🔸مهدی خانی | محقق و مشاور تغذیه سالم
🔸۱۳ سال فعالیت در حوزه و تغذیه ، تندرستی و زیبایی
🔸کلنگریِ ذهن و جسم
پرسش و پاسخ مستقیم با ادمین: @mehdikhani82
کانال غذای ذهن ناخودآگاه : @nakhodagah
تا ابد سالم زندگی کردن به صرفه هست.
🔴 غذاهای محرک سردردهای #میگرنی_سرد :
🔹انواع فستفود
🔹قهوه و چای غلیظ
🔹غذای مانده
🔹ماکارونی
🔹گوشت گاو
🔹نوشابه و دلستر
🔹کشک، پنیر، ماست و دوغ
🚨#علامت این سردردها: معمولا از پس سر شروع میشود
☘@tebemokamel