📌 #خار_پاشنه( #خارپاشنه) ✍ خیلی وقتا تجربه کردید، صبح که از خواب بیدار می‌شوید، کف پایتان را که زمین می‌گذارید درد می‌گیرد؛ یا اینکه در طولانی مدت ایستادن، پاشنه‌ی پا درد گرفته و دچار التهاب می‌شود ⬅️ برای درمان لازم است التهاب را کم کرد 🖍 می‌توانید یک کیسه از جنس پارچه جین درست کرده و نمک دریا را گرم کنید و درکیسه بریزید و سرکیسه را محکم ببندید و روزانه ۳ الی ۴ مرحله کف پا را روی کیسه فشار دهید ⬅️ کف پا را روزی دوبار در آب گرم ماساژ دهید و هر شب کف پا را با روغن زیتون یا بابونه ماساژ داده و چند حرکت کششی که باعث استراحت تاندون کف پا شود انجام دهید که صبحِ بهتری داشته باشید 🖍 نوره مالی کف پا نیز بسیار کمک کننده می‌باشد و البته پاکسازی داخلی بدن نیز لازم است که انجام شود 🌸🌸🌸🌸🌸 👌🏼 *اولین نمایندگی و فروشگاه طب اسلامی در استان فارس و بوشهر* 🌐 *لینک ایتا فروشگاه ولی عصر(عج) بوشهر* http://eitaa.com/joinchat/3551133721C8ff028f8d7 🏷جهت سفارش محصول و یا دارو در ایتا به شماره زیر پیام دهید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 09369565803

✅درمان‌های خانگی (98) 👈خار پاشنه: علت: ایستادن طولانی، کفش نامناسب، اضافه وزن، صاف بودن پا، مصرف کلسیم ‌های شیمیایی یا مصرف زیاد لبنیات یبوست 👌درمان: استراحت، کاهش وزن، کشیدن انگشتان پا به وسیله باند و حرکات کششی ساق پا روزی ده بار، استفاده از آب گرم، ماساژ با روغن گرم، خوراک گرمی، حجامت اطراف پاشنه، گذاشتن پشم زیر پا، ترک سردیها، نمک در جوراب بریزد و شب تا صبح بماند بر طرف کردن یبوست استفاده موضعی از لیمو یا آبلیمو یا ترکیب لیمو و میخک یا سیر یا سرکه برای از بین بردن خارپاشنه (یا پینه یا میخچه) . پا را داخل میخک و آب بگذارند روزی سه بار هر بار نیم ساعت #خار_پاشنه 💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸 ┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅ @tebeaemeh

💠 یکی از مهم ترین #تدابیر_ضد_بلغم برای فصل #زمستان 🔹 همیشه در شروع فصل سرما شکایت از دردهای بلغمی مثل شانه یخ زده، زانو درد، کمردرد و... زیاد میشه 🔻چرا؟ 🌬 چون طبیعت خدا عوض شده اما طبع غذا و لباس ما نه! اساسا خیلی هامون طبع و مزاج به گوشمون نخورده! ✅یک تدبیر بلغم زدای مهم ، ساده و کم هزینه این فصل استفاده از #پشم است. ❄️ اگه فصل سرما #سردرد هات زیاد میشه ، #ضعف_حافظه داری، همش #آبریزش_بینی و #خلط_گلو و گرفتگی بینی داری یا زیاد سرما میخوری : #کلاه_پشمی 💧 اگه #زانو_دردت زیاد میشه: #زانو_بندپشمی و‌ #شال_پشمی کمر برای گرم کردن کلیه 💧 اگه #ساق_پا ورم میکنه و درد میگیره: از سردی کلیه هست و شال کمر پشمی نیازه 💧برای #درد و #سنگینی و #سوزش_کلیه، #عفونت_ادراری، #دردهای_قاعدگی، #نامنظمی_قاعدگی ، #کیست ها و #کمردرد: #کمربند_پشمی 💧#یخ_شدن_پا ها، گز گز و خواب رفتن ، #خار_پاشنه، #داغی_کف_پا: #کفی_نمدی کفش ، #جوراب_پشمی شبانگاهی 💧#چسبندگی_عصب دست ، #سرشدن_انگشتان ، #درد_مچ، #استخوان_اضافه و #کیست_درمچ_دست: #مچ_بندپشمی 💧 برای بهبود سریع تر #خلط و #سرفه و #عفونت_ریه هم یک تکه پشم(جورابی ، کلاهی چیزی ) روی سینه قرار دهید 🌹تماس پشم با بدن به کاهش کلی بلغم و علائم و عوارض کلی بلغم در بدن هم کمک میکند ، لذا برای بی حالی و #خستگی_بلغمی، #ضعف_اراده، #کم_کاری_تیروئید ، کیست سازی در بدن و... نافع است 💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸 ┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅ @tebeaemeh

✅چند تمرین عالی برای خارپاشنه 💠 #خارپاشنه بیماری است که درآن توده ای ناشی از رسوب کلسیم باعث برجستگی درزیر استخوان پاشنه ی پا می شود 🔻عوامل ایجادکننده خارپاشنه 👈کشیدگی عضلات رباط های کف پا 👈کشش فاشیای کـــف پا 👈کفش نامناسب وصاف 👈سودای زیاد 💠#نشر_حد_اکثری_پست #خار_پاشنه 💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸 ┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅ @tebeaemeh