همان مقدار آب بخار شده و خارج شود.خوردن شیر همراه با میوه از ممنوعیات مصرف هم زمان مواد غذایی می باشد، شیر را با خرما و عسل می توانید میل کنید. ولی با خوردن هر نوع میوه دیگری مانند موز و … باعث فاسد شدن شیر و فساد معده می گردد. همچنین مصرف شیر کاکائو صنعتی نیز به هیچ وجه مورد تأیید نیست. 👈 بجای مصرف شیر خشک برای کودکانی که در کنار شیر مادر، از شیر خشک استفاده می کنند، توصیه می شود شیر بز و اگر در دسترس نبود شیر گاو به همراه عسل بدهید، اضافه کردن دارچین نیز مفید است. چربی شیر مفید است و باعث جذب بهتر کلسیم شیر می گردد، لذا شیر را با همان درصد چربی طبیعی خود به راحتی می توان استفاده کرد. لطفاً برای کاهش مصرف چربی و کاهش کالری از خوردن سرخ کردنی و فرآورده های صنعتی پرهیز نمائید

بسم الله الرحمن الرحیم مشکلات پروستات در مردان : مشکلات پروستات در مردان ناشی از مصرف شیرینی جات قنادی ، سنتی ، خانگی ، کارخانه ای و مصرف مواد نشاسته ای بدون سبوس بخصوص نان های موجود در بازار ، ماکارونی ،برنج ، قند و شکر و نمک است . با حذف این موارد به مدت چهل روز از برنامه غذایی روزانه پروستات کاملاً به شکل و اندازه اولیه خود برمی گردد و نیازی به جراحی نیست و پس از آن در مصرف مواد فوق باید میانه روی کرد . باید در طبخ نان و شیرینی جات سبوس گندم و سبوس برنج به کار برد تا کمبود سبوس در آرد بازار جبران شود و در تهیه شیرینی جات علاوه بر سبوس که به آرد اضافه می شود از شکر سرخ به جای شکر سفید استفاده شود . برای تسریع در بهبود وضعیت پروستات مصرف پودر جوانه جو ، روزانه در تمام وعده های غذایی توصیه می شود. از پودر جوانه جو می توان نان تهیه کرد. همچنین پودر جوانه جو را در ده دقیقه آخر طبخ تمام غذاها می توان به غذا اضافه کرد . ادامه دارد.... الحمدلله علی ما هدانا بسم الله الرحمن الرحیم مشکلات پروستات در مردان : صبحانه مربای شاتوت یا زرشک تهیه شده با شکر سرخ و نان تهیه شده از پودر جوانه جو ( نان های جو و نان های سبوس دار در بازار مورد تایید نیستند شما به راحتی می توانید آرد جوانه جو را با کمی آب و سیاه دانه به خمیری شبیه مایه کتلت در آورده و آن را به صورت دایره های کوچک در یک ظرف نچسب بدون روغن ۲ تا ۳ دقیقه با شعله بسیار کم حرارت دهید. ) مصرف گردو ، بادام و سایر آجیل ها ( به جز تخم کدو و تخم هندوانه بدون نمک ) غیر مجاز است . از کره ، پنیر ، خامه ، عسل و خرما استفاده نکنید. چای قهوه و نسکافه نخورید . دم کرده زرشک وحشی بهترین چای است . برای ناهار نخود آب ساده ( شامل : نخود پخته شده ، گوشت جوجه ، سبزی گشنیز ، برگ چغندر ، رب انار یا آبغوره ، پودر جوانه جو و زردچوبه ) میل کنید. از مصرف فلفل ، زنجبیل ، سایر ادویه جات و نمک خودداری کنید . برنج و ماکارونی نخورید. از مصرف سوپ ( به جز سوپ با آرد جوانه جو ) ، حلیم ( به جز حلیم با آرد جوانه جو ) ، آش و غذاهای حجیم و نفّاخ ، فست فود ها انواع سس ها ، غذاهای چرب و سرخ کردنی ، کله پاچه و غیره خودداری کنید. در مصرف تخم مرغ زیاده روی نکنید. ادامه دارد...

🌸 #شربت_بنفشه (#ضد_آلرژی) 🌸 ✅ ترکیبات 👈 بنفشه، نیلوفر، عناب، ختمی، سپستان و ... ✅ موارد مصرف 👈#سرفه‌_های_خشک، #حساسیت_های_فصلی، #سوزش_گلو و #خارش_گلو و #سرفه‌_های_شبانه ✅ نحوه مصرف 👈 افراد بالای یک سال یک قاشق مرباخوری صبح و شب، قبل از غذا با نصف استکان آب گرم میل شود. ⬅️ در بزرگسالان یک تا دو قاشق مربا خوری میل شود. ✅ مدت زمان مصرف 👈 به تشخیص پزشک. ❌ منع مصرف 👈 برای افراد زیر یکسال مصرف نشود. ✅ مزاج 👈 سرد و تر

#تخم_مرغ 🥚 تخم مرغ یک ماده غذایی کامل و مقوی برای تمام سنین مخصوصا کودکان است 🥚 زرده تخم مرغ مرکب القوی مایل به گرمی بوده و خون مناسبی تولید می کند 🥚 سفیده آن سرد و تر و دیرهضم است 🥚 بهترین روش پخت تخم مرغ در افراد سالم، نیمبرشت یا عسلی کردن آن است که سفیده کاملا سفت و پخته و زرده نیم بند باشد 🥚 زرده عسلی غذائیت زیادی داشته و سریع الهضم است و در کودکانی که دچار ضعف یا خونریزی شده اند بسیار مناسب است 🥚 زرده عسلی تقویت کننده کلی بدن به ویژه مقوی قلب و مغز است 🥚 تخم مرغ عسلی برای اطفال به اندازه شیر غذائیت دارد (نائب مقام شیر است) 🥚 تخم مرغ سفت که بیش از حد جوشانده شده باشد دیرهضم است و برای معده مضر است 🥚 تخم مرغ نیمرو نیز دیرهضم و نسبتا سنگین است (البته از تخم مرغ آب پز سفت هضم بهتری دارد) 🥚 بهتر است برای هضم بهتر تخم مرغ همراه ادویه گرم مانند کمی نمک و فلفل مصرف شود

گوشت بلدرچین 🍗 ✍🏻خواص گوشت بلدرچین: •☜سنگ کلیه را خرد میکند •☜طبع گرم •☜پروتئین بالا •☜آسم •☜تشنج •☜فشار خون بالا •☜ضعف اعصاب •☜ناراحتی های روانی •☜بی خوابی •☜فسفر •☜آهن •☜سلنیوم •☜ویتامین B6