eitaa logo
ایستگاه سبز سلامت
367 دنبال‌کننده
3.9هزار عکس
2.1هزار ویدیو
16 فایل
به گروه ایستگاه سبز سلامت خوش آمدید.❤️💚🌹🌺🙏 اینجا بهت یاد میدم سبک تغذیه ت رو تغییر بدی ، خوب فکر کنی و سالم زندگی کنی.... آنگاه که دردمندی سلامت خود را باز یابد آنگاه که دستی به نشان شکر به آسمان بردارید . @fars_iteb 09046035410
مشاهده در ایتا
دانلود
آغاز ثبت نام آموزش مزاج شناسی و سلامتی مهرماه 📣📣📣 آموزش سلامتی و اصلاح تغذیه بر پایه علم مزاج شناسی👌 سه شنبه ۱۷ مهر ساعت ۱۷✅ آموزش برای همه افراد بالای ۱۸ سال به صورت رایگان برگزار خواهد شد.👌 علاقمندان وارد آموزش حرفه ای و درآمدزایی می‌شوند. 🙏👌💪 مربی آموزش :فاطمه عباسی🙏🌹 برای ثبت نام روی لینک زیر بزنید.👇👇 https://formafzar.com/form/0cktu
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام صبح بخیر🌞 الهی امروزتون‌ متبرك به نگاه خدا دلتون گرم از آفتاب امید ذهنتون پراز افکار ناب قلبتون مملو از مهربانی دست‌تون‌ سرشار از بخشندگے آرزوهاتون برآورده هر جا هستين‌ شاد باشید🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهر ورزیدن زیباترین کار دنیاست. اصلاجهان باید روی عشق بچرخد. روی هر چیزی که آدم ها را به هم نزدیک میکند. 🌸🍂 روی هر چیزی که از شدت تلخی ها کم کند و بر قوت خوبی ها اضافه. روی هر چیزی که برای حتی چند لحظه ما را از عمق تاریک روح خسته مان بکشد بالا، به سمت نور، به سمت روشنایی، به سمت شادمانی. 🌸🍂 روی هر چیزی که برای مدت کوتاهی هم که شده کمکمان کند تا سردی و سرما و روزهای سخت را فراموش کنیم. فراموش کنیم که یک روز تاریخ بودن هایمان تمام می شود. فراموش کنیم که یک روز فراموش می شویم.🌸🍂 ‌
صبحانه خوشمزه امروز 👈😋 موادلازم برای 4 نفر گوجه سفت،گرد ودرشت4عدد_100 اسفناج 100گرم _25(میزانش ب دلخواه) تخم مرغ 4عدد_320 روغن زیتون 2ق غذاخوری_238 نمک ،فلفل و آویشن به دلخواه اسفناج ها رو با کمی نمک بخارپز کنید.سر گوجه رو یه کوچولو ببرید و گوشتش رو خالی کنید . کف سینی فر رو چرب کنید و گوشت گوجه رو به همراه کمی اسفناج بریزین کف سینی . حالا پوست گوجه هارو با مقدار کمی روغن چرب کنید وبچینید تو سینی . داخلش رو اسفناج بریزید و یه تخم مرغ بشکونید تو هر گوجه . نمک و آویشن بپاشین روی تخم مرغ و بزارید تا بپزه . کالری هر املت ⬅️170 همراه با 30گرم نان جو_83 جمعا: 254کالری ✅ضخامت گوجه ها 1سانت باشه ✅از قارچ ،پیازچه و فلفل دلمه هم میشه استفاده کرد ✅فر از قبل گرم شده باشه ✅مقدار خیلی کمی آب جوش میشه به مواد داخل سینی اضافه کرد ✅گوجه سرشار از آنتی اکسیدان وتخم مرغ ،منبع پروتئین و امگا3 جهت مشاوره رایگان  و درمان @kobra_farsi 09197285270 https://formafzar.com/form/j4n60
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمرین مناسب برای کاهش چربی های شکمی و برجستگی باسن به تعداد 100تا البته با تعداد کم شروع کنید
4_5783170479061730687.mp3
5.41M
امروزتون پر از اتفاقات خوب و عالی🌺
خوش آمدید 🌸🌸فارسی مشاور ارشدتغذیه و مزاج شناسی و محقق طب سنتی و تنها مشاور گروه ،هستم ✅ پاسخگوی سوالات شما در زمینه سلامتی و تغذیه هستم به روش مزاج شناسی✅ 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 لازم به ذکر در این گروه بنده هیچ همکاری ندارم ✅✅✅ و اگر کسی با این عنوان وارد گروه یا پی وی شما شد فوری عکس بگیرین و خبر بدین تا برخورد قانونی بشه. ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ بنده خود پاسخ گوی تمام سوالات شما هستم فقط کمی صبور باشید🌹 https://t.me/tebbafarsi @kobra_farsi 🙏🙏👆👆👌👌🌺🌺🌺🌺
📌 بعضی افراد دچار جرمِ زیاد گوش میشن و حتی چندین بار ساکشن گوش انجام میدن ✍ از نظر طب سنتی وجود بیش از حد فضولات چه در سر و چه در گوارش و کل بدن باعث این مشکل میشه که از طریق فضلات دماغی به گوش میریزه..! ⬅️ که برای درمان باید پاکسازی مورد نیاز هر شخص انجام بشه و با توجه به علت‌های مختلف درمان داده بشه 💥 روغن ریزی بادام شیرین داخل گوش باعث نرم شدن جرم‌ها میشه و بعد حوله گرم روی گوش بزارید تا آرام آرام جرم تخلیه بشه
💁  روغن بادام شیرین علاوه براینکه  کلاژن سازه وپوست روآبرسانی وشفاف میکنه، سیاهی دور چشم  روبرطرف ،برای درمان یبوست وزخم معده عالیه بادام شیرین👇👇👇 @kobra_farsi 09197285270
با مشکلاتت خدا حافظی کن 👇👇👇👇 💠کدوم یکی از حالت های زیر رو داری؟🤔 1⃣صبح ها مزه دهنت تلخ میشه؟! 2⃣یبوست داری یا کف پاهات داغه؟! 3⃣کسل و خسته هستی یا کبدت چربه؟! 4⃣تمرکزت پائینه یا فراموش کار شدی ؟؟ 5⃣همیشه خسته ای؟! 6⃣نفخ و ورم شدید معده داری؟! 7⃣ آیا تنبلی تخمدان و کیست رحم و ناباروری داری ؟! 8⃣استرس و افکار منفی و بی خوابی شبانه داری؟! 9⃣مشکلات خونی و واریس و گرفتگی عضلات برات به وجود اومده ؟؟ 🔟پروستات داری ، سنگ کلیه یا بواسیر  داری ؟! یاد میگیری اصولی بدون اینکه به بدنت آسیب برسونی مشکلاتتو حل کنی ،  فقط کافیه تصمیم بگیری و بهم اعتماد کنی👇👇👇 @kobra_farsi 09197285270