🍃 کاهش قند خون ✍️اگر کسی حدود ۵ الی ۶ عدد کلاه سبز بادمجان را در آب بپزد وآب آن را مصرف کند،حتی اگر قند او روی ۶۰۰ باشد تا ۱۰۰ پایین می آید. ➥🏵

🔴 عوارض #هیسترکتومی یا خارج کردن رحم 🔸افسردگی 🔸فشار خون 🔸پیری زودرس 🔸چرب شدن کبد 🔸پوکی استخوان 🔸تخریب کامل پوست 🔸چین و چروک صورت 🔸بالا و پایین رفتن حرارت بدن 🔸دردهای استخوانی مثل آرتروز زانو 🔹قابل توجه است که می‌توان با اصلاح #تغذیه و #سبک_زندگی بخش اعظم #بیماریهای_رحمی را برطرف کرد.

✨امام رضا(علیه السلام ) : 🍃سیب برای جلوگیری از سم و دیوانگی که به واسطه ی مرض به وجود می آید.و بلغمی که غلبه داشته باشد بر انسان.و در آخر حدیث می فرمایند: چیزی بهتر و نافع تر از سیب برای معالجه نیافتم .🍃 ✴️•⇦ خواص #سیب: 🔸سم زداست 🔸تب بر است 🔸 بلغم زدا است. 🔸نافع و سودمند برای قلب است 🔸پاک کننده و پالاینده و خوشبو کننده معده. 🔸فرو نشانده حرارت است و درون بدن را خنک میکند 🔸 قبل از خوردن سیب آن را بو کنید و بهترین زمان برای خوردن سیب صبح است. 🔅↫ پس از خوردن سیب ترش پرهیز کنید که باعث ضعف حافظه می شود❗️ 🌹🍎🍏

♻️آداب و تدابیر غذایی - سردی در اثر رژیم 🔻در رژیم های كاهش وزن امروزی توصیه به مصرف سالاد معمولا وجود دارد. در طب سنتی نیز به استفاده از سبزیجات تازه و كاهو توصیه می شود ولی نه برای همه با هر مزاج. اكثر سالاد های امروزی معمولا دارای مزاج سرد و تر می باشند، مخصوصا سالاد های كاهو و خیار و گوجه به همراه آبغوره و آبلیمو كه بیشتر مرسوم هستند. 🔻نكته ای كه باید به آن توجه داشت انواع چاقی از دیدگاه طب سنتی است كه دو دسته هستند: چاقی مربوط به انسان های با مزاج سرد و تر و چاقی در افراد گرم و تر. در انسان های گرم مزاج مصرف سالاد منجر به تعدیل مزاج و کمک به كاهش وزن می شود و بجز در صورت زیاده روی، عارضه خاصی ندارد و حرارت عمومی بدن را نیز تعدیل می بخشد. 🔻اما مزاج های سرد و تر كه دچار پف آلودگی هستند از مصرف سالاد متضرر شده، چون دچار افزایش رطوبت و سردی بدن شده و مشكلات جدیدی پیدا می کنند.در این مواقع لازم است رژیم قطع شده و گرمی جاتی كه در حجم كم انرژی نسبتا زیادی آزاد می كنند مصرف شوند... 🔻نظیر پودر زیره سیاه یا سبز، نعناع خشك، آویشن، چای دارچین، زعفران، زنجبیل و در مقوله غذاها از تنقلاتی نظیر مغز پسته و بادام، مویز و یا گوشت قرمز لطیف بصورت كباب شده مثل دل مرغ محلی و یا چنجه و یا بال مرغ خانگی كه باعث افزایش متابولیسم بدنی در افراد با مزاج سرد و افزایش انرژی و رفع رطوبات زاید و در نهایت لاغر شدن آنها می شود. ♻️♻️♻️

▪️ضروری است که غذاخوردن افراد با توجه به کمیّت و کیفیت غذا و با توجه به عادات غذایی افراد و با در نظر گرفتن طبع و مزاج آنها اصلاح شود . چون عادت، حکم طبیعت ثانویه را در افراد دارد به طوری که فرد به آن عادت انس گرفته؛ ❀← اگر این عادت، عادت مطلوبی است مثل خوردن صبحانه در ساعات اولیه صبح، ادامه دادن آن خیلی خوبه اما اگر مطلوب نیست مثل خوردن شام در ساعات پایانی شب، تغییر یکباره آن برای افراد ،هم دشوار است و هم مضر. ☜گاهی اوقات می بینیم که شخص بعد از اصلاح تغذیه ای که یکباره انجام داده و تمامی عادت‌هاش رو چه در نوع خوراکی ها یا وعده های غذایی و یا روش پختن غذا یکباره تغییر داده. 🔺 بعد از مدتی حریصانه باز سراغ اینها آمده و ضربه خورده، پس تغییر عادت‌ها نیاز به تدبير دارد تا به تدریج اصلاح شود. ↩️این عادت ها علاوه بر زمان وعده های غذایی، می تواند در مقدار غذاخوردن باشد یا تعداد وعده های آن، و حتی نحوه طبخ غذا و ....... ♻️♻️♻️

🔴 توانمندی طب سنتی ایرانی اسلامی ♻️ طب ایرانی اسلامی توانایی این را دارد که بیماری‌های صعب العلاج را با داروهای بسیار ساده، درمان کند. ♻️♻️♻️

👈 اگر می خواهید از معجزات کیسه کشیدن و پیاده روی بدانید این کلیپ را از دست ندهید 🌺

🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿 👈 یکشنبه 👈27 خرداد / جوزا 1403 👈9 ذی الحجه 1445 👈16 ژوئن 2024 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🤲 روز عرفه و روز دعا و نیایش. التماس دعای خیر از همه دوستان خصوصا کسانی که کانال رو دنبال می کنند و هم اکنون کربلای معلی و یا در عرفات و منا مشرفند😭. 🔘 روز سد ابواب (بستن درهای خانه اصحاب که مستقیم به مسجد باز میشد الا درِ خانه علی علیه السلام ) 🏴 شهادت حضرت مسلم بن عقیل علیه السلام و هانی بن عروه " 60 هجری" 😭. ⭐️ احکام دینی و اسلامی. 🌕امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅مسافرت‌. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅داد و ستد و تجارت. ✅ملاقات با ریس و مسئول. ✅قرض و وام دادن و گرفتن. ✅و شروع به کار و کسب خوب است‌. 🚘مسافرت :مسافرت خوب و خیر و مال همراه دارد. ان شاءالله. 🔭 احکام نجوم. 🌓 امروز : قمر در برج میزان است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است : ✳️خواستگاری عقد و ازدواج. ✳️مسافرت. ✳️فروش و تبدیل و تعویض طلا و جواهرات. ✳️خوردن دمنوش های دارویی. ✳️آغاز معالجه و درمان. ✳️و مباشرت نیک است. 🔵برای بستن حرز برای اولین بار و نماز آن خوب است. 👩‍❤️‍👨مباشرت امشب: مباشرت مکروه و ممکن است فرزند با نقص عضو متولد شود. ⚫️ اصلاح سر و صورت. طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث درد و بیماری می شود. 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری باعث درد اعضا می شود. 😴🙄 تعبیر خواب. خوابی که (شب دو شنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 10 سوره مبارکه " یونس" علیه السلام است. دعواهم فیها سبحانک اللهم و تحیتهم... و مفهوم آن این است که از جانب خواب بیننده عمل صالح یا خیری به وجود آید که در دنیا و آخرت به او نفع رساند. ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌( این حکم شامل خرید لباس نیست) ✴️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . 💠 روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 📚 منابع مطالب کتاب تقویم همسران تقویم همسران:نوشته ی حبیب الله تقیان 🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿 @taghvimehmsaran 🌎 @tebeAema 🍀 🍎 گروه پاسخ به سوالات طبی توسط جناب حکیم و شاگردانش 👇 پیامرسان #ایتا: https://eitaa.com/joinchat/1975255051C2524162715 پیامرسان #تلگرام: https://t.me/darmangah_eslamii مدیر تبادلات👈🏻 @Mohadesar/

☀️فصل تابستان هست 🔥🔥🔥و فصل افزایش صفرا 💫خداوند کاهش دهنده های صفرا را در این فصل قرار داده است . 🍇 انگور میوه ای برای کاهش سریع صفرا و حرارت در بدن است 🍇 حتما انگور شیرین انتخاب کنید و بخوبی بشویید به محض شستن آن را داخل آب و یخ قرار دهید تا حرارت انگور پایین بیاید و بخوبی خنک شود سپس نوش جان کنید ... ✨ترجیحا وقتی انگور استفاده میکنید بعنوان یک وعده غذایی در نظر بگیرید . ✨اگر قرار است با انگور غذایی بخورید ، ترجیحا غذای بسیار ساده ای انتخاب کنید . 👌مصرف انگور خنک باعث کاهش شدید صفرا و حرارت کبد میشود و صفرای زائد را دفع میکند . 💫چنانچه کسی در سال ۲ تا ۳ نوبت با مصرف توت در فصل بهار و انگور در فصل تابستان با حجم زیاد ، بدن را وادار به اسهال صفراوی کند ... میتواند مطمئن باشد وضعیت کبدی اش خوب است و اگر کبدش در حال آشفته شدن باشد ، به وضعیت تعادل نزدیکتر میشود . دکتر مهدی فهیمی 🌹❤️

🔴 اهمیت نان کامل در روایات ♻️ قرآن کریم: کسانی که دست در طبیعت خدا می بربند یاران شیطانند. (آیه ۱۱۹ سوره نساء) پیامبر اکرم(ص): خداوندا برای ما به نان، برکت ده، میان ما و آن جدایی میفکن، اگر #نان نمی بود نه #روزه می گرفتیم نه #نماز می خواندیم و نه واجبات پروردگار خود را انجام میدادیم. پیامبر(ص): #نان_بهترین_خوراک_شما است. “موسی کلیم ا…”به خدا عرض کرد: پروردگارا هر خیر و نیکی بر من فرستی به آن نیازمندم (سوره قصص، آیه۲۴ ). امیر مومنان علی(ع) در تفسیر این آیه فرمود: بخدا سوگند موسی (ع) جز قرص نانی که گرسنگی را برطرف سازد چیز دیگری نخواست، ❗️زیرا موسی(ع) از #سبزیجات می خورد تا آنجا که بر اثر #لاغری و آب شدن گوشت بدن، سبزی گیاه از پشت پرده شکم او آشکار بود. امام صادق(ع): چون نماز صبح را خواندی ، پاره نانی بخور تا با آن دهان خویش را خوشبو سازی، حرارت خود را فرو نشانی، دندانهایت را محکم سازی، لثه ات را استحکام بخشی، روزی خویش را بدست آوری و #خوی خود را نیز نیکو سازی. به علت طبیعت گرم و تر، نان گندم کامل، #خونساز بوده و در درمان #کمخونی بسیار مفید میباشد.

🔴 درمان #بیش_فعالی 🌀استاد حسین خیراندیش

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ‍ ‍ 👠رنگ کفش چگونه باشد 💠مردم حقیقتاً از رنگ کفش غافلند. و نمی دانند چه اثر در بحث رنگ و سلامتی وجود دارد . ⚫️کفش مشکی غمّ و افسردگی را زیاد می کند و ضررهای جدّی به همراه دارد. 👈امام صادق(ع) به بعضی از اصحابش فرمودند:از کفش سیاه پرهیز کنید .چرا کفش سیاه می پوشید .آیا نمی دانید چشم را ضعیف می کند و مردانگی را سُست و غمّ را به وجود می آورد. برای انسان گران است که این معایب را به خود بچسباند .سیاه از لباس جبّارین است. ⚪️پوشیدن کفش رنگ سفید ممدوح است. 👈شخصی نزد امام صادق(ع)آمد در حالی که کفش سفید پوشیده بود امام از ایشان پرسیدند آیا با علم این کفش را پوشیدی ؟ فرمود: به جانم قسم نه به خدا امام فرمودند: کسی که در بازار بچرخد و کفش سفید بخرد و بپوشد خدا مالی به او می دهد که نمی داند از کجا به او رسیده است. 💛اگر می خواهید کفش بخرید: کفش رنگ زرد متمایل به سفید بخرید ؛ خداوند او را بی فرزند و بی پول نمی گذارد. ✅کفش زرد سه خصوصیت دارد: 🌻چشم را جلا می دهد 🌻مردانگی را قوی می کند. 🌻همّ را از بین می برد. ❌برعکس کفش مشکی 🔅کسی که کفش رنگ زرد بپوشد تا زمانی که کفش کهنه شود مسرور است. 📚الکافی ۶ : ۴۶۵ ح ۲ 📚الکافی ۶ : ۴۶۵ ح ۳ 📚الکافی ۶ : ۴۶۵ ح ۲ 📚الکافی ۶ : ۴۶۶ ح ۵ 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅با گوشت چی بخوریم ؟👇 🔸 آب لیمو تازه 🔸سبزی 🔸سماق 🔸پیاز ✅با گوشت چی نخوریم ؟👇 🔸سس 🔸دوغ 🔸ماست 🔸نوشابه 🔸دلستر 🍏

🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿 ✴️ دوشنبه 👈28 خرداد / جوزا 1403 👈10 ذی الحجه 1445👈17 ژوئن 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌹عید سعید قربان. 🏴 شهادت عبدالله محض و جمعی از نوادگان امام مجتبی علیه السلام. 🔘اقدام به خواندن نماز عید قربان توسط امام رضا علیه السلام و دستور باز گرداندن آنها توسط مامون ملعون. 📛امروز :ساعت 10:10 صبح قمر وارد برج عقرب می شود 📛 و شب پنجشنبه ساعت 20:02 قمر از برج عقرب خارج می گردد. 🌙⭐️ امور دینی و اسلامی. 📛از امور اساسی مثل ازدواج و خرید های کلان و مسافرت پرهیز گردد. 🚘 سفر: مسافرت اکیدا خوب نیست و در صورت ضرورت همراه صدقه و احتیاط باشد. 🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریضیش شروع شود). 👶مناسب زایمان و نوزاد مبارک و صالح و با حیا باشد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج عقرب و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است: ✳️مسهل خوردن. ✳️جراحی چشم. ✳️خرید باغ و زمین و مزرعه. ✳️از شیر گرفتن کودک. ✳️درختکاری. ✳️کندن چاه و کانال. ✳️بذر پاشی و کاشت. ✳️آبیاری. ✳️کشیدن دندان. ✳️و خارج ساختن خال و زگیل و چربی ها و اضافات زیر پوستی نیک است. 📛ولی ازدواج و امور اساسی خوب نیست. 🟣 امور مربوط به نوشتن ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب نیست. 👩‍❤️‍👨 مباشرت و مجامعت: مباشرت امشب: از مباشرت به قصد فرزند آوری احتیاط گردد. 💇‍♂️ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث عزت و احترام می شود. 🔴 حجامت: #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،باعث درد و الم می شود. 🔵ناخن گرفتن: دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. 👕دوخت و دوز لباس: دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️ استخاره: وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن). ✳️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه. ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد. 💠 روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که امشب شبِ دو شنبه دیده شود طبق ایه ی 11 سوره مبارکه "هود " علیه السلام است. الا الذین صبروا و عملوا الصالحات... و از معنای آن استفاده می شود که برای خواب بیننده کاری پیش آید که در نظر مردم مشکل باشد و لیکن چون صبر کند موجب نیکنامی و راحتی ایام عمرش می شود و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 📚 منابع مطالب کتاب تقویم همسران تقویم همسران:نوشته ی حبیب الله تقیان 🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿 @taghvimehmsaran 🌎 @tebeAema 🍀 🍎 گروه پاسخ به سوالات طبی توسط جناب حکیم و شاگردانش 👇 پیامرسان #ایتا: https://eitaa.com/joinchat/1975255051C2524162715 پیامرسان #تلگرام: https://t.me/darmangah_eslamii مدیر تبادلات👈🏻 @Mohadesar/

🏵امام باقر علیه السّلام فرمودند:🏵 🍒خداوند قربانى كردن و اطعام كردن را دوست دارد .🍒 المحاسن ، ج 2 ، ص 143🍰 🍓عید سعید قربان مبارک🍓

🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿 ✴️ سه شنبه 👈 29 خرداد /جوزا 1403 👈11 ذی الحجه 1445👈18 ژوئن 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 😭امام حسین علیه السلام در مسیر کربلا اتراق در اولین منازل ابطح تنعیم صفاح. 🔷شروع ایام تشریق. 🖋روز نوشتن دعای صباح به دست امیر المؤمنین علیه السلام 25 هجری. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.. 👶مناسب زایمان و نوزاد عمر طولانی دارد و مبارک است. 🤕 بیمار امروز زود خوب شود. 🚘 مسافرت : مسافرت مکروه است در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🔭 احکام نجوم . 🌗 امروز قمر در برج عقرب و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️مسهل خوردن. ✳️جراحی چشم. ✳️خرید باغ و زمین کشاورزی و مزرعه. ✳️از شیر گرفتن کودک. ✳️درختکاری. ✳️کندن چاه و کانال. ✳️بذر پاشی و کاشت. ✳️آبیاری. ✳️کشیدن دندان. ✳️خارج ساختن خال زگیل و ضایعات بدن نیک است. 🟣نوشتن ادعیه احراز و نماز حرز و بستن آن خوب نیست. 👩‍❤️‍👨مباشرت. امشب شبِ چهارشنبه مباشرت و عروسی شایسته نیست. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سروصورت)دراین روز از ماه قمری ، باعث غم و اندوه می شود. 💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،باعث خبط دماغ می شود. ✂️ ناخن گرفتن سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید بر هلاکت خود بترسد. 👕👚 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر ان را تکمیل کنند) ✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴 تعبیر خواب. تعبیر خوابی که شب " چهارشنبه " دیده شود طبق ایه ی 12 سوره مبارکه "یوسف"علیه السلام است. ارسله معنا غدا یرتع و یلعب... و از معنای آن استفاده می شود که عزیزی از خواب بیننده دور افتد و عاقبت آن دور افتاده خیر و نیک باشد و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد . 💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . 📚 منابع مطالب کتاب تقویم همسران تقویم همسران:نوشته ی حبیب الله تقیان 🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿 @taghvimehmsaran 🌎 @tebeAema 🍀 🍎 گروه پاسخ به سوالات طبی توسط جناب حکیم و شاگردانش 👇 پیامرسان #ایتا: https://eitaa.com/joinchat/1975255051C2524162715 پیامرسان #تلگرام: https://t.me/darmangah_eslamii مدیر تبادلات👈🏻 @Mohadesar/

♻️ترمینال بدن 🔸سه ترمینال در بدن وجود دارد که روغن را سریع به عمق بدن میرساند. 1️⃣ ابروها و پیشانی برای سر وصورت 2️⃣ ناف برای وسط بدن 3️⃣ کف پا برای پایین تنه 🔮چند درمان ویژه از سه ترمینال بدن 💟روغن بنفشه زیتونی یا بادام شیرین در ناف جهت رفع خشکی مزاج ، خصوصا خشکی پوست بسیار مجرب است. 💟مالیدن روغن بنفشه به پیشانی جهت شفافیت صورت مفید است 💟روغن مالی کف پا 📝در اغلب بیماریها علت اصلی بیماری خشکی است . بهترین راه رفع خشکی‌ تامین گرمی و رطوبت کافی برای بدن است.که این امر با روغن مالی کف پا به خوبی انجام میشود. 🔹روغن مالی کف پا به عنوان آسان ترین روش ، در بازتاب درمانی و سلامت اعضای بدن نقش مهمی ایفا می‌کند 🔸برای این منظور شب ، کف پا را با روغن زیتون یا بنفشه زیتونی چرب کرده، پلاستیک بکشید و جوراب بپوشید.و صبح پا را بشویید. 🔹روغن مالی با توجه به بیماری ، مزاج فرد ، محل سکونت و.. از ۱۴ تا ۴۰ شب توصیه میشود 🎀چون جذب روغن در شب بسیار بالاست بنابراین توصیه میشود روغن مالی شبها انجام شود ♻️♻️♻️

♻️#کم‌خونی ✅#علائم_کم‌خونی: 🔺سیاهی رفتن چشم موقع بلند شدن 🔺احساس افت فشار موقع بلند شدن 🔺رنگ پریدگی 🔺ضعف جنسی 🔺برخی از ریزش موها 🔺کاهش دمای بدن(بدن سرد می‌شود وپاها یخ) 🔺کاهش اشتها 🔺کاهش حافظه 🔺 شکنندگی ناخن‌ها 🔺خستگی مداوم 🔺تمایل به خوردن گچ، خاک، یخ و کشک(کم‌خونی شدید) 🔺ریزش مو و عصبانیت در خانم‌ها 🔺نبض ضیعف کوتاه و تند 🔺خواب رفتن دست و پا( جریان خون کاهش می‌یابد ) 🔺تپش قلب و تنگی نفس ⚠️اگر فقط دو مورد از موارد گفته شده باشد نیز قطعیت در کم‌خونی است. ✅#خونسازها: 🔸شیره ها 🔸سویق گندم و سنجد 🔸 تنقلات(کشمش، نخود، برگه زردآلو)، گوشت گوسفند کبابی 🔸زرده تخم مرغ عسلی 🔸 انگور و خاصتا انگور قرمز 🔸 بادکش گرم کتف 🔸 روغن مالی بدن و ماساژ ساق پا 🔸حبوبات 🔸میوه‌های قرمز 🔸روغن حیوانی 🔸 سمنو 🔸شکر سرخ 🔸عسل ♻️♻️♻️

🏵شربت #تابستانه 🍹رفع تشنگی 🍹کاهش عطش 🍹مفرح و نشاط آور 🍹رطوبت بخش 🏵ترکیبات: ⬅️تخم شربتی ⬅️گلاب ⬅️زعفران ⬅️آب و شکر 🍹ابتدا مقداری تخم شربتی (یک تا دو ق) را بشویید و بعد خیس کنید(با آب ولرم)، به آب و شکر اضافه کرده و مقداری گلاب و یک تا دو ق زعفران دمکرده نیز اضافه کنید(بسیار خوشمزه هست) در یخچال گذاشته تا خنک شود 🔴بدون یخ بنوشید👌 🔴ترجیحا از شکر سرخ استفاده کنید یا شیره ی انگور ♻️♻️♻️

هر 100 گرم #انگور حاوی 82 گرم آب 0.10 گرم فیبر 18 گرم کربوهیدرات 0.65 گرم پروتئین 0.40 گرم لیپید 68 کیلوکالری آنتی اکسیدان ها ویتامین ها مواد معدنی است که به سلامت قلب کمک می کنند. ♻️♻️♻️

🌱🌱🌺🌸🌼🌸🌺🌱🌱 بجای خوردن شربت معده (آلومینیوم ام جی) یا قرص (رانیتیدین) میتوانید چند قاشق عرق پونه کوهی (پودینه) یا دم‌کرده آنرا میل کنید👌 با این روش از رفلاکس معده «ترش کردن معده» خلاص میشوید 🌎 @tebeaema 🍀

🌸بسم الله الرحمن الرحیم🍃 امام صادق (علیه السلام ) : چون نماز مغرب و بامداد بخوانى ،🌌🌅 هفت بار بگو: بسم الله الرحمن الرحيم ، و لا حول و لا قوة الا بالله العلى العظيم زيرا هر كس آن را بگويد، خوره و پيسى و ديوانگى و هفتاد نوع بلا به او نرسد. (اصول كافى ، ص ۱۸۷) 🌎 @tebeaema 🍀

ساقه #کرفس شبیه به استخوان است و این نوع از سبزیجات در استحکام استخوان بسیار موثر است. چنانچه در رژیم غذایی شما سدیم وجود ندارد کرفس میتواند این کمبود را جبران کند. ♻️♻️♻️

#قارچ را زمانی که از وسط نصف کنید شبیه گوش است. قارچ حاوی ویتامین D است،که به بهبود توانایی شنیداری به خصوص 3استخوان نازک در گوش که وظیفه انتقال شنیدن صدا به مغز است را دارد. ♻️♻️♻️