#انگیزشی ذهن‌زیبـا بهترین طبیب شماست اگر می خواهید جسم خود را تقویت کنید ذهنتان را تقویت کنید اگر می‌خواهید جسم خود را احیا کنید ذهنتان را زیبـا کنید ... هیچ طبیبی مانند اندیشه‌ای شادی آفرین برای از بین بردن بیماریهای جسمانی نیست ... و هیچ داروی آرام بخشی مانند محبت و مهربانی و نیت‌خیر برای کاهش غم و اندوه وجود ندارد... 💚 https://eitaa.com/joinchat/2083127302Cbd4a32d2f5

چیزایی که تا حالا بهمون گفتن دروغه 💡 https://eitaa.com/joinchat/2083127302Cbd4a32d2f5

❌راهکار مقابله با #استرس 👆 👈ریشه اضطراب، در اغلب اوقات ذهنی است و در زمانی اتفاق می افتد که: ۱_تصور و تخیل واهی در فرد وجود داشته باشد ۲_فردی که دنبال بی نیازی مطلق میگردد ۳_نادیده انگاشتن قوانین حاکم بر دنیا ۴_نپذیرفتن محدودیت دنیا و زندگی ۵_هر کسی بخواهد از همه بهتر باشد ۶_مهر طلبی:دنبال گرفتن محبت و جلب توجه دیگران باشیم و به دنبال ان طلب کار میشوند ادامه دلایل اضطراب، در اینده مورد بحث قرار میگیرد #اضطراب #صبر #هوش #مادر #مغز #تکنولوژی_ذهن #ارتقاء_ذهن کانال طب مکمل: 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2083127302Cbd4a32d2f5 ‌‌‎‌

تاثیر سماق در کاهش چربی و فشارخون کانال طب مکمل: 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2083127302Cbd4a32d2f5

هر روز برای چند دقیقه هم که شده پاهاتون رو توی این وضعیت قرار بدید (☝️) قرار دادن بدن در این حالت باعث تسهیل جریان خون به سمت مغز شده، استرس را کاهش میدهد، به بهبود خواب کمک میکند، اعصابتان را آرام کرده، رگ های واریسی و ورم مچ پا را التیام میبخشد و سردرد را رفع کرده و فرآیند هضم را بهبود میبخشد. https://eitaa.com/joinchat/2083127302Cbd4a32d2f5

چون برایِ غیرِ خودت نعمت خواستی، برایِ تو هم خواهد آمد... ❤

👆👆👆👆👆👆👆👆👆 مزایای خوردن هندوانه به همراه تخم 🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️ https://eitaa.com/joinchat/2083127302Cbd4a32d2f5

حتما گوش کنید الان فصل توت هست دکتر فهیمی #آسم https://eitaa.com/joinchat/2083127302Cbd4a32d2f5

خیام ... 💚 خدایا شکرت شکرت شکرت به اندازه ای که تو لایقی

درون گراها vs برون گراها https://eitaa.com/joinchat/2083127302Cbd4a32d2f5

تاثیر سپاسگزاری کردن بر نعمت های خداوند استاد #عباسمنش کانال شکرگزاری @nakhodagah

زن ها به خواب بیشتری نیاز دارند 💡 https://eitaa.com/joinchat/2083127302Cbd4a32d2f5