سلام صبح‌تون دل‌انگیز❤️ 🍎@tebe_eslami🍎

✅ تقویت‌ استخوان‌ها 💠 انجیر خشک، در کنار سایر مواد غذایی غنی از کلسیم، می‌تواند تراکم استخوان و استحکام استخوان‌‌ها را بهبود ببخشد. 💠 یک عدد انجیر خشک حاوی ۳ درصد کلسیم است. 🍎@tebe_eslami🍎

بهترین زمان برای درمان چاقی و کبد چرب، قبل از صبحانه است ▪️درمان کبد چرب : آب هویج ▫️درمان چاقی : آب کرفس 🍎@tebe_eslami🍎

-چرا خربزه و عسل را با هم نخوریم ؟ 👈🏻 از ترکیب این دو ماده ای سفت و سخت به وجود می آید که هضم را برای دستگاه گوارش بسیار سخت میکند و دل دردهای شدیدی را در پی خواهد داشت ! 🍎@tebe_eslami🍎

✅برای تقویت معده هاضوم مصرف کن تا از زندگی لذت ببری 📌ترکیباتش👇🏻 🔹سیاه دانه ؛ 🔸اویشن ؛ 🔹 زنیان ؛ یک واحد 🔸کمی هم نمک دریا ♻️بجز سیاه دانه بقیه مخلوط و پودر شود و سیاه دانه درشت بماند ✍🏻قبل و بعد غذا ۱ ق م خوری بخورید 👈🏻بیمارایی بودندکه سالها مشکل داشتن با مصرف هاضوم خوب شدن نکته : به دلیل دارا بودن سیاهدانه برای بانوان باردار توصیه نمی‌شود. 🍎@tebe_eslami🍎

⭕️استفاده از آب نارنج و عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره و استرس را از بین میبرد ! خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند ! نارنج ضد سرفه ، اشتها آور و غرغره آب آن گلو درد را قطع میکند! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍎@tebe_eslami🍎

پروتئین‌های گیاهی برای افزایش عضلات! ▪️ بادام درختی ▫️بادام زمینی ▪️ تخم شربتی ▫️جوانه گندم ▪️ نخود سبز ▫️ سبزیجات ▪️ عدس ▫️جو 🍎@tebe_eslami🍎

ما معتقدیم که عشق سر خواهد زد بر پشت ستم کسی تیر خواهد زد سوگند به هر چهارده آیه نور سوگند به زخم های سرشار غرور آخر شب سرد ما سحر می گردد مهدی به میان شیعه برمی گردد آغاز امامت ستاره دوازدهم شیعیان مباررررک باد❤️🌸❤️ 🍎@tebe_eslami🍎

مصرف زیاد تخمه آفتابگردان باعث ریزش مو ،خارشهای پوستی و افزایش فعالیت غدد چربی پوست و در نتیجه تشدید جوش‌های صورت میگردد.‼️ 🍎@tebe_eslami🍎

چطوری سوزش و درد خراشیدگی رو ازبین ببریم؟ زمانی که دست،پا دچار خراشیدگی شد پوست موز رو روش بذاریدتا سوزش و دردش سریعا آروم بشه طوری که انگار اصلا خراشیدگی وجود نداره. #خراشیدگی #پوست_موز 🍎@tebe_eslami🍎