فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅نشر خم دمبل نشسته از زیر پا
🔻هدف پشت و دلتویید خلفی
🔻مربی خودت باش 💪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅نشر خم دمبل نشسته از زیر پا
🔻هدف پشت و دلتویید خلفی
🔻مربی خودت باش 💪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅کیک بک هایپر اکستیشن پا ۹۰ با دمبل
🔻 هدف حجم عضلات باسن
🔻مربی خودت باش 💪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺 جلسات شبانه
ساعت ۲۲✅
#جلسه انلاین
راس ساعت ۲۱:۳۰شب
موضوع:علت کم خونی و راهکار درمانی در طب سنتی
دوستان خودتون رو دعوت 😉👌
https://eitaa.com/tebbafarsi
@fars_iteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چهارشنبه زمستونیتون زیبـا🕊🌸
هر روزتان پراز معجزه🕊🌸
روزگارتون پربرکت🕊🌸
سرنوشتتون روشن🕊🌸
خـانـه دلتـون سبـز 🕊🌸
ودست مهربون خـدا🕊🌸
هـمیشـه یـاورتــون باشه 🕊🌸
سلام صبح بخیر