📚#رب_سیب خانگی 🍎 👈🏻 ‍ #طرزتهیه ✅آب سیب رسیده شیرین را بگیرید و در ظرفی بریزید و روی حرارت غیر مستقیم به روش بن ماری(مثلا روی کتری در حال جوش) قرار دهید، آنقدر بماند تا غلیظ شود و به قوام رب برسد. 🔻طبع:گرم 🔸 #خـــــواص: ✳️تقویت ڪننده قلب ✳️مغز ✳️کبد ✳️بهبود دهنده دستگاه گوارش @tebbetabiee

👈🏻 برای درمان این قضیه استفاده از دو رب میتوان بسیار مفید واقع شود: 🔸 #رب_انار : ✍🏻 مصرف شربت انار یا رب انار برای درمان صفرا میتواند بسیار مفید واقع شود بطوریکه بعد از هر وعده‌ی غذایی یک قاشق چای خوری رب انار ترش میل کنید ✍🏻 تهیه‌ی شربت از رب انار و آبغوره نیز میتواند مفید واقع شود بدین ترتیب که رب انار را با آبغوره قاطی کنید اگر از طعم آن ناراضی هستید میتوانید عسل را نیز اضافه کنید 🔸 #رب_سیب: ✍🏻 از خواص سیب همان طور که میدانید تقویت کننده قلب، مغز و کبد انسان هست. تمامی این عوامل در نهایت موجب سلامتی دستگاه گوارش بدن می شود. همچنین از نزول مواد زائد بہ سمت معده جلوگیری خواهد کرد @tebbetabiee

❣غذاهای مفید در کم‌خونی ❣میوه های مفید در کم‌خونی 🎈 #سیب، #گلابی، به، 🎈 انگور شیرین، هویج، انجیر، 🎈 زردآلوی شیرین، یا آب تازه این میوه‌ها ❣ تنقلات و شیرینی‌های طبیعی: 🍍 مویز (۱۵ تا ۲۰ عدد) 🍍 #انجیر_خشک (۵ عدد) 🍍 بادام پوست کنده شده (۵ عدد یا به صورت 🍍 حریره بادام یا شیر بادام) 🍍 #پسته (۵ عدد یا به صورت شیر پسته) 🍍 #فندق (۵ عدد یا به صورت شیر فندق) 🍍 #توت_خشک (۵ عدد) 🍍 عسل (۲-۳ قاشق مرباخوری) شیره انگور یک تا دو قاشق غذاخوری ❣ استفاده از #گوشت_گوسفند و پرندگان (مرغ جوان #بلدرچین و #کبک و غیره) به جای گوشت گاو و گوساله ❣ نوشیدنی‌ها: 🍓شربت آبجوش و عسل صبح ناشتا یک استکان 🍓#شربت_شیره_انگور 🍓 #عصاره_استخوان 🍓 #مویز خیسانده شده در سرکه 🍓 #شربت_خاکشیر 🍓 #آب_هویج با عسل 🍓 #فالوده_سیب ، #لواشک_سیب، 🍓 #رب_سیب ، #مربای_سیب ، #حلوای_سیب 🍓 غذاهایی مانند #کوکو با زرده تخم مرغ بدون سفیده و کوکوی #تره 🍓 #زیرباج 🍓 #نخودآب #کم‌_خونی #کم‌خونی @tebbetabiee