#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 #سینوزیت عبارت است از #عفونی_شدن حفره‌های اطراف #بینی و #پیشانی که ممکن است حاد باشد یا مزمن بهمراه درد یا سنگینی آن ناحیه. ۱. بخور سینوس‌ها با بابونه، آویشن، اکالیپتوس ۲. روغن‌مالی پیشانی و گونه‌ها با #روغن_سیاهدانه ۳. استنشاق #آب_نمک روزی یکبار 🔶استاد #خیراندیش @tebbetabiee

💊💊💊💊🔴 #سینوزیت عبارت است از #عفونی_شدن حفره‌های اطراف #بینی و #پیشانی که ممکن است حاد باشد یا مزمن بهمراه درد یا سنگینی آن ناحیه. ۱. بخور سینوس‌ها با بابونه، آویشن، اکالیپتوس ۲. روغن‌مالی پیشانی و گونه‌ها با #روغن_سیاهدانه ۳. استنشاق #آب_نمک روزی یکبار @tebbetabiee

⭕️ با تمیز کردن مرتب #بینی با یک تیر، دو نشان بزنیم #اولاً، هوا و اکسیژن بیشتری را به بدن رسانده تا باعث تجدید حیات ‌شود 👈🏼 و در ثانی، با #استنشاق و قرقره آب گرم، کلیه‌ی آلودگی‌ها اعم از انواع قارچ، میکروب، باکتری و ویروس را از اندام فوقانی تنفسی اخراج کرده و مانع از نفوذ آن به داخل بدن شویم👌🏼 @tebbetabiee

♦️ #سینوزیت عبارت است از #عفونی_شدن حفره‌های اطراف #بینی و #پیشانی که ممکن است حاد باشد یا مزمن بهمراه درد یا سنگینی آن ناحیه♦️ 1️⃣ بخور سینوس‌ها با بابونه، آویشن، اکالیپتوس 2️⃣ روغن‌مالی پیشانی و گونه‌ها با #روغن_سیاهدانه 3️⃣ استنشاق #آب_نمک روزی یکبار @tebbetabiee

#مزاج_فصل_ها ✅فصل #بهار:گرم وتر 🌸بهار هر منطقه زمانی است که درختان شکوفه می دهند. 🌸خون به سطح بدن می آید،منافذبدن باز می شود،بلغم های تجمع پیدا کرده در زمستان در بدن آب می شوندواین بلغم ها به صورت #آبریزش از #دهان ،#بینی و،#سوزش چشم،#خارش، #جوش،#آبله_مرغان و...از بدن بیرون می ریزندکه در عامه مردم آن را به #آلرژی تعبیر می کنند. 🌸 در اصل فصل بهار یعنی تخلیه فضولات از بدن. 🌸خون زیاد می شود. 🌸تدابیر فصل #بهار: 🌸در این فصل باید مصرف غذاهای #گوشتی را کاهش داد و باید خوراک کم شود. 🌸حجامت یا فصد. 🌸گرم وتر ها غذای کامل هستند مثل مویز ،انگور،گندم ،گوشت گوسفند،خربزه 🌸علت خواب آلودگی در بهار وجود #فضولات در سر می باشد #حجامت_سر برای این افراد مفید است. 🌸#آلرژی :هیچ‌کس به هیچ چیز آلرژی یا حساسیت ندارد #آلرژی همان #فضولات باقی مانده در بدن است . 🌸 خربزه گرم وتر است فردی که خودش مزاجش گرم است وقتی خربزه می خورد باعث خروج این فضولات از بدنش می شودبه صورت جوش،آبریزش، عطسه و... وفرد می گوید به خربزه آلرژی دارم باید حجامت کند تا فضولات از بدن دفع شود . 🌸#خربزه ناشتا به علت رطوبت بالا باعث #فلج می شود. 🌸خوردن خربزه وعسل باهم مشکلی ندارد فقط کسانی که معده سردی دارند وقتی خربزه وعسل می خورند معده اذیت می شود. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ✅فصل #تابستان :گرم و وخشک 🍉فصلی است که نیاز به خنک کردن بدن است. 🍉یکبار نوره زدن در تابستان بهتر از ۱۰ بار نوره زدن درزمستان است زیرا منافذ باز است وفضولات بهتر تخلیه می شود. 🍉پوشیدن لباس پنبه ای که خنک است. 🍉کاهش مصرف غذاهای سنگین زیرا خون در سطح بدن است وهضم ضعیف است. 🍉بچه ها بیشتر آب بازی وخاک بازی کنند. 🍉بهترین دمنوش بنفشه-ترنجبین است. 🍉استفاده از نوره،حنا،سدرباعث خنکی می شود . 🍉کسانی که خیلی عرق می کنند باید ورودی مایعات بدن را کاهش دهند وحجامت کنند . 🍉عدم انجام ورزشهای زیادوسنگین وتحرک کم شود. 🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉 ✅فصل #پاییز:سرد و خشک 🍁فصل پاییز هر منطقه زمان ریزش برگ ها است. 🍁در فصل پاییز اوج غلبه #بیماری_های_سوداوی مثل اگزما،یبوست،خارش پوستی، #افسردگی،شپش و...است. 🍁 #شپش:علت شپش از درون بدن است به علت تجمع فضولات در بدن اگر کسی شپش گرفت و خانواده او هم شپش گرفتند نشان دهنده این است که در بدن آنها هم #تجمع_فضولات است. 🍁تدابیر فصل #پاییز: 🍁ترک سردی ها 🍁مصرف غذای سنگین وگوشتی 🍁پوشاندن سر باکلاه پشمی طبیعی 🍁استفاده از دمنوش های گرم 🍁اسپری گلاب یا استفاده از عطرهای گرم طبیعی 🍁مصرف انار زیاد ،اگر ترش است کمی گلپر ونمک روی آن ریخته شود. 🍁دود کردن اسفند وکندر هرروز در خانه قبل از غروب آفتاب 🍁ترک مواد سودازامثل قهوه،چای، نوشابه،فست فودومواد کارخانه ای 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 ✅فصل #زمستان:سرد وتر ☃️فصل #غلبه_بلغم است،منافذ پوست بسته می‌شود. ☃️تدابیر فصل #زمستان : ☃️خون به درون بدن می رود وعضو قوی می شود بایدغذای گوشتی،ابگوشت، قورمه،آش،اجیل خورده شود . ☃️تعریق صورت گیرد روزی یک ساعت پیاده روی تند. ☃️خوردن غذای های باطبع گرم. ☃️ورزش ،تحرک وفعالیت زیاد. ☃️ترک سردی ها. @tebbetabiee

✳️معمولا افراد مبتلا به سینوزیت احساس فشار زیادی را روی صورت خود تجربه می‌کنند و در بیشتر مواقع دچار گرفتگی یا آبریزش بینی می‌شوند. ✳️ #سینوزیت عبارت است از #عفونی_شدن حفره‌های اطراف #بینی و #پیشانی که ممکن است حاد باشد یا مزمن بهمراه درد یا سنگینی آن ناحیه. ۱. بخور سینوس‌ها با بابونه، آویشن، اکالیپتوس ۲. روغن‌مالی پیشانی و گونه‌ها با #روغن_سیاهدانه ۳. استنشاق #آب_نمک روزی یکبار @tebbetabiee