🌸🍃 🍃 🔖مصلح #گوجه_فرنگی و روش های کاهش ضرر آن چیست؟ مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج گوجه، پختن آن با پیاز، زنجبیل، روغن زیتون و ادویه‌جات گرم  است. به عبارتی شما می‌توانید از ادویه‌های گرم مانند فلفل، دارچین و… به عنوان مصلح گوجه فرنگی در غذا استفاده کنید. بهتر است در استفاده از مواد غذایی با آگاهی از مزاج و طبع آن‌ها و البته شناخت از مزاج خود نکاتی را مد نظر قرار دهید 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖مصرف خام #گوجه_فرنگی در چه افرادی باعث بروز مشکل می‎شود؟  افرادی که مشکلات معده از جمله زخم معده، ضعف هضم، نفخ، ترش و یا ورم معده دارند. طبع گوجه فرنگی به گونه‌ای است که برای افراد سوداوی چندان مناسب نیست. افرادی که کبد ضعیف و حساسیت پوستی دارند 🍎@tebe_eslami🍎

10 خاصیت #گوجه_فرنگی 🔹سلامت قلب 🔹تنظیم قندخون 🔹ضدپیری 🔹تقویت مو 🔹سلامت استخوان 🔹تمیزکردن پوست 🔹ضدسرطان 🔹تقویت بینایی 🔹ضدالتهاب 🔹ضدلخته شدن خون 🍎@tebe_eslami🍎

‍ زنان می توانند با مصرف تنها یک فنجان #گوجه_فرنگی خرد شده در روز، نیمی از میزان نیاز روزانه به ویتامین آ را برطرف کنند. این ویتامین برای حفظ وزن درمحدوده سالم، کنترل آکنه، جلوگیری از بروز چین و چروک پوست، و ... ضروری است. در ضمن گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان ها برای افزایش سیستم ایمنی بدن، محافظت از چشم در برابر آسیب های نور خورشید، محافظت در برابر سرطان سینه و بیماری های قلبی است. 🍎@tebe_eslami🍎

5 ماده غذایی که به جنگ سرطان میرود !🍅 🔹️#تربچه 🔹️#پیاز_قرمز 🔹️#چغندر 🔹️#فلفل_قرمز 🔹️#گوجه_فرنگی + دارای آنتی اکسیدان هستند و با بیماریهای مختلف به خصوص سرطان مقابله میکنند 🍎@tebe_eslami🍎

✅#ماسک_انگور و #گوجه_فرنگی ⚜این ماسک صورت یک ترکیب قدرتمند از انگور و گوجه فرنگی است که توانایی از بین بردن یا مبارزه با ایجاد چین و چروک در پوست را دارد. 📜مواد لازم: 🔻یک گوجه فرنگی 🔻8 تا 10 عدد انگور ♨️این مواد را درون مخلوط کن بریزید تا به خوبی با یکدیگر میکس شوندو سپس با استفاده از براش آرایشی تمیز ان را روی پوست صورت قرار دهید. اگر زیر چشم هایتان حلقه های تیره وجود دارد بهتر است لایه ضخیم تری از ماسک را روی آن قرار دهید.🕑 15 دقیقه صبر کنید و سپس پوست خود را با آب سرد بشویید🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔺گوجه فرنگی و لاغری 🔸اگر می خواهید چند کیلو وزن کم کنید،#گوجه_فرنگی را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید. 🔸می توانید آن را خام مصرف کنید یا در غذاها و سالادها آن را اضافه کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

#گوجه_فرنگی ◽لیکوپن موجود در گوجه فرنگی ، آنتی‌اکسیدان محسوب می‌شود ، از پوست در مقابل صدمه ی اشعه فرابنفش آفتاب محافظت می کند ◽این اشعه یکی از دلایل اصلی ایجاد چین و چروک های ریز روی پوست است. ◽برای درمان آکنه و جوش هم توصیه میشود که گوجه فرنگی بخورید. 🍎@tebe_eslami🍎

🔴ویتامین A موجود در آب گوجه فرنگی قدرت بینایی را تقویت می کند و مانع شب کوری می شود 💠ویتامین B و پتاسیم موجود در گوجه فرنگی کاهش دهنده ی فشار خون و کلسترول است و در نتیجه مانع حمله ی قلبی ، گرمازدگی و دیگر ناراحتی های خطرناک قلبی ، عروقی می شود #ویتامین_A #گوجه_فرنگی 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 فواید گوجه فرنگے براے سیستم ایمنی! ⚜ توصیه می‌شود براے تقویت سیستم ایمنے بدنتان از آب گوجه فرنگے استفاده ڪنید ⚜ زیرا این ماده منبع بسیار خوبے از ویتامین ث و ویتامین آ است. #گوجه_فرنگی 🍎@tebe_eslami🍎

🔴گوجه فرنگی بهترین غذا در جهان برای سلامت قلب و عروق! 📃 بر اساس یک مطالعه اخیر، گوجه فرنگی بهترین غذا در جهان برای سلامت قلب و عروق محسوب می شود. 🔹گوجه فرنگی سرشار از فیبر، ویتامین C، پتاسیم و سایر مواد مغذی است که برای بهبود سلامت قلب، ایمنی و هضم معجزه می‌کند! #گوجه_فرنگی 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 گوجه فرنگی 🍅 💠 سرشار از ویتامینهای آ، ب، اسید فولیک، کلسیم، فسفر، فیبر و روی و مس است. 💠 اشتهاآور و برطرف کننده ضف و خستگی میباشد. متخصصان همواره به بیماران دردهای مفاصل و رماتیسم و نقرص خوردن گوجه را توصیه می کنند. 💠 برای دفع رسوبات ادراری و صفراوی موثرم و در تقویت بینایی و سلامت پوست موثر است #گوجه_فرنگی 🍎@tebe_eslami🍎