✅بالشتک معطر برای #تقویت_قلب
✍ یک بالشتک حدود ۱۰×۱۰ درست کنید و داخلش را از گیاهان معطر پر کنید. برای گرم کردن و تقویت قلب و رفع #استرس این بالشتک همواره در کنارتان باشد و عطرش را استشمام کنید خصوصا موقع خواب میتوانید بالشتک معطر را داخل سجاده نماز قرار دهید تا در هر سجده بوی خوش به مشامتان برسد
برای داخل بالشتک میتوانید از گیاهان گرم و معطر مثل گل محمدی بادرنجبویه میخک گلپر به لیمو بهارنارنج هل و....استفاده کنید.یا میتوانید یک بالشت کوچک درست کنید و داخلش را با پنبه پر کنید وموقع خواب روی بالشتک #گلاب یا عطر طبیعی مورد علاقه تان را اسپری کنید.
@tebbartar313
🔆 #افسردگی_دوران_حاملگی🤰🏻
@tebbartar313
✅ پاشیدن #گلاب روی صورت
✅ اجتناب از غذاهای #سودازا
✅اجتناب از غذاهای ناسالم وغیرارگانیک
✅ استفاده از میوه «#به» وسیب وبوییدن این دو میوه
🔸 میوه «به» ضدّ سودا بوده، طفل را #زیبا و حمل را آسان کرده و برای #ویار دوران #حاملگی مفید خواهد بود.
🔹 حتما میوه «به» برای زنان باردار بصورت پخته استفاده شود.
#نکته_مهم👈🏼غذای روح مادروجنین 👇🏼
مادرهای باردار سعی کنند دربارداری به اعمال عبادی بپردازن....به تلاوت قرآن و خواندن دعا وذکرمداومت داشته باشند 💚
طرز تهیه #فالوده_سیب🍎🍯🌸
✅دوعدد سیب را رنده میکنیم به اندازه کافی به آن #عسل و #گلاب اضافه میکنیم
#نکته بهتر است این ترکیب مدتی بماند بعد مصرف شود.
فالوده سیب آرامبخش عالی ،برای تقویت قلب و #خونسازی مفید است ❤️
✅ برای تقویت قلب #به
✅ تقویت مغز عرق #بادرنجبویه
✅ تقویت معده عرق #نعنا
✅ پایین آمدن صفرا عرق #کاسنی
را می توان به این ترکیب #اضافه کرد.
@tebbartar313
🌞🌞معجزه سفیدآب(مجرب)با #گلاب
🌸ابتدا یک سفیداب یا روشور را در کمی #گلاب قرار دهید و بگذارید شب تا صبح بماند تا کاملا خیس بخورد، سپس سفیداب را لِه کنید و با #گلاب مخلوط کنید؛ محلول را در حمام بعد از استحمام به صورت بزنید
🌞باعث رفع چین و چروک و زیبایی و درخشندگی پوست می‌شود
☝️🏻این روش روی بیماران پیاده شده و نتایج بسیار مثبتی داشته 👌🏻
🔴 #بدبویی_عرق_بدن
•☜ علت اصلی بدبویی بدن بیشتر ناشی از افزایش مواد زا‌ئد در بدن است که وقتی فضولات بدن دفع نشود معمولا موجب بدبویی عرق بدن می گردد.
•☜ که برای جلوگیری از آن باید تغذیه را اصلاح کرد
و از مصرف مواد کارخانه‌ای مثل فست فودها، چربی و سرخکردنیها کارخانه ای و تنقلات از قبیل چیپس خود داری نمود.❌
👈🏻مصرف عرق کاسنی و شاهتره و خوردن خوراکیهای خوشبو مثل #گلاب و هل
👌 #زخم_معده و #اثنی_عشر
⬅️ علائم:
۱. اگر درد بعد از غذا بیشتر شود، نشانه زخم معده و اگر هنگام گرسنگی بیشتر شود نشانه #زخم_اثنی_عشر هست.
۲. درد سوزشی از جناغ سینه تا بالای ناف.
۳. تهوع صبحگاهی.
۴. خونریزی از معده یا روده (اگر در مدفوع خون تیره دیده شود نشانه زخم معده یا اثنی عشر است و اگر خون روشن دیده شود نشانه #زخم_روده یا #کولیت_روده هست. گاهی اوقات مدفوع بسیار تیره و سیاه هست که نشانه‌ای از زخم معده هست)
۵. درد معده هنگام خواب.
⬅️ درمان:
۱. دو قاشق #روغن_بادام_شیرین بعد از هر غذا
۲. #سیاهدانه #عسل هر هشت ساعت یک قاشق غذاخوری (یک سوم سیاهدانه با دو سوم عسل)
۳. جوشانده یک قاشق بابونه صبح و شب
۴. یک قاشق #بارهنگ و یک مشت #آویشن و #گلاب ده دقیقه بجوشد ناشتا میل شود.
۵. #جوشانده_شنبلیله شب هنگام خواب.
۶. یک قاشق عسل ناشتا و شب هنگام خواب ( دو روز در میان #جامع_رضوی همراه آن مصرف شود) مزاج های خشک #عسلاب مصرف شود.
۷. ترک سردی‌ها (لبنیات و ترشیجات و غذاهای چرب)
۸. آب جوشیده در ظروف سالم میل شود.
۹. مصرف برنج و شیر برنج
۱۰. روزی دو لیوان #آب_جوی_طبی (جو را بپزید تا شکفته شود، آب آن را جدا کنید و میل کنید)
📌 نکته:
غیر از پرهیزات فقط دو یا سه مورد از موارد بالا انجام شود.
👌🏼 #مقابله_با_آلودگی_هوا 😷
۱. پاشیدن #سرکه_طبیعی در خانه
سرکه گازها و آلودگی های هوا را از بین میبرد.
به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از #سرکه_طبیعی استفاده کنید.و نیز در هوا کمی اسپری کنید.
۲. خوردن #سیب، #آب_سیب و #سویق_سیب بهترین ضد سم هست.👌🏼
۳. #سیر به صورت بوییدنی و خوردنی برای مشکلات ریه و قلب عالی هست.
۴.#گلاب🌸 زیاد بود کنید یا درخانه اسپری تا مغز شما #گرم شود.
زیرااستنشاق دود و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود.👌🏼
۵. نمک دریا رو بخورید 👈🏼استنشاق کنید 👈🏼غرغره کنید
#سنگ_نمک در خانه نگهداری کنید😊
#نکته👈🏼جامعه ای که ب صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می کند، حتما باید نوشیدنی اش آب جوشیده ی ولرم باشد👌🏼
۶.مصرف کدو حلوایی فراموش نشود
٧.مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا کمتر مصرف شود بیشتر #آش #سوپ مصرف کنید
٨.مصرف شیر بادام/حریره بادام/شله زرد/#شلغم
٩.آب ولرم +عسل+لیمو ترش
١٠.مصرف شربت سرکنگبین/آب نارنج
👶 سرلاک خانگی 👧
👩🍳مواد لازم برای یک نوزاد شش ماهه
سویق کودک :دو قاشق مربا خوری
شیر :سه قاشق مرباخوری
شکر قهوه ای یا نبات قهوه ای پودر شده:یک قاشق مرباخوری
گلاب : مقداری
🥣طرز تهیه :
1️⃣ شیر حتما باید گرم باشه.
2️⃣شکر و سویق رو باهم مخلوط کنید.
3️⃣گلاب و شیر را مخلوط کنید ،و روی مواد بالا بریزید.
غذا آماده ست برای کودک دلبندتان❤️
👌این غذا بهترین جایگزین ،شیر خشک است.
. مکمل غذای کودک است
. برای افزایش نیروی جسمی و ذهنی کودک مناسب است.
. مقوی و رشد دهنده کودک است.
. افزایش رشد قدی است.
✅سویق کودک بصورت خشک ،با آب جوش یا شیر محلی قابل مصرف است.
✅بهترین زمان برای خوردن سویق صبح ناشتا است.
#اصلاح_تغذیه
#تغذیه_سالم
#کودک_سالم
#سرلاک
#سویق
#شکر_قهوه_ای
#نبات_قهوه_ای
#گلاب
✍🏻تاثیر گلاب بر پوست صورت
💥 #خواص_گلاب
🌸 #گلاب خالص یک ماده طبیعی است
که باعث متعادل شدن PH پوست می‌شود.
⚡️ استفاده منظم از #گلاب چربی اضافه تولید شده پوست را پاک می‌کند
و به جلوگیری از ایجاد جوش سرسیاه، جوش سر سفید، آکنه و جوش زیرپوستی کمک می‌کند.
🌸استفاده از گلاب به عنوان تونر صورت بهتر از استفاده از تونرهای با پایه مواد شیمیایی است👌🏻👌🏻
👌🏼 #مقابله_با_آلودگی_هوا 😷
۱. پاشیدن #سرکه_طبیعی در خانه
سرکه گازها و آلودگی های هوا را از بین میبرد.
به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از #سرکه_طبیعی استفاده کنید.و نیز در هوا کمی اسپری کنید.
۲. خوردن #سیب، #آب_سیب و #سویق_سیب بهترین ضد سم هست.👌🏼
۳. #سیر به صورت بوییدنی و خوردنی برای مشکلات ریه و قلب عالی هست.
۴.#گلاب🌸 زیاد بو کنید یا درخانه اسپری تا مغز شما #گرم شود.
زیرااستنشاق دود و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود.👌🏼
۵. نمک دریا رو بخورید 👈🏼استنشاق کنید 👈🏼غرغره کنید
#سنگ_نمک در خانه نگهداری کنید😊
#نکته👈🏼جامعه ای که ب صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می کند، حتما باید نوشیدنی اش آب جوشیده ی ولرم باشد👌🏼
۶.مصرف کدو حلوایی فراموش نشود
٧.مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا کمتر مصرف شود بیشتر #آش #سوپ مصرف کنید
٨.مصرف شیر بادام/حریره بادام/شله زرد/#شلغم
٩.آب ولرم +عسل+لیمو ترش
١٠.مصرف شربت سرکنگبین/آب نارنج