🔖#مزاج مغزهای گیاهی:
🔸 بادام هندی: گرم و خشک
🔸 گردو: گرم و خشک
🔸بادام درختی: کمی گرم و تر
🔸 پسته: گرم و خشک
🔸 بادام زمینی: گرم و تر
🔸 بادام کوهی:گرم و خشک
🔸 کنجد: گرم و تر
🔸شاهدانه: گرم و خشک
🔸تخمه آفتابگردان: گرم و تر
🔸 تخمه کدو: سرد و تر
🔸 تخمه هندوانه: سرد و تر
🔸 تخمه خربزه: گرم و تر
🔸 چلغوز: خیلی گرم و خشک
🌴 طبع رنگ ها و آثار آنها 🌴
🌱 قرمز: گرم
(نیروبخش و هیجان انگیز، اشتها آور، تقویت کننده سیستم ایمنی، تقویت میل جنسی، افزایش فشار خون )
🌱 آبی: معتدل
(آرام بخش، تسکین دهنده بخصوص برای درد های عصبی، تب بر، رفع کم خوابی، کاهش فشارخون)
🌱زرد: گرم
(نشاط آور، جذبه روحانی و فلسفی، تحریک کننده، آرام بخش اعصاب)
🌱سبز: معتدل مایل به گرمی
(بهبود ناراحتی های روحی،تعدیل کننده اعصاب، آرام بخش، رفع و جلوگیری از خستگی، ایجاد صبر و شکیبایی، امید بخش، خواب اور و موثر در رفع بی خوابی، تسکین دهنده و درمانگر بعضی بیماری ها مثل میگرن)
🌱بنفش: سرد
(تقویت قلب و ریه، تحریک رگ های خونی، تقویت جنسی زنان، موثر در مقاومت بدن)
🌱نارنجی: گرم
(کمک به سیستم گوارش، هیجان آور و تحریک کننده، تقویت نبض، شادی آور، کمک به هضم غذا)
🌱لعل کبود: مایل به گرم
(هم اثر تحریک کنندگی رنگ قرمز و هم اثر تقویتی رنگ آبی)
🌱خرمایی: مایل به سرد
(آرام کننده افعال، احساس امنیت، اعتماد به نفس)
🌱خاکستری: سرد
(آرام بخشی به افعال، حساس کننده و لطافت بخش)
🌱سیاه: سرد و خشک
(افسرده کننده، ایجاد بی میلی و بی رغبتی، سخت و خشن کننده)
🌱سفید: سرد
(لطافت بخش، ایجاد میل و رغبت، پاک کننده اعصاب و روان، ایجاد روحیه صدق و صفا)
✨ نکته: در زنان استفاده از رنگ های گرم و استثنائا رنگ سفید، برای غیر محارم و حضور در اجتماعات باعث سوء استفاده و میل به ایشان هست که از آن نهی شده است.
🌾#هیکل(چربی یا گوشت؟)
✨افراد لاغر اندام دارای مزاج خشک هستند زیرا خشکی مانع رشد میشود چنانچه رطوبت عامل رشد است.
✨هیکل درشت و پرحجم دلیل بر رطوبت #مزاج است.
✨درشتی اندام اگر از چربی فراوان باشد دلیل بر این است که رطوبت با سردی همراه است(بلغمی) و هیکل درشت اگر از کثرت و زیادی گوشت باشد دلیل بر گرمی مزاج است(دموی)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴معاون علوم پزشکی گیلان:
*واکسینه شده ها هم ممکن است مبتلا شده و حتی درگیری شدید پیدا کرده و فوت شوند و تاثير واکسن بر جهش های کرونا مشخص نیست
درمان انواع #سردرد ها
درطب سنتی سردردها به ۴ دسته کلی تقسیم میگردد که عبارتند از:
1️⃣ سردردهای صفراوی :
🔶 علائم سردرد صفراوی عبارت است از :
درد از پیشانی و جلوی سر شروع می شود ـ در گرما و با عطرهای گرم تشدید می گردد ـ این سردرد کل پیشانی و چشم را فرا می گیرد معمولا در مردها مشاهده میشود
🔔 درمان : سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه انگور طبیعی) یا آب زرشک و هر غذای سردی یا استشمام سرکه ـ آب نارنج یا آبلیمو و... میتواند درمان اورژانسی باشد. ولی برای درمان اساسی باید سرکه انگبین ۴۰ روز مصرف شود و سپس با حجامت عام درمان قطعی است.
2️⃣ سردردهای دموی :
🔶 علائم سردردهای دموی عبارت است از : درد از پیشانی شروع و کل سر را فرا میگیرد و در شقیقه نبض دارد ـ با گرما شدت می گیرد عصبانیت و عطرهای گرم از دیگر عوامل تشدید کننده هستند . درمردان بیشتر دیده می شود.
🔵 درمان : دو مرحله حجامت عام ماهی یکبار سپس یک مرحله حجامت سر؛ که دو هفته بعد از حجامت عام دوم انجام می گردد.(بهتر است حجامت عام در نیمه دوم ماه قمری مخصوصا روزهای ۱۷ یا ۱۹ یا ۲۱ ماه قمری انجام گردد.) اگر شدت سردردها زیاد باشد حجامت عام باید سه مرحله انجام شود سپس حجامت سر انجام گردد.
3️⃣ سردردهای بلغمی :
🔶 علائم سردردهای بلغمی عبارت است از: درد معمولا از گردن و پشت سر شروع میشود ـ هنگام سردی و استرس تشدید می شود ـ با بوهای گرم آرام می شود ـ بعضی مواقع همراه با حالت تهوع می باشد.
در زنان معمولا بیشتر دیده می شود.
🔴 درمان : بسته به شدت سردی سر درمان بین ۴۰ تا ۱۲۰ روز طول میکشد.
۱- حجامت گرم کتف (بادکش) ۲۱ مرحله
۲- ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه
۳- استشمام عطر گرم شبها موقع خواب جلوی بینی
۴- روغن مالی با روغن کنجد روی ملاج سر
۵- ترک و یا کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه
اگر سردرد در خانم بود شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل توصیه می شود.
4️⃣ سردردهای سوداوی :
✔️ علائم سردردهای سوداوی عبارت است از : این سردرد معمولا کل سر را فرا می گیرد ـ معمولا به هر بهانه ای این سردرد ایجاد میگردد.(سرو صدا ـ عصبانیت ـ شلوغی ـ ترافیک ـ استرس ـ آلودگی هوا و...)
(سردرد شایع بین زنان و مردان در عصر حاضر)
🔴درمان : سردردهای سوداوی معمولا ۴ الی ۶ ماه نیاز به درمان دارند.
۱- خوراک سرکه انگبین شبی یک لیوان
۲- ماساژ سر پا و پنجه پا
۳- شانه زدن موها با شانه های زبر
۴- بادکش گرم کتف ۲۱ مرحله
۵- حجامت عام دو مرحله ماهی یکبار
۶- حجامت سر در ماه سوم
۷- احتمالا حجامت پشت گوش در ماه چهارم
۸- ترک یا کاهش غذاهایی که ایجاد سودا میکند از جمله (بادمجان ـ سوسیس و کالباس ـ ادویجات تند ـ گوشت گوساله و گاو ـ چای سیاه و سبز ـ قهوه و نسکافه ـ سرخکردنی ها ـ سیگار ـ قلیان و ...)
لیست عجیب واکسن ها ایرانی!
چرا تعداد واکسن های تولیدی ایران از همه ی کشورهای جهان بیشتر است وهمگی تمامی فازهای بالینی را یکی پس از دیگری با موفقیت طی می کنند!!! و عجیت اینکه همه موفقیت آمیز بوده!ولی چیزی جز واردات نیست؟!!چطور میشه برای ویروس هزار چهره کلی واکسن ساخت!!؟ و گفت بهترین واکسنه اونم وقت سلامت رو گره بزنی به واردات؟! هیچ کدوم از کشور هایی که خود ساختن واردات ندارن!جز ایران!!
شاید بگوئید نیرو انسانی و امکانات کمتر نسبت به بقیه که ازشون وارد میکنیم بخاطر همین نمیشه خودمون زیاد تولید کنیم!!...پس چطور اون کشورا با اون همه نیرو و امکانات نتونستن در تزریق دوم جهانی بشن و لی ما شدیم؟!...
اصلا چرا اون کشورا جان ملت خودشون مهم نیست و این همه برای ما میفرستن ؟مگه نمیبینید تو ایران مسئولین چی کار میکنن ،!؟ بر اساس سخنان مسئولین خودمون که بگیر ببند برای تزریق فوری واکسن راه انداختن حساب کنی نباید هیچ کشوری واکسن صادر کنه!!تا اینکه کل مردم خودش واکسینه بشه!!!
واکسن های ایرانی
۱_ واکسن کووبرکت ۲_واکسن پاستور ۳_واکسن رازی ۴_واکسن فخرا ۵_واکسن سیناژن ۶_واکسن اسپوتنیک ایرانی. ۷_واکسن نورا ۸_ واکسن اسپایکوژن
1_ آمریکا : فایزر / مدرنا جانسون
2_ انگلیس : آسترازنکا
3_ چین : سینووک سینوفارم
4_ روسیه : اسپوتنیک
5_ کره جنوبی : ندارد
6_ ژاپن : ندارد
7_ فرانسه : ندارد
8_ استرالیا : ندارد
9_ آلمان : ندارد
اون واکسن هایی که از ژاپن و کره جنوبی با اسم آسترازنکا وارد ایران میشه انگلیسی هست ولی انقدر ما رو احمق حساب کردن که به اسم ژاپنی و کره ای وارد !حتی از چین و روسیه هم آسترازنکا انگلیسی وارد میشه ولی میگن آسترازنکای چینی و روسی !
پ؛ن؛این یک معنی بیشتر نمیده!!اینکه تمام واکسن ها با یک نسخه هستن!!چون دیدن مردم ایران همه زیر بار یک نوع واکسن ها نمیرن برای هر گروهی یه نوع از ان رو به اسم تولید داخل ساختن که اون گروه رو از طریق اون اسم بتونن تزریق کنن و پروژه واکسیناسیون جمعی رو راحت تر اجرا بشه ...شایدم هدف این بود با او اسما به اسم تولید داخل انقلابی رو سرگرم کنن و راحت تر بتونن اون ور واردات انجام بدن و پروژه واکسن رو اجرایی..چون ما الان میبینیم واقعا عده در داخل فقط سرگرم اسم واکسن داخلی هستن!!در حالی اکثریت ملت داره با واکسن خارجی واکسینه میشه!
مثلا برای خزب اللهی ها برکت ...وقتی سندش رو هم خلاف کلام رهبر منتشر نکردن ماجرا بو دار تر میشه!...وقتی زمین میخری/ ماشین میخری بعد از چندین ماه هر کار میکنی سندش نمیده شک نمیکنی؟!!
🖌شاید خیلیهاتون از صدای گوش اذیت شده باشید؛ 🤒مثل صدای سوت، که خوشایند نیست
این صدا و قوی بودن شنیدن صداها مانند شنیدن صدای قلب ناشی از مزاج سرد و خشک هست
🤷♂️بعضیا هم گوششون صدای باد میده، که علل مختلفی داره عین گازهای روی زمین!🙃
📌ولی این که چرا خارج نمیشه و گیر میکنه عمدتا از سردی و ضعف قوهی دافعه بدن هست که بیشتر با گرم کردن تقویت میشود
🌪باد از ضعف هضم هست؛ اصل ضعف هضم ناشی از گوارش هست
⬅️پس در وهلهی اول گوارش باید اصلاح شود؛ نه اینکه توی گوش مثلا قطره ریخته بشه
❗️☝️باد تو خود سر هست
دزد تو خونه باشه در رو ببندید مگه فایده داره
✅از بهترین درمانهایی که جواب داده
💥پوشاندن سر
💥به موقع خوابیدن
💥قطره بنفشه کنجدی در بینی
💥دمنوش بادرنجبویه
💥حنا بر سر که مغز رو تقویت میکنه
❤️20 خاصیت دارویی معجون سیاه دانه و عسل :
✅ خواص #سیاه_دانه معجون سیاه دانه و عسل معروف به معجون #دوسین از داروهای ساده و در عین حال موثری هست که از قدیم در طب سنتی محبوب بوده و برای درمان بیماری های مختلفی از آن استفاده می شده است.این معجون خواص بسیار زیادی دارد که در این مطلب به بخشی از آنها اشاره می کنیم.
☑️ 1-از اصلی ترین خواص معجون سیاه دانه این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
☑️ 2- برای درمان سرماخوردگی های پی در پی مفید است.
☑️ 3-در درمان تب های بلغمی و سوداوی تاثیر دارد.
☑️ 4-ادرارآور است و برای مردان مبتلا به پروستات مفید است. همچنین عفونت های ادراری را درمان می کند.
☑️ 5-برای درمان سردردهایی که مرتبط با مزاج سرد هستند مفید است.
☑️ 6-مالیدن این ترکیب به پوست برای درمان جوش های بلغمی مفید است. توجه داشته باشید که جوش های بلغمی بدون التهاب، زیرپوستی و سفت هستند و استفاده از این ترکیب برای جوش های قرمز و پرالتهاب نتیجه عکس خواهد داد و وضع پوستتان بدتر خواهد شد.
☑️ 7-تاثیر خوبی بر دستگاه گوارش و انگل های روده دارد.
☑️ 8- نفخ معده و دل درد های ناشی از آن را درمان می کند.
☑️ 9- برای پیشگیری و درمان زخم معده موثر است.
☑️ 10-برای بهبود بیماری های پوستی پیسی و لک مفید هست.
☑️ 11-می تواند سنگ های کلیه و مثانه را از بین ببرد.
☑️12-در روزهای پایانی بارداری به کنترل درد و افزایش توان و مقاومت مادران هنگام زایمان کمک می کند. توجه داشته باشید حتما با مشورت پزشک زنان و یا متخصص طب سنتی از این معجون استفاده کنید.
☑️ 13- موجب افزایش شیر مادران شیرده می شود.
☑️ 14- از ابتلا به بیماری های مزمن و سرطان جلوگیری می کند چون اثر معجون سیاه دانه به مدت طولانی در بدن باقی می ماند
☑️ 15-باعث کاهش عوارض داروهای شیمی درمانی بر کلیه ها می شود.
☑️ 16- با طبع گرم بسیار انرژی زا و باعث از بین رفتن افسردگی می شود.
☑️ 17-مصرف یک قاشق مرباخوری از ترکیب روغن سیاه دانه و عسل خالص به نسبت مساوی باعث درمان اضطراب و تپش های قلب و تنظیم ضربان قلب می شود.
☑️ 18- سیاه دانه دارای ماده ای هست که در بدن تولید انتی هیستامین می کند به همین دلیل برای درمان حساسیت و آسم بسیار مفید است.
☑️ 19- افزایش دهنده طبیعی میل جنسی
☑️ 20- افزایش تعداد اسپرم و درمان ناباروری حاصل از کمبود تعداد اسپرم
🔖 #پاییز و بیماریهای پوستی
🍁مشکلات پوستی در پاییز بیشتر میشود بهدلیل اینکه مزاج این فصل سرد و خشک است و این خشکی فصل عامل بروز بیماریهای پوست مانند #خارش است.
🍁افرادی که خشکی پوست همراه با خارش دارند, از روغن بنفشه استفاده کنند. روغن بنفشه ضدالتهاب موضعی با پایه گیاهی است، البته روغن بنفشهای که در پایه بادام شیرین تهیه شده باشد.
🍁برای رفع خارش بعد از حمام بدنشان را با روغن بنفشه روغن مالی کنند، این کار موجب مرطوب شدن سطح پوست شده و از خارش میکاهد.
👆بهتر است برای تأثیر بیشتر افراد دو مرتبه در روز بدنشان را با روغن بنفشه در پایه بادام روغن مالی کنند که اثرات بهبودی را سریعتر ببینند.
بسم الله الرحمن الرحیم
#سرطان :
عوامل ایجاد کننده سرطان :
ب ) عوامل محیطی :
۷ . آرد بدون سبوس و پخت نان توسط مایه خمیر فوری که سبب معده سرد ، کبد سرد ، ناباروری در مردان و نازایی در زنان می شود.
۸ . شیوه های طبخ سریع غذا در زودپز و سایر وسایل مدرن پخت سریع غذا
حرارت بالا و تسریع در زمان پخت غذا آسیب جدی به پروتئین ها ، ویتامین ها و املاح می زند .
بطوری که بهترین ماده غذایی ارگانیک و غنی پس از پخت در این وسایل تبدیل به یک ماده غذایی بی خاصیت و بی ارزش می شود.
همچنین روش های پخت غذا در حرارت بالا و مستقیم ( سرخ کردن ، کباب کردن ، گریل کردن در حرارت بالا ) که منجر به تغییر رنگ ماده غذایی از رنگ اولیه به رنگ قهوه ای یا سیاه می شود.
۹ . استفاده از فریزر برای نگهداری مواد غذایی پخته شده مضّر است .
مواد غذایی خام نیز زمان استاندارد تعریف شده دارند.
۱۰ . روش تولید کلیه روغن های موجود در بازار با دستگاه های پرس برقی
و.....
در چنین محیطی چگونه می توان از انواع بیماری های زمینه ای ، سرطان و ....پیشگیری کرد.
ادامه دارد.....
پیشگیری از سرطان :
۱ . اصلاح سبک زندگی :
احیای سنت های اسلامی و ایرانی در تمام جهات براساس تعادل و میانه روی در تمام امور اعم از کار و فعالیت _ خوراک _ استراحت _تفریح و سایر امور
۲ . اصلاح معده به روش صحیح و اصولی ( در مباحث گذشته سرطان _ معده سرد مورد بحث قرار گرفت . )
۳ . اصلاح کبد به روش صحیح و اصولی ( در مباحث گذشته سرطان _ کبد سرد مورد بحث قرار گرفت. )
۴ . کنترل بیماری های زمینه ای تا رفع کامل علائم آن ها
۵ . استفاده از غذاهای کم کالری
پرهیز از غذاهای قندی و نشاسته ای بدون سبوس و غذاهای چرب
۶ . تهیه غذا به شیوه بخارپز و آبپز
به طوری که رنگ اصلی غذا تغییر نیابد .
۷ . استفاده از سبزیجات رنگارنگ و انواع جوانه ( به خصوص جوانه سبز غلات و حبوبات ) و سبوس ارگانیک در غذا به طوری که در غذای تهیه شده املاح و ویتامین ها و پروتئین ( پروتئین بهترین گوشت ها ۱۹ و پروتئین جوانه ها ۲۵ است .) به حد کافی باشد ولی میزان کالری در آن غذا به حداقل نیاز روزانه هرشخص برسد .
۸ . مثبت اندیشی و روحیه ایثارگری
۹ . برنامه ریزی منظم ، هدفمند و تلاش مدار
۱۰ . پایه های قوی و صحیح مذهبی
دوران ابتلاء به سرطان :
۱ . اصلاح معده ( بحث سرطان _ معده سرد )
۲ . اصلاح کبد ( بحث سرطان _ کبد سرد )
۳ . کنترل بیماریهای زمینهای ( بحث سرطان بیماریهای زمینه ای )
۴ . تغییر سبک زندگی اهمیت ویژه ای دارد .
۵ . استفاده از غذاهای کم کالری
۶ . استفاده از انواع جوانه و سبوس ارگانیک در طبخ غذا به طوری که غذای تهیه شده سرشار از املاح ، ویتامین ها و پروتئین به حد کافی باشد ولی میزان کالری آن در حداقل باشد .
۷ . کمپوت انواع میوه ها به خصوص میوه های قرمز
۸ . سبزی های بخارپز به رنگ های مختلف به خصوص رنگ قرمز
۹ . پرهیز از مواد نشاسته ای ، قندی و غذاهای چرب
۱۰ . تغییر روش طبخ از سرخ کردنی به بخارپز یا آب پز
به طوری که رنگ اصلی غذا تغییر نیابد تغییر رنگ غذا به طرف رنگ تیره سبب افزایش سموم در کبد و بدن می شود.
۱۱ . استفاده از غذاهای ساده به شیوه نخودآب
۱۲ . افزایش میزان مصرف رقیق کننده ها
مثل انواع جوانه و سبوس ارگانیک ، شاتوت ، سیب درختی ، سیر ،....سیاه دانه و عسل در اولویت قرار دارد .
غذا درمانی:
۱ . اصلاح سبک زندگی
۲ . اصلاح معده و کبد که در مباحث قبل مورد بررسی قرار گرفت.
۳ . کنترل بیماری های زمینه ای که در مباحث قبل مورد بررسی قرار گرفت.
۴ . بهترین داروی غذایی برای این عزیزان میوه های قرمز رنگ بخارپز شده به ویژه شاتوت و بعد از آن سیب درختی بخارپز
۵ . بهترین غذای مقوّی برای ایشان جوانه انواع حبوبات به ویژه جوانه عدس ، نخود و.....
جوانه سبز غلّات و حبوبات را هر روز در ۳ وعده هر وعده یک قاشق غذاخوری استفاده کنید .
۶ . از سرکه انگبین و سرکه شیره رقیق با خاکشیر و تخم شربتی در طی روز چندین بار استفاده کند.
۷ . بهترین دانه روغنی برای این عزیزان تخم کتان قهوه ای است که سرشار از ویتامین دی است و از متاستاز تومور به خصوص به کبد و ریه پیشگیری می کند.
۸ . ترکیب یک به سه سیاهدانه و عسل هر هشت ساعت یک قاشق مربا خوری
اندازه و وسعت تومور را کاهش می دهد.
۹ . بهترین شیرین کننده ترنجبین ( به دلیل داشتن ویتامین دی بالا )
۱۰ . بهترین دم نوش گزنه
۱۱ . مصرف نوع گوشت ، تخم مرغ و روغن و میزان آن بسته به شرایط و مزاج هر شخص متفاوت است .
۱۲ . مصرف انواع مواد نشاسته ای ( نان ، برنج ، ماکارونی ، رشته و...) و انواع مواد قندی حتی عسل ، انواع شربت ها و شیرینی جات سبب افزایش وسعت تومور می شود.
۱۳ . مصرف غذاهای پر کالری مثل آبگوشت و کلیه غذاهای ایرانی و فست فود ها مناسب نیست و سبب وسعت و شدت علائم بیماری می شود.
غذا درمانی :
برنامه غذایی:
صبحانه :
انواع میوه ها به صورت بخارپز با پودر جوانه و سبوس ارگانیک
فرنی با آرد حبوبات جوانه زده خشک ، یک قاشق غذاخوری جوانه سبز غلّات و حبوبات ، جوانه جو دوسر ، جوانه گندم ارگانیک ، جوانه ارزن ، انواع سبوس ارگانیک ، تخم کتان و کمی ترنجبین
انواع نان ، شیرینی ، کاچی ، برشتوک و حلوا با آرد حبوبات جوانه زده خشک و .... جوانه و سبوس ارگانیک ( طبق فرمول بالا ) ، پودر تخم کتان و کمی ترنجبین
درصورت استفاده از روغن ، فقط برای این عزیزان روغن زیتون فرابکر با چند قطره سرکه سیب طبیعی شیرین مجاز است .
ناهار :
انواع سالاد ، خوراک ، سوپ و آش ( بدون بلغور ، پرک ، رشته و هرنوع ماده نشاسته ای ) ، خورشت ( سبزی تازه و سرخ نشده ، بدون پیاز داغ و هر جزء سرخ کردنی) ، با حبوبات جوانه زده ، روغن زیتون فرابکر ، سرکه سیب طبیعی شیرین ، پودر تخم کتان و پودر جوانه و سبوس ارگانیک (طبق فرمول بالا)
با پودر جوانه ها و سبوس ارگانیک( طبق فرمول بالا ) و انواع سبزیجات تازه برگ سبز ، سیب زمینی ، کدو سبز ، هویج و غیره ..... ( به طور متنوع ) و یک عدد تخم مرغ در روغن زیتون فرابکر و چند قطره سرکه سیب طبیعی شیرین می توان به صورت بخارپز انواع کوکو را تهیه کرد و به همین روش بدون گوشت با پودر جوانه و سبوس ارگانیک ( طبق فرمول بالا ) با یک عدد تخم مرغ در روغن زیتون فرابکر و سرکه سیب طبیعی شیرین می توان همبرگر گیاهی به صورت بخارپز تهیه کرد و با اضافه کردن سیب زمینی به فرمول همبرگر گیاهی می توان انواع شامی و کتلت را با یک عدد تخم مرغ به صورت بخارپز در روغن زیتون فرابکر و سرکه سیب طبیعی شیرین تهیه کرد.
برنامه غذایی:
شام :
حبوبات جوانه زده به ویژه جوانه عدس و جوانه نخود با سرکه انگبین یا سرکه شیره و پودر جوانه و سبوس ارگانیک ( طبق فرمول بالا )
انواع سبزیجات برگ سبز مثل گشنیز ، جعفری ، نعناع ، ریحان ، اسفناج ، کرفس ، کدو ، انواع کلم و سایر سبزیجات غده ای و ریشه ای به رنگ های متفاوت به صورت خام و بخارپز با روغن زیتون فرابکر و سرکه سیب طبیعی شیرین و جوانه و سبوس ارگانیک( طبق فرمول بالا ) مجاز است.
سیب درختی بخارپز و به بخارپز شده
میان وعده :
علاوه بر موارد مجازی که در بالا قید شد مصرف انواع میوه های بخارپز به ویژه میوه های قرمز رنگ ( شاتوت) مجاز است.
نخودچی دوآتیشه بی نمک ، چای آلبالو، چای به و توت خشک در میان وعده ها مناسب است .
دم کرده انواع سبوس به خصوص سبوس جو و نشاسته نخود به کاهش تومور و عوارض ناشی از آن کمک می کند.
دم کرده توت خشک با گل محمدی ملین مناسبی است.
گاهی پودر توت خشک( شکر دیابتی ها) را می توان به عنوان شیرین کننده استفاده کرد.
یک قاشق مربا خوری تخم کتان با کمی ترنجبین در یک لیوان آب جوش باعث کاهش تومورها می شود.
دم نوش ترنجبین با جوانه و سبوس ارگانیک (طبق فرمول بالا ) بهترین دم نوش برای این عزیزان است زیرا ترنجبین با هر ماده غذایی مصرف شود تاُثیرات آن را چندین برابر می کند.
پودر جوانه و سبوس ارگانیک (طبق فرمول بالا ) را به صورت جز ء به جزء و به صورت ترکیب می توان مصرف کرد.
دم نوش ترنجبین یک ترمز بسیار خوب برای جلوگیری از پیشرفت سرطان است .
چند نکته :
۱ . حداکثر کالری دریافتی برای این عزیزان روزانه ۱۰۰۰ کالری در واحد های کوچک ( ۱۰۰_۱۵۰ کالری ) است .
ورودی معده از خوراک تا نوشیدنی در هر وعده یک فنجان باشد.
⭕️ اثرات شگفتآور "#سیاهدانه" در درمان انواع مختلف #سرطان در مقالات علمی
📊 بررسیهای نظاممند، پژوهشهای علمی گستردهای را پیرامون اثرات سیاهدانه در سرطانهای مختلف نشان میدهد.
🎯 القای آپوپتوز و مرگ سلولی، مهار بدخیمی، ممانعت از رگزایی تومورها، کاهش رادیکالهای آزاد بافتی و کاهش سنتز DNA سلولهای سرطانی، سیاهدانه را به عنوان دارویی چند منظوره در مواجهه با سلولهای سرطانی مورد توجه قرار میدهد.
✍️در ادامه به بررسی تاثیرات مثبت احتمالی سیاهدانه در روند درمان انواع سرطان ها در مقالات علمی خواهیم پرداخت:
1️⃣ سرطان کبد(HCC) :
نشان دادهشدهاست که عصارهی روغنی سیاهدانه میتواند با فعال کردن آنزیمهای ردوکتاز کوئینون و گلوتاتیون ترنسفراز از عوارض این سرطان پیشگیری کند.
2️⃣ سرطان خون(leukemia) :
🔺تیموکینون موجود در سیاهدانه اﺛﺮ ﺿــﺪ ﭘﺮوﻟﯿﻔﺘﺮاﺗﯿﻮ بر ﻟﻮکمی ﻣﯿﻠﻮﺑﻼستیک سلولهای HL-60 انسانی دارد.
🔹این ماده با افزایش القای آپوپتوز (مرگ خودبخودی سلولی) در سلولهای سرطانی و کاهش پتانسیل غشای میتوکندری و افزایش اندک در گونه های فعال اکسیژن، اثرات ضد سرطانی خود را در ردههای خونی اعمال میکند.
🔸هم چنین ترکیب آلفا هدرین در سیاهدانه منجر به مرگ سلولهای P388 سرطان خون با پاسخ وابسته به دوز میشود.
3️⃣ سرطان پستان(breast cancer) :
در مورد سرطان پستان نشان داده شده است که عصارهی آبی و الکلی سیاهدانه باعث مرگ سلولی در لاین معروف MCF-7 شده است.
4️⃣ ﺳﺮﻃﺎن روده(colon cancer) :
تاثیر چشمگیر تیموکوئینین سیاهدانه در مقابله با فیبروسارکوما و اثرات شبه شیمیدرمانی آن بر سلولهای سرطان رودهی بزرگ که در حد اثربخشی داروی شیمیدرمانی فلورواوراسیل (fluorouracil) میباشد ثابت شدهاست.
5️⃣ ﺳﺮﻃﺎن پانکراس(pancreatic cancer) :
نشان دادهشدهاست که روغن سیاهدانه باعث القای آپوپتوز و مهار تکثیر سلول های DPA می شود. هم چنین تیموکوئینون با کاهش عملکرد NF-KB اثر درمانی ضدتوموری خود را القا میکند.
6️⃣ ﺳﺮﻃﺎن رﯾﻪ(lung cancer) :
روغن سیاهدانه با داشتن آلفا هدرین القای آپوپتوز را در سلول های LL/2 ریوی افزایش میدهد.
7️⃣ سرطان پروستات(prostate cancer) :
در مورد سرطان پروستات نشان داده شده است که روغن سیاهدانه رگزایی را در تومور پروستات به میزان قابل توجهی مهار میکند.
🔰مجموع تحقیقات انجامشده بر سیاهدانه از این نظر حمایت میکنند که سیاهدانه میتواند به عنوان ترکیبی طبیعی و موثر در درمان انواع سرطان مورد استفاده قرار گیرد.
📚 منبع:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/22083982/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5052360/
درمان #استرس 👇👇
🌹هفته ای 3 تا 5 وعده ارده با شیره انگور بخورید.
✨هفته ای 2 وعده فسنجان میل کنید، البته بهتر است که فسنجان بادام یا فسنجان بادام و گردو باشد.
🌹در حال خواب استشمام عطر محمدی یا عطر گل نرگس داشته باشید. (به این صورت که مقداری از این عطرها را به بالشت خود مالیده تا در حال خواب استشمام شود.)
✨یک قاشق مرباخوری اسپند به همراه آب میل کنید.
🌹روزی 20 عدد کشمش سیاه (مویز) میل کنید.
🔴 #نمک یک داروی ضد افسردگی طبیعی است.
♻️ نمك به طور طبيعی خلقوخو را بهبود میبخشد و مصرف مقدار مناسب (زیاد) آن، میتواند برای بهبود روحيه مفيد باشد.
وقتی موشها دچار کمبود نمک میشوند، از فعالیتهایی که معمولاً از آنها لذت میبرند دوری میکنند و اين اکراه در واقع نشانه افسردگی (کاهش دوپامین و افزایش سروتونین) است.
https://www.sciencedaily.com/releases/2009/03/090310152329.htm
کاهش مصرف نمک باعث واکنش تطبیقی بدن و در نتیجه افزایش فعالیت سیستم رنین آنژیوتانسین آلدوسترون (RAAS) میشود. بیش فعالی این سیستم نیز به عنوان عاملی برای (ابتلا به #کرونا) فشارخون بالا، بیماری کلیوی، نارسایی قلبی، فیبروز قلبی و ... شناخته میشود.
محدودیت نمک همچنین باعث افزایش سروتونین (هورمون استرس) و افزایش فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک ( #افزایش_خطر_حمله_قلبی) میشود.
رژیمغذایی کم نمک، همچنین باعث تقویت مهارکننده فعالکننده پلاسمینوژن نوع یک (PAI-1) میشود که به تشکیل #لختههای_خونی (ترومبوز) و تصلب شرایین کمک میکند
و با سرطان سینه و پروستات نیز مرتبط است. مصرف نمک کافی حتی از پرهاکلامپسی (فشارخون بالا در بارداری) و یا مسمومیت حاملگی نیز جلوگیری میکند.
https://raypeat.com/articles/articles/salt.shtml
به قول استاد بزرگوار #حڪیم_حسین_خیراندیش ، ماسک را بردار و نمک را بگذار؛ این میشود ماسک من، داروی من، غذای من، پیشگیری من، درمان من.
🔴 معجزه گر بی بدیل
♻️ مطالب بسیاری که در رابطه با #خواص_بی_نظیر #لیموترش گفته اند افسانه نیست بلکه واقعیت محض است..
برخی از آنها را باهم بخوانیم:
1️⃣. لیمو به عنوان یک #مدر طبیعی عمل کرده موجب دفع آب اضافی بدن از طریق کلیه ها می شود.
2️⃣. همچنین، آب لیمو به بدن شما کمک می کند سموم و #مواد_زائد را از بین ببرید.
3️⃣. لیمو دارای 22 ترکیب #ضد_سرطان کشف شده است
4️⃣. ترکیبات موجود در لیمو به درمان #سنگ_کلیه کمک می کند و مصرف منظم آب لیمو باعث جلوگیری از تشکیل آنها می شود.
5️⃣. برای داشن یک #کبد_سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش داشته باشید.
6️⃣. لیموترش بالخاصیه باعث #افزایش_تولید_صفرا در کبد می شود که به #سم_زدایی از سموم بدن کمک می کند.
7️⃣. ثابت شده است که خوردن آب لیموترش به صورت روزانه #فشار_خون_سیستولیک را کاهش می دهد. بنابراین، آن را در رژیم غذایی خود نگه دارید تا فشار خونتان را کنترل کنید.
8️⃣. اثبات شده مصرف روزانه کمی لیموترش می تواند مانع بسیاری از مشکلات مربوط به #بینایی مانند #آب_مروارید شود.
ادامه دارد..
❗️در شرایط بیماری با طبیب مشورت نمایید.
❇️معجون ایمنی❇️
♻️👈 از استادطالقانی
🔶تقویت #سیستم_ایمنی بدن
🔹تقویت اعضای رئیسه
🔹کمک به بهبود مقاومت بدن در مقابل بیماریهای ویروسی، میکروبی و باکتریایی(دقت شود در این نسخه درمان قطعی عنوان نشده بلکه کمک به بهبود سیستم ایمنی که مهمترین پارامتر در بحث بیماری های ویروسی است عنوان شده هر چند این نسخه جامع کمک و مکمل درمانی نیز میباشد. )
♻️ترکیبات:
کندر.آویشن. اسطوخودوس. تخم گشنیز.بابونه. سیاهدانه.گل زوفا. هلیله سیاه.(از هر کدام دو قاشق غذاخوری)گل ختمی(چهار قاشق). همه مواد با پودر کن کاملا پودر شود و با کمی عسل مخلوط شود تا حالت خمیری شود(معجون شل نشود)
🔴روش مصرف:
🔻در افراد معمولی جهت تقویت سیستم ایمنی صبح.ظهر.شب یک قاشق چایخوری بهمراه آب گرم
در بیماران مشکوک به بیماریهای ویروسی هر ۸ تا ۶ ساعت(بسته به افراد) یک قاشق مرباخوری
🔻مقدار مصرف در کودکان و خردسالان یک سوم تا نصف دوز معمول میباشد و مصرف زنان حامله و دارای فشارخون بسته به نظر طبیب میباشد.
♻️در افراد بیمار رعایت پرهیز از خوراکیهای سرد مانند کلیه خانواده لینیات.سرکه.ترشی(غیر از لیموی ترش طبیعی).مرغ.ماهی.لوبیا چیتی.سیب زمینی گوجه.خیار و... لحاظ شود.
👈بخور بابونه.اسطوخودوس و ختمی روزی دو تا سه بار(صبح ظهر شب).بهمراه روغن مالی کتف و ریه از پشت روزی یک تا دوبار و بادکش گرم و خشک روزی یکبار درمان مکمل میباشد.
🔸افراد دارای تب معجون را بهمراه دو تا سه قاشق آب خیار میل کنند و همزمان از گیاهان تب بر مانند آب سیب. آب خیار.عناب. (ترکیب جوشانده آویشن ۵ قاشق و آب خیار ۳ قاشق خیلی خوب است) و...
🔹ذکر مداوم صلوات بعلت دریافت قوت نفسانی و قوای باطنی و نشاط معنوی
🔰 گوهری بر درخت
🔹#سقز یا عِلک البَطم، صمغی است که در فصل پاییز به صورت طبیعی یا با خراش از ساقه درختان پسته کوهی یا بنه خارج می شود.
🔸سقز طبع گرم و خشکی دارد. در واقع به جز چند استثناء، اکثر صمغ ها گرم و خشک اند.
✔️در معده هایی که سرد و مرطوب شدند، درد و سوزش دارند، سقز مقوی خیلی خوبی است.
✔️سقز در کسانی که اصطلاحا به عفونت معده یا همان میکروب هلیکوباکترپیلوریس مبتلا شدند و علائم گوارشی پیدا کردند، مفید است.
✔️سقز در کاهش کلسترول و تقویت کبد هم موثر است.
✔️اگر دچار ترشحات پشت حلق هستید از جویدن سقز غافل نشوید. حفره دهانی و دندان ها را نیز پاکیزه می کند.
✔️سقز سرفه های خلط دار را می تواند کم کند.
✔️و اما به صورت موضعی اگر سقز با روغن زیتون مخلوط شود یا با کمی موم یا پیه به صورت مرهم درآید، برای گرفتگی و دردهای های عضلانی، تقویت اعصاب، حتی کج شدن ناخن و جوش خوردن زخم ها اثرات خیلی خوبی دارد.
❌گرمی مزاج سقز مصرف آن را در گرم مزاجان محدود می کند.
✔️سقز در صنایع غذایی در تهیه آدامس و شکلات و در صنایع آرایشی بهداشتی در تهیه خمیر دندان ها کاربردهای زیادی دارد. در بازار ایران هم به شکل های گوناگون عرضه می شوند.
❌مراقب باشید که بهداشتی و اصل باشند. اگر با جویدن آدامس سقز، چسبندگی زیادی به دهان و دندان ها پیدا کرد و یا رنگ کدر و زردی داشت، به اصل بودنش شک کنید. پس سقز را از جای معتبر تهیه کنید.
🔺چگونه سطح #اکسیژن خون را افزایش دهیم؟
اکسیژن سازی
♻️ علت کاهش اکسیژن، افزایش رطوبت عارضی است.
♻️ درمان:
🔺 پرهیز از قرار گرفتن در معرض باد سرد مانند #کولر
🔺 پرهیز از غذاهایی که رطوبت را افزایش میدهند مانند #کشک، #پنیر، #ماست و #دوغ
🔺 چشیدن #نمک طبیعی به طور مداوم
🔺 #تعریق
🔺 #بادکش ریه
🔺 پرهیز از #اعراض_نفسانی مانند غم و #ترس
#کرونا