*
⁉️کمالگرایی از کجا در ما شکل گرفت؟🤔
~کودکی ناامن:
پدر و مادر ۱۹ را حساب نمیکند، میگوید باید ۲۰ بگیری.
کودک مدام با این جملات مواجه میشود:
"تو دست و پا چلفتی هستی"
"بچه فلانی رو نگاه کن! تو به درد نخوری"
سیستم آموزشی ما چه در مدرسه چه دانشگاه، نمیگوید مقایسه نکن! توسری نزن!
- یادگیری از اجتماع و محیط :
محیط میگوید باید چنین هیکلی داشته باشی.
باید زیبا و بینقص باشی.
باید این شکلی لباس بپوشی.
فلانی را نگاه کن! باید این مدلی باشی. (جامعه پر شده از مقلدهای اینفلوئنسرها..ادای نصرت رو درمیارن فکر میکنن مثل اون آشپز خفنی میشن)
- انتظارات بالای خانواده :
این همه خرجت کردیم..توقع داریم..باید پزشکی قبول شی، باید فلانجا کار کنی.
انرژی زیادی را صرف گیر دادن میکنند.
- فرهنگ بت ساز :
در فرهنگ ما، آدمها یا شیطان هستند یا بتی برای پرستیدن.
وسط نداریم..خاکستری نداریم..امکان ندارد بگوییم یکی ۴ تا خوبی دارد دو تا بدی و بقیه قبول کنند..نقص داری؟ حذف!
این فرهنگ آدمها را به تله کمالگرایی میاندازد.
- شرکتهای تبلیغاتی :
همیشه میخواهند یک آدم بینقص بسازند، خصوصا در حوزه زیبایی.
- شبکههای اجتماعی :
استاندارها را میبرند بالاتر.
فقط خوشیها را به اشتراک میگذارند.
هرگز از غمها، شکستها و گریهها، تصویری نمیگذارند.
آیدی کانال :
@tebb_iranieslami
🔰لینک سایت :
http://Salamatshafa.ir
✅خروسک
بیماری #خروسک در کودکان
بیماری ویروسی که باعث گرفتگی صدا میشه و گاها باعث اسپاسمهایی میشه که منجر به تنگی نفس کودک میشه
سرفهی خشک اتفاق میفته، پس بهتره که از چیزهایی که خشکی رو زیاد میکنه دوری کنیم؛ دمنوشهایی مثل آویشن و بابونه و مرزنجوش که باعث افزایش خشکی میشن (البته همراه کردن بابونه با عناب خیلی خوبه)
بهتر هست که از دمنوشهایی که رطوبت افزا هستند استفاده بشه، مثل دمنوش عناب، بنفشه، خطمی، پنیرک..، کمک میکنند که رطوبت ناحیه مِری و نای کودک بیشتر شود
یکی از بهترین کارها، روغن مالی ناحیه گلو هست با روغن بنفشه پایه بادام شیرین یا روغن بادام شیرین و روغن کدو که سبب نرم شدن این ناحیه میشه
استفاده از نشاسته به نرم شدن و رطوبی شدن ناحیه گلو کمک میکنه
فرنی با آرد نشاسته یا بادام
در موارد خیلی شدیدتر (سرفههای خیلی خشک) فِرِنی را پیشنهاد میکنیم
و یکی از موارد خیلی خوب، سیب پخته شده به صورت کبابی یا کمپوت میباشد
بخور سرد نیز توصیه میشه
💟 کانال طب ایرانی اسلامی :
https://eitaa.com/tebb_iranieslami
بعضی وقتها میبینم بیماریهای مجازی ادراری ایجاد شده بررسی میکنم
میفهمم اثرات نگه داشتن ادرار هست
🔶️خطرات نگه داشتن ادرار :
مثانه فقط حجم معینی از ادرار را در خود نگه می دارد و زمانی که بیش از حد پر شود، به مغز علامت نیاز به دفع ادرار را ارسال می کند. در صورت عدم دفع به موقع ادرار، شرایط رشد باکتری ها فراهم می شود و در نتیجه باعث موارد زیر می شود:
▫️ تب
▫️ سنگ کلیه
▫️ کیست کلیه
▫️ عفونت معده
▫️ پریشانی ذهن
▫️ عفونت ادراری
▫️ درد هنگام دفع
▫️ بی اختیاری ادرار
▫️ بزرگ شدن مثانه
▫️ مشکل سیستیت و پیلونفریت
▫️ درد در قسمت تحتانی شکم
┄┅┅┅❅❁❁❅┅┅┅┄
💟 کانال طب ایرانی اسلامی :
https://eitaa.com/tebb_iranieslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻🎥مخدر ویرانگری که در بسته بندی های بسیار شیک و با طعم انواع میوه ها وجود دارد، این است که نه تنها جوان و یا حتی نوجوان را مورد هجمه قرار داده اند بلکه نوک پیکان شومش را به سمت کودکان و خردسالان دانش آموز نشانه رفته است و گویا قصد دارد تمام جامعه را شخم بزند! برای تهیه بی تی کافیست سری به سوپر مارکت محله مان یا حداکثر دست فروشان بزنیم.
فاجعه ی سنگین تر، ناشناس بودن این محصول، به عنوان مخدر نزد خانواده ها، معلمان، مدیران، دانش آموزان و حتی غالب مصرف کنندگان است! تعجب نکنید، در بسیاری موارد مشاهده شده که فرد خردسال مصرف کننده نمی داند این چه چیزی است که مصرف می کنند و فکر می کند پاستیل، آدامس و یا امثال این هاست!
نکته تاسف بار دیگر این که برخی کودکان دبستانی این ماده را در جلوی چشم پدر و مادر و حتی مدیر و معلم خود مصرف می کنند، بی آن که خود و یا پدر و مادر و معلم او بدانند این سرطان چیست
✅ کانال طب ایرانی اسلامی :
https://eitaa.com/tebb_iranieslami
🔴 علت و درمان خشکی #چشم
♻️ امروزه افراد زیادی هستند که از #خشکی_چشم رنج میبرند، علت آن میتواند سوء مزاج خشک سر بوده یا بصورت عضوی بدلیل کار طولانی چشمی بویژه با #تلفن_همراه یا #نمایشگر_رایانه، دیر خوابیدن در شب یا کم خوابی ایجاد شود.
ممکنه
یا کبد داغ
یا داغی بالای سر باشه
قابل توجه است جهت درمان موارد زیر را نیز لحاظ کنید:
۱. دور شدن از امواج مضر
۲. #پرهیز از مصرف خشککنندههای قوی مثل #فلفل، #زنجبیل و ...
✅ آیدی کانال :
@tebb_iranieslami
🔰لینک سایت :
http://Salamatshafa.ir
علائم #عفونت #ادراری مردان
#عفونت_ادراری_مردان ، ممکن است به صورت فوقانی یا تحتانی ایجاد شود. عفونت ادراری بخش هایی از بدن شامل #کلیه ها، حالب ها، #مثانه و میزراه را درگیر می کند، که تولید کننده و حمل کننده #ادرار به خارج از بدن هستند.
عفونت ادراری #مردان، عموما موجب بروز علائم زیر می شود:
1-افزایش غیر طبیعی تعداد دفعات ادرار
2-نیاز فوری به ادرار کردن
3-درد، ناراحتی یا احساس سوزش حین ادرار کردن
4-بیدار شدن از خواب برای دفع ادرار
5-درد، فشار یا ناراحتی در ناحیه مثانه (در قسمت میانی پایین #شکم زیر #ناف)
6-شب ادراری در افرادی که در شب ها دچار این حالت نمی شدند.
7-ادرار کدر با بوی بد
8-#تب با لرز یا بدون لزر
9-تهوع و استفراغ
10درد در #پهلو یا بالای پشت
باید هر چه سریع تر درمان بشه وگرنه میتونه کلیه، مثانه، پروستات
حتی خانم خود را هم درگیر عفونت کند
🔔جهت مشاوره با دکتر قربانی به آیدی زیر پیام بدید 👇
@Drghorbanii
علل ابتلا به #کمردرد در رانندگی
❇️رانندگی بهعنوان عامل خطر ایجاد کمردرد در افرادی که بیش از 4 تا 5 ساعت در روز رانندگی میکنند، شناخته شده است.
🔸قبل از شروع رانندگی باید صندلی خودرو را تنظیم کرد
✔️صندلی را نباید زیاد عقب کشید چرا که در این حالت سطح زانوها پایینتر از سطح ران قرار میگیرد و گودی #کمر افزایش مییابد که نتیجه آن کمردرد است.
☑️باید صندلی را حداقل به میزانی که زانوها بالاتر از سطح ران قرار بگیرد، جلو کشید. در این حالت به دلیل وضعیت مناسبتر انحنای ستون فقرات و بازتر بودن سوراخهای بینمهرهای که محل خروج ریشههای عصبی است، احتمال فشار بر این ریشهها هم کمتر میشود.
📌برای اینکه بدانیم میزان جلو یا عقب بودن صندلی خودرو مناسب است یا نه، باید در حالتی که فرمان را به دست گرفتهایم و دستها به صورت قیچی از روی هم عبور میکنند، مجبور به حرکت به سمت جلو نشویم و همچنین پاها نیز باید نسبتا کشیده باشد.
🔴اگر صندلی خودرو طوری که برخی رانندگان دوست دارند زیاد عقب کشیده شود، علاوه بر اینکه باعث افزایش گودی کمر میشود، به دلیل اینکه راننده مجبور است تکیه ندهد، قوز پشتش هم افزایش مییابد و این خمیدگی پشت باعث احتمال ایجاد همزمان دردهای پشت و گردن خواهد شد. نکته دیگر، زاویه قسمت پشتی صندلی است که نباید عمود باشد. بهتر است که زاویه با افق حدود 100 تا 110 درجه باشد.
❇️ طب ایرانی اسلامی :
https://eitaa.com/tebb_iranieslami
❇️ فروشگاه محصولات طبیعی :
https://eitaa.com/organic_products_shefa
♻️ تغذیه بویایی
✍️ عطریات و بخورات، غذای مغز هستند
برای داشتن نشاط و آرامش باید مغز را گرم نگه داشت
🌼 زیادی و سنگینی خواب و عمده کند ذهنیها و فراموشیها ناشی از رطوبت و سردی زائد مغز است و علاج آن غذای گرم و استشمام عطریات گرم است
🌺 همچنین در بیماران افسرده و افراد مبتلا به آلزایمر حتماً باید از رایحهها و عطریات گرم استفاده کرد
⬅️ بوهای گرم مانند: گل نرگس، گل مریم، گل یاس، گل محمدی، مشک و...
⬅️ بوهای سرد مانند : سرکه ، ترشیها و بوهای متعفن و...
🌼 عطریات سرد باعث کُندی عملکرد مغز و خمودگی اعصاب و عطریات گرم مقوی قوا و مفرح نفوس بویژه روح نفسانی به مرکزیت مغز است.
✍️ ناگفته نماند؛ نتیجه مطلوب از عطریات، زمانی حاصل میشود که به تناسب طبع و مزاج استعمال شود
💟 کانال طب ایرانی اسلامی :
@tebb_iranieslami
💟کانال محصولات طبیعی :
@organic_products_shefa
🔴 عوارض رقیقکننده های شیمیایی
⁉️آیا میدانستید مصرف رقیق کنندههای شیمیایی برای بیماریهای #قلب و #عروق، به #کبد آسیب میزند؟😰
🔻 رقیق کنندههای شیمیایی و در رأس آن #آسپرین همان کاری که الکل با کبد میکند، با سلولهای کبد (هپاتوسیتها) میکند، زیرا آسپرین با رقیق کردن بیش از حد خون، باعث میشود پوست یا غشای سلولیِ سلولهای کبدی، آسیب ببیند، چربی و غذا وارد سلول کبدی نشود و انسداد و اختلالهای کبدی بوجود آید.
🔸اما چگونه غلظت خون را درمان کنیم؟🤔
ابتدا با اصلاح مزاج و درمان از طریق اصلاح غذا و ورزش درمان را شروع میکنیم در صورت لزوم از داروهای مفردی که خون را تصفیه میکند مثل سیب، انار و رب انار، عناب، پونه، بابونه... استفاده میکنیم. اما اگر شدت غلظت خون زیاد است با توجه به مزاج و تجویز طبیب میتوان از داروهای زیر استفاده کرد:
✅ #سیر ترشی محلی با سرکه محلی
✅خوردن #سیب ، #انار
✅ مصرف #دوسین (سیاهدانه و عسل) نیز رقیق کنندهی خون و بازکننده عروق است
✅ #حجامت عام یا چند عدد زالو در موضع
حجامت عام (در بیماریهای قلبی عروق)
✅ فصد دست
✅ زالو
✅ نرمش
✅ نفس عمیق
دارو در مطب موجود میباشد
#رقیق
❇️ آیدی کانال :
@tebb_iranieslami
🔰لینک سایت :
http://Salamatshafa.ir