ضدسرفه خانگی بخورید !
#شیرین_بیان
#رازیانه
دمنوش شیرین‌بیان و رازیانه
▫️ترکیب دو خلط‌آور طبیعی یعنی شیرین‌بیان و رازیانه باعث دفع مخاط میشه و سرفه‌ها رو کم می‌کنه.
مواد لازم برای تهیه
▫️ریشه شیرین بیان و دانه رازیانه هر کدوم ۱ قاشق کوچک معادل ۵ گرم
▫️آب ۱ لیوان معادل ۲۵۰ میلی‌لیتر
روش تهیه و استفاده
▫️ ابتدا به مدت ۵ دقیقه ریشه شیرین بیان و تخم رازیانه رو تو آب بجوشونید، بعد در ظرف رو بگذارید و اجازه بدید به مدت ۱۰ دقیقه استراحت کنه.
▫️ می‌تونید این نوشیدنی رو به‌صورت گرم میل کنید تا تأثیرش بیشتر بشه، بهتره این دمنوش رو ناشتا و دو تا سه مرتبه در روز میل کنید.
▫️ توجه داشته باشید افرادی که فشارخون بالا دارند باید قبل از مصرف چنین دمنوش‌هایی با پزشک مشورت کنند چون شیرین بیان باعث افزایش فشارخون میشه.
🍎@tebe_eslami🍎
تداخلات دارویی با #شیرین_بیان
تحقیقات نشان می دهد ریشه شیرین بیان با چندین دارو از جمله موارد زیر تداخل ایجاد می کند:
🔹داروهای فشارخون
🔹رقیق کننده های خون
🔹داروهای کاهش دهنده کلسترول از جمله استاتین ها
🔹ادرار آور
🔹پیشگیری از بارداری مبتنی بر استروژن
🔹داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی
در صورت استفاده هر یک از این داروها باید از مصرف محصولات حاوی ریشه شیرین بیان خودداری کرد مگر اینکه پزشک به شما اجازه مصرف آن ها را داده باشد.
🍎@tebe_eslami🍎
#شیرین_بیان گیاهی است که مصارف خوراکی دارد. از این گیاه بیشتر در خوراکی‌ها و نیز در نوشیدنی‌ها مانند دمنوش ها و چای، شربت‌ها و نوشابه‌ها استفاده می‌کنند.
جوشانده ی ریشه‌ی شیرین بیان از دمنوش های قدیمی و پرمصرف است که طرفداران زیادی دارد و برای عملکرد بهتر دستگاه گوارشی و درمان گلودرد مورد استفاده قرار می‌گیرد.
این گیاه در ادویه‌های ترکیبی نیز استفاده می‌شود. استفاده از شیرین بیان در شکلات، شیرینی و آب نبات، بستنی، پاستیل و آدامس سابقه طولانی دارد.
🍎@tebe_eslami🍎
بیشتر از یک هفته #شیرین_بیان نخورید…
🔸در خیلی از توصیه‌های طب سنتی برای درمان هلیکوباکتری (میکروب معده) به فرد شیرین بیان تجویز می‌شود و فرد بدون آگاهی از عوارض مصرف خودسرانه، در طولانی مدت اقدام به مصرف این گیاه دارویی می نماید.
🔹شیرین بیان خاط آور و ملین است، چون ضد التهاب است برای زخم های گوارشی به وفور استفاده می‌شود، در حالی که، مصرف بیش از ۷ تا ۱۰ روز شیرین بیان (ریشه، عصاره یا داروها و قرص‌های بر پایه شیرین بیان):
🔸به دلیل احتباس آب و نمک در بدن، سبب فشار خون می‌شود.
سبب کاهش پتاسیم در بدن می‌شود.
سبب عدم تحمل گلوکز در بدن می‌شود (در افراد دیابتی به این مساله دقت شود)
🍎@tebe_eslami🍎
🌸🍃
🍃
🔖معرفی گیاه دارویی #شیرین_بیان
مهک، مژو و سوس از نام‌های رایج شیرین بیان است.
مزاج این گیاه دارویی گرم و خشک است
گیاهی است چند ساله و دارای ساقه‌ای به طول یک متر که در نواحی معتدل تا ارتفاع دو متر می‌رسد.
گیاهی خودرو از تیره باقلاییان است که برگ‌‌های مرکب دارد. این گیاه با گل‌هایی به رنگ آبی، ارغوانی و زرد مشاهده می‌شود.
میوه‌‌ی آن شامل ۵ تا ۶ دانه قهوه‌ای رنگ است.
ریشه و ساقه زیرزمینی آن که به رنگ قهوه‌ای یا سیاه است.
بومی اروپا و آسیاست و در بیشتر مناطق ایران به ویژه در شهرستان خاتم مروست، آذربایجان و شهرستان اقلید به فراوانی یافت می‌شود.
🍎@tebe_eslami🍎
این گیاهان جایگزین خوبی به جای داروهای شیمیایی هستند
📍سماق نسابیده :ضد چربی خون
📍#شیرین_بیان : ضد زخم معده
📍#زرشک_سیاه : رقیق کننده خون
📍چای سفید : ضدضعف اعصاب
📍زنجبیل : ضد تهوع
🍎@tebe_eslami🍎
🌸🍃
🍃
🔖موارد منع مصرف #شیرین_بیان
مصرف زیاد آن باعث کاهش سطح پتاسیم می‌شود.
زنان باردار نباید مقادیر زیادی از این گیاه دارویی را مصرف کنند.
مصرف آن برای بیماران دیابتی ممنوع است.
مصرف ریشه این گیاه می‌تواند باعث تشدید بیماری‌های کلیوی شود.
مصرف دخانیات به همراه آن سبب ایجاد مسمومیت می‌شود.
زیاده روی در مصرف ، با کاهش سطح پتاسیم خون و افزایش کورتیزول در بدن، باعث افزایش فشار خون بالا شده و ضربان قلب را افزایش می‌دهد.
شیوه استفاده
۲ تا ۴ گرم از ریشه پودر شده شیرین بیان را در ۱ فنجان آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کرده و آن را بنوشید.
برای تهیه جوشانده آن نیز می‌توان ریشه شیرین بیان بدون پوست را به مدت ۳ دقیقه جوشانید و پس از خنک شدن مصرف کرد.
🍎@tebe_eslami🍎
🔴درمان سرفه خشک
✅چای ریشه‌ی #شیرین_بیان
🍃 ریشه‌ی شیرین بیان خلط آور و تسکین دهنده است، که همزمان مجاری تنفسی‌تان را آرام می‌کند و مخاط شما را نرم و رقیق می‌کند و از حجم آن می‌کاهد. آب را بجوشانید و ریشه‌ی شیرین بیان (۲ قاشق غذاخوری) را داخل لیوان بریزید. لیوان را از آب جوش پر کنید(۲۳۰ گرم) و بگذارید ریشه‌ی شیرین بیان به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه خیس بخورد. دو بار در روز یک فنجان کامل از این نوشیدنی بخورید.
🍎@tebe_eslami🍎