#سنجد 👇🏻 🔶 پودرهسته سنجد برای تقویت استخوانها مفید است که علت این امر غنی بودن آن از املاح #کلسیم و #منیزیم می باشد. 🔶سنجد پس از خشک شدن تا دو سال خاصیت خود را حفظ می‌کند البته به شرطی‌ که در جای خشک و خنک و در پوسته خود نگهداری شود. 🔶بهترین نوع #سنجد، نوع بزرگ وپوست نازک آن است که طعم شیرینی داشته باشد* 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🍶چطور #کلسیم خانگی درست کنیم:🤔 1 لیوان شیر 1 قاشق غذاخوری پودر سنجد 1 قاشق غذاخوری شیره انگور join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

💟 چرا نباید #شبها #ناخن بگیریم؟ 🌱 #کلسیم اضافه بدن شبها درناخن جمع شده ودرساعات آغازین روزبه گردش خون برمیگردد. ☝️ گرفتن ناخن درشب باعث ازبین رفتن کلسیم ذخیره می‌شود. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🍶چطور #کلسیم خانگی درست کنیم:🤔 1 لیوان شیر 1 قاشق غذاخوری پودر سنجد 1 قاشق غذاخوری شیره انگور join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

قره قروت رو دست کم نگیرید👌🏻 💓 قره‌قوروت حاوی #ویتامین D بوده لذا سبب جذب #کلسیم می‌شود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند، همچنین دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری‌های #عفونی و #آنفولانزا جلوگیری می‌کند 💓 کسانی که دارای مشکل #لاغری هستند برای چاق شدن می‌توانند قره‌قروت مصرف کنند. دقت کنید که قره‌قروت حتما بهداشتی باشد. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

💛 ماسک مو کراتینه شیر و عسل 💛 👌استفاده داخل حمام با آبکشی🛁🚿 🔹فاقد سولفات❌ و سدیم لوریل ❌ 🎀 ماسک موی شیر و عسل ، ماسک موی #پروتئینی است که مناسب موهای آسیب دیده و دارای موخوره بوده و باعث ایجاد #شادابی و #براقیت مو می شود. 👈 این ماسک منبع غنی #کلسیم می باشد و با بهره گیری از ویتامین D ، نهایت #استحکام تارهای مو را حاصل می سازد وجود پروتیین و اسید لاکتیک در آن تغذیه کاملی برای مو به ارمغان می آورد، تارهای مو را براق  و شاداب نموده و با خاصیت آنتی اکسیدانی خود  پوست سر را مرطوب نگه داشته و از خشک شدن مو جلوگیری می نماید . آنتی اکسیدان های موجود در ترکیب شیر و عسل نیز از پیری سلولهای مو جلوگیری می نماید. روغن جوانه گندم و کراتین که در دو ماسک قبلی ذکرشد، در این ماسک نیز وجود دارد. 🔹بر طرف کننده مو خوره و آثار مخرب آلودگی‌ها از روی سر 🔸مرطوب کننده و ویتامینه موی سر با ویتامین‌های A و D 🔹سرشار از خواص شیر و عسل، برای تغذیه و تقویت تارهای مو ✍طریقه مصرف : پس از شستشوی مو و گرفتن آب اضافی آن، ماسک مو را از فاصله ۲-۳ سانتی‌متری ریشه تا انتها‌ی ساقه مو به مدت پنج دقیقه ماساژ داده تا کاملاً جذب گردد سپس آبکشی نمایید. 🔺وزن: 200g 💄💅قیمت انواع وسایل آرایشی👇 https://eitaa.com/tebeislamiiranii/23361 💌راه ارتباطی↙️ @tebe_islami_irani 🇮🇷 فروشگاه نوشهر حکیم ↙️ @tebeislamiiranii

💪 شیر بادام عسلی 💪 🔰خواص ویژه 💛درمان بدخوابی و بی خوابی 💚مقوی #اعصاب و #معده 💛باعث جذب آهن غذا 💚تامین #کلسیم بدن 💛برطرف کننده #تشنگی 💚سیر نگهدارنده قوی 💛رشد عالی #کودکان 💚درخشان کننده و رفع لک عالی پوست 💛تامین کننده ویتامین‌های مورد نیاز بدن که خودِ بدن قادر به ساخت آنها نیست. 🍽️ طرز تهیه ‌: یک قاشق چایخوری از شیر بادام را داخل یک استکان آب گرم یا سرد(بستگی به میل شما دارد) مخلوط کنید و در صورت تمایل گلاب هم اضافه کنید. 🔸 هر بسته حدود ۲۵۰ گرم که حدودا ۲۰ استکان(۱٠لیوان) شیر بادام به شما میدهد. 👈تهیه شده فقط از بادام درختی ایرانی و عسل😎💪 به همین خاطر بهش میگن داروخانه😉 👌کلسیم موجود در شیر بادام با خرما بهتر جذب بدن می‌شود. 🎂🍪 قیمت انواع شیرینیجات👇 https://eitaa.com/tebeislamiiranii/23360 💌راه ارتباطی↙️ @tebe_islami_irani 🇮🇷 فروشگاه نوشهر حکیم ↙️ @tebeislamiiranii

✧ 🍃 اگر شخصی به لبنیات حساسیت داره، شیر بادوم جایگزین مناسبیه. 🍃 خانومای باردار یا شیر ده هم هر روز دو لیوان شیر بادوم درست کنن حتما👌 یکی صبح و یکی هم عصر ... 🍃 چون شیر بادوم دارای #کلسیم عالی ، کالری بالا، و مواد مغذی مفیدی برای استخوان بندی هست... 🌱همچنین خیلی آرام بخش و 🌱 باعث افزایش شیر هست 🎂🍪 قیمت انواع شیرینیجات👇 https://eitaa.com/tebeislamiiranii/23360 💌راه ارتباطی↙️ @tebe_islami_irani 🇮🇷 فروشگاه نوشهر حکیم ↙️ @tebeislamiiranii

💪 شیر بادام عسلی 💪 🔰خواص ویژه 💛درمان بدخوابی و بی خوابی 💚مقوی #اعصاب و #معده 💛باعث جذب آهن غذا 💚تامین #کلسیم بدن 💛برطرف کننده #تشنگی 💚سیر نگهدارنده قوی 💛رشد عالی #کودکان 💚درخشان کننده و رفع لک عالی پوست 💛تامین کننده ویتامین‌های مورد نیاز بدن که خودِ بدن قادر به ساخت آنها نیست. 🍽️ طرز تهیه ‌: یک قاشق چایخوری از شیر بادام را داخل یک استکان آب گرم یا سرد(بستگی به میل شما دارد) مخلوط کنید و در صورت تمایل گلاب هم اضافه کنید. 🔸 هر بسته حدود ۲۵۰ گرم که حدودا ۲۰ استکان(۱٠لیوان) شیر بادام به شما میدهد. 👈تهیه شده فقط از بادام درختی ایرانی و عسل😎💪 به همین خاطر بهش میگن داروخانه😉 👌کلسیم موجود در شیر بادام با خرما بهتر جذب بدن می‌شود. 🎂🍪 قیمت انواع شیرینیجات👇 https://eitaa.com/tebeislamiiranii/23360 💌راه ارتباطی↙️ @tebe_islami_irani 🇮🇷 فروشگاه نوشهر حکیم ↙️ @tebeislamiiranii

💛 ماسک مو آبکشی☆داخل حمام☆💛 شیر و عسل 👌استفاده داخل حمام با آبکشی🛁 🚫 فاقد سولفات و سدیم لوریل 🍯 ماسک موی شیر و عسل ، ماسک موی #پروتئینی است که مناسب موهای آسیب دیده و دارای موخوره بوده و باعث ایجاد #شادابی و #براقیت مو می شود. 👈 این ماسک منبع غنی #کلسیم می باشد و با بهره گیری از ویتامین D ، نهایت #استحکام تارهای مو را حاصل می سازد وجود پروتیین و اسید لاکتیک در آن تغذیه کاملی برای مو به ارمغان می آورد، تارهای مو را براق  و شاداب نموده و با خاصیت آنتی اکسیدانی خود  پوست سر را مرطوب نگه داشته و از خشک شدن مو جلوگیری می نماید . آنتی اکسیدان های موجود در ترکیب شیر و عسل نیز از پیری سلولهای مو جلوگیری می نماید. روغن جوانه گندم و کراتین که در دو ماسک قبلی ذکرشد، در این ماسک نیز وجود دارد. 🔹بر طرف کننده مو خوره و آثار مخرب آلودگی‌ها از روی سر 🔸مرطوب کننده و ویتامینه موی سر با ویتامین‌های A و D 🔹سرشار از خواص شیر و عسل، برای تغذیه و تقویت تارهای مو ✍طریقه مصرف : پس از شستشوی مو و گرفتن آب اضافی آن، ماسک مو را از فاصله ۲-۳ سانتی‌متری ریشه تا انتها‌ی ساقه مو به مدت پنج دقیقه ماساژ داده تا کاملاً جذب گردد سپس آبکشی نمایید. 🔺وزن: 200g

✧ وااای با روح و روان آدم بازی میکنه این عکس... 😊 👇🏻این فقط گوشه ای از خواص سرلاک چهارمغز هست. 🌰🥜 ♡گردو: ⚪سرشار از #امگا_۳ و برای تقویت #مغز و #حافظه مفید است.  ♡بادام: ⚪منبع خوبی از #کلسیم و برای سلامت #استخوان‌ها و #دندان‌ها مفید است.  ♡پسته: ⚪منبع متعادلی از #پروتئین، #فیبر و مواد #مغذی دیگر است.  ♡فندق: ⚪سرشار از #ویتامین E و چربی‌های سالم است و به تقویت #سیستم_ایمنی و عملکرد مغز کمک می‌کند.  #روند_تولید ✧

✧ تازه با #کلسیم داخل این #شیر_بادوم، #استخوان و #دندوناش هم محکم میشه. 🦷🦴😌 و دیگه نیاز نیست مامان، نگران #وزن و #قد بچه باشه 📈 وقتی هم که مدرسه بره شاگرد اول میشه... چون بادوم برای #مغــــز فوق العادس💁🏻