🔴 آستیگمات چشم ♻️ #آستیگمات وقتی اتفاق می‌افتد که سطح جلوی #چشم (قرنیه) و عدسی چشم انحنای نامنظمی پیدا کنند. یعنی به جای اینکه یک منحنی گرد مثل توپ باشد، سطح آن به شکل تخم مرغ یا بیضی در آمده. و این مسئله باعث #تاری_دید یا #نزدیک_بینی یا #دور_بینی میشود. علائم و نشانه‌های آستیگمات عبارتند از: ۱. تاری دید ۲. خستگی چشم ۳. #سردرد ۴. مشکل بینایی در شب ۵. #دوبینی که از نگاه طب سنتی علت همه¬ی این موارد غلبه¬ی سودا یا بلغم هست، چراکه وقتی #صفرا که غذای چشم هست کاهش پیدا میکند #سودا و #بلغم زیاد میشود، و چون این دو خلط غلیظ هستند باعث میشود که اختلال در عملکرد چشم پدید بیاید و گاها از شدت غلظت باعث #قوز_قرنیه میشود. بنابراین برای درمان اصولی این مسئله باید حتما سبک زندگی رو اصلاح بکنید که مهمترین اونها نوع #تغذیه، #ورزش و ساعت #خواب هست، که باید متناسب با مزاج فرد تجویز شود. ولی رفتارهای درمانی که در درمان این جور مشکلات بینایی در کنار اصلاح تغذیه بسیار موثر بوده، یکی از آنها #حجامت _تمپورال، دیگری #زالودرمانی اطراف چشم، چکاندن یک قطره عرق رازیانه، عسل، آب انار صاف شده، آبلیموی صاف شده که باید متناسب با مزاج فرد و در صورت نیاز تجویز شود. و اگر بدون تشخیص دقیق متخصص طب سنتی اقدام به این رفتارهای درمانی بکنید ممکن است وضعیت چشم بدتر شود. 🌎 @tebeAema 🍀 🍎

✅ اصلاح #تغذیه ✍️ شب ها غذای سرد نخورید، زیرا صبح همراه با کسالت بیدار می‌شوید ! 🔷 در وعده شام از ماست، دوغ ، ماهی، مرغ، برنج، زرشک پلو با مرغ و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد. 🔷 شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید . 🔷 شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است و غذاهای گرم زود هضم تر نیز هستند. 📚 استاد خیراندیش

〰️〰️🌺🌺🔅🌺🌺〰️〰️ 🌷به نام خدا🌷 ✔️بسته ویژه سلامت تغذیه ✅آب:آب رابرای مصرف بجوشانید،بعد خنک یاولرم میل کنید.آب فاتر(بهترین آب؛ آب چشمه و چاه است تا میشه از آب شهری و کلردار استفاده نکنید) تا میشه از آب چشمه یا چاه که فاقد کلر و مواد افزودنی دیگر است استفاده نمایید ❌کلر اضافه شده به آب توسط وزارت بهداشت یک ماده سمی هست که شاید با جوشاندن از بین برود. ✅روغن: شحم گاو،روغن زیتون،روغن زرد گاوی،روغن کرمانشاهی ،روغن ارده کنجد تصفیه شده ، کره حیوانی ✅نان سالم: آرد بومی و سبوس دار بدون هیچگونه افزودنی شیمیایی که با تنور گلی یا سنگی پخته شود(متاسفانه آرد های موجود در بازار توسط وزارت بهداشت سبوس خدایی آن حذف می شود و در عوض حدود ۱۵ ماده شیمیایی به آن اضافه میشه که جای بسی تاسف داره ،چون که عامل خیلی از بیماری ها از جمله دیابت، یبوست و... میشه که حدود ۵۰ درصد مردم ما با این بیماری ها درگیر هستند) ✅نمک:نمک دریا یا سنگ نمک. ❌نمک های فعلی دارای ید شیمیایی هستند وباعث فشار خون، سقط جنین، کم کاری یاپرکاری غده تیروئید ،سرطان تیروئید و.. می شود😱 ✅قند سالم: عسل مرغوب ،انجیر ارگانیک و گاز نخوره ،توت،خرما،شیره انگور،شیره خرما،کشمش، مویز قرمز هسته دار، ✅محصولات سالم و طبیعی نیشکر : شکرقهوه ای یا زرد یا سرخ که ازنیشکر تهیه شده استفاده شود نه شکرهای سفید فعلی که از چغندر تهیه می شود و عامل سودا و سرطان هستند ✅رب:رب انار،رب به،رب توت، رب سیب و آلو ❌استفاده از گوجه و رب گوجه فرنگی تراریخته ممنوع❌ ✅سبزیها:تره، ترب، کاسنی،خرفه، بادرنجبویه، ريحان و برگ چغندر بدون ساقه ❌از خوردن شاهی وگشنیز پرهیز کنید، شاهی بخصوص درشب باعث جذام وگشنیز باعث ضعف حافظه. 👈سبزی شاهی برای خانم ها در طول روز مشکل نداره ان شاءالله ✅جوشانده ها جایگزین دم نوش شود : بادرنجبویه،آویشن، زعفران،دارچین، زنجفیل،گزنه، پونه،گل بنفشه،کاسنی ❌البته بطور مداوم نباید ازیک جوشانده استفاده نمود و با نظر طبیب باشه بعد از مزاج شناسی و در نظر گرفتن تمام جوانب ✅میزان وعده های غذایی:صبح وشام ❌نهارحذف شود،برخلاف طب مدرن که می گوید شام نخورید و در طول روز چند وعده غذا بخورید 😳 که این توصیه یک خیانت درحق سلامت مردم است. ✅ظروف:اولویت باظرف های سنگی، شیشه ای، سفالی و مسی غیر کارخانه ای ✅گوشت ها: کبوتر، گوسفند، شتر در اولویت‌ است. ❌نگهداری گوشت درفریزر و یخچال: بیشترازسه روز از زمان ذبح در یخچال نماند.(سبب بیماریست اگربیشتربماند حتی اگر فریز کنید که تولید سودا میکند.) #تغذیه ❌استفاده از گوشت مرغ و گاو موجب بیماری میشه. 🌻سلامتی و تعجیل در فرج مولایمان آقا امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف صلوات🌻 🌎 @tebeAema 🍀 🍎

🔴 روغن شحم ؛ روغن شفا ☘️ آشنایی با یکی از طیبات قرآنی بنام روغن شحم ☘️ فواید و نحوه مصرف روغن شحم گاو 🔶دکتر #سید_امان_الله_میرزایی ♻️ #تغذیه #روغن #شحم #شفا

🔴شیر و ماست چگونه باعث پوکی استخوان می شوند❓❓شیر یا کله پاچه 🔰افشاگری دکتر #حسن_اکبری 🔸متخصص و دانشیار آسیب شناس سلولی 🔸محقق و مدرس طب اسلامی ایرانی ♻️ #تغذیه #پوکی_استخوان #شیر #ماست #کله_پاچه #هشدار

🔴 تعریف تغذیه ♻️ تن #انسان برآیند چهار عنصر #صفرا، #سودا، #دم و #بلغم است که ضد هم هستند. انسان بطور مداوم مقداری از این #عناصر را از دست می‌دهد. غذا یعنی برگرداندن این عناصر از دست رفته. #تغذیه #مرجع_طب #اصلاح_تغذیه #حکیم_حسین_خیراندیش

علل #کم_خونی در مکتب طب سنتی: ۱- #آلودگی_آب_و_هوا ۲- پایین بودن کیفیت واقعی #تغذیه عامّه مردم ۳- استفاده از #ظروف آلومینیومی، تفلون و … برای طبخ غذا. ۴- مشکلات مربوط به #قاعدگی در بانوان(خونریزی زیاد، فاصله کم بین قاعدگی ها و ….) ۵- مصرف #چای و #قهوه به ویژه بلافاصله پس از غذا. ۶- #انگل_های_گوارشی(به خصوص در کودکان). ۷- اشکال در جذب آهن از #روده مانند پولیپ روده، اسهال های مزمن، جراحی های انجام شده در روده، مصرف زیاد داروهای ضد اسید(مثل رانیتیدین، سایمتیدین، فاموتیدین، امپرازول، شربت هاب آنتی اسید و … چرا که اسید معده از عوامل موثر در جذب آهن می باشد.) و …. ۸- #یبوست به معنای عامّ آن. ۹- #خونریزی های ضعیف و دنباله دار گوارشی( مثلا در زخم معده، سرطان روده، همورویید (بواسیر)، شقاق مقعد و ….) ۱۰- مصرف #داروهایی مثل کلستیرامین، پانکراتین و تتراسایکلین. ۱۱- میزان نیاز به آهن براساس سن، جنس و وضعیت فیزیولوژیکی افراد متفاوت است. در برخی مقاطع سنّی یا حالات ویژه، نیاز بدن به آهن افزایش می یابد که اگر این نیاز تامین نشود؛ حتّی در صورت سلامت فرد، ایجاد کم خونی مورد انتظار است؛ مثلا زنان باردار به علت افزایش حجم خون، رشد جنین و جفت و سایر بافت‌ها به آهن بیشتری نیاز دارند؛ به همین دلیل بیش از سایرین در معرض خطر کم‌خونی قرار دارند. ۱۲- #عفونت های مزمن و درمان نشده. 🌎 @tebeAema 🍀 🍎

🔰 از این نکته مهم غافل نشوید! 🔹سعی کنید در وعده افطار قبل از خوردن افطاری، دهان خود را با آب یا آب و نمک بشویید(غرغره کنید) 🔸آب دهان روزه دار در ساعات پایانی اسیدی است و برای معده خالی روزه دار مناسب نیست. 🔺این کار برای افراد سوداوی و صفراوی یا عزیزانی که غلبه های سودا و صفرا یا مشکلات معده دارند، بسیار لازم است☝️ ⚠️اخلاط و مواد موجود در دهان روزه دار، بعضا اخلاط فاسدی است که بخاطر روزه گرفتن در دهان تجمع پیدا میکند. در برخی افرادی که مشکلات معده و گوارشی دارند اسیدها و گازهای معده به سمت دهان متصاعد میشود ▫️طبیعتا با خوردن افطار و بدون شستن دهان این اخلاط و مواد فاسد به معده برمیگردند و سبب فساد و #عفونت اخلاطی در دستگاه گوارش میشود ♻️موارد مشاوره مشابه این داشتیم که مراجع از مشکلات #معده و روده در ماه مبارک رمضان، رنج میبردند و بهمین دلیل برخی از روزها روزه نمیگرفتند؛ اما با رعایت همین نکته ساده بیماریهایشان رفع شد و موفق به روزه داری بدون مشکل شدند✅ #مزاج_شناسی_تخصصی #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج

🔴 عوارض #هیسترکتومی یا خارج کردن رحم 🔸افسردگی 🔸فشار خون 🔸پیری زودرس 🔸چرب شدن کبد 🔸پوکی استخوان 🔸تخریب کامل پوست 🔸چین و چروک صورت 🔸بالا و پایین رفتن حرارت بدن 🔸دردهای استخوانی مثل آرتروز زانو 🔹قابل توجه است که می‌توان با اصلاح #تغذیه و #سبک_زندگی بخش اعظم #بیماریهای_رحمی را برطرف کرد.

✴️ #انار و خواص آن 🔹انار شیرین غلظت خون را کم می کند، خون را تصفیه می کند، لکنت زبان کودک را خوب می کند. مصرف انار شیرین با دانه اش اگر جویده و مصرف شود برای درمان انواع کولیت مفید است. این کار برای هضم سریع غذا مفید است و نمی گذارد غذا در معده زیاد باقی بماند. 🔸برای رماتیسم مفصلی مفید است. انار برای درمان برای آفت و برفک دهان مفید است. 🛍 برای خرید میوه ی انار باید آن را بلند کرد و وزن آن را در دست احساس کرد. هرقدر سنگین تر باشد بهتر است. دیگر اینکه پوست آن نازک و سفت باشد و براق باشد. 🍃این روزها فصل انار هست. حتما نهایت استفاده را ببرید #تغذیه #مزاج #مزاج_شناسی #حساسیت_های_فصلی ♻️♻️♻️