نکته مهم
👌يكي از بهترين راهها براي اطمينان از #تامين_نيازهاي_غذايي بخصوص در #کودکان و #کهنسالان استفاده از 5 گروه اصلي غذايي است،كه اين 5 گروه
درهرم يا مثلث غذايي گنجانده مي شوند و توصيه مي شود در برنامه غذايي روزانه از اين گروههاي غذايي استفاده
شود.
✨گروههاي اصلي غذايي عبارت است از:
1) گروه نان و غلات
2) گروه ميوه ها
3) گروه سبزي ها
4) گروه گوشت و حبوبات
5) گروه شير و لبنيات
⚡️گروههاي غذايي معمولاًبه صورت هرم يا مثلث غذايي نمايش داده مي شوند
🌹هرم گروه نان و غلات قرار دارد و به اين معني است كه يك فرد بايد بطور روزانه از اين گروه بيشتر از ساير
گروههاي غذايي استفاده كند .
🌷هر چه به سمت راس هرم نزديك شود ميزان مصرف گروههاي غذايي كمتر
مي شود مثل گروه متفرقه كه در انتهاي هرم قرار گرفته و بدان معني است كه بايد به كمترين ميزان ممكن استفاده شود.
🥀مواد غذايي كه در هر گروه قرار مي گيرند داراي ارزش غذايي تقريباً مشابه هستند و مي توانند جانشين يكديگر
شوند.
🌺مقدار مورد نياز مواد غذايي هر يك از 5 گروه غذايي اصلي را با واحد بيان مي كنند كه داراي يك اندازه معين است
مثلا يك واحد شير يعني يك ليوان شير ، يك واحد گوشت يعني 30 گرم گوشت .
مهمترين غذاهاي موجود در هر گروه غذايي و تعداد واحد مصرفي در روز در زير بيان شده اما ليست كامل و مقدار
هر واحد آنها در پيوست 4 آمده است.
@tebesahyyh
1)گروه نان و غلات :
مواد غذايي اين گروه شامل انواع نان ،ماكاروني،گندم،جو و ذرت و محصولات حاصل از آنها و سيب زميني مي باشد.
🌷آهن و پروتئين است. ،ويتامين B در اين گروه تامين كننده انرژي بدن است و ميزان توصيه شده روزانه از اين گروه براي بزرگسالان 11- 6 واحد مي باشد.
🌹 هرواحد از مواد غذايي اين گروه برابراست با يك برش 30 گرمي نان ،نصف ليوان ماكاروني سبوس دار ،يك سوم ليوان برنج پخته با سبوس و کمی زیره
🌺بهتر است براي بالا بردن كيفيت پروتئين اين گروه،به صورت مخلوط باحبوبات مصرف شوند مانند عدس پله كه تركيبي از غلات(برنج) و حبوبات(عدس) است.
✨ويتامين بی بيشتر در سبوس يا پوسته غلات قرار دارند توصيه مي شود غلات همراه با پوسته (غلات كامل)مصرف شود.
⚡️سبوس موجود در غلات كامل به دليل داشتن فيبر غذايي مي تواند در كاهش احتمال خطر بيماري هاي #قلبي عروقي ،پيشگيري از #يبوست و كاهش #قند خون (در افراد ديابتي)مفيد واقع شود.
☀️به همين دليل در انتخاب نوع ماده غذايي در اين گروه نياز به دقت بيشتري است.
💪در اين مورد مي توان به نان اشاره كرد كه بسته به ميزان سبوس موجود در آرد ارزش غذايي بيشتري دارد(مانند نان سنگك يا بربري كه بهتر از نان هايي است كه با آرد سفيد تهيه مي شود.)
@tebesahyyh
هدایت شده از بایگانی طب صحیح
سلام حضرت استاد فاطمی بزرگوار در مورد افزایش قد درمانی بفرمایید ممنون
عیک سلام برادر عزیزم چشم
پرهیزات:
ترشیجات، برنج، گوجه، خیار و کلاغذاهای طبع سرد.
مصرف غذاهای گرم وخشک مثل: فسنجان، خرما، ارده، شیره، ادویه جات و…
موارد زیر را رعایت فرمایید
نشستن پشت به آفتاب روزی نیم ساعت
مصرف روزانه یکبار ,پودرسنجد ,عسل ودارچین، باهم مخلوط ومیل گردد.
انواع جوانه ها روزانه بصورت تازه با عسل مخلوط ومصرف شود
بادکش گرم وخشک ناحیه پشت “پشت کمر,کتف، پشت ران، پشت ساق”
همراه باروغن مالی یکبار روغن کنجد یکبار با روغن زیتون “صبح وشب”
حجامت سه مرحله بفاصله یکماه:حجامت عام، حجامت ساکرال وحجامت ساقین
اگر مستمر انجام دهید بسیار عالیه
@tebesahyyh
یه معجون عالی یادم اومد گفتم براتون بنویسم
حتما ازش استفاده کنید
قد و رشد قدی کودکان و رفع کمخونی فقر املاح معدنی تقویت هوش و انرژی رفع بی حالی و کسلی در کودکان و بزرگسالان با #معجون_چهارمغز بر مبنای طب سنتی
#تغذیه_صبحانه یا یک #میان_وعده عالی و طبیعی
حریره چهار مغز (از یک سالگی)
این حریره برای #افزایش_وزن کودکان و #کمخونی خیلی مفیده
🥀🥀نسبت مغزها برای تهیه پودر چهار مغز
⚡️گردو ۱ عدد
⚡️فندق ۲ عدد
⚡️بادام ۳ عدد
⚡️پسته ۴ عدد
✨✨مواد لازم برای تهیه حریره:
👌پودر چهار مغز: دوقاشق غذا خوری
👌شیر: یک پیمانه
👌شکر یا عسل پاستوریزه: یک قاشق مربا خوری
👌خامه : یک قاشق مربا خوری
🌹همه مواد را با هم مخلوط میکنیم و در ظرف مناسبی رو حرارت میگذاریم و مرتب هم میزنیم تا سر نرود. آنقدر می جوشانیم تا به غلظت مناسب برسد.
?نکته: اگر از عسل به جای شکر استفاده میکنیم باید بعد از سرد شدن اضافه کنیم. حرارت باعث از بین رفتن کیفیت #عسل میشود
@tebesahyyh
هدایت شده از بایگانی طب صحیح
سلام دوستان عزیز
یه ماسک فوقالعاده عالی و مجرب براتون آوردم که برای رفع شلی پوست افتادگي گونه و ازین قبیل موارد بسیار عالیه
#ماسک_لیفتینگ_پوست
🌹۱ عدد تخم مرغ محلی باشه بهتره
🌹۱ قاشق چای خوری روغن آرگان(۵گرم) یا روغن ویتامین ای(دوتا کپسول ویتامین رو خالی کنید ) یا روغن بنفشه
🌹۱عدد کپسول ویتامین ث(۵۰۰ تا ۱۰۰ میلی گرم) یا۱۵ قطره آبلیمو یا آب پرتقال
✨اول تخم مرغ رو خوب هم بزنید بعد روغن آرگان و ویتامین ث رو اضافه کنید و ماسک رو ۲۴ ساعت داخل فریز نگه دارید تا یخ بزنه بعد یه تکه از ماسک رو جدا کنید و دو بار در هفته روی صورت خشک بمالید بعد نیم ساعت بشورید .
@tebesahyyh
هدایت شده از بایگانی طب صحیح
باسلام و احترام و تبریک ایام الله وعده های صادق خدمت شما دانشجویان و رزمندگان سلامت ومخلص و مطیع ولایت
انشاءالله حالتان خوب و سرحال باشید
کلاسهای سفیران سلامت حکیم خیراندیش استان آذربایجان غربی 1403
🌹آبان ماه سه شنبه تا پنجشنبه 22تا24
💐 آذر سه شنبه تا پنجشنبه 27تا29
🌷 دیماه سه شنبه تا پنجشنبه 25تا27
🍁 بهمن ماه سه شنبه تا پنجشنبه 23تا25
🍀 اسفند ماه سه شنبه تا پنجشنبه 7تا9
🪴 مهرماه بخاطر پیک کاری خانوادههای محترم دانشجویان از بابت کارهای پاییزه باغ و باغات و پختن رب گوجه،شیره انگور،گذاشتن سرکه سیب و انگور و آماده سازی ترشیجات و خیارشور و.... تعطیل میباشد
🌻اسفند بخاطر آماده شدن برای عید و ماه مبارک رمضان کمی زودتر برنامه ریزی کردیم
🌺 این برنامه بعنوان پیشنهاد خدمت استاد عزیزم ارائه شده و ایشان موافقت کردند 🌺
باتشکر
🌺 @tebesahyyh
حکیم سیدهادی فاطمی
باسلام و احترام و تبریک ایام الله وعده های صادق خدمت شما دانشجویان و رزمندگان سلامت ومخلص و مطیع ولا
ادامه دوره آموزشی دفتر حکیم خیراندیش در ارومیه توسط بنده
اگه خواستید ثبتنام کنید به آیدی زیر در بله پیام بدید
کلاس ها حضوری هست
@teburmia1
آقا حجت
#جایگزین-شیرمادر چیست؟
🔰 شیرمادر، این مائده بی بدیل الهی به تنهایی توانایی تأمین تمام نیازهای جسمی و روحی نوزاد و شیرخوار را تا پایان ۶ ماهگی دارد.
💠 در روایات رسیده از معصومین علیهم السلام، بهترین شیر برای هر طفل شیرمادر خودش 😇 می باشد.
‼️ اما اگر به هر دلیلی، شیرخواری از این نعمت محروم شد🥺، چه جایگزین هایی را می توان تجویز نمود؟
شربت شیره انگور
شربت عسل🍯
ترنجبین
شیر بادام
شیر نارگیل🥥
شیر بز🐐
شیر الاغ
و... ⁉️
🔺 شاید تا به حال به نام طب ایرانی، موارد 👆 را به عنوان جایگزین شیرمادر دیده و یا شنیده اید!
اما...
❌ باید بدانید همگی غلط و شایعات نادرستی هستند به نام طب ایرانی
✅ در منابع طب ایرانی
اولین جایگزین برای شیرمادر، شیردایه می باشد که امروزه با عنوان بانک شیر، شاهد ترویج این سنت قدیمی هستیم.
اما...
🔅 در صورت در دسترس نبودن شیر مادر اهدایی
👈 جایگزین بعدی شیر حیوانیست که مدت بارداری اش نزدیک به مدت بارداری انسان باشد، از میان حیوانات شیرده، گاو 🐄 مدت حمل نزدیک به انسان دارد.
🐮 بنابراین شیرگاو (شیرخشک های امروزی) را می توان به عنوان جایگزین شیرمادر، در شرایط محرومیت طفل از شیرمادر تجویز نمود.
پ.ن. مدت حمل بز حدود ۵ ماه و الاغ بین ۱۱ تا ۱۵ ماه است!
@tebesahyyh
هدایت شده از بایگانی طب صحیح
به_جای_این_صبحانه_مضر_روزانه،_این_۱۰_صبحانه_بینظیر_رو_بخورید⧸صبحانه.mp3
23.22M
به جای این صبحانه مضر روزانه، این ۱۰ صبحانه بینظیر رو بخورید
#صبحانه سالم
@tebesahyyh
هدایت شده از بایگانی طب صحیح
♦️ #ضعف کبد
🔸 نشانه
خارش بدن
ایجاد لکه های خونی و جوش و...
پوست پوست شدن بدن
جمع شدن آب زرد درشکم
خستگی بیش ازحد
کرختی و بی حالی
خشکی یا تلخی دهان
و...
علت:
نحوه آب خوردن ریختن آب درحلق یعنی یک نفس آب نوشیدن
آب خوردن بین غذا.
نشستن زیاددرتوالت
سه وعده غذا خوردن(دو وعده صبح وشام باید خورده شود)
درمان:
✅خورشت زیرباجه
این خورشت از گوشت کبوتر تازه و جوان یا گوشت سردست بره نر و جوان+ انواع میوه جات خشک به خصوص آلوی سیاه+ زعفران+ عسل یا شکر قهوه ای+ ادویه جات گرم مثل دارچین،میخک و... و روغن کنجد یا حیوانی تهیه می شود و در دو وعده صبح و شب در طول سه روز مصرف می شود و در وعده نهار و بقیه ساعات از کمپوت های میوه خانگی استفاده می شود.
✅دربین روز فقط ازآب طبیعی وکمپوت طبیعی میوه (آلبالو. گیلاس. سیب. گلابی. به. زردک.انجیر.هلو)به جای ناهار استفاده شود
✅آب باران یا ماء فاطر نوشیدن
✅هفت عدد کاسنی تازه درصبح بصورت ناشتا
✅سکنجبین کاسنی شاهتره
✅سنای مکی و گل محمدی و کاسنی برای بخاروچربی کبد
✅شربت کبدچرب یا شربت سرکهانگبین
✅شربت امام رضا(علیه السلام ) همون شربت رضوی معروف
✅صاف کننده خون ( یا اخلاط ثلاثه )
✅آب ولرم ناشتا
✅اصلاح آب خوردن
✅فصد وحجامت کبد
⛔️ممنوعات
خوردن خرما بی رویه
ماهی بی رویه خوردن
سرکه بی رویه یا بازاری
سبزیجات سرد مزاج
طول دادن دستشویی
آب درحلق ریختن
سرکشیدن آب یکجا
میوه های نارس
شاهی و ترخون
شلوارپوشیدن درحال ایستاده
ایستاده آب خوردن درشب
درحمام خوابیدن یا تکیه دادن به کف یادیوارحمام
آب خوردن درحمام
🔴 @tebesahyyh
هدایت شده از بایگانی طب صحیح
🧼۵ ضماد درمانی سریعالتأثیر برای نرم کردن پوست و درمان خارش و اگزما:
۱. ضماد عسل و روغن بادام شیرین با آلوئهورا
ترکیب:
🧴 ۲ قاشق غذاخوری عسل
🥜 ۱ قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین
🌿 ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئهورا
روش مصرف: به مدت ۲۵ دقیقه روی پوست بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید.
دفعات مصرف: ۳ بار در هفته استفاده شود.
۲. ضماد کدو، گلاب و روغن بادام شیرین
ترکیب:
🎃 ۴ قاشق غذاخوری کدو پخته و لهشده
🌸 ۲ قاشق غذاخوری گلاب
🥜 ۱ قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین
روش مصرف: ۳۰ دقیقه روی پوست بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید.
دفعات مصرف: ۲ تا ۳ بار در هفته تکرار شود.
۳. ضماد بلغور جو دوسر و بابونه
ترکیب:
🌾 ۳ قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر آسیابشده
🍵 نصف لیوان دمکرده بابونه
🫒 ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون
روش مصرف: به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید و سپس با آب ولرم بشویید.
دفعات مصرف: ۳ بار در هفته قابل استفاده است.
۴.ضماد دنبه چرخکرده و روغن زیتون
ترکیب:
🥩 ۳ قاشق غذاخوری دنبه چرخکرده
🫒 ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون
🍯 ۱ قاشق چایخوری عسل
روش مصرف: ۳۰ دقیقه روی پوست بگذارید و بعد با آب ولرم بشویید.
دفعات مصرف: ۳ بار در هفته استفاده شود.
۵. ضماد عسل و روغن زیتون با شیر
ترکیب:
🍯 ۲ قاشق غذاخوری عسل
🫒 ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون
🥛 ۲ قاشق غذاخوری شیر
روش مصرف: ۳۰ دقیقه روی پوست بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید.
دفعات مصرف: ۲ بار در هفته تکرار شود.
@tebesahyyh
بهترین دمنوشها_کانالطبصحیح .pdf
3.92M
معرفی چند دمنوش عالی
کار تحقیقاتی خودمه
امیدوارم استفاده کنید
#ریزش_مو
ریزش مو همواره یکی از مشکلاتی است که اکثر افراد با آن سروکار دارند. با ریزش مو زیبایی انسان تحت تاثیر قرار می گیرد و ممکن است علاوه بر جسم، مشکلات روحی را برای فرد به دنبال داشته باشد.
اگر عوامل محیطی ریزش مو مانند استرس و رژیم غذایی نامناسب را پیدا کنیم، می توانیم با برنامه ریزی درست و با رعایت دستورالعمل های زیر از ریزش مو جلوگیری کنیم.
عوامل محیطی ریزش مو,علل ریزش مو,درمان ریزش مو استرس و رژیم غذایی نامناسب از علل ریزش مو می باشد
۱- روغن زیتون :
استفاده از روغن زیتون برای مو علاوه بر شفاف کردن موها، به رشد موهای جدید هم کمک بسیار زیادی می کند. سعی کنید قبل از خواب مقداری روغن زیتون به موهای خود بمالید و آن را با پارچه ای (مثل روسری) بپوشانید و بخوابید. فردا صبح موهای خود را بشویید .
اگر چند بار این کار را تکرار کنید، رشد موهای جدید را در سرتان احساس می کنید .
یونانیان قدیم از این روش به عنوان درمان طبیعی ریزش موهای خود استفاده می کردند . این کار سبب حذف باکتری ها از فولیکول های مو می شود که در نهایت منجر به رشد موهای فرد می شود .
۲- روغن بذر کتان :
این روغن را برای مدت 5 دقیقه بر روی سر خود به صورت حرکات دایره ای شکل بمالید. بعد از مالیدن اجازه دهید تا روغن برای مدت 30 دقیقه بر روی موهایتان بماند. روغن بذر کتان سبب تحریک فولیکول های مو می شود و با افزایش گردش خون در پوست سر، شرایط را برای رشد موها فراهم می کند.
روغن این گیاه سرشار از ویتامین است که به ترمیم پوست سر هم کمک می کند.
۳- تخم مرغ :
زرده تخم مرغ را از سفیده آن جدا کنید و آن را بر روی پوست سر خود بمالید. اجازه دهید زرده تخم مرغ برای مدت 20 دقیقه روی سرتان بماند. سپس سر خود را با آب سرد شستشو دهید.
هرگز از آب داغ برای شستن تخم مرغ از روی سر خود استفاده نکنید، زیرا در این صورت زرده تخم مرغ بلافاصله سفت می شود.
استفاده از تخم مرغ برای مو، درمانی عالی برای موهای نازک است، زیرا این مواد مغذی سریعا جذب فولیکول های مو می شود و سبب رشد موها می شود و از ریزش موها جلوگیری می کند .
۴- سرکه سیب :
نصف فنجان آب گرم را با نصف فنجان سرکه سیب ترکیب کنید و با آن موهای خود را شستشو دهید. سعی کنید پس از شامپو زدن موهای خود را با سرکه شستشو دهید. همچنین می توانید هنگام آب کشی موهای خود، از سرکه استفاده کنید. سرکه سبب بازگرداندن سلامتی موها می شود و از شکنندگی موها جلوگیری می کند.
همچنین با افزایش گردش خون در مویرگ ها، به رشد موها کمک می کند.
آدرس کانال طب صحیح
✨⚡️🌟💫⭐️
@tebesahyyh
💥☄🔥
هدایت شده از بایگانی طب صحیح
در تسکین #درددندان درآوردن نوزادان، ماساژ لثه ها با روغن زیتون بسیار عالی است.
آدرس کانال طب صحیح
✨⚡️🌟💫⭐️
@tebesahyyh
💥☄🔥
#دمنوشزیوفون
خواص:
آرام بخش، ضد ناراحتیهای عصبی، تشنج، میگرنهای مزمن، بیخوابی، سردرد، بیماریهای ریوی، زکام، غلظت خون، استفراغ، رماتیسم، آرتروز، نقرس، سیاتیک
طرز تهیه:
یک مشت زیرفون + دو لیوان آب سرد
با شعله مستقیم ده دقیقه بجوشد سپس با شعله غیر مستقیم به مدت طولانی دم بکشد تا خوب رنگ بیندازد.
{مصرف زیاد موجب پایین آمدن فشار خون خواهد شد. برای خانم های باردار ممنوع است.}
آدرس کانال طب صحیح
✨⚡️🌟💫⭐️
@tebesahyyh
💥☄🔥
هدایت شده از بایگانی طب صحیح
سلام استاد
یه راهکار برای رفع جوش صورت بهم میدید دخترم و ۱۶ سالمه داداشم گفت کار شما خیلی عالیه لطفا بهم کمک کنید خیلی جوش میزنم
سلام دخترم
اول باید شرححالگیری بشید وعلت مشخص بشه و از درون هم پاکسازی بشید اما این راهکار رو انجام بدید انشالله مثمرثمر ثمر هست و مجرب
#جوش_جوانی #جوش_غرور_جوانی
تخم کتان ۲۵ گرم
تخم گشنیر ۲۵ گرم
شب قبل از خواب یک لیوان آب جوش آماده نمائید
تخم کتان و تخم گشنیز را داخل آب جوش بریزید و درب لیوان را با یک بشقاب بسته و دور لیوان پارچه بپیچید تا گرمای خود را بیشتر حفظ نماید
صبح ناشتا محتویات داخل لیوان را صاف نموده و میل کنید ( برای جلوگیری از اصراف ، تفاله ها را برای مصرف پرندگان ، بیرون بریزید )
پس از میل کردن بلافاصله نیم ساعت طاقباز دراز کشیده و یکربع پای راست را روی پای چپ بیاندازید و یکربع پای چپ را روی پای راست بیاندازید
رعایت #پرهیزموقت
پرهیز از خوردن گرمیجات قوی مانند خرما
رعایت #توصیه1
♦️ انجام حجامت در بهار و پائیز ب
@tebesahyyh
هدایت شده از بایگانی طب صحیح
#کتیرا
#لینک_کانال_طب_صحیح 🍁🍁🍁
🌹🌹🌹
@tebesahyyh
🌷
چند نسخه درمانی با کتیرا:
۱-برای #سرفه، خشونت سینه و حلق، زخم های ریه و گرفتگی صدا کتیرا را به همراه شیر بز مصرف میکنند.
۲-برای درمان #لاغری و افزایش قوای بدن کتیرا را به همراه بادام شیرین، نشاسته و شکر مصرف میکنند.
۳-برای تقویت #مو و درمان شکنندگی موها از لعاب کتیرا به مو میمالند.
۴-همچنین برای ناراحتیهای #سینه باید کتیرا را با عسل مخلوط کرده به شکل چسب در آورید و حب آن را در دهان بگذارید اما نبلعید فقط آب آن را فروبرید. برای ناراحتیهای سینه نافع است.
۵-برای نرم کردن #پوست و ترک های موجود در لب کتیرا را روی پوست خود بمالید.
#لینک_کانال_طب_صحیح 🍁🍁🍁
🌹🌹🌹
@tebesahyyh
🌷
۶-اگر پایتان ترک ترک شده دو پیمانه حنا را با یک پیمانه کتیرا با آب مخلوط کرده و شبها روی ترک پا بمالید رویش پلاستیک بکشید و بگذارید تا صبح بماند که بسیار نافع است.
۷-اگر می خواهید از شر #شوره سرتان خلاص بشوید موهایتان را با کتیرا و زرده تخم مرغ بشویید.
۸-برای درمان #سالک آب برگ گل شب بو را تهیه کرده همراه با مقداری کتیرا ضماد کنید.
#لینک_کانال_طب_صحیح 🍁🍁🍁
🌹🌹🌹
@tebesahyyh
🌷
۹-برای تقویت و رشد #مو_های_سر ، درمان ریزش مو و شوره سر و حتی برای دوباره در آمدن موهایی که ریختهاند میتوان این تونیک را تهیه و استفاده کرد :یک استکان آب را جوش بیاورید و و یک قاشق مرباخوری از هر کدام از گیاهان دارویی گزنه و دم اسب را به آن اضافه کنید و بگذارید دم بکشد. دم کرده را صاف کنید بعد کتیرایی که به خوبی پودر کردهاید به میزان یک قاشق مربا خوری اضافه کنید و اجازه بدهید ری کند. بعد دو قاشق مرباخوری سرکه خرما را به آن اضافه کنید. به حمام بروید و موهایتان را با این محلول بشویید . بگذارید حداقل ده دقیقه روی موهایتان بماند تا خوب تاثیر کند. این فرمول را حداقل تا دو هفته ادامه دهید.
#لینک_کانال_طب_صحیح 🍁🍁🍁
🌹🌹🌹
@tebesahyyh
🌷
۱۰-برای #چاق_شدن_صورت دو لیوان شیر را گرم کنید سپس پنج گرم پودر کتیرا و دو قاشق مربا خوری عسل را به آن اضافه کنید مخلوط کنید تا مخلوط یکنواختی به دست آید . بیست و یک روز، قبل و بعد از ظهر این مخلوط را میل کنید تا به پر شدن صورتتان کمک کند.
#لینک_کانال_طب_صحیح 🍁🍁🍁
🌹🌹🌹
@tebesahyyh
🌷
۱۱-همچنین میتوانید با کتیرا و انواع گیاهان دارویی دیگر رنگ موهای سالم و ارزان و بسیار زیبا تهیه کنید و از آسیبهای ناشی از مصرف مواد شیمیایی در امان بمانید.
#لینک_کانال_طب_صحیح 🍁🍁🍁
🌹🌹🌹
@tebesahyyh
🌷
هدایت شده از بایگانی طب صحیح
درمان کودکی که #بد_غذا می خورد، ضعیف است و بنیه ندارد:
خوردن یک قاشق غذا خوری خاکشیر با یک لیوان آب گرم یا عرق یونجه غلیظ هر روز تا ۲۱ روز بسیار مجرب است
آدرس کانال طب صحیح
✨⚡️🌟💫⭐️
@tebesahyyh
💥☄🔥
حکیم سیدهادی فاطمی
#ریزش_مو ریزش مو همواره یکی از مشکلاتی است که اکثر افراد با آن سروکار دارند. با ریزش مو زیبایی انس
سلام دوستان این نسخه مجربه و اگه در کنارش قرص جوشان مولتی ویتامین جنس خوب و شربت خونساز میل کنید عالی جواب میده
شربت خونساز مثل چهارشیره
هدایت شده از بایگانی طب صحیح
#درمان_بیاشتهایی_کودک
روغن مالی ناف و شکم نوزادان با روغن کرچک و روغن سیاه دانه ، این کار باعث از بین رفتن نفخ، دل پیچه و قولنج و بی اشتهایی در نوزادان می شود.
آدرس کانال طب صحیح
✨⚡️🌟💫⭐️
@tebesahyyh
💥☄🔥
هدایت شده از بایگانی طب صحیح
نوزادانی که دچار #صرع، #تشنج و #فلج_مغزی هستند:
روغن مالی ملاج سر نوزاد تا قبل از دو سالگی با روغن سیاه دانه و روغن بادام تلخ، هفته ای ۲ الی ۴ بار.
نکته :
قبل از تشکیل کامل ملاج سر، این کار باعث رشد مغزی بهتر ،شیر خوردن ، آرامش بخشی و رشد جسمی اطفال می شود.
آدرس کانال طب صحیح
✨⚡️🌟💫⭐️
@tebesahyyh
هدایت شده از بایگانی طب صحیح
دمنوش اسطوخودّوس،
۱قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوشیده شود.
خواصّ: طبیعت این گیاه مفید دارویی، گرم وخشک است و در درمان طیف وسیعی از بیماری ها ازجمله
میگرن،
زکام،
آسم و برونشیت،
انواع روماتیسم
و اگزما کاربرد دارد.
این گیاه، مُسکّن،
آرام بخش اعصاب،
تقویت کننده سلولهای مغز و شستشودهنده کلیه است.
آدرس کانال طب صحیح
✨⚡️🌟💫⭐️
@tebesahyyh
💥☄🔥
هدایت شده از بایگانی طب صحیح
خواص معجزه آسای #کُنْدُر :
دشمن فراموشی و نابود کننده آلزایمر است گرمازدگی را از قلب میزداید. دیده را جلا میدهد
ضد بلغم و بیماری های بلغمی است
روش مصرف
اگه گرم مزاج هستید ماهی یک تکه به اندازه عدس
و اگه سرد مزاج هستید از روزی یک تکه به اندازه عدس تا هفته یک نخود هرچی سردی کمتر مصرف کندر کمتر میشه
@tebesahyyh
هدایت شده از بایگانی طب صحیح
#دمنوشمولتیویتامین
این دمنوش تند در خود آهن و ویتامین C دارد که اگر با هم در آمیخته شوند، به سادگی جذب بدن شما می شوند.
ترکیبات:
گزنه، میوه گل سرخ، دارچین، میوهها به عنوان شیرین کننده طبیعی
طرز تهیه:
در یک کاسه، دو تکه گزنه، 2 تکه میوه گل سرخ و یک تکه دارچین اضافه کنید. (برای شیرینی طبیعی از میوه های دیگر نیز استفاده کنید). در یک ظرف جدا 4 فنجان آب را بجوشانید و پس از جوشاند آن را کنار بگذارید. این 3 فنجان آب را با 4 قاشق غذخوری از این گیاه های ترکیبی مخلوط کنید و به مدت 30 دقیقه آن را بپوشانید و سپس دوباره آن را گرم کنید و به اندازه دلخواه آن را شیرینی کنید.
خواص:
این دمنوش برای سرماخوردگی، سرگیجه و سر درد، بیحالی و کم انرژی بودن میتواند مفید واقع شود.
آدرس کانال طب صحیح
✨⚡️🌟💫⭐️
@tebesahyyh
💥☄🔥
هدایت شده از بایگانی طب صحیح
#کاچی_مخصوص_مداحین_و_آوازخوانان
کانال طب صحیح💊💊💊
💉💉💉💉
@tebesahyyh
👨🔬👨🔬👨🔬
🌸 آرد گندم 👈 ۳قاشق غذاخوری
🌸 روغن زیتون 👈 ۳قاشق غذاخوری
🌸 شڪر سرخ 👈 ۳قاشق غذاخوری
🌸 گلاب درجه یڪ 👈 ۵قاشق غذاخوری
🌸 آب سالم 👈 ۲لیوان
🌸 زعفران،دارچین،هل 👈 به مقدار لازم
✅طرز تهیه:
تمام مواد را با هم مخلوط کنید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا به قوام آید…
❇️ خواص:
⬅️ بازڪننده صدای مداحین عزیز و خوانندگان محترم
⬅️ مفید برای سرماخوردگی و گرفتگی صدا
🌼 غـــــــذاے شـــــــما دواے شـــــماست دواے شــــــما غــــــــذاے شــــــماست 🌼
کانال طب صحیح💊💊💊
💉💉💉💉
@tebesahyyh
👨🔬👨🔬👨🔬