🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴مکمل های شیمیایی
✍به نوزاد خود مولتی ویتامین و قطره آهن ندهید.
تغذیه نوزاد با شیر مادر کافی ست و
شیر مادر تمام مواد مغذی نیاز کودک با دمای مناسب را در اختیارش می گذارد.
مادربرای تقویت شیر خود و همچنین سلامتی خود از مواد کامل زیر استفاده کند
💥 سویق کامل
💥 سویق سنجد
💥 سه شیره (توت، انگور، خرما)
💥فالوده سیب
💥 عسل
💥 شیر بادام ( هر روز)
💥مولتی ویتامین گیاهی کودک
💥برگ چغندر
💥آب قلم با نخود
💥 از 4 ماهگی به بچه میتوان سویق کودک داد.
💥همچنین سویق سنجد+ شیره انگور یا شیر نیز برای کودک مفید است.
☜【مشاوره تغذیه و طب مکمل】
☘@tebemokamel
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
این صحنه تقریبا برای همه مردم آشناست... اگه یادتون نمیاد یاد کنید از فرزندان فامیلتون احتمال زیاد بینشون اینطوری زیاد شده!
⚠️نکته: بپرسید چند نفرشون مشکل آهنشون با قطره آهن حل شده ؟!!! و از جمله تاثیراتش خرابی دندان و ایجاد یبوست (ام المراض) برای کودکان شد
#روشنگری
☘@tebemokamel
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅.
🔍 هموگلوبین خون که اکسیژنها را در خون حمل میکند از جنس آهن هست. آهن مورد نیاز نوعی آهن هست که آهن هیم نام دارد. جالب این هست که همین آهن را بصورت صنعتی بصورت ناشیانه به بدن تزریق میکنند اما این آهن به این شکل به بدن جذب نمیشود.
🌸 بجای همه موارد فوق میتونید از مکملهای گیاهی و ارگانیک بهره ببرید.
البته موارد دیگری هم در طب مکمل برای مشکل کمبود آهن وجود دارد همگی بسیار مفید و سالمند.
🌸 در طب سنتی هم متاسفانه نسخههایی گاها حتی بدتر از نسخههای پزشکان داده میشود. یا گیاهانی تجویز میشود که بجای جذب آهن باعث دفع آهن در دراز مدت میشود (مانند اسفناج و...)
اگر مشکل کمبود آهن دارید از 👈 مشاور مهدی خانی مشورت رایگان بگیرید.
👈منبع
☜【مشاوره تغذیه - طب مکمل】
☘@tebemokamel
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
نکته جالب: دندان نماد استحکام و سلامتی بدن هست. چه چیز وحشتناکی بوده که اینچنین سر دندان آورده؟! فکرش را بکنید متخصصانی به انسان بالغ سالم قرص آهن نمیدهند اینجا برای هر خردسال تجویز میکند .
☘@tebemokamel
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
❌ #نه_به_آنتی_بیوتیک
❌با خطرناک ترین آنتی بیوتیک ها بیشتر آشنا شوید 2️⃣
💊«آموکسی سیلین»
🤧احتمالا شما هم به محض سرماخوردگی یا دندان درد، سریعا سراغ جعبه قرصها و یا داروخانه میروید و چند عدد کپسول آموکسی سیلین تهیه می کنید، چون بر این باورید که این دارو چرک احتمالی بدنتان را خشک میکند و از شر ویروسها و باکتریها خلاص میشوید.
💡باید بدانید نتایج یک پژوهش انگلیسی نشان داده:👇👇👇
🔻آنتیبیوتیکهایی مثل «آموکسی سیلین» هیچ تاثیری در درمان بیماریهای ویروسی مثل برونشیت و نشانههای آن از قبیل تب، سرفههای خلطدار و مشکل نفسکشیدن ندارد.
🔬محققان به گروهی از داوطلبها روزانه سه مرتبه «آموکسی سیلین» و به گروهی دیگر دارونما (شبه دارو) تجویز کردند.
🩺بعد از یک هفته درمان با آموکسی سیلین و انجام بررسیهای لازم مشخص شد تفاوت چشمگیری در طول دوره و شدت علائم بیماری در دو گروه وجود ندارد.😳
🔬محققان همچنین به این نتیجه رسیدند که این دارو در افراد بالای 60 سال بیتاثیر است، هرچند در این سن و سال نباید خطر عفونتهای تنفسی را دستکم گرفت.
🧑🔬محققان با بررسی عوارض جانبی دو گروه مشاهده کردند افرادی که آموکسی سیلین دریافت کردهاند، دچار مشکلاتی مثل حالت تهوع، اگزما و اسهال شدهاند.
🔹شایان ذکر است که در این رابطه دبیر کمیته کشوری تجویز و مصرف منطقی دارو اعلام کرده است:
«در حوزه تجویز، آموکسی سیلین جزء آنتی بیوتیک های پر تجویز می باشد و جزء 10 قلم آنتی بیوتیک تجویزی توسط پزشکان می باشد.»
💣و اما در ادامه به مختصری از عوارض زیان آور آموکسی سیلین اشاره می نماییم:
❌از مهمترین عوارض جانبی و خطرات مصرف این دارو میتوان به «واکنشهای آلرژیک» مثل: تحریک، حساسیت و خارش پوست، کهیر، تورم صورت، لبها یا زبان اشاره کرد.
علاوه بر این موارد،
❌ مشکلات گوارشی از جمله: تهوع، بیاشتهایی، نفخ، اسهال شدید، خشکی دهان،دل درد شدید
❌مشکلات پوستی: تاول،خارش،راش، پوسته ریزی،جوش های قرمز و بنفش
❌علائم شبیه آنفولانزا مانند تب ، مشکلات تنفسی، بدن درد، گلو درد و یا تورم آن
❌ آسیب کبدی و علائم آن شامل: افزایش آنزیم های کبدی، درد در ناحیه شکم (معده)، زرد شدن پوست و چشم و خستگی.
❌مشکل در ادرار کردن یا تغییر میزان ادرار دفع شده، خونریزی یا خونمردگی و کبودیهای غیرعادی، خستگی و ضعف غیرعادی، زردی پوست یا مخاط داخل چشم، سردرد و تغییر در حس چشایی، ورم چشم ها، صورت، لب ها، زبان یا گلو و...
📚منابع:
👈منبع ۱
👈منبع ۲
☜【مشاوره تغذیه - طب مکمل】
☘@tebemokamel
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
🔴 علت و درمان یبوست
امروزه بدلیل نوع تغذیه و سبک زندگی، اغلب افراد مشکل #یبوست را حداقل یکبار تجربه کردن.. از انواع روشهای درمانی، از خوردن مسهلهای آشنا مثل سنا بگیر تا روغن زیتون، آلو، فلوس، قرصهای گیاهی و کلی راهکار دیگه که پیر و جوان اونو توصیه میکنن و کمتر کسی از #عوارض احتمالی این مسهلها اطلاع دارن...
حتما میدونید قدم اول در درمان بیماریها در طب مکمل شناخت #سبب_ایجادکننده بیماری و اصلاح اونه؛ گذشته از اینکه یبوست هم مثل بیشتر بیماریها دارای علتهای متفاوته و نوع گرم و سرد داره
پنج راهکار عمومی و #بدون_عارضه در درمان آن وجود داره:
یکی اینکه روش غذا خوردنمون را اصلاح کنیم، و حتما هرچیزی که میخوایم بخوریم را دو برابر حالت عادی و با آرامش بجویم تا #بزاق بیشتری تولید بشه، چون یکی از #درمانهای_اساسی یبوسته
دوم #سجدههای_طولانی بسیار به تنظیم و سلامت گوارش کمک میکنه و باعث رفع این مشکل میشه.
سوم نخوردن غذا مخصوصا پخته ها بعد از غروب
چهارم خوابیدن زود هنگام و بیداری قبل از طلوع آفتاب
و پنجم نخوردن غذای دیرهضم تا اذان ظهر و ترک وعده نهار
✍مهدی خانی
☜【مشاور تغذیه و طب مکل】
☘ @tebemokamel
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چهار چیز که همین الان باید
متوقف کنی؛
تلاش برای خشنود نگه داشتن همه،
هیچ لزومی نداره در آتش بسوزی
برای اینکه بقیه رو گرم نگه داریم !!
زندگی کردن در گذشته،
لحظهای که در گذشته میگذرونی
باعث تباهی زمان حالت میشه !!
بیش از حد فکر کردن، از نگرانی
چیزی عاید انسان نمیشه،
پس متمرکز شدن روی چیزی که
کنترلش رو نداری رها کن !
سرزنش کردن خودت ؛
با خودت بیشتر از هر کسی
صحبت می کنی، پس با خودت مهربون باش !!
✨
💎@nakhodagah💭
✨
Roz:آقای خانی سلام ممنون از پاسخگویی شما دیروز گفتم جایگزین سرلاک چی بدم به بچهام، فرمودید سویغ و مولتی ویتامینی که برام توضیح دادید که حتما خوبه چون شما تاییدش میکنید . میشه در مورد سویغ برام بیشتر بگید، نمیدونم چیه... مرسی
🍃🌸🍃🌸🍃
🌸🍃🌸
🍃🌸
🌸
✍️ سرلاک سالم
💠 اگر نگران سلامت فرزندان خود هستید از دادن سرلاک هایی که حاوی مواد نگه دارنده بسیار و آهن غیر مجاز هستند بپرهیزید.
👌 بهترین غذا برای کودک
🔰 سویق کودک
سویق کودک ترکیبی از سویق گندم، جو، عدس، نخود و سنجد تَفت داده شده و آسیاب شده می باشد که همان سویق کامل است.
✍️روش مصرف :
☄️به صورت رقیق شده برای کودکان شیرخوار البته بالای ۶ ماهه
☄️به صورت فرنی؛ ترکیب با آب جوش و کمی عسل یا سه شیره
( چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به پختن مجدد نداره )
☄️ترکیب با عسل یا سه شیره به صورت خمیر که به ان حلوای سویق میگویند.
که می توانید با قالب زدن و شکل دادن آن را برای کودکان جذاب کنید و به شکل شکلات در آورید .
و...
🍼فواید سویق کودک :
💜کمک به رشد کودکان
💜باعث چاقی و رویش گوشت
💜یک غذای کامل برای کودک
💜تقویت سیستم دفاعی بدن
💜تقویت استخوانها
💜جلوگیری از یبوست به دلیل فیبر بالای سبوس ها
🌸. ☘@tebemokamel
🍃🌸
🌸🍃🌸
🍃🌸🍃🌸🍃