☘#جعفری می‌تواند تولید و جریان ادرار را افزایش دهد و به این ترتیب کلیه‌های شما را تمیز می‌کند. به علاوه، این توانایی را دارد که از جذب نمک به بافت کلیه جلوگیری کرده و از تشکیل سنگ #کلیه جلوگیری کند. ☕️😋 از فواید دمنوش این گیاه : آرامش اعصاب و کاهش #اضطراب و کم خونی بسیار موثر است. 🌟🔰🔰🔰🌟 کانال جامع طبی راز سلامتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2554331156Cf329229602

🙋‍♂نوجوانمون رو درک کنیم تا از تنش ها دور باشن . 🤷‍♂مغز نوجوان با رشد همراه است و تا اوایل ۲۰ سالگی همچنان در حال رشد است 🧠قسمت جلوی مغز که ارتباط با تنظیم و کنترل احساسات دارد دیرتر از نواحی دیگر مغز رشد میکنه به همین دلیله که ممکنه خشم و شادیشون دور از انتظار ما باشه 💙پس درک اونها از این مساله و برقراری ارتباط صمیمی با اونها ،کمک میکنه تا در کنترل احساساتشون جلوتر باشن وخشم و #اضطرابشون روبدلیل رشد ناکافی مغز میتونیم کنترل کنیم . 🍎 البته ناگفته نماند ، تغذیه هم‌ خیلی مهمه؛ چون علاوه بر تاثیراتی که بر مغز میگذارد به درمان #افسردگی و #اضطراب هم کمک میکنه. 🍔غذای های تند و تیز و فست فود یا مواد کارخانه ای در ایجاد اضطراب نقش مهمی دارن. ارگانیک مصرف کردن رو از کودکی با ذائقه هاشون آشنا کنیم .😊 🌟🔰🔰🔰🌟 http://eitaa.com/joinchat/2554331156Cf329229602

❤️تضمین سلامت جسم و روح با نسخه محبت 🔸با #محبت خاک هم باشی طلای ناب میشوی. 💚مهربانی #انرژی الهی است که در آن هیچ انرژی کم‌ نمیشود و مطمئن باش اثرش رو خواهی دید... 😍افسردگی و #اضطراب را کاهش میدهد چراکه با محبت سطح #هورمون کورتیزول(#هورمون اضطراب ) کاهش میاید، بنابراین #اضطراب کمتر و آرامش بیشتر میشه. 💯دربرابر حملات قلبی محافظت می کند و باعث میشه کمتر به دردهای جسمی مبتلا شوید،چون انجام عمل مهربانانه باعث ترشح #هورمون اوکسی توسین میشه ،این هورمون علاوه براینکه موجب تجربه احساس #مثبت میشه باعث ترشح ماده اکسید نیتریک و به دنبال آن باز شدن رگ های خونی میگردد،این امر موجب کاهش فشار خون و حملات قلبی میشود. 💪 #محبت و مهربانی #تقویت_سیستم_ایمنی هم میکنه یعنی مقابله با انواع بیماری ها ☺️ 🌟🔰🔰🔰🌟 http://eitaa.com/joinchat/2554331156Cf329229602

♦️تاثیر باورنکردنی #اسم افراد در سرنوشت و وضعیت روحی آنها 💥شاید برایتان عجیب باشد اما #اسم هرشخص اهمیت زیادی در زندگی او دارد و هسته مرکزی شخصیت اوست . ✨ نام ، در سلامت و بیماریِ جسم و روح تاثیر میگذارد ؛ گاهی یک اسم باعث #اضطراب، ترس و غم درونی در زندگی شخص خواهد شد. 🙇‍♂اسم نامناسب حتی میتواند باعث سرخوردگی و گوشه گیری فرد شود و بالعکس برخی اسامی باعث برکت و نشاط در زندگی میشوند. 🔰پیامبر میفرمایند:هیچ خانه ای نیست که نام محمد در آن باشد ،مگر خداوند روزی آن خانه را وسیع گرداند. 🌟🔰🔰🔰🌟 http://eitaa.com/joinchat/2554331156Cf329229602

#طب_تربیت 🔺تنبیه بدنی باعث افت هوشی کودک می‌شود و روان کودک را در انقباض و بیماری فرو میبرد و خیلی از گرفتگی ها و #اضطراب را در کودک ایجاد میکند و رفتار بد آنها را بیشتر میکند . 👦تحقیقات نشان داده افرادی که بین سنین 2 تا 4 سالگی تنبیه بدنی شده اند از افرادی که در این سنین تنبیه بدنی را تجربه نکرده اند، بهره هوشی کمتری دارند. ❤️باید با ابراز محبت و عشق و علاقه به آنان فرصت دهیم تا استعداد ذاتی خود را پیدا کنند. 👨‍👧‍👦یادمان باشد تنبیه بدنی در موارد خاص که برای کودک سرنوشت ساز است مجازیم نه برای هر عملی که مورد رضای والدین نیست . 🌟🔰🔰🔰🌟 http://eitaa.com/joinchat/2554331156Cf329229602

#فکر_زیبا 🕊موفقیت هایی که نصیب افراد صبور می‌شود، همان هایی هستند که توسط افراد عجول رها شده اند! 🤦‍♂عجله داشتن در کارها سبب میشه تا فرد مضطرب و پریشان شود و آرامش روان رو از فرد بگیرد. ✍پس امروز کارها را بدون عجله به موفقیت برسان. 👨‍🎓چند راهکار: 🧘‍♂تمرینات ریلکسین و تنفس عمیق به شما کمک میکند ،بر بی صبری خود غلبه کنید . 🍎تغذیه مناسب و ارگانیک خوری و حذف تندیجات خیلی به این امر کمک میکند تا آرام باشید . 🚵‍♂ورزش، بازدهی فکری و بدنی شما رو افزایش میدهد، و در کاهش #اضطراب و استرس کمک میکند . 🌟🔰🔰🔰🌟 http://eitaa.com/joinchat/2554331156Cf329229602

💊تنقلات طبیعی و سالم برا فرزند گلتون جایگزین قرص های آهن قرار بدید 🔺توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می ‌تواند در رفع کم‌خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می ‌باشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰/۹ گرم پروتئن است. 🔸بهترین قند طبیعی 🔸کاهنده کلسترول بد خون 🔸ضد سرطان و بیماری قلبی 🔸سرشار از فیبر و ملین است 🔸دشمن #اضطراب و عصبانیت 🔸حاوی آهن و داروی کم خونی 🌟🔰🔰🔰🌟 http://eitaa.com/joinchat/2554331156Cf329229602

بچه ها امانت های خدا هستن باید خوب امانتداری کنیم تا #آرامش داشته باشیم . خیلی از اوقات #اضطراب ها و بیماری ها ناشی از بداخلاقی های خودمون هست . 🌟🔰🔰🔰🌟 http://eitaa.com/joinchat/2554331156Cf329229602

یکی از داروهای ضد افسردگی و #اضطراب 😉 🌟🔰🔰🔰🌟 http://eitaa.com/joinchat/2554331156Cf329229602