🔸🔹🔸🔹🔸🔹
#از #معصومین #بیاموزیم
❌شگفتی های بی نظیر کدو برای سلامتی❌
قَالَ أَمِيرُ الْمُؤْمِنِينَ علیه السلام:
«كُلُوا الدُّبَّاءَ وَ نَحْنُ أَهْلَ الْبَيْتِ نُحِبُّهُ»
ترجمه: «زیاد کدو بخورید! همانا ما اهل بیت کدو را بسیار دوست می داریم.»
✅قسمت 2️⃣
🔆خواص فراوان کدو سبز شما را متقاعد می کند که این میوه تابستانی را مرتباً در برنامه غذایی خود قرار دهید.
🥒 کدو سبز خواص غذایی منحصر به فردی دارد و سرشار از ویتامین C، پیریدوکسین، منگنز و پتاسیم و... است.
✍️این مواد مغذی طیف وسیعی از خواص سلامتی را به آن می بخشد: از کاهش وزن و تضمین سلامت چشم گرفته تا بهبود عملکرد روده ها و و تقویت قلب!
در ادامه به بررسی بیشتر آن می پردازیم:🔻
🟢کدو سبز و کاهش سریع وزن
😊کدو سبز یک میوه کم نشاسته است. به این معنی که کربوهیدرات کمی دارد و فیبر بالایی دارد. این بدان معناست که شما را سیر می کند و از پرخوری جلوگیری می کند.
✂️این دقیقا همان چیزی است که بیشتر افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، آن را می پسندند و دنبال می کنند.
💧این میوه همچنین دارای محتوای آب بالایی است که می تواند شما را برای مدت طولانی سیر نگه دارد و یکی از غذاهایی است که شاخص گلیسمی پایینی دارد.
🔰افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات و غذاهای کم چرب با کاهش وزن سالم و حفظ وزن مرتبط است.
⏮یکی دیگر از مزایای غذاهای پر فیبر این است که آنها به جویدن بیشتر نیاز دارند - به همین دلیل فرد زمان بیشتری را برای خوردن صرف می کند و نمی تواند کالری زیادی را در مدت کوتاهی دریافت کند.
📚منبع:
https://www.healthline.com/nutrition/zucchini-benefits
@tebbetabiee
حرف اصلی رو سید مقاومت زد👇
🔴سيد حسن نصرالله: اسراییل ترسوتر از است که بخواهد به ایران حمله کند 💪💪💪
@tebbetabiee
تو سوئد اینجوری آمار پیاز خریدن مردم رو هم در میارن تا مالیاتش رو بگیرن
اینجا هم میلیون میلیون دلار میخرن می کنن تو بالش و بازار رو به هم میریزن کسی هم نمیفهمه!
@tebbetabiee
علم آموزی ۱.m4a
12.03M
✅ #علم_آموزی (1)
💎هر چیزی که از این خانه خارج نشود باطل است
💎جز از ما نگیر تا از ما باشی
⁉️شیوه خوردن و خوابیدن و لباس پوشیدن را باید از اهلبیت علیهم السلام یاد بگیریم ولی علم را از شرق و غرب عالم؟؟!!
💎علم آموزی یکی از واجبات است که تا آخر عمر باید باشد
💎علم صحیح فقط یک جا هست
💎هر کس از غیر درب وارد شود دزد هست!!
@tebbetabiee
علم آموزی ۲.mp3
6.89M
✅ #علم_آموزی (2)
💎کمال دین علم آموزی هست
💎علم آموزی از طلب مال واجب تر است
💎انسان باید به طعامش نگاه کند
💎اکثریت امت پیامبر هلاک می شوند غیر از کسانی که ...
@tebbetabiee
علم آموزی ۳.mp3
2.59M
✅ #علم_آموزی (3)
💎 مردم سه گروه هستند: عالم، متعلّم، خس و خاشاک
@tebbetabiee
13.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ هشدار دوباره ایران به الهام علیاف که از شبکه بینالمللی سحر پخش شد!
من خیلی به این ویدیو افتخار کردم و مطمئن هستم شما هم خیلی لذت خواهید برد.
⭐️«اللهم عجل لولیک الفرج»⭐️
@tebbetabiee
📌 #سلامت_رحم و تخمدانها
🔖 پرهیز از نزدیکی در گرسنگی یا نزدیکی با معده پُر و در زمان استرس و ناراحتی
🔖 و آمیزش با میل و رغبت و با آمادگی قبلی و رسیدن به ارگاسم در زن و همزمانی انزال در مرد و زن توصیه میشود
🔖 و پس از نزدیکی اندکی آب و عسل یا شیر با عسل و یا حلوا میل شود
🔖 بهره بردن از تنفس عمیق (تنفس کوهستانی)
🔖 هفتهای چند مرتبه و در ایام پاکی ناحیه تناسلی با ترکیب آب و گلاب شسته شود
⬅️ یک لیوان گلاب را در یک لیتر آب بریزید و در پاکی و پس از طهارت روی ناحیه تناسلی ریخته و بماند
🚫 پرهیز در ایام قاعدگی :
🔖 پرهیز از مصرف غذاها با طبع سرد
🔖 پرهیز از نشستن در مکانهای خیلی سرد خیلی گرم
🔖 پرهیز از استحمام با آب سرد و خصوصا خونریزی فعال
🔖 مصرف آب سیب و بادام و گوشت گوسفندی
🔖 استراحت کافی
🔖 پرهیز از مصرف گرمیجات مثل ادویه و روغن زیاد در صورت عفونتِ رحم
🔖 غذاهای مضر شامل میوهها و غذاهای ترش و کال و ترشیجات و دوغِ زیاد و گوشت گاو و گوساله و بادمجان و عدس و کلم زیاد و سرکه و چای و پررنگ و قهوه و نسکافه زیاد و غذاهای صنعتی و کارخونهای زیاد و غذاهای مانده و شوریجات و هر گونه ادویه غیر از نمک و زردچوبه به غذا و سیر و پیاز خام و گوجه و خیار زیاد و افراط زیاد در دمنوشهای گیاهی
@tebbetabiee
5.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پاسخ رئیسجمهور به سؤال دانشجو درباره علت حذف ارز ترجیحی و آثار تورمی آن
🔹در ابتدای دولت اعتبار در نظر گرفته شده برای ارز ترجیحی تقریباً مصرف شده بود.
🔹فوریت لایحه دولت برای تصمیمگیری در ارز ترجیحی در مجلس رأی نیاورد.
🔹هفت ماه با مجوز رهبر معظم انقلاب، ارز ترجیحی را حفظ کردیم.
🔹در اردیبهشت ۱۴۰۱ و به حکم قانون ارز ترجیحی حذف شد.
🔹تورم حاصل از حذف ارز ترجیحی ظرف چند ماه اول نزولی و تخلیه شد.
@tebbetabiee
5.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⛔۹۲ درصد داروهای شیمیایی از الکل است...
جنس کپسولها و ژله ها و ژلاتین ها از چیست؟
شبکه افق
@tebbetabiee
💦آب نیسان در چه ماهی است ❓❓❓❓❓
هفتمین ماه از ماه های سریانی را ماه نیسان می گویند که تقریبا معادل است با بازه ی 23 فروردین تا 23 اردیبهشت. گفته می شود بارانی که در این مدت از آسمان نازل می شود خواص و فوایدی دارد. آب این باران را آب نیسان می گویند. در این مقاله برای آشنایی بیشتر با آب نیسان مطالبی آورده شده است که در زیر می خوانیم.
سید جلیل علی بن طاووس (ره) روایت کرده: روزی جمعی از اصحاب نشسته بودند، رسول خدا صلی اللّه علیه و آله وارد شد و به ایشان سلام کرد، و اصحاب جواب سلام ایشان را گفتند حضرت فرمودند: آیا میخواهید دوایی را که جبرییل به من تعلیم داد که نیازمند دوای پزشکان نباشم به شما تعلیم دهم؟ امیر المؤمنین علیه السّلام و سلمان و دیگران پرسیدند آن دوا چیست؟ حضرت به امیر المؤمنین علیه السّلام خطاب فرمودند که در ماه نیسان رومی آب باران را میگیری و هر کدام از سوره های فاتحه الکتاب و آیهٔ الکرسی، و توحید و فلق، و ناس، و کافرون را هفتاد مرتبه میخوانی، و در روایت دیگر سوره قدر را نیز هفتاد مرتبه، و هفتاد مرتبه اللّه اکبر، و هفتاد مرتبه لا اله الا اللّه گفته و هفتاد مرتبه صلوات میفرستی، آنگاه هفت روز در بامداد و شامگاه از آن آب میآشامی، به حق خدایی که مرا به راستی به رسالت بر خلق برانگیخت سوگند یاد میکنم، که جبرییل گفت: خدا از کسیکه این آب را میآشامد، بر میدارد هر دردی را که در بدنش باشد، و به او عافیت بخشد، و دردها را از تن و استخوان های او بیرون کند، و اگر در لوح دردی برای او مقدر شده باشد محو میکند. و به حق پروردگاری که مرا به حق فرستاده، اگر فرزند نداشته باشد، و فرزند بخواهد، آب نیسان را به آن نیّت بیاشامد به او فرزند روزی شود، و اگر زن عقیم باشد، با نیّت از این آب بیاشامد، از او فرزند پدید آید، و اگر مرد و زن پسر یا دختر خواهند، از آن آب بیاشامند مقصود ایشان حاصل گردد. چنان که حق تعالی میفرماید: یَهَبُ لِمَنْ یَشَاءُ إِنَاثاً وَ یَهَبُ لِمَنْ یَشَاءُ الذُّکُورَ أَوْ یُزَوِّجُهُمْ ذُکْرَانا وَ إِنَاثاً وَ یَجْعَلُ مَنْ یَشَاءُ عَقِیماً خدا هرکه را بخواهد دختران و هرکه را بخواهد پسرانی میبخشد، یا پسران و دختران به ایشان عطا میکند و هرکه را بخواهد نازا قرار دهد. سپس فرمود: اگر کسی درد سر داشته باشد، از این آب بیاشامد به قدرت حق درد سر او آرام شود، و اگر درد چشم داشته باشد، و در چشم های خود قطره ای از این آب بریزد، و چشمهای خود را با آن بشوید، و از آن بیاشامد، به اذن خدا شفا یابد، و آشامیدن از این آب بن دندانها را محکم کند، ودهان را خوشبو نماید، و لعاب بن دندانها، و بلغم را کم کن، و به سبب خوردن و آشامیدن تَخَمه و امتلاء نگیرد، و از بادهای قولنج و غیر آن اذیّت نشود، و به درد پشت و درد شکم مبتلا نگردد، و از زکام آزار نکشد، و دچار درد دندان نشود، و درد معده و انگل معده را زایل کند، و نیازمند به حجامت نشود، و از بیماری بواسیر، و خارش بدن، و آبله و دیوانگی و پیسی و رعاف و استفراغ نجات یابد، و کور و لال و کر و زمین گیر نشود، و آب سیاه در دیده اش نیاید، و دردی که موجب افطار روزه و نقصان نمازش گردد عارض او نشود، و از وسوسه های جنیّان و شیاطین گزندی نبیند. آنگاه رسول خدا فرمود: جبرییل گفت: هرکه از این آب بیاشامد، و به همه دردهایی که در مردم است مبتلا باشد، موجب شفای او از تمام آنها گردد، و نیز گفت: به حق خدایی یکه تو را به راستی فرستاده، هرکه حکمت بر زبان او جاری کند، و دلش را از فهم و بینایی پر کند، و از کرامت هایش به او عطا فرماید، آنچه به احدی از عالمیان عطا نکرده، و هزار آمرزش رحمت بر او فرستد، و غشّ و خیانت و غیبت و حسد و ستم و کبر و بخل و حرص و غضب را از دل او برکند، و از عداوت و دشمنی مردم و بدگویی ایشان نجات یابد. و موجب شفای همه بیماریهای او شود. مؤلّف گوید: این روایت مشهور درباره آثار آب نیسان به عبد اللّه بن عمر منتهی می شود، و به این خاطر سندش ضعیف است، و فقیر به خطر شیخ شهید دیدم، که این روایت را، از حضرت صادق علیه السّلام با همین خواصّ و سوره روایت کرده، ولی آیات و اذکار به این طریق نقل شده که بر آب نیسان میخوانی: «فاتحه الکتاب» و «آیهٔ الکرسی» و قل یا ایها الکافرون و سبّح اسم ربّک الاعلی «قل اعوذ بربّ الفلق» «قل اعوذ بربّ الناس» و «قل هو اللّه احد» هر یک را هفتاد مرتبه، و میگویی: هفتاد مرتبه «لا اله الاّ اللّه» و هفتاد مرتبه «اللّه اکبر» و هفتاد مرتبه: «اللّهم صلی علی محمّد و ال محمّد» و هفتاد مرتبه «سبحان اللّه و الحمد للّه و لا اله الاّ اللّه و اللّه اکبر» و در خواص آن آمده که اگر در زندان باشد، و از آن بیاشامد، از حبس نجات یابد، و سردی بر طبع او غالب نگردد، و اکثر آن خواص که بیان شد، در این روایت نیز آمده، و آب باران مطلقا مبارک است و منفعت دارد، خواه در نیسان و خواه در غیر آن، چنان که در حدیث معتبر از حضر ام
یر المؤمنین علیه السّلام آمده: بیاشامید آب آسمان را که پاک کننده بدن شماست، و دردها را دفع میکند، چنان که حق تعالی میفرماید: وَ یُنَزِّلُ عَلَیْکُمْ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً لِیُطَهِّرَکُمْ بِهِ وَ یُذْهِبَ عَنْکُمْ رِجْزَ الشَّیْطَانِ وَ لِیَرْبِطَ عَلَی قُلُوبِکُمْ وَ یُثَبِّتَ بِهِ الْأَقْدَامَ . خدا بر شما از آسمان آبی فرو میفرستد، برای آنکه شما را به آن پاک گرداند، و از شما وسوسه شیطان را برگیرد، و دل های شما را محکم نماید، و قدمهای شما را با آن ثابت گرداند. و در انجام برنامه نیسان بهتر آن است که اگر جمعی بخوانند، هرکدام مجموع آن سوره ها و اذکار را هفتاد مرتبه بخوانند، و برای آنها که میخوانند فایده اش عظیم تر، و ثوابش بیشتر است، و در این سالها پس از بیست و سه روز که از نوروز بگذرد، تقریبا داخل نیسان ماه رومی میشوند، و ما نیسان سی روز است. و از حضرت صادق علیه السّلام منقول است که در هفتم حزیران، حتما حجامت کن، و اگر میّسر نشود در چهاردهم، و اول حزیران تقریبا هشتاد و چهارم نوروز است و آن نیز سی روز است، و حزیران ماه نحسی است، چنان که در حدیث معتبر نقل شده خدمت امام صادق علیه السّلام ماه حزیران ذکر شد، حضرت فرمود: این ماه ماهی است که در آن حضرت موسی بر بنی اسراییل نفرین کرد، و در یک شبانه روز سیصد هزار نفر از ایشان از بین رفتند. باز به سند معتبر از آن حضرت نقل شده: خدای تعالی اجل ها را در ماه حزیران نزدیک میکند، یعنی مرگ در آن بسیار است، و آگاه باش ماه های رومی بنایش بر حرکت زمین به دور خورشید است و عدد آنها دوازده ماه است به این ترتیب تشرین اول - تشرین آخر، کانون اول - کانون آخر، شباط، آذار، نیسان، ایار، حزیران، تموز آب، ایلول و چهار ماه را سی روز می گیرند، که تشرین آخر و نیسان و حزیران و ایلولند، و هفت ماه دیگر غیر شباط را سی و یک روز می گیرند و شباط را در سه سال متوالی بیست و هشت میگیرند، در سال چهارم که سال کبیسه ایشان است بیست و نه روز میگیرند و سال ایشان سیصد و شصت و پنج روز و یک چهارم روز است، و تشرین اول که اول سال ایشان است در این سالها موافق نوزده درجه میزان است، و تفصیلش در کتاب «بحار الانوار» مذکور است و چون این ماه ها در احادیث آمده در اینجا کوتاه و مختصر ایراد کردیم
@tebbetabiee